철학 입문을 위한 최소한의 동양 철학사(인물편)

철학 입문을 위한 최소한의 동양 철학사 : 인물편 - 요즘 세대라면 반드시 알아야 할 동양 대표 철학자 17인
신성권 지음 / 하늘아래 / 2024년 4월

요즘 세대라면 반드시 알아야 할 동양 대표 철학자 17인

- 공자, 노자부터 붓다, 그리고 한국 철학자까지, 철학 공부의 첫걸음을 위한 신개념 동양철학 입문서

- 이 책은 동양철학에 대한 기본적 이해와 부담 없는 접근을 목표로 하는 철학 입문자와 청소년들을 위한 책이다.

'동양철학에 대한 기본적 이해와 부담 없는 접근을 목표로 하는 초심자들을 위한 책'으로 '동양철학의 핵심 개념들을 무리 없이 파악할 수 있게' 쉽게 쓰인 책임을 확인할 수 있었다.

동양철학은 논리보다 직관을 중시하는데 중국인들의 사고력 문제라기보단 사용하는 언어 구조에 그 원인을 둔다-라고 한다. 읽어 보니 뭔가 논리적이란 생각이 들었는데 체험적 직관을 중시한 동양에서는 이를 바탕으로 한 상징적인 표현이 발달하였다고 한다.

공자가 말하는 인(仁)이란 다른 사람을 사랑하는 것으로 공자가 제시한 가장 핵심적인 정치· 도덕 이념이기도 하다. 그리고 사람다움이다. 인의 가장 순수한 상태가 효(孝)와 제(悌), 충(忠)과 서(恕)인데 이러한 개념의 제시는 당시의 시대적 배경과 밀접한 관련이 있었다. 또한, 오늘날에도 꼭 필요한 것으로 사회 구성원 모두가 자신에게 부여된 이름에 상응하는 책임과 의무를 완수해야 한다는 공자의 정명사상에 관한 설명글이 인상적이었다. 공자의 논리를 비판한 장자의 논리를 통해 공자 사상의 한계점에 대해서도 알아보며 공자의 사상에 대해 더 가까이 접근할 수 있었다.

맹자는 유가를 집대성하고 이를 크게 떨친 인물로 전국시대에 활동한 인물이다. 맹자 하면 맹모삼천지교가 떠오르는데 그는 인간의 본성은 선하다는 성선설을 주장하였다.

성악설을 주장한 순자는 선(善)은 후천적으로 습득하는 것이라고 했다. 사람의 악한 본성을 억제하기 위해서는 외부에서 가해지는 후천적이고 인위적인 교육이 필요하다고 보았는데, 이는 날 때부터 가진 나쁜 습성에 기인한 것으로 이를 고치기 위해서는 성현의 예를 배우고 정신을 수련해야만 한다고 주장했다. 개인적으로 생각하기엔 성악설이 어느 정도 신빙성이 있다고 보는데 후천적 교육으로도 교정되지 않는 사람들을 보면 답이 없는 것도 같다.

- 길이 아무리 가까워도 가지 않으면 이르지 못한다.

일이 아무리 작은 것이라도 행하지 않으면 이루어지지 않는다.

