청소년기 대화법 / 중학생의 말 공부 / 들녘

중학생의 말 공부 - 솔직하고 친절하게
박미자 지음 / 들녘 / 2024년 10월

▶▶ 이 리뷰는 컬처블룸을 통해 출판사에서 도서를 제공 받아,

직접 읽고 작성한 리뷰입니다.

부모가 아닌 중학생 아이들을 위한 따끈따끈 신간도서

중학생의 말 공부는 청소년들의 고민들을 솔직하고 친절하고

따뜻하게 풀어주는 대화법을 담고 있는 청소년도서인데요

30년을 교직에 몸담은 교사이자 부모인 청소년 연구자님의

소통대화법에 대한 이야기예요

수행평가도 대비해야되고 학원숙제도 해야되는

바쁜 중학생이지만

자유학기제라서 중간, 기말시험이 없는 이때~

이때 아니면~~ 언제 또 이런 책을 펴보겠어요?

근래 친구와의 관계에 대해 힘들어 하는 대화를 했던터라

엄마인 나에게도 말못할 고민은 있겠구나 싶어서

살포시~~ 아이에게 추천한 도서

부모가 읽을 내용이 없는건 아니여서~

저는 1부 청소년의 특징과 3부 부모님과의 대화를 정독했구요

이해못할 친구관계를 다룬 2부도 살포시 읽었어요

저 역시 중학생 시기를 겪긴했지만

그게 워~~~~낙 오래되다보니 기억이 잘 안나더라구요^^

질풍노도의 시기라고 하는 청소년기

그런데 그거 알고 계셨나요?

청소년기가 몇세부터 몇세까지인지..

당연히~~ 중고등학생 시절만 해당되는지 알았는데

만 9세부터 만24세까지가 청소년기라고

청소년기본법에 딱~ 명시되어 있더라구요

정말 이 부분보고 깜짝 놀랐습니다.

초등 4학년 아이도 이미 청소년기였다니~~~

몸과 마음이 큰 폭으로 성장하는 시기

초등아이도 무턱대고 어리다고 치부해버리기 전에

중학생을 바라보는 눈빛으로 이해와 경청이 필요하겠단 생각들었어요

청소년과 청소년(친구)의 대화, 청소년과 선생님과의 대화

자기자신과의 대화 그리고 청소년과 사회와의 대화

청소년기에는 이렇게 대화의 상대가 네종류나 된다고

그래서 시기의 특징을 잘 파악해서

대상별 소통의 대화를 멋지게 나누는 법등을 배우게 되는데요

책에서는 친구와 부모와의 대화를 주로 다루고 있어요

가족보다는 친구가 가장 우선이 된다는 청소년기

거울같은 존재로도 비춰진다는 이 시기에

"친구들을 만날 수 있어서 학교 간다

학교는 내가 좋아하는 친구들을 안전하게 만날 수 있는 곳"

저는 이 두줄이 뇌리에 확 꽂히더라구요

초등학생때와 마찬가지로 중학생때도

모둠별 활동이 있긴한데 초등학생일때와는 다르게

중학생일때는 정말이지 감정을 숨기지 않다보니

유독 이 부분에서 힘들다고 많이 했었고

이 모둠활동이 있는 날이면 학교 가기 싫다고 ㅠㅠ

생전 안하던 소리도 하고

그냥 잠깐 한시간 참으면 안되는지..

선생님한테 말씀드려줄까?

아이와 많은 이야기를 나눴지만 결국은 해답을 찾지 못하고

2학기가 두달 가량으로 남은 시점이 된거 있죠

2부에서 다루는 친구와의 대화법에는

이런 부분들도 다양한 사례를 통해서 소개하고 있는데요

다른 사람에게 인정받기 위해서 남에게 나를 맞출 필요는 없다

다만 나 역시 스스로의 호불호에 따라

친구에 대한 편견을 가지지 말고 서로 이해하려고 노력은 해야 된다고

물론 그럼에도 불구하고 맞지 않다면

더이상의 노력보다는 일정한 거리를 두고 지내라는 것

매일 교실에서 보는 사이이긴 하지만

교실에 그 친구들만 있는 것은 아니니까

학급친구라도 모두와 잘 지내겠다는 생각 자체는 내려놓으라는 말씀

아이가 평소 잘하는 말이 있는데요.

