내려놓음으로 거듭나기

내려놓음으로 거듭나기 - 사실 나는 잔인했다
송준석 지음 / 스타북스 / 2024년 4월

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단지 나이를 먹어가는 것이 아닌 세상을 바라보는 진실된 어른의 모습으로 나아가고 싶다는 생각을 하면서도.. 제 마음 어느 한 구석에서는 남과의 비교, 시기와 질투, 미움, 욕심 등이 많이 내재되어 있고 또 그런 맘들을 숨기고 착한 어른으로 보여지기를 바라는 얄팍한 속임수와도 같은 언행을 할 때도 있음을 반성하면서 읽고 있는 책인데 내려놓음으로 거듭나기..

육아로 몸이 많이 지치고 안좋았던 시기가 있었는데 그때 느꼈던 것인 무엇보다 건강한 삶이 인생의 간절한 소망이었던 때가 있었어요 가족의 건강 외의 것은 사치일 정도로 건강에 신경을 쓰고 아이를 육아 할때도 건강한 것만을 우선으로 바라보자고 마음 먹었던 때가 있었지요 그때 느꼈던 마음가짐이 내려놓음이었던 거 같아요 그러기 위해서 육아서나 책들을 많이 읽으면서 인생의 마음가짐에 대해서 생각을 많이 했었는데. 이 책을 읽으면서 한때 제가 생각했던 그런 모습도 생각이 나고 마음에 잘 와닿는 말이 있어서 곱씹어 보며 읽어내려가곤 합니다.

내려놓음으러 거듭나기 - 송준석 교수님의 5번째 에세이

내려놓음으로 거듭나디 : 사실 나는 잔인했다. 안팎이 다른 내면의 잔인한 마음을 들여다보고 내려놓음으로 거듭나서 가난하고 해맑은 마음으로 평안하게 진실한 마음을 전하는 송준석 교수의 97가지의 인생수업

송준석 교수가 정년을 앞두고 마음의 평안을 얻는데 필요한 동서양의 모든 지식과 지혜를 농축시킨 인생수업서로 열네 분의 개성 넘치는 화가의 작품과 함께 편집되어 보는 즐거움을 더한 책입니다. 책을 읽다보면 내려놓음으로의 여러방향으로의 해석과 의미를 생각해보는 말과 자신의 내면을 들여다보고 진실한 마음이 느껴지는 글귀들이 있어요

이 책의 모든 글귀는 아무래도 이 한소절로 이어지는 듯 싶어요 " 이 세상에 모든 존재는 존재 그 자체로 가치가 있습니다. "

자신의 한계를 인정해야 할때, 사람과의 관계, 세상의 이치라고 받아들여지는 여러 상황앞에서 내려놓기를 하면서 내 안의 욕심등을 비워내는 것

인연은 받아들이고 집착은 내려놓고, 친구가 있음에 함께 웃을 수 있는 존재에 감사하고, 진정한 희망은 자신을 신뢰하는 것임을 알아가는 것

중간중간 14분의 화가가 그려놓으신 작품들도 감상하고 그 그림을 보면서 내 안의 내면을 들여다 보는 생각도 들었어요

아둥바둥 무언가를 해내야 한다는 생각이 몸을 아프게 하고 내가 하는 말과 행동이 부자연스럽고 심적으로 힘들었던 때가 있었어요

무언가를 애쓰지 말고 현재 가지고 있는 은혜로움에 감사하고 평정심을 잃지 마세요

자신의 한계를 인정하고 자신을 내려놓을 때 감사가 따라오고 마음의 평정심도 있게 되는 거 같아요

친구가 있다는 사실 자체가 기쁜 일입니다.

이 책에서 친구와 인생을 엮어서 이야기 하는 게 많아요 자기 인생에서 친구로 인해서 하루의 모습과 인생의 모습이 스스로를 속이지 않고 온전한 자신의 모습으로 하루를 살 수 있도록 도와주는 이, 친구지요

아름다운 젊음은 내가 받은 우연이지만,

아름다운 노년은 자신이 만든 작품이다.

어른이 된다는 것도 몸과 마음과 영혼을 아름답게 가꿔가야 한다는 뜻이 아닐까요?