생활에 절실함이 없는 사람은 남보다 뛰어날 수 없다. p 47

'천하는 무위로써 다스려진다'라는 도가의 시조인 노자, 노자의 철학을 발전시킨 도가의 대표자 장자, 법가 사상의 집대성자인 한비자, 불교의 창시자인 고타마 싯다르타, 불교의 대중화에 앞장선 원효 등 총 17인의 동양 대표 철학자들의 사상을 쉽게 풀어쓴 책으로 진정 철학 입문자를 위한 도서였다. 또한, 각각의 철학자와 그 사상에 대한 비교와 비판을 통해 체계적으로 동양 철학사에 다가갈 수 있어 좋았다. 때때로 만나는 동양 철학이 친숙해지기는커녕 늘 낯설고 어렵게만 느껴졌는데 이 책을 통해 그 낯섬과 어렵다는 편견에서 벗어날 수 있었다. 내가 그동안 동양철학이 어려웠던 이유는 아마도 아주 기초적인 내용에 대한 이해 부족이 컸던 것 같다. 이제 어느 정도 문제점이 해결된 지금 이 시점에서 남은 과제는 학습이다. 그냥 눈으로 읽는다고 해서 절대 머릿속에 기억되지 않는 만큼 학습으로 이어가지 않으면 아마 시간이 지나면 다시 동양 철학이 내겐 어려워질 게 뻔하기 때문이다.

저자는 동양 철학자 17인을 통해 '열린 관점에서 인간의 본질과 사회의 현상에 대해 총체적이고 입체적으로 사고할 수 있는 힘을 키우기를 조언'한다.

동양 철학이 어려웠던 분들과 청소년들에게 추천한다. 동양철학의 핵심 개념들을 쉽게 이해할 수 있을 것이다.

풀꽃, 어디까지 알고 있니?

풀꽃, 어디까지 알고 있니? - 꽃쟁이 혁이삼촌이 들려주는 풀꽃들의 새로운 비밀
이동혁 지음 / 이비락 / 2024년 3월

깊이와 차원이 다른 새로운 풀꽃 이야기

어린 시절엔 어디서나 흔하게 풀꽃을 만날 수 있었다. 지금도 산과 들에서는 풀꽃을 볼 수 있지만 명칭을 아는 풀꽃은 거의 없는 것 같아 선택한 도서이다.

이 책은 '우리나라 산과 들, 물가와 바닷가에서 자라고, 시골에서 심어 기르는 풀꽃 51종과 닮은 풀꽃 95종 등 총 146종의 풀꽃'으로 구성되어 있다. 예쁜 꽃 사진을 보는 것만으로도 힐링이 되었고, 풀꽃 종류가 이렇게나 많다는 것이 놀랍기도 했다.

각 풀꽃마다 사진과 함께 이름, 과명, 학명, 서식지, 자라는 시기 및 생김새, 쓰임새, 닮은 친구와 몇몇 이야기를 통해 생장, 공생관계 등 폭넓은 배경지식을 쌓을 수 있다.

꽃보다 꽃봉오리가 족두리를 닮아 이름 붙여진 족도리풀(쥐방울덩굴과)은 실로 꽃봉오리가 족두리를 닮은 게 신기했다. 그 잎은 넓은 것이 양산 같았다. 꽃받침이 통 모양으로 되어 있을 때 쓰는 용어가 '꽃받침통'인데 족도리풀은 꽃받침통의 끝이 세 갈래로 갈라져 그 조각이 옆으로 펼쳐진 구조를 가졌다. 꽃봉오리 속 열매는 물컹하게 익으며, 6개의 암술과 12개의 수술이 자라난 시기가 달랐는데 사진을 통해 그 모습까지 보여주는데 신기했다. 뿌리는 세신이라는 이름의 약재로 쓰이기도 한다는데 가늘고 매운맛이 나며 가래를 삭이고 기침을 멈추고 두통이나 신경통에 좋다고 한다. 하지만 독성이 있다고 하니 함부로 음용하면 안 된다고 경고한다. 닮은 친구로는 서울족도리풀과 각시족도리풀이 있는데 사진을 보니 구분이 쉽지 않을 정도로 닮아 있었다. '그거 알아요?'코너에서는 봄에 족두리풀 잎에서 볼 수 있는 애호랑 나비의 알을 사진으로 소개한다. 동글동글한 녹색 알이 방울방울 붙어 있는 모습은 귀여웠지만 애벌레의 모습은 너무 징그러웠다. -.-