"그럴 수도 있지" ㅎㅎ

이 이야기가 청소년의 말 공부에 나와있더라구요

아주 쿨하게 그럴 수도 있지 하면서 넘어가기

청소년 시기 뿐만 아니라 성인인 저에게도 필요한 말이였어요

마지막 3부에는 부모님과의 대화법이 나오는데

첫페이지에 등장한 부분부터 충격적~

"나는 절대 엄마처럼, 아빠처럼 하지 말아야지"

저 역시도 이런 마음있었는데

요즘 청소년들도 이런 마음은 똑같은가봐요^^

물론 지독하게 싫었던 부모의 모습조차도

닮아가버렸지만.....

"이래도 혼나고 저래도 혼나고"

소제목도 너무나 찰떡인 내용~

저도 관련 이야기 아이랑 나눈적 있는데

어차피 혼날거라면~~~니맘대로 해보고

혼나는게 낫다~~ 우린 그렇게 정의내렸거든요^^

부모와의 대화법에서 제가 느낀 부분은

아이를 믿고 기다려 주라는 부분이예요

초등과 달리 중등 들어가서는

스스로 하게끔 적당선 내려놨다고 생각했는데

가만히 생각해보니 내려놔야 될 것은 내려놓지 않고

끝까지 쥐고 있어야 할 부분은 쥐고 있었더라구요

중학생의 말 공부 덕분에 청소년기의 친구에 대해

조금은 옛추억 떠올리며 이해가 된 시간이였어요

중학생이라면 꼭 알아야할 대화의 비법들

청소년 도서라고 아이에게 추천했지만

특정 부분은 부모도 반드시 알고 있어야 될 부분도 있으니까

부모도 함께 읽으면서 서로에 대한 공감과 이해

그런 시간 가지면 좋을 것 같아요

집밥레시피 / 평생 소장 클래식 집밥 백과 / 집밥 고수되는 단 한권의 요리책 추천

평생 소장 클래식 집밥 백과 - 집밥 여왕 겨울딸기의 심플하고 건강한 가정식 200
강지현 지음 / 메가스터디북스 / 2024년 10월

ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아

본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

요리책레시피 베스트셀러를 기록한

집밥레시피의 1인자 겨울딸기 강지현 님의

심플하고 건강한 가정식 레시피 200개가 담긴

따끈따끈한 생활요리 레시피 교본~~

식탁물가가 천정부지로 치솟은 요즘

사먹는게 더 싸다고 1인가구는 이야기를 해도~~

저같이 애셋 키우는 다둥맘 집에서는

그래도 사먹는것보다 직접 요리해먹는게

절대적으로다가~~ 저렴하거든요

나물, 무침볶음, 조림, 밥, 국 그리고 메인요리까지

맛보장 집밥 메뉴 200개의 레시피가

파노라마처럼 펼쳐진 400페이지 양장북으로 똭~!

내가 좋아라하는 빠닥빠닥 빨강 양장북에~~

펼쳐놓고 보기 편한 180도 특수제본으로

겨울딸기님의 노하우가 간결하게 정리되어 있으니

내가 보기도 좋고~ 초보주부한테 선물하기는 더 좋구요^^

넘겨가면서 레시피 확인할 필요없이

하나의 레시피가 한장에 단 4개의 조리과정으로

간편하게 설명되어 있어서~

주방한켠에 펼쳐놓고서~~

레시피 참고해서 요리하기 참 편하게 되어 있는게

평생 소장 클래식 집밥 백과의 가장 큰 장점이구요

중간중간 빨간색 혹은 파란색으로

겨울딸기님의 특수팁들이 제공되어서

그 부분을 특히나 꼼꼼히 보면서 요리하면~~

2% 부족하다고 생각했던 요리에~~

생기와 더불어~~ 맛이 입혀져요^^

내가 놀랐던건 진미채무침인데요

나름 마요네즈 넣는게 고급팁이라고 생각해서

다른 레시피 볼 생각을 못했는데..