한번씩 내적인 갈등이 찾아올 때가 있는데 그럴 때는 우선 뭘 해야 할지 모를 때가 있어요.. 요즈음 그런 날들이 많았어요

머리는 멍하고 몸은 무겁고.. 그러다 동네친구가 아침일찍부터 점심약속을 이야기 해서.. 다녀왔는데 몸과 마음이 한결 가벼워지고..

별거 없는 식사자리였지만 친구의 마음이 전해져서 참 행복한 밥을 먹고 왔습니다. 행복이란 어떤걸까요? 서로를 존중하며 포근함을 나눌 수 있는 친구과 상대와 소중히 대화하며 소통하는 행복. 소소한 행복을 전해주는 사람, 친구 입니다.

현재를 사는 법을 배워야 합니다.

주어진 시간은 지금뿐인데, 가끔 영원한 시가능ㄹ 가진 것처럼 착각하고 사는 저를 발견합니다. 미래의 시간도 현재의 연장에 불과함을 놓치는 잘못이지요. 지금 여기에 있는 사람과 일이 어쩌면 가장 소중하고 의미 있는 관계망(인드라망)을 짜고 있을 겁니다. 미래를 위해 소중한 일이라는 핑계로 현재를 희생하는 것이 올바른 것인지는 다시 생각해 볼 필요가 있습니다.

자신이 가진 것에 만족하고 기뻐하면 행복합니다.

" 나는 신발이 없음을 한탄했는데 거리에서 발이 없는 살마을 만났다. 데일 카네기"

남과 비교하라는 것은 아니지만 자신이 가진 행복은 모르고 가지지 못한 것에 초점을 맞추면 불만이 넘친다는 말

행복의 주체는 자기 자신입니다. 자기 자신을 긍정적으로 바라보고 스스로를 속이지 않고 타인에게 탐욕적 기대를 하지 않으면 마음의 평화가 함께 합니다. 저 역시 제 욕심에 무언가를 내려놓을 수 없어 그 마음의 감정을 애쓰고 화내고 소리치고 발버둥 칠 때도 많았습니다. 그러다 보니 몸도 마음도 편안하지 않다는 것을 알게 되었고 몸의 이상반응을 겪은 후로 저를 돌아보는 계기가 있었는데.. 이 책을 읽으면서 그때의 제 몸과 마음상태를 보는 듯 해서 많이 안타까워지고 이 책을 읽으면서 어떤 삶을 마주하는 지는 자기 자신의 마음가짐이라는 것에 한번 더 생각하게 합니다.

저에게 보통의 오늘, 오늘 하루를 사랑과 행복으로 채워나가는 날이기 위한 내 안의 욕심을 비워내고 있는 그런 날이겠지요

도서를 제공받아 작성하였습니다.

바빠 교과서 연산 2-1

바빠 교과서 연산 2-1 (2026년용) - 2022 개정 교육과정 ㅣ 바빠 연산법
징검다리 교육연구소 지음 / 이지스에듀(이지스퍼블리싱) / 2024년 4월

#책서평 #책리뷰 #바빠교과서연산2-1 #이지스에듀 #초등수학문제집 #초등연산문제집 #바빠교과서연산

바빠 교과서 연산책 2-1 입니다.

2022년 개정 교육과정에 맞춰서 수의 연산 변화와 관계 도형과 측정 등 개정교육과정에 맞춘 연산문제집입니다.

바빠시리즈는 교과서연산, 수학문장제, 바쁜 초등학생을 위한 빠른 구구단, 분수 시계보기 특정 파트에 대한 문제집이 있어서 아이의 부족한 영역을 가정에서도 체계적으로 학습시킬 수 있도록 세분화 되어져 있어요

영역별 연산책 바빠 연산책 외에도 바빠 국어, 급수한자, 바빠 영어교재까지 다양하게 편성되어 있어 아이가 어려워 하는 부분을 그때그때 잘 활용해서 하면 좋겠다는 생각을 해 봅니다.

필수 개념 정리에서는 수학 교과서 핵심 개념만 쏙쏙 골라 담았는데

이는 선생님의 요점 설명과도 같으니 꼭 체크하고 넘어가길..

아이와 백단위를 알아보는 연습을 해 보는데요

세자리 수 쓰고 읽기 연습 뛰어서 셈하기 등등을 해 나가 봅니다.