예전에 방문한 카페에서 본 꽃이 특이하고 예뻤는데 책 속에서 그 꽃을 다시 만나 기뻤다. 참나리란 풀꽃이었고 내가 만난 꽃은 화피에 무늬가 거의 없는 민참나리꽃이란 걸 이 책을 통해 알게 되었다. ^^

이 책이 특별한 건 일반적인 설명에서 그치는 것이 아니라 그 이상의 정보도 함께 제공함에 있다. 풀꽃에 관한 소개와 함께 곤충, 조류 등의 다른 동. 식물과의 공생관계를 통한 식물의 꽃가루받이 과정을 상세히 다룸이 특별했다. 각 풀꽃의 꽃 구조만 보더라도 사진을 통해 꽃받침잎, 꽃잎, 수술을 상세히 알려주는 세심함이 놀라웠다. 직접 찍은 초근접 사진도 수준 이상이었다.

각각의 풀꽃에 대해 상상이상으로 세세히 알려주는 도서로 참 정교하다는 생각마저 들었다.

산과 들, 바다에서 마주하는 풀꽃의 이름이 궁금했던 분들과 꽃을 좋아하는 분들에게 추천한다. 146종의 풀꽃을 알아가는 시간이 무척 즐거울 것이다.

100세 시대 두 발 혁명

100세 시대 두 발 혁명 - 정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블
김범수 지음 / 비타북스 / 2024년 4월

정형외과 족부전문의가 알려주는 발 건강 바이블

100세 시대를 맞이하여 하체의 중요성이 부각되는 요즘, 특히 몸을 지탱하는 두 발의 건강을 유지하는 데 도움을 받고져 선택한 도서이다.

한때 신랑이 족저근막염으로 엄청 고생을 했다. 지금은 다행히 호전되었는데 족저근막염은 일상생활에 지장을 줄만큼 큰 질병이었다. 여기다 신랑은 평발인데 울 녀석들 모두 평발이다. 나는 지극히 아치가 돋보이는 정상적인 발로 발로 인한 큰 불편함은 없었지만 나이가 드니 굽 높은 신발은 어찌나 불편하던지 엄지발가락에 내성발톱이 생겨 조금 애를 먹기도 했다. 지금도 가끔씩은 엄지발가락이 아파서 될 수 있으면 운동화 종류의 편한 신발만 신는다.

아무리 100세 시대라고 하지만 건강하지 않은 장수는 의미가 없다. 이 책은 전신건강의 뿌리라고 할 수 있는 발의 건강 관리와 질병의 예방과 치료 등 대학병원 족부 전문 정형외과 교수인 저자의 노하우로 가득한 도서이다.

1장에서는 발에 대한 기본적인 구조와 원리에 대한 설명을 담고 있다. 인체는 총 206개의 뼈로 구성되어 있는 데 이 중 두 발의 뼈는 총 52개로 전신의 25%를 차지한다고 한다. 겉으로 보기에 발이 차지하는 부피에 비해 매우 많은 뼈로 구성되어 있다는 사실이 놀라웠다. 그리고 아치 구조는 사람의 발에만 있다고 한다. 이러한 아치는 온몸의 체중을 지탱할 수 있는 가장 효율적인 구조로 공학으로 설계된 터널만 생각해 봐도 충분히 이해가 된다. 아치의 각도에 따라 발은 평발(편평족), 정상, 오목발(요족)로 구분되는데 그림을 통해 확실히 그 차이를 느낄 수 있었다.

발의 접지력이란 발이 바닥을 붙잡는 힘을 뜻한다. 움직이는 버스에서 내리려고 이동하는 과정에서 발의 접지력을 느끼곤 하는데 접지력의 핵심은 바로 근육에 있다고 한다. 대체적으로 발 근육이 약해지는 가장 큰 원인은 노화라고 한다.

