당신과 나 사이의 거리는 얼마일까요? - [당신과 나 사이]

당신과 나 사이 - 너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처 입지 않는 거리를 찾는 법
김혜남 지음 / 메이븐 / 2018년 1월

당신과 나 사이의 거리는 얼마일까요?
너무 가깝지도 너무 멀지도 않은 거리를 유지하며 상처입지 않는 법을 찾기란 쉽지 않다.

가끔 내 주변을 돌아보며 이 사람과 나의 심리적 거리는 어느 정도일까라는 생각이 들 때가 있다.
가끔 아이로 인해 대화를 많이 하지 못하고 각자의 삶을 이해해주기를 바라며 무심코 서로 멀리 떨어져 앉아 있을 때 이 앉아있는 거리만큼이 그와 나의 심리적 거리가 아닐까?라며....

내가 좋아하는 작가 중의 한 명인 김혜남 작가의 「당신과 나 사이」가 요즘 화제이다.
너무 멀어서 외롭지 않고 너무 가까워서 상처입지않는 거리를 찾는 법을 담고 있는 이 책에는 다양한 케이스와 함께 작가 자신의 이야기와 고백이 담겨 있다.

정신분석전문의이자 두 아이의 엄마, 시부모님을 모시는 며느리로 눈코 뜰 새없이 바삐 생활하면서 그녀가 다른 이에게 필요한 존재이지 다른 이가 자신에게 필요하지 않다는 생각으로 환자뿐 아니라 주변이에게 진심어린 마음으로 대하지 않았음을 고백한다.
그러던 중 파킨스병 진단을 받으면서 힘든 시간을 보내는 중 관계에 대해 다시금 생각하면서 과거의 자신의 행동에 반성을 하게 되고 관계때문에 힘들어하는 이들을 하고 자신과 같은 실수를 하지 않았으면 하는 마음을 담아 이 책을 쓰게 되었단다.

그녀를 찾아오는 내담자들의 경우는 과거 불운한 생활이나 보호받지 못한 생활, 그리고 트라우마로 인해 다른 사람과의 관계맺기를 힘들어하거나 아예 사람들과의 멀어짐을 택하는 경우가 많았다.

그녀는 말한다.
아무리 익숙해지려고 익숙해지지 않는 감정이 바로 외로움이 아닐까?라고...
주변을 둘러보면 사람과의 멀어짐을 택함으로써 위험을 피했을 지 몰라도 편안한 마음을 가질 수 없으며 외로움과 고독함이라는 또 다른 감정으로 고통받는 이들을 볼 수 있다.

우리는 사랑하면 할 수록 발견하게 되는 건 상대방과의 차이이다. (중략)
즉 하나로 합쳐지고자 하는 사람이 결국에는 나와 다른 존재임을 뼛 속 깊이 느끼게 되는 것이다.
- 35p

그래서 어쩌면 톨스토이는 "행복한 결혼 생활은 상대와 얼마나 잘 지낼 수 있느냐가 아니라 얼마나 불일치를 감당할 수 있느냐에 달려 있다." 라는 말이 정답이다.
- 36p

이는 결혼 생활 뿐 아니라 모든 인간관계에도 해당되는 게 아닐까?
개성이 다른 사람들이 모인 조직 속에서의 생활에서도 상대를 있는 그대로 받아들이고 그와의 불일치를 얼마나 잘 감당하고 넘어가느냐에 따라 일의 결과가 달라지기도 하기에...

관계를 끊기 전에 거리부터 두어보라.
일정한 거리를 둔다는 것은 불필요한 상황이나 상대방에게 휘둘리지 않고 감정소모를 줄이는 현명한 방법이다.
하지만 거리를 둔다하면 왠지 관계가 서먹하고 상대에게 무관심함으로 비춰질까 걱정하기도 하는데 여기서 중요한 것은 상대의 선택에 대한 존중을 잊지말아야 한다.

거리두기와 선긋기는 상처를 받기도 주기도 싫어하는 이들이라면 꼭 필요하다.
이런 행동이 이기적이라 말하는 사람도 있겠지만 그녀는 이것이 이기적인 행동이 아니라고 말한다.
계산적이지 못하고 거절못하는 나에게 요즘 필요한 것이 거리두기와 선긋기이다.
상처받기를 두려워하는 마음도 있지만 감정소모로 인한 힘겨움을 많이 겪은터라 그런 생각이 더 드는 것같다.

가족과 나 사이에 필요한 거리는 20cm
친구와 나 사이에 필요한 거리는 46cm
회사사람과 나 사이에 필요한 거리는 1.2m

'거리감' 이를 수치로 표현함이 이색적이였으나, 어쩌면 적당한 거리 유지를 통해 나와 당신이 행복해질 수 있지 않을까하는 생각이 들었다.

