[육아비적성] 살림 비적성, 요리 비적성, 엄마 비적성 여자의 육아 탐험기

육아비적성 - 살림 비적성 요리 비적성 엄마 비적성 여자의 육아 탐험기
한선유 지음 / 라온북 / 2020년 7월

맘카페에 들어가보면 고부갈등으로 고민을 토로하는 사람들을 자주 본다. 물론 대다수는 며느리들이다. 시어머니와 관계가 안 좋아 고민인 사람도 있지만 친정 엄마와 사이가 나빠 고민인 사람들도 있다. 말 한마디가 서운해서 속앓이를 하는 사람들이 대다수다. 왜 상대가 그렇게 말하는지 모르겠다는 것이다. 그런 글들을 읽어보면 글쓴이들은 정말 궁금해하는 듯했다. 시어머니가 친정엄마가 왜 그렇게 이야기하는지 말이다.

그런 글들을 자주 읽다 보니 자연스레 '왜'라는 물음표를 던지게 됐다. 그리고 내 나름 드는 생각이 있었다. 시어머니, 친정엄마도 당신들의 시어머니, 친정엄마에게 비슷한 이야기를 듣고 살아온 것은 아닐까. 이게 나와 시어머니, 나와 친정엄마간의 문제로만 생각하면 답을 찾을 수 없는 그런 그림으로 다가왔다.

육아의 문제도 마찬가지다. 왜 이렇게 육아가 힘들고, 남들은 다 잘하는데 나만 못하는 것 같은가 생각하면 답이 안 나온다. 그림을 크게 그려보자. 아이를 낳고 키우는 여자의 생애 전부를 놓고 한 번 보자. 이 여자는 아이를 낳는게 꼭 예정된 인간이 아니었다. 그런데 어느순간 엄마가 되는 것이고 그녀가 겪는 모든 육아의 과정은 '첫경험'이나 마찬가지다. 남들은 다 여유있게 육아하고 고민이 없는 것 같지만 그건 겉모습만 봐서 그런 것이다. 남모르게 육아로 맘고생하고 있는 사람이 있다면 이런 책이 바로 그 공감대의 시작이 되지 않을까 싶다.

여자라고 모두가 완벽하게 육아를 하는 것은 아니다. 남자라고 육아를 잘 못 하란 법도 없다. 처음 겪는 과정이니 시행착오가 따를 수밖에 없고 그건 당연한 것이다. 이 과정은 어차피 지나는 것이고 아이가 자라면 이 과정도 다 좋은 기억으로, 추억으로 남지 않을까 싶다. 그런 심정으로 이 책을 읽었다. 사실 나도 어린 아이를 키우고 있는 입장에서 다른 엄마는 어떻게 육아를 하는지 궁금한 마음에 이 책을 들게 됐다. 물론 내용상 비슷한 부분도 있고 아예 다른 부분도 있었다. 하지만 그 내용이 얼마나 대동소이한지 보는 게 이 책을 읽는 목적은 아니었다. 그냥 나처럼 열심히, 치열하게 고민하며 육아하는 어떤 이가 있다는 사실만으로도 위로가 되는 듯했다. 누군가도 나같은 과정을 겪는다고 생각하니 마라톤 경기에서 열심히 뛰고 있는 또 다른 선수 한 명을 보는 듯했다.

육아를 하면 제일 필요한 것이 '혼자만의 시간'이 아닐까 싶다. 이유식을 다 만들고 이 책을 손에 쥐고 읽으며 공감도 됐고 위로도 됐고 참고도 됐다. 일부러 시간을 내지 않으면 책 한 권 읽기 쉽지 않은데, 오래간만에 일찍 육퇴하고 책을 읽을 수 있는 시간이 주어짐에 감사하게 되는 밤이다.