발은 제2의 심장이라고도 한다. 이유는 심장과 함께 전신 혈액순환에 중요한 역할을 하기 때문이다. 발과 다리 근육을 많이 움직이면 원활한 혈액순환에 도움이 되는 바, 걷기 운동이 많은 도움이 된다고 한다. 단, 걸을 때 발과 종아리 근육이 수축하는 것을 느끼면서 힘차게 걸어야 효과적이라고 한다.

2장에는 발 건강이 핵심인 풋코어에 대한 내용이다. 풋코어란 발을 심장처럼 뛰게 해주는 발의 근육을 뜻한다. 의학용어로는 내재근이라고 한다.

-그런데 발에도 발의 중심, 풋코어 근육이 있습니다. 발등뼈와 발바닥 사이에 아치를 이루는 오목한 공간 대부분을 근육이 채우고 있는데, 그 근육들을 합쳐 '풋코어'라고 합니다. p67

풋코어에 대해 그림과 설명을 통해 하나씩 알아가는 시간이 흥미로웠고, 그 중요성에 대해 충분히 인식할 수 있었다.

3장은 100년을 걷게 해주는 발 건강 관리 비법을 담고 있다. 족저근막염을 낫게 하는 발바닥 스트레칭 및 풋코어 강화 운동, 종아리 스트레칭 등 실질적인 운동법들을 그림과 함께 친절히 설명해 주어 따라 하기에 많은 도움이 된다. QR코드를 통해 동영상 시청도 가능하니 참고하세요!

그 외 맨발걷기와 정형외과 의사로서 당신에게 건네는 조언으로 책을 마무리한다.

발과 관련된 질환이 있거나 의심되는 분들과 발 건강 유지 비법이 궁금한 분들에게 추천한다. 유익한 도서가 될 것이다.

문화충전200카페에서 제공한 도서를 읽고 작성하였습니다.

가톨릭에 관한 신앙사전

가톨릭에 관한 신앙사전 - 진리를 찾는 사람들을 위한
페터 제발트 지음, 이기숙 옮김, 최현식 감수 / 보누스 / 2024년 3월

가톨릭의 역사와 전통에 관한 자료들을 집대성한 최고의 책

평소 기독교와 가톨릭의 차이점에 대해 궁금증을 갖고 있었는데 이에 대한 해답을 찾고자 선택한 도서이다.

맨 처음 만난 내용은 '그리스도교의 상징'에 대한 것으로 다양한 문양과 그 의미에 대한 것이다. 그리스도를 상징하는 가장 보편적인 표지이며 그리스도 자체를 나타내는 기호는 바로 십자가이다. 하지만 초기 예수 추종자들에게도 십자가는 수치스러운 처형의 표시로 섬뜩한 느낌을 주었으나 낭만주의 시대에 와서야 처음으로 십자가를 죽음을 이겨낸 승리의 상징으로 온전히 인식하게 되었다고 한다.

내가 야훼라는 단어를 처음 마주하게 된 건 어느 영화 속에서였는데 제목은 기억이 나지 않는다. 야훼라는 단어가 너무 생소하기도 했지만 도대체 그가 누구인지 알지 못함에서 오는 궁금증이 컸는데 훗날 유대교에서 지칭하는 유일신이란 걸 알게 되었다. 이 책에서도 당연히 야훼와 여호와에 대한 내용을 만날 수 있다.

'성경에 관한 상식'에서 흥미로웠던 내용은 '창세기 1장 20-22절에 의하면 달걀보다 닭이 먼저 생겼다.'라는 내용인데 궁금해서 찾아보며 확인하기도 했다.

십자가는 그리스도교 세계에서 각기 다른 전통을 가지고 있다고 한다. 이에 다양한 십자가마다 그 명칭과 의미에 대해 알아보는 시간도 가질 수 있었다.

'발명가로 활약한 사제들'도 빼곡하게 정리되어 있었는데 대단한 분들이 참 많았다.

'그리스도교 종파의 수장'표를 통해 교황은 가톨릭교회의 수장이며, 그 외 정교회, 성공회 등의 몇몇 종파들이 있음을 처음으로 알게 되었다.