「당신과 나 사이」에 담긴 여러 내용을 통해 비단 나만의 문제가 아님을 인지하며, 관계끊기가 아닌 거리두기를 통해 감정소모를 줄여나갈 수 있기 바래본다.

[100자평] 5분 컬러 스케치 세트 (전2권 + 5분 스케치 노트)

5분 컬러 스케치 세트 (전2권 + 5분 스케치 노트) - 5분 색연필 스케치 + 5분 컬러펜 스케치 ㅣ 5분 스케치 시리즈
김충원 지음 / 진선아트북 / 2018년 1월

5분 스케치라는 점이 눈길이 끌면서 책 속의 내용에 담긴 다양한 그림과 색감들이 손재주가 없어도 차근차근 보면서 따라 그리다보면 힐링이 되면서 완성되어가는 그림에 미소지어질 것같아요~

[이벤트]2월의 좋은 어린이책 댓글 추첨 적립금 5천원!

조부육아에 대해 생각해볼 수 있는 계기가 되었으며 세대간의 소통의 부재로 인한 오해가 서로에게 상처가 될 수 있음과 아이와 함께 동화를 읽으며 다양한 관계와 그에 따른 어려움도 이야기할 수 있었던 유익한 책이였네요.

[100자평] 언스크립티드 부의 추월차선 완결판

언스크립티드 부의 추월차선 완결판
엠제이 드마코 지음, 안시열 옮김 / 토트 / 2018년 1월

인생은 각본없는 드라마임에도 각본대로 살아가려 아등바등하는 현대인에게 경종을 울리면서 더 나은 삶을 사는 실질적인 실천법을 담아내고 있다니 기대되네요.

모두가 잠든 고요한 밤 독서처방전 - [책장의 위로]

책장의 위로
조안나 지음 / 지금이책 / 2018년 2월

모두가 잠든 고요한 밤
아무것도 하지 않고 있어도 좋은 이 시간
잔잔한 음악을 틀어놓고 명상을 해도 좋겠지만 책을 좋아하는 이들이라면 이 시간이 책을 읽기엔 최적의 시간이 아닐까?

시린 마음에 스며드는 다정한 책에 대한 이야기가 담긴 「책장의 위로」
한 권의 책 속에는 또 다른 여러 권의 책이야기가 담겨있다.
이 책은 저자의 독서일기를 엿보는 것같은 느낌을 주기도 하면서 에세이같은 느낌을 주는 내가 좋아하는 장르의 책이다.

'모든 것이 책이였다.'라고 말하는 저자는 삶 자체가 책이고 책이 없는 삶은 생각할 수 없다고 말할만큼 책을 사랑하는 작가가 아닌가는 생각이 들게 했다.

아무런 이유없이, 계기가 없이 그냥 책이 좋아서 책을 읽는 사람도 있겠지만 나에게 책은 숨을 쉴 수 있는 산소를 제공하고 육아로 지쳤던 몸과 마음을 위로하고 새로운 세계로의 여행을 하게 해주었다.
책을 읽음으로써 힘든 시기를 이겨낼 수 있었고 지금도 이겨내기위해 노력하고 있다.

 
「책장의 위로」
제목과 표지에 이끌려 선택한 이 책을 모두가 잠들기를 기다리고는 스탠드 불빛 밑에서 한 장 한 장 넘기며 보는 동안에는 아무런 생각도 들지 않고 책 속에 푹 빠져서는 시간이 감을 아쉬워하기도 했다.

저자가 소개하는 책들 중에는 내가 본 책도 있었지만 대부분은 새로운 책들이였으며, 감정과 상황에 따라 보면 좋을 책들을 추천받는 기분이 들어서 책 목록을 메모해두기도 했다.

나만의 작은 서재를 갖고 싶다.
그 서재 안에 하루 종일 틀어 박혀 누구의 방해도 받지않고 책만 보고 싶다고 생각이 들 때도 많았다.
책이 주는 즐거움과 책을 통해 치유되는 기분을 느낄 때면 더욱 그러했다.

상실감으로 힘들 때, 좋아서 하는 일도 힘들 때, 잊고 싶은 기억이 있을 때, 혼자라고 느껴질 때 등 갖가지 상황에 맞는 책들을 소개하고 있기에 책을 선택함에 어려움을 겪는 이들에게는 더 없이 좋은 책이 아닐까 싶다.

나와 코드가 맞는 책을 찾기란 쉽지 않다. 평이 좋다고 베스트셀러라고 선택한 책이지만 나와 맞지 않는 경우에 느끼게 되는 실망감은 겪고 보지 못한 이들은 모를 것이다.
돈이 아깝다는 것을 떠나서 코드가 맞는 책을 찾았을 때 느끼게 되는 희열감때문에 책을 계속해서 구매하게 되고 탑을 쌓아가는게 아닐까^^