[돈을 부르는 작은 습관] 평생을 바꿔놓을 돈 공부, 부자가 될 나에게

돈을 부르는 작은 습관 - 평생을 바꿔놓을 돈 공부, 5년 후 부자가 될 나에게
공형조 지음 / 레몬북스 / 2020년 7월

우리는 무심코 행동한다고 하지만 그 행동이 나오기까지는 그 밑바탕에 우리의 습관이 자리를 잡고 있다. 어떤 습관을 가지고 있느냐에 따라 행동의 패턴이나 결과물이 달라진다. '부'와 관련된 책들을 읽다보면 방법론에 치중한 책들도 있지만 '태도', '습관'에 관해 중요성을 강조하는 책들이 많음을 느끼게 된다. 자신의 삶이 바뀌기 원한다면 자신의 행동이 달라져야 하는데 그 밑바탕에 '습관'이 그만큼 중요하다는 방증일 것이다.

습관을 바꾸는 것은 사실 쉬운 일이 아니다. 사람은 잘 변하지 않는다는 말이 있는데 어렸을 적부터 자신이 몸 담은 환경에서 보고 배운 것들이 몸에 익숙해져 있는데 그것들을 하루 아침에 바꾸는 것은 대단한 결심을 하지 않고서는 쉬운일이 아니다. 하지만 변화에 대한 갈망의 정도가 크다면 바꿀 수 있다. 특히 돈에 대해 경제적 자유를 누리고자 하는 꿈이 있다면 이런 '부자들의 습관'에 대한 책을 읽고, 자신의 삶에서 불필요한 습관이라고 생각되는 것을 바꿀 수 있는 기회로 삼을 수 있다고 생각한다.

부자들의 습관이 곧 내게도 부를 가져다 준다는 보장은 어디에도 없다. 어디까지나 참고사항일 수 있다. 하지만 그들의 습관 목록과 내용을 읽어보며 내 삶과 방향성에 대해서 한 번 돌아볼 수 있다. 나는 그들에 비해 어떤 삶을 살고 있는지 말이다. 그들의 삶에서 배울 것이 있다고 생각이 든다면 그렇게 하면 된다. 나의 경우 습관적으로 TV를 자주 보는 편이다. 그냥 무의식적으로 TV를 틀어놓는 것이다. 집중해서 보지 않아도 말이다. 그런데 그 습관이 내가 중요한 일을 하는데 방해물로 작용하고 있다는 내용을 읽으니 반성이 됐다. 시간도 돈이라는 것은 인정하면서 무의식적으로 TV를 틀어놓고 시간을 허비하고 있는 것이다. 이런 식으로 평상시 자신의 행동과 비교해가며 읽으면 자신의 삶에 더 큰 반향을 불러일으킬 수 있을 것이란 생각이 든다.

누구나 인생을 살며 자신의 삶이 개선되기를 바란다. 그 필요성을 인식했다면 적극적으로 행동해야 한다. 그 행동은 깨달음에서 나올 수 있다고 생각한다. 그런 면에서 습관적으로 하는 내 모든 삶의 행동들에 대해 돌아볼 수 있어 좋았고 많은 참고가 된 시간이었다. 내 삶과 방향성을 돌아볼 수 있는 감사한 시간이었다.

[어떤 몸으로 나이 들 것인가]아프지 않고, 존엄을 지키는 내 몸 건강 관리법

어떤 몸으로 나이 들 것인가 - 아프지 않고, 존엄을 지키는, 내 몸 건강 관리법
제임스 디니콜란토니오.제이슨 펑 지음, 이문영 옮김 / 라이팅하우스 / 2020년 7월

예전부터 노화에 대해 궁금한 것이 많았다. 나이가 들면서 노화가 되고 죽음에 이르는 것은 누구나 아는 사실이지만, 노년기에 건강하게 살다 가는 사람들의 비결이 궁금했던 것이다. 아무리 부와 명예를 거머쥐어도 나이들어 건강하지 못하면 그것만큼 슬픈 일은 없다. 식습관을 어떻게 해야 하는지, 운동은 어느 정도로 해야 하는지 궁금했었는데 건강한 장수와 식생활에 대해서 이 책에서 힌트를 얻을 수 있었다.