'유다교와 그리스도교', '그리스도교와 이슬람교', '가톨릭과 개신교의 차이'에 대한 내용도 흥미로웠는데 여전히 헷갈림에 기회가 된다면 더 자세히 알길 희망한다.

'가톨릭의 역사와 전통에 관한 자료들을 집대성한 최고의 책'임을 확인할 수 있는 도서로 상상이상의 내용들이 나를 사로잡았다. 가톨릭이라는 종교에 대해 이토록 폭넓게 기록한 책을 만나보기란 결코 쉽지 않을 터, 가톨릭 신자라면 필히 읽어야 할 도서라 생각한다.

가톨릭 신자와 가톨릭이라는 종교가 궁금한 분들에게 추천한다. 멋진 도서가 될 것이다.

알아두면 쓸모 있는 과학 상식 사전

알아두면 쓸모 있는 과학 상식 사전 ㅣ 알아두면 쓸모 있는 시리즈
앤 루니 지음, 손용수 옮김 / CRETA(크레타) / 2024년 4월

인간이 평생 탐구하고 발전하는 과학, 한 권으로 끝내기!

'과학을 이해하는 것이 대단히 중요한 이유는 참여하는 교양 시민이 되기 위함'으로 현대 세계의 토대가 된 과학에 대한 기초 지식에 대한 50가지 핵심 아이디어를 제공하는 도서이다.

- 과학은 인류의 가장 위대한 업적 중 하나다. 과학은 우리 신체 내부와 주변 우주의 작동 원리를 탐구하고, 이를 명확하고 논리적이며 일관성 있게 설명한다. p 8

과학은 기원전 6세기 고대 그리스 철학자 탈레스를 시작으로 아리스토텔레스, 17세기 프랜시스 베이컨 등의 연구에 그 뿌리를 둔다고 한다. 과학의 본질은 이론을 다듬고 수정하는 것으로 기존 아이디어를 뒤집는 것으로 보이는 새로운 증거가 나타나면 그 증거를 조사하고 시험한다고 한다. 저자는 이 책은 스냅 사진에 불과하다고 하지만 50여 가지 핵심 과학을 한 권에 알차게 담아 놓았다.

우선 과학은 재미있다. 전공자가 아닌 일반인으로서의 과학은 매우 흥미로움에 새로운 내용을 알아가는 재미와 알고 있는 내용은 반복하여 학습한다는 느낌이 큰 도서였다. 과학은 인류의 위대한 업적이자 지적 탐구의 대상으로 과학의 발전은 곧 인류의 발전으로 이어져 왔다. 눈부신 과학 발전의 이면에는 과학자들의 엄청난 노고가 숨어 있었고 그들의 희생 또한 엿볼 수 있었다. 진실을 향한 여정은 험난하면서도 짜릿했는데 그 덕분에 우리가 이렇게 과학의 문명을 누리고 있는 것이리라.

물질의 원자론을 시작으로 유전 법칙, 마취제, 화학 원소, 중력, 미생물, 방사능, 태양 중심설 등 매우 폭넓게 과학의 배경지식을 쌓을 수 있는 도서이다. 내용을 보충하는 그림 등을 통해 쉽고 흥미롭게 집중하며 읽어나갈 수 있었고, 내가 좋아하는 주제에 대한 내용은 더 깊이 몰입할 수 있었다. 고대와 중세의 과학과 그 발전 과정을 보는 흥미로움, 앞으로 나아가야 할 과학에 대한 과제를 통해 과학 상식을 쌓고 미래 과학의 발전을 기대할 수 있는 도서였다.

이 책을 기반으로 다양한 분야의 과학에 대한 기초 지식을 쌓으며 좀 더 고차원적인 호기심 또한 키울 수 있는 도서이니 특히 과학을 좋아하는 청소년들에게 추천한다. 강추!