이어서 받아올림이 있는 두 자리수의 덧셈을 연습해 봅는데요

세로샘에서 숫자의 합이 10이거나 10보다 클 경우를 연습해 나갑니다.

연산실력 하루아침에 실력을 올릴 수 있는 게 아니기에 매일 꾸준히 학습하면서 연산의 감을 잃지 않도록 노력합니다.

문제집은 처음부터 너무 어려운 것을 선택하면 아이도 엄마도 지치고 힘들어 지기에 교과서 연산으로 학습진도에 맞춰서 혹은 한학기 정도 빠르게 연습시키면 좋을 거 같아요

한자리수 수 연산 개념을 익히고 이젠 두자리 수 연산개념에서 받아올림 받아내림을 계속 연습시키기 위한 연산문제집으로 연산연습을 이어갑니다. 

아직 학습을 완료하지 않고 해 나가고 있는 바빠 교과서 연산 2-1

세로셈을 먼저 연습하고 가로셈을 연습하는 반복과 훈련의 학습

수 감각 익히기 좋은 연산문제집, 바빠 교과서 연산 2-1 연산이 즐거워지는 연산문제집

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

바빠 교과서 연산 1-1

[전자책] 바빠 교과서 연산 1-1 (개정판) - 이번 학기 공부 습관을 만드는 첫 연산 책! ㅣ 바빠 교과서 연산
징검다리 교육연구소 지음 / 이지스퍼블리싱 (주) / 2024년 5월

#책서평 #책리뷰 #바빠교과서연산 #이지스에듀 #컬처블룸서평단

호기심 많은 우리아이들, 공부하기는 노는 것 만큼 즐겁지 않고 매일 꾸준히 해야 하는 것은 알지만 더하기 빼기 재미없는 연산식만 해라하면..

아이에게는 이것도 스트레스 아닐까? 바빠 교과서 연산은 학교 공부습관을 만든느 첫 연산 책으로 함께 풀어봄직 해요

수학 전문 학원 원장님들의 꿀팁이 가득 담겨셔 있어서 그런지.. 풀면서도 아이가 지겨워 하지 않아요

이번 학기 공부습관을 바로잡아줄 수 있는 연산책으로 바빠 교과서 연산책으로 학습 중입니다.

학교 연산, 1-1 바빠 교과서 연산으로 처음 시작해 봅니다.

"우리 아이가 끝까지 푼 책은 이 책이 처음이라는" 리뷰를 보면서.. 우리 아이에게도 잘 맞지 싶어요

1-1 연산과정인데 학교 과정과 엇비슷하게 나가면서 가정에서 복습용으로 해도 좋아요

개념이 잘 정리되어 있으면서 문제도 어렵지 않고 쉽게쉽게 잘 풀리는 게 장점이네요

그림보면서 수학 개념을 익히기에도 좋고 어렵지 않게 생활 속 연산을 시작할 수 있는 기초형성에 좋아보여요

무엇보다 아이가 풀어보면서 어려워 하지 않고 재미있어 하는 게 보여요

교과서 개념 쏙쏙 연산과정에서 수 모으기 수 가르기 처럼 두 수를 모아 가르기와 모으기 연습을 계속 해 나가고 있어요

학교 진도에 맞춰서 연산 과제로 좋아보이고 학교에서 배운 내용을 바로 풀어보는 연습문제라 그런지 어렵지 않고 시간 안에 풀려고 하는 의지를 보여요 아이가 잘 풀어내면서 자신감도 자라나는 연산책

그림 있는 부분을 먼저 풀어보겠다고 하면서 관심을 가지네요

공부 습관을 만들어 가는 연산 책, 산만해지기 시작하는 우리아이를 집중시킬 수 있는 연산책입니다. 각 쪽마다 집중 시간이 적혀 그 시간내에 풀도록 유도하면 아이도 집중해서 하는 게 보이네요

학교 진도에 맞춰서 풀어도 좋고 예비초등 예습용으로도 좋아보여요

단순 연산반복 학습만이 아니 재미를 더한 연산집으로 연산을 처음 접하는 아이들에게도 잘 맞을 거 같아요

사진 설명을 입력하세요.

