오늘이, 당신 인생의 마지막 날이라면 - 초고령화 사회, 환자가족을 위한 건강한 부모 돌봄 실천 가이드
김선영.김영오 지음 / 더로드 / 2024년 4월
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얼마 전 tv 프로그램에서 딸이 친정 부모님과 함께 친정 부모님의 장지를 함께 알아보는 장면을 보았다.

딸은 알아보는 과정 내내 복잡한 심경과 슬픔이 보이는 반면, 오히려 부모는 본인 세상을 떠났을 때 자식들이 당황하지 않게 준비할 수 있음에 감사하다며 담담함을 보이는 모습에서 조금은 낯설기도 하고 보는 내내 마음 한편이 아린 느낌이었다.

누구에게나 죽음이란 단어는 입 밖으로 내뱉고 싶지 않은 말 중에 하나일 것이다.

특히, 자식으로서 부모의 죽음을 준비하고 받아들이는 순간은 언젠가는 일어날 일이지만 내게는 일어나지 않았으면 하는 일이 되기도 한다.

이 책의 저자는 삶의 마지막을 가장 많이 접하는 요양병원에서 근무하면서 다양한 환자의 마지막 보는 것은 물론, 작가 자신의 어머니의 마지막을 보내드리는 준비를 하고 있는 가족이기도 하다.

의학이 발달됨으로써 평균수명이 높아짐에 따라 우리 사회는 초고령 사회를 맞이하게 된다.

그러나 단순히 삶을 오래 사는 것이 과연 행복이고 축복일까?라는 생각을 하게 된다.

이 책은 삶을 살아가면서 언젠가 닥쳐올 죽음에 관한 이야기를 다섯 챕터로 구성하여 죽음에 관한 정의, 생의 끝에서 삶의 마지막을 평온하게 보내는 방법, 사는 동안 어떻게 살아가야 되는지에 대해 알려준다.


환자들의 다양한 사례를 들어 인생에 관한 이야기를 하는 것은 물론, 책을 집필하는 도중에 어머니를 떠나보내게 되면서 사랑하는 이를 떠나보내는 준비와 좀 더 잘해드리지 못했다는 아쉬움과 후회, 그리고 본인 스스로를 돌아보며 자신을 사랑하는 삶을 살아야겠다는 깨달음까지 다양한 삶의 모습들을 보여준다. 


책에서 나온 사례 중에서 할아버지가 병간호를 하다 보니 자신을 돌보지 않아 병이 난 할머니에게 다정한 말 한마디 안 하다 부인의 죽음을 앞두고 나서야 할머니의 소중함을 그저 당연하게 생각하시며 감사함을 표현하지 못한 것을 후회하는 장면이 있다.

살다 보면 부모가 자식을 향한 사랑, 부부간의 배려와 이해가 당연하다 생각하며 그 소중함을 잊고 지내는 경우가 많이 있다.

시간은 누구에게나 공평하게 주어지지만, 후회 없는 삶을 살아가기 위해서 그 시간은 어떻게 쓰느냐에 따라 인생이 바뀌고 삶의 질이 바뀐다.

지금 살아가는 순간을 행복하게 살기 위해서는 나중에, 다음에,라는 말보다는 오늘이 마지막이라는 순간으로 사랑하는 이들에게, 또 스스로에게 사랑한다는 표현을 많이 하고 살아가리란 마음가짐을 가지길 바란다.


내 마음이 시키는 대로 하고 살걸. 다른 사람들이 원하는 인생이 아니라, 다른 사람들의 기대에 맞추는 인생이 아니라, 나 자신에게 진실된 삶을 살 용기가 있었으면

- P.215 사람들이 죽을 때 후회하는 것들


저자가 요양병원에서 만난 사람들은 대부분 죽음을 앞두고 있는 환자들이다.

삶의 마지막을 알게 되면 무기력해지고, 우울하게 되며 삶을 더 빨리 포기하는 이들이 있는 반면, 주변을 정리하고 일상생활처럼 살아가려고 하며 더 열심히 살아가려고 하는 이들도 있다.

그런 사람들은 병이 호전되거나 좀 더 오래 사는 경우도 있다고 한다.


누구나 태어나면 죽는 건 당연하다.

우리는 그 죽음을 두려워할 것이 아니라, 후회 없이 사랑하고 잘 살아가는가는 것이야말로 삶의 지혜를 배우는 것이 아닌가 싶다.

책을 통해 죽음에 관한 자아성찰은 물론 책의 말미에는 건강관리에 도움이 되는 의학 지식들을 알려주고 있으니 참고하면 좋을 것 같다.