이 책은 장수하는 사람들에 주목하고 다양한 연구자료들을 토대로 건강하게 나이들기 위한 5단계 장수 솔루션을 제시하고 있었다. 1단계는 칼로리 제한/단식, 2단계는 엠토르/단백질, 3단계는 커피와 차, 포도주, 4단계는 소금-나트륨과 마그네슘, 5단계는 건강한 천연지방으로 나눠있다. 해당 내용들을 보면 평상시 자신이 알고 있던 상식이 맞는지 틀린지 가늠해볼 수 있다.

특히 이 책을 보며 유심히 봐야할 부분은 적정량에 관한 부분이다. 예를 들어 커피, 차, 포도주에 대해서는 건강에 이로운지에 대해 논란의 여지가 있다고 여기지만 적정량을 먹는다면 오히려 건강에 좋다고 한다. 마시는 방법에서도 조금의 차이가 큰 결과 차이를 불러 일으켰다. 예를들어 커피를 마실 때는 가급적 설탕을 타서 마시지 말라는 것 등이다. 이렇게 자신의 식습관을 한 번 더 돌아보며 읽는다면 더 큰 도움을 받을 수 있을 것이다.

지구환경이 나날이 나빠지고 있다. 플라스틱 쓰레기들로 해양생태계가 안 좋게 변하고 있고 수많은 공장들, 차들로 대기환경도 썩 좋지 않다. 앞으로는 건강 정보도 살기 위해 습득해야 하는 시대가 오지 않을까 싶다. 정답은 결국 과거에 있다고 생각한다. 건강하게 장수하는 사람들의 식습관을 돌아보고 현재의 생활환경을 참고하며 연구하다 보면 더 건강한 생활, 장수하는 삶을 영위할 수 있지 않을까 싶다. 건강한 삶에 대해 생각해볼 수 있는 유익한 시간이었다.

[생애최초주택구입 표류기]2년마다 이사하지 않을 자유를 얻기 위하여

생애최초주택구입 표류기 - 2년마다 이사하지 않을 자유를 얻기 위하여
강병진 지음 / 북라이프 / 2020년 7월

언젠가부터 집을 거처의 대상이 아닌 투자의 대상으로 보기 시작했다. 나뿐만 아니라 대한민국 국민이라면 집을 볼 때 얼마나 잘 팔릴 것인가를 기준으로 잡고 있을 것이다. 물건을 살 때는 그런 생각을 잘 안 한다. 그냥 소비의 개념이 강하기 때문이다.소비하고 버리면 되기 때문에 굳이 되팔 생각을 잘 안 한다. 하지만 집은 다르다. 전재산이 들어간다고 해도 과언이 아니기에 집값이 중간에 떨어지지는 않을지, 나중에 팔 때 제값을 받을 수는 있을지 노심초사하게 된다.

서울 부동산 가격이 고공행진을 이어가면서는 더욱 그런 시각이 짙어지게 됐다. 갭투자 열풍이 불어 집을 사뒀는데 누구는 얼마를 벌었다더라 등등의 이야기는 더이상 카더라도 아니다. 주변에서 부동산 공부를 하는 모임들도 부쩍 늘어났다. 사실 이런 상황이 정상은 아니라고 본다. 이런 상황이 지속된다는 것은 돈 없는 누군가는 집을 사기가 점점 더 어려워진다는 소리이기 때문이다. 그런 와중에 이 책을 들게 됐다. 저자는 집을 투자의 대상으로 보지 않았다. 그저 2년마다 이사하지 않을 자유를 얻기 위해 자신의 상황에서 최선인 빌라를 샀다고 말하는 사람이었다.

집값이 일본처럼 떨어질 것이라며 집 매수시기를 늦추던 사람들은 지금이라도 사야하나 고민이 많을 것이다. 너무 가격이 올라서 지금 사기는 아깝고 주변에서는 서울 집값은 안 떨어진다고 하니 막차라도 타야하나 고민이 많은 것이다. 사실 투자 개념으로 접근하면 주식이든 부동산이든 머리가 아프게 된다. 중요한 것은 전세든 월세든 집주인이 나가라고 할 때 나가는 일 없게 내가 쉴 공간이 있느냐 하는 것이다. 그렇게 생각하면 되팔 생각으로 빌라를 사지 말라는 소리를 가볍게 넘길 수도 있을 것 같다.