여기 진미를 찌는 비법이 나와있더라구요

찜기에 살포시 쪄서 마요네즈를 버무리면

한결 부드럽고 맛있는 진미채요리가 완성된다고

진짜 중간중간 나오는 글자색 바뀐 팁들~~

요거요거 꼭 정독하면서 요리하는거 추천이요~

요즘 식탁물가 워낙 올라서~

유통기한 임박하는 것들 활용하거나~

가격 세일하는 것들 위주로 반찬을 하다보니

평생 소장 집밥 클래식 백과에 나온 요리들도

도전하고 싶은 요리 킵만 해두고 몇개 못해보게 되는데요

집에 있는 것들을 활용한 반찬 몇가지 해봤어요

가장 먼저 눈에 들어온건~~

우리집 냉장고에 항상 구비되어 있는 어묵과 김치~~

어묵만 볶았었는데 김치와의 조합이라니~~

일단은 신박하고 뭔가 새로워보이고 그렇더라구요^^

납작어묵이 없어서~~

국물요리용 모양 어묵을~ 겨울딸기님 추천대로~~

김치와 마찬가지로 종종 채썰듯 썰었답니다

식용유 두른 김치를 먼저 달달 볶다가~~

채썰어둔 어묵도 투하해서 볶기

김치가 들어가니까~ 아이들이 맵게 느끼는

고추장과 고춧가루를 소량 쓰면서

더 깊은 맛을 낼 수 있어서~~

요거 요리 하자마자 한그릇 거덜나서~

저녁에 다시 요리한 맛도리반찬이였어요 ㅎㅎ

저렴할 때 사놓았던 잔멸치~~

이번에 올리고당 많이 넣어서 과자마냥

바삭바삭 멸치볶음 되어서 난리도 아니였는데^^

겨울딸기님 레시피대로 만들었지요~

아몬드 슬라이스 쓰셨던데..

우리는 통아몬드로~~~ 후라이팬에 아몬드와 멸치

각각 먼저 볶아서 덜어뒀어요

이거 은근 불순물 많아서 한번 볶아서 털어내주면

더 깔끔하고 고소한 맛이 증폭~~

색깔 들어간 글자의 노하우는 진짜 믿고보는거^^

저같은 경우에는 평소 모든 양념을 넣고~

바글바글 끓인다음~~ 볶아놓은 견과류와 멸치를 넣고

재바르게 볶볶~~~ 요리완성했는데..

양념이 바글바글 끓여오르면 불을 끄고

멸치와 아몬드 등등 넣고 뒤적뒤적~~

올리고당은 맨마지막에 넣는거라고~~

하하하하하하하하

나름 오래한 요리라고 레시피있어도 보지도 않고 했더니

가끔 과자같은 바삭함으로 나오는 이유가 있었네요^^;;

평생 소장 클래식 집밥 백과의 레시피들 참고해서

뚝딱 한그릇 차려낸 혼밥 밥상~

아침 든든하게 먹고~~ 오늘도 일정 소화해야지요~~^^

좋은 책은 긴말로 설명할 필요없어요~

2권의 사진이면 충분~~~^^

내가 받아보고~~ 너무 좋아서~~

애키우는 동생 선물해주면 딱이다 싶어 직접 구매한

평생 소장 클래식 집밥 백과~

펼침북이라 좋고~~ 펼쳐놓고 보기는 더 좋고~

빠닥빠닥 도톰한 양장 붉은색 커버라~~

오염도 적고 복도 들어올 것 같고^^

초보든 초보지 않든~ 주부필수품인 요리레시피

집밥 고수되는 단 한권의 요리책으로 추천합니다.