바쁜 초등학생들이 학기 공부 습관을 만들어 주는 데 재미있게 개념 쏙쏙 학습해 보는 첫 연산 책

새 교육과정 반영한 바빠 교과서 연산 1-1

1학년부터 1,2학기 6학년까지 되어 있구요 바쁜 초등학생을 위한 학기별 연산책, 바빠 교과서 연산책

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

벽의 마음

벽의 마음 ㅣ 책고래마을 48
유하정 지음, 안효림 그림 / 책고래 / 2024년 3월

#책서평 #책리뷰 #벽의마음 #유하정 #책고래 #컬처블룸서평단

이 책은 로드킬로 죽은 동물들에게 기댈 곳은 오직 벽뿐인데.. 그곳에서 주인공 벽의 마음에 대해서 이야기 하고 있어요

로드킬로 죽은 동물들을 바라보는 도로 가벽의 마음이라는 신선한 시선이 놀라웠어요

그러게요 찻길을 건너다 죽은 동물들을 보여주면서 시선은 벽으로 돌아보게 해요

벽의 입장에서 바라보면 또 다른 관점이라는 것..

관계에서도 무슨 일이든 자신의 관점으로 말하고 또 주장하면서 상대의 생각따위는 중요치 않게 생각하면서 말하는 경우 많은데

벽의 관점에서 다시 생각해 보면 이런 생각을 하지 않을까 생각해 보면서..

새끼고라니, 새끼멧돼지, 새끼고양이..

로드킬을 당한 동물들이 생각이 나네요

로드킬로 힘들어하는 동물들에게는 벽이 있기에 힘이 될 수 있을 거 같아요

나는 별이 사라지는 새벾가지 새끼들을 지켜 주었어

따듯한 봄볕이 잘 스며들며 여린 털을 파고드는 바람에도 떨지 않도록 ..

벽은 움직일 수 없어서 동물들에게 다가가서 도와줄 수 없어요

그렇지만 다친 동물들에게 마음을 다해서 지켜봐 주고 조금이라도 바람을 막을 수 있도록 해주고 싶은 게 벽의 마음 아닐까요 ?

본 리뷰는 도서를 제공받아 작성하였습니다.

달곰한 계산력 초등 1-2

달곰한 계산력 초등 1-2 ㅣ 초등 달곰한 계산력
NE능률 수학교육연구소.강윤민 지음 / NE능률(참고서) / 2023년 11월

#NE능률 #달콤한계산력 #초등수학 #계산력 #연산 #초등교재추천 #엄마표공부 #연산 #초등연산 #초등연산습관

달달 풀고 곰곰 생각하는 달곰한 계산력 초등 1-2 학습을 엄마표로 하고 있어요

꾸준한 연산 학습을 위해서 아이가 연산을 연습하고 있어요

1-2학기 단원은 10모으기 가르기, 10이 되는 더하기 10에서 빼기 연습, 받아올림이 있는 몇+몇 ,받아내림이 있는 십몇-몇, 세 수의 덧셈과 뺄셈까지 연습하는 과정입니다.

NE능률교재의 연산학습 문제집은 선생님이 아이들의 눈높이에 맞춰서 설명을 해주면서 쉬운 계산개념을 담았어요

문제만 많은 것이 아니라 가르기 모으기 등을 알 수 있는 방법등을 도형을 이용해서 해보는 등, 연산에서 실수가 잦은 부분에 대해서도 알려주는 등

무작정 문제만 푸는 그런게 아니라 아이가 풀면서 이해를 시키고 문제를 풀어보는 등 하루 2장 습관형성에 좋은 재미를 더한 연산학습문제집입니다.

선생님의 칠판에서 문제를 어떻게 풀어내야 하는지 실수 할 수 있는 연산에 대해서 한 번 더 짚어주고 있어요

아이가 처음부터 연산이 쉽다고 받아들인다거나 하지 않기에 처음에는 동그라미를 표시해가면서 여러 방법을 일러줍니다.

손으로 덜어내는 학습을 하는 등 이렇게 학습 후 실수를 줄이기 위한 여러 문제를 풀어봅니다.

가로셈, 세로셈, 도형셈 등 여러 방법이 있을 수 있다는 연산 풀이과정을 익히고 아이와 함께 풀어봅니다.

엄마표로도 학습하기 좋게 만든 문제집입니다.