<본 포스팅은 책과 콩나무 카페를 통해 업체로부터 제공받아 작성된 리뷰입니다>


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레디 슛
고호 지음 / 델피노 / 2024년 4월
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사건을 파헤치는 미스터리 추리소설을 좋아하지만 주로 일본 소설을 많이 찾아 읽었었는데, 우연히 고호 작가의 '평양 골드러시'를 읽게 되면서 한국 추리소설에 대해, 특히 고호작가에 대해 관심을 갖게 되었다.

찾아보니 '평양에서 걸려온 전화', '기다렸던 먹잇감이 제 발로 왔구나' , 내가 읽었던 '평양 골드러시'까지 드라마 계약 체결이 완료되었다고 하니 더더욱 그의 작품에 기대감이 상승하여 만나게 된 <레디 슛>은 탄탄한 스토리를 기반으로 충격적인 반전은 물론 흡입력 있어 이번 작품 역시 엄지척하며 감탄하며 읽어보았다.


"뱀이란 놈은요. 한 손으론 머리를 잡아 비틀고, 한 발로는 꼬리를 꽉 찍어 누른 다음에 다른 한 손이 남아 있지요? 그 손으로다가 칼을 쥐고 허리를 냅다 잘라 버리면 돼요."

어느 졸부가 제 아이를 가진 첩을 버리게 되고, 매몰차게 버림받은 첩이 앙심을 품고 30년 만에 나타나 그 가족들을 죽이고 유산을 전부 상속받기 위한 복수를 시작하지만 유산 상속자인 자식은 반푼이요, 그녀 또한 치매에 걸리게 되면서 그 많던 재산이 눈먼 돈이 된다.

운도 지지리도 없는 배우 혜수는 교도소 복역 중 여아 살인 및 사체 유기 혐의 받고 수감 중이던 왕언니가 모범수롤 출소하기 전 그 많은 재산을 빼돌리기 위한 사기 쳐 한탕 할 계획을 말하고 출소하지만, 그 이후 혜수가 출소하는 당일 왕언니의 사망 소식을 듣게 된다.

혜수는 출소하자마자 같은 처지에 있던 옥녀를 찾아가 그 돈을 자신이 빼갈 계획을 하게 되고, 첩인 홍희란에게 접근하여 점점 자신의 계획대로 연기를 시작하지만, 점점 의심스러워지는 상황의 연속에 반전에 반전을 거듭하게 되는데..

과연 혜수는 수천억의 재산을 빼돌릴 수 있을까?


사람들은 모두 다 가면을 여럿 가지고 살아가는 것 같다.

주어진 상황, 장소에 따라 자신을 모습을 바꿔가며 연극을 하는 것처럼...

막대한 재산을 빼돌리기 위한 인간의 이기심과 탐욕 앞에서 정작 누가 속이는 인물인지, 누가 속아넘어가고 있는지에 대한 모호한 경계 속에서 성공이 눈앞에 보이는 결정적인 순간마다 방해요소들이 발생하게 되고, 극의 반전에 반전을 거듭하며 충격적인 결말을 선사하는 <레디 슛> 또한 드라마로 나와도 히트칠 것 같다는 생각이 든다.

고호 작품은 소설이라기보단 드라마 한편을 보는 듯한 느낌이 들며 앞으로의 작품이 더 기다려진다.



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우리는 왜 사소한 결정조차 어려워할까 - 결정과 불안의 늪에 빠진 현대인을 위한 안내서
티모시 콜필드 지음, 이시은 옮김 / 로크미디어 / 2024년 4월
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누구나 눈을 뜨는 순간부터 눈을 감는 순간까지 무수히 많은 선택을 하면서 살아가고 있다.
평소 습관대로 아침에 일어나 양치하고 물을 마시고 커피를 마시는 것부터 어떤 음식을 먹을지, 어떤 옷을 입고 어떤 사람을 만날 것인지 등등 습관처럼 행하는 사소한 것들조차 모두가 선택으로 인해 이루어지고 있는 것들이다.
그러나 그 선택이 잘한 것인지, 무수한 정보들 속에서 제대로 걸러서 받아들여졌는지에 대해서는 좀 더 신중하게 생각해 봐야 할 문제인 것 같다.

난 어떤 것을 결정하는데 시간이 오래 걸리는 편이고, 선택 후에 따른 결과에 후회하는 경우도 있었다.
그만큼 사소한 결정을 하는 일조차 내게 참 어려운 일인데, 이처럼 선택을 함에 있어서 조언을 해줄 수 있는 지침서 같은 <우리는 왜 사소한 결정조차 어려워할까>를 만나보았다.