[100자평] 현직 교사가 알려 주는 논술 고전 50

현직 교사가 알려 주는 논술 고전 50 - 깊이 있는 독서부터 내신과 수능까지 준비하는 논술 완벽 대비 고전 필독서 50 ㅣ 초등 시크릿 독서 교육 시리즈
윤지선 지음 / 더디퍼런스 / 2024년 9월

소개된 50권의 고전을 통해 어떤 사고방식을 가지고 내 생활에 어떻게 적용하는지 다양한 독후활동들을 통해서 비판적인 사고력을 키워주는 고전읽기. 현 초등교사의 독후록 노하우가 제대로 담겨있어요

초등독서교육 / 현직교사가 알려 주는 논술 고전 50 (더디퍼런스)

현직 교사가 알려 주는 논술 고전 50 - 깊이 있는 독서부터 내신과 수능까지 준비하는 논술 완벽 대비 고전 필독서 50 ㅣ 초등 시크릿 독서 교육 시리즈
윤지선 지음 / 더디퍼런스 / 2024년 9월

ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아

본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

깊이 있는 독서부터 내신과 수능까지 연결되는

논술을 완벽하게 대비하기 위한 고전 필독서 50

전국교사작가협회 책쓰샘 추천도서라니

더 눈길이 가더라구요~

초등 시크릿 독서교육이라고 적혀있지만

우리집 초4 남자아이에게 고전은 아직은 등장하는 용어나

시대적 배경들을 이해시키기 어려워서

머리 조금 굵어진 뒤에 접하기로 하고~

자유학년제라 학교시험 부담없는 중1 아이의

하루하나 이해하고 쓰기로 살포시 전향했답니다.

이게 초등도서라면서 놀라더라구요

군데군데 독후활동보면 진짜 초등학생이 이걸?

이라는 생각이 들 정도로 난이도 있는것도 있고

가볍게 자신의 생각을 적는 것도 있어서

초등생부터 중학생까지 두루두루 활용할 수 있는

논술고전 필독서 50이예요

현직 교사가 알려주는 논술고전 50에는

깊이 있는 사고를 통해 지식을 통합시키는

동서양의 고전들이 포진되어 있는데요

이름만 들으면 알만한 고전부터

어른에게도 생소한~ 이름만 익숙한 고전까지~

우리고전 / 동양고전 / 서양 명작 / 서양 철학

총 50권의 고전들과 더불어 부록으로는

초등학교 국어 교과서 수록 도서 목록도 정리되어 있어서

아이와 방학을 통해서 다음학년 교과교재들

미리 전문 읽어보는 맛도 느낄 수 있어요

고전을 초등학생에게 맛보게 하기 위해서

저자가 생각한 방법은

명문장으로 시작해서 흥미로운 독후활동으로 마무리짓기였는데요

생각대로 되지 않는 건 정말 멋져요

생각지도 못했던 일이 일어나는걸요 - 빨간머리 앤

그 사람을 알지 못하면 그의 친구를 보라 - 사기열전

공부를 하는 목적은 명성을 얻기 위함이 아니라,

사람들의 생활을 편리하게 만드는 데 있다 - 허생전

고전 속의 빛나는 문장들로 소개된 글인데요

어려움이 전혀 느껴지지 않게 시작하지요?^^

여기에 현장에서 느낀 교사의 감각으로 소개하는

고전의 감상평과 특징들은

본서를 읽고 싶다는 생각이 들정도로 깊이감이 있답니다.