저자는 자신이 '이사하지 않을 자유'를 얻기 위해 주택을 구입하는 과정들을 쭉 적어놓고 있다. 이 책을 읽으며 '집'이란 무엇인지 기초적인 질문부터 하게 됐다. 고단하게 하루를 마치고 돌아갈 집이 있다는 것은 참 행복한 일이다. 태풍이 올 때 비바람을 막아줄 수 있는 곳이라면 어떤 곳이든 감사하게 된다. 이런 기본적 기능을 한다면 그곳이 빌라든 오피스텔이든 무슨 상관이 있으랴.

우리는 보통 눈을 위로만 들어올려 보려고 한다. 수십채의 집을 가지고 있는 사람이 부자처럼 보일지도 모른다. 하지만 그 사람이 대다수의 집에 대출을 끼고 있다는 사실을 안다면? 겉만 보고 부러워할 일이 아니다. 작더라도 최소한의 대출만 받거나 대출없이 사는 '맘 편히 사는 삶'이 어쩌면 더 현명한 삶일지도 모른다. 이 책을 보며 그런 생각을 했다. 요즘은 나이에 맞게 넓은데 살아야 당연하게 생각하는 듯한 풍조가 있는 듯하다. 그런데 대출없이 작지만 자신이 원하는 형태의 집에서 사는 것도 용기란 생각이 들었다. 재미있게 읽었다.

[부자들의 습관 버티는 기술]3년만 버티면 부자가 된다!

부자들의 습관 버티는 기술 - 3년만 버티면 부자가 된다!
김광주 지음 / 솔로몬박스 / 2020년 7월

우리는 지금까지 과거 축적된 지식을 암기만 잘 하면 되는 시대를 살아왔다. 그때는 기계처럼 우직하고 성실하게 오래동안 앉아서 공부를 하는게 미덕이었다. 그런데 앞으로의 시대는 과거의 지식에만 매달려서는 안 된다고 하고 있다. 능동적으로 미래를 예측하고 불확실한 미래에 다양한 가능성들을 볼 줄 알아야 한다. 그런데 행동은 적극적으로 이렇게 저렇게 다양화해야지만 심리적으로는 흔들리면 안 된다. 나는 그게 버티는 기술이라고 생각한다.

이 책에는 '버틸 수 있었기에 부자가 됐고 그것이 습관이 되면서 기다릴 수 있었다'는 말이 나온다. 부자들은 버티는 기술을 습관으로 가지고 있기에 경기가 아무리 파도처럼 변동해도 힘든 시기를 지나 꽃 피는 봄을 맞이할 수 있었다는 것이다. 가장 인상깊은 구절은 자본주의를 믿는다면 이 시스템 하에서는 어떤 자본적 위기가 와도 곧 회복된다는 신념을 가져야 한다는 것이다. 그럼 버티기가 좀 쉬워질지도 모른다.

새로운 세상이 다가오는 것은 인간에게 두려움을 준다. 한 번도 경험해 보지 못한 어떤 변화의 파도가 치면 사람은 겁을 먹게 돼 있다. 그래서 행동을 과감하게 하기 어려워진다. 그런데 문제는 4차 산업혁명 이후의 세계는 그 변화의 폭이 클 것이라는 것이다. 향후 몇년간은 코로나19로 인해 아주 큰 사회적 변동폭이 올 것이다. 그럴때 위기 속에서 기회를 잡으려면 일단 살아남아 기회의 얼굴을 마주봐야 한다. 우물쭈물하는 사이 기회가 다 지나간 후에 후회해야 소용없는 짓이기 때문이다.

이 책은 앞으로 3년간, 아니 그 이후의 먼 미래까지도 어떤 일들이 벌어질지 상상하게 해서 좋았다. 사실 안갯속에 있을 때는 누가 그 앞에 어떤 길이 있을지-꼭 정답이 아니더라도-얘기해주는데서 시원함을 느낀다. 다양한 정보를 얻을 수 있었고 가장 좋은 것은 '버티는 태도'에 대해 생각해볼 수 있어서 좋았다. 조급해하지 말자. 기회는 반드시 온다.