고전의 전문을 읽느냐 마느냐가 아니라~

짧게 소개된 고전을 읽고 나서 내 생활에 어떻게 적용하고

어떤 사고방식을 가지느냐에 포인트를 두니까

독후활동들로 제시된 것들을 풀다보면

한권쯤은 정독하고 싶다는 생각도 들지요~

각 고전별로 독후활동이 제공되는게 있고

제공되지 않는게 있는데요

제공되는 독후활동의 경우 좋은 말들을

정갈한 마음을 담아 한글자 한글자 필사하기

고전속 이야기 뒷 부분 내가 상상하며 만들어보기

내가 고전 속 주인공이 되어서 나의 선택에 대한 이야기 써보기

정답이 존재하지 않는 글쓰기를 독후활동을 통해서

이전 정보를 바탕으로 내 생각을 반영 비판적인 사고를 하게 되는데요

다양한 활동으로 생각을 넓혀주는 고전읽기

그 맛을 독후활동으로 제대로 만끽할 수 있어요

중국의 4대 고전 서유기인데요

날아라 슈퍼보드, 마법천자문의 캐릭터로 더 익숙하죠^^

그동안 몰랐던 각 캐릭터에 대한 소개~

저팔계가 그냥 돼지인 줄만 알았던 아이는

저팔계의 이름에 담긴 뜻도 제대로 알 수 있었답니다.

서유기 속에 등장한 희노애락, 개과천선 사자성어도

문장활용해서 익혀보고 내가 삼장법사라면

어떤 친구들을 팀원으로 꾸려서 모험을 시작할지~

공부잘하고 얌전한 친구만 좋아했던 아이가

그런 친구들만 팀원으로 꾸리는게 아니라

힘든 일이 생겨도 으쌰으쌰 기운나게

팀원들의 용기를 북돋아줄 분위기 메이커

교실 난동꾼도 팀원으로 넣고

늘 엉뚱한 질문으로 쉬는 시간을 줄어들게 한다는

친구도 팀원으로 넣고~

반친구들 이름 넣어서 팀원 꾸리는 걸 보니

어떤 고난의 순간이 와도~

팀원들과 똘똘 뭉쳐서~ 잘 헤쳐나갈 듯^^

오래된 책속의 이야기이다보니

현시대와는 거리가 멀다고 느낄 수도 있는 고전

하지만 시대가 변해도 여전히 삶의 지혜를

오롯이 담고 있기에~ 후대에도 읽히는 고전도서들

'미래사회는 고전 읽기가 답이다'라고 외치는 저자의 말마따나

내인생을 바꿀 한권의 책을

현직 교사가 알려주는 논술 고전 50에서

발견하면 좋겠다는 생각도 살포시 해봅니다

가볍게 때로는 진지하게 읽으며 사고를 넓힐 수 있는 고전도서

아이와 함께 겨울방학을 통해서 도장깨기 추천합니다

에세이 / 우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지 (샘터)

우리는 운동을 너무 진지하게 생각하지 - 10년 차 망원동 트레이너의 운동과 함께 사는 법
박정은 지음 / 샘터사 / 2024년 9월

ㅡ 출판사로부터 도서를 무료로 제공받아

본인의 주관적인 견해에 의해 작성된 리뷰입니다 ㅡ

체육과학과를 졸업 스포츠심리학 석사전공

현 여성전용 PT 스튜디오 박지은 트레이너의

따끈따끈한 운동에세이~~

운동에 대한 진지함은 잠시 내려두고

할 수 있는 일, 재미있는 것, 잘하는 것

단계적으로 운동에 대한 긍정적인 마인드를

가지게 해주는게 이 책의 주 목적~^^

만보걷기를하고 홈트를 하고

그렇게 오롯이 혼자 운동을 하는 이유는

자유로움 속에서 나 스스로의 규칙을 만들어

움직이고자하는 마음도 컸지만

사실 센터라는 것이

울룩불룩 보기에도 부담스럽고

또 주변 시선들도 신경쓰이고

빠지면 안될 것 같고

무엇보다 그런 곳을 가면 뭐라도 찍어발라야 되기에^^

생각도 안해봤었는데요..

이렇게 여성전용 PT 스튜디오를 운영하고 계신분의

운동에 대한 철학적인 내용을 읽다보니

여성전용이라는 타이틀이 있는 곳이라면

진짜 부담없이 가도 되겠구나.. 그런 생각이 들었어요

집에서 하면 아무래도 효율적인 측면은 부족하기에^^

바디프로필을 대하는 세태를 보면서

저자는 이렇게 이야기한답니다.

내가 살을 얼마나 뺏는지보다

내가 얼마나 건강한지가 중요한 세상이였음 좋겠다고

체지방 같은 숫자로 몸상태를 확인하는것이 아니라

내 움직임에 얼마나 자유롭고 강함이 느껴지는지

그것을 통해서 운동을 했으면 좋겠다고

이것저것 음식을 제한하며

약까지 먹어가면서 몸을 만들어서

기록으로 남기는 바디프로필

저자는 그런 바디프로필이 아닌

건강한 속도로 마음에 상처없이

목표에 도달할 수 있도록 도와줄 수 있다고 이야기하는데요

건강한 신체와 정신을 위해서 하는 운동이

오히려 몸을 해치게 하고 정신도 다치게 해서

이쁜 몸매는 완성했는데 삶의 활력이 없는 상태라면

그래도 수치나 미관상의 아름다움을 따를 것인가...

운동을 진지하게 생각하지 않았으면 한다는 에세이에서

이 부분만큼은 진지하게 접근할 필요가 있겠더라구요

무한대의 체력

운동을 하는 이유... 예쁜 몸을 만들고 싶다는 이유도 있지만

1인 다역을 해야되는 주부입장에서는

강인한 체력~ 지치지 않는 체력을 기르기 위함도

하나의 이유가 되거든요

저자는 그 체력과 운동에 대한 이야기도 풀어주셨어요

운동량을 늘리려면 그만큼 회복의 시간을 가져야 된다고

충분한 휴식시간을 만들 여유가 있는가~

그 부분을 먼저 생각해보라고

직장인의 예를 들어주셨는데

풀타임 근무후 강도높은 운동은 오히려 피로도를 더 증대시킬 수 있다고

내 삶에 꼭 맞는 체력..

백수도 바쁘다는 저자의 이야기는 딱

수면 시간을 줄여서까지 운동을 하는 불상사는

절대 하지 말아야된다는 이야기인데

밤마실 만보를 걷고 있으니 ㅠㅠㅠㅠ

유산소 너무 싫어 으악

소제목부터 웃음 나오는 부분인데요

아무래도 트레이너이다보니

다소 힘이 들지 않는 유산소는 지루해서 싫어할 수도 있겠구나

생각이 들었답니다.

저같은 경우에는 운동은 평생해야되는거다.. 라는 마인드인지라

이왕이면 어렵거나 힘든게 아닌~

쉬워서~ 매일 할 수 있는 것들 좋아하거든요

그 대표적인게 만보걷기구요

저자가 운동은 편식에서부터 시작이라고 한만큼

하기 어려운 것은 과감히 치워버리고

조금 덜 힘든 것만 골라서 편한 것부터 운동 편식하기

저같은 경우에는 걷는 중간중간 인터벌로 노래한곡 분량이라도

러닝 추가하기~ 이정도가 되겠네요

중간중간 책을 읽다보면 저자가 추천하는

더 나은 삶을 위한 운동습관 만들기 추천 팁들이 나오는데요

햇볕보기라든지 폰끄기 초록의 시간가지기

은근 운동만큼이나 건강에 좋은 이 부분도 인상깊게 읽었어요

내겐 여전히 넘사벽인 간헐적단식, 천천히먹기, 채식 등등

이런게 무슨 운동? 이라는 생각이 들 수 있는데

꼼짝도 안하는 사람들에게는 이런 것들도

충분히 기분을 전환하고 활기를 불어 넣을 수 있는

운동이 되기에 충분하답니다~

겨울이 너무나도 빨리 올 것 같은 이번 년도

움직임이 둔해지는 계절이 오기전에

인생을 즐겁게 살 수 있는 나만의 힐링운동

거기에 대한 진지함을 가졌다면

트레이너의 건강에세이 도서 한권으로

생각의 변화 한번 줘보세요~