이 책은 일상생활에서 일어날 수 있는 다양한 상황들부터 무수히 많은 정보들 속에서 제대로 팩트체크하며 스스로에게 맞는 선택을 할 수 있게 아침 점심 저녁 시간의 순서에 따라 예문을 들어 이해를 돕도록 구성하고 있다

<체중재기>가 과연 건강을 위해 다이어트에 도움이 되는 것인지에 대해서는 개인적인 생각엔 예스이다.
물론 외모 중심 사회에서 몸무게가 적게 나가는 것을 바라는 시선들 속에서 거부감을 느끼고 체중계를 없애자는 의견도 있지만, 스스로에게 적당히 건강을 해치지 않는 선에서의 관리는 도움이 된다고 생각한다.

<커피> 실컷 마셔라! 커피를 마신다고 탈수되지는 않는다.
커피가 이뇨작용으로 인해 수분이 빠져나간다고 하지만, 커피를 마심으로 인해 수분 섭취도 하거니와, 다른 음식물로도 수분 섭취를 할 수 있기에 굳이 그런 이유로 커피를 마시면 안 되는 건 아닌 것 같다.
나 역시도 물은 잘 안마시지만 하루에 2~3자의 커피를 마시면서 수분 섭취를 하기 때문에 굳이 커피를 마실지 안 마실지를 선택하라고 하면 난 무조건 커피를 마시는 것을 선택할 것이다.
그리고 작가가 커피에 진심이라는 것이 느껴지는 대목은 글 곳곳에 느껴지는데, 뒤에 커피 한 잔 더?의 선택이 두 번이나 나오는 것은 물론, 물건을 살 때 꼭 필요한 것인가 굳이 비싼 게 좋은 것인가에 대한 이야기에서 작가가 구입한 비싼 커피 메이커를 언급하기 때문이다.

<손 씻기>는 코로나19로 인해 그 중요성은 말 안 해도 알고 있을 것 같다.
그 옛날 전염병이 도는 이유 중에 하나가 손을 제대로 씻지 않는 비위생적인 생활습관에서 왔다고 해도 과언이 아니다.
여기선 물로 씻는 것보다 비누를 이용하여 15초 이상 씻는 걸 권하는데, 공중 화장실에 비치된 비누를 써도 되는 것인가에 대한 선택에 공중화장실 변기보다 더 깨끗하다고 하니 물로 씻는 것보다 비누를 사용하라고 권한다.
요즘엔 비누보다 자동분사 세정제가 많이 비치되어 있으니 얼마나 감사한 일인가.

이 책에서 가장 강조하고 모든 곳에서도 강조하는 것 중에 하나인 <휴대폰 확인>에 관한 선택은 멀리하기이다.
이젠 영유아를 제외하고 대부분의 사람들에게 1인 1스마트폰이 있다고 해도 과언이 아니다.
스몸비, 스마트 좀비라는 말이 있듯이 폰에 중독되어 눈에 보이지 않으면 불안해하는 사람들이 점점 늘고 있다.
눈을 뜨면서 휴대폰을 보고 알림 들을 확인하고, 자기 전까지도 휴대폰을 보느라 가족 간에 대화가 줄어드는 요즘,
책에선 충분한 수면을 위해 휴대폰을 멀리하고 눈에 보이지 않는 곳에 놔두라고 한다.
참 어려운 일이겠지만, 최대한 안 보는 선택을 하기 바란다.

멸균하지 않는 생우유를 마시기, 공포와 불안을 조성하여 아이들을 등하굣길에 걷기보다 차로 등교시키기, 일어서있는 게 건강에 좋다며 스탠딩 책상 사용하기, 바닥에 떨어진 건 5초 안에 먹어도 된다? 등등 검증되지 않는 정보로 인해 선택의 오류를 범하지 않기 위해서는 그에 따른 근거를 찾고, 일화나 증언에 설득당하지 않고, 편견을 갖지 않고 직시하는 능력을 길러야 한다.
이 책을 통해 사소한 결정을 하는데 자신에게 맞는 올바른 선택을 할 수 있길 바란다.


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돈 공부로 부자 될래요 - 위기에 처한 아빠 가게를 살려라! 지식 올리고 3
다나카 야스히로.우사미 지음, 아키야마 다카요 그림, 김지영 옮김 / 올리 / 2024년 4월
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우리가 살면서 돈이 다는 아니라고 하지만 돈이 있으면 하고 싶은 것을 할 수 있는 선택의 폭이 크기에 돈을 어떻게 관리하느냐에 따라 삶의 질이 달라진다고 해도 과언이 아니지요.


세계에서 노벨상 30%를 차지하는 유대인들이 아이들이 태어날 때부터 가르치는 교육 중에 하나가 경제 개념이라고 해요.

그만큼 학교에서 배우는 교과목을 잘하는 것도 중요하지만, 경제 개념을 배우고 실천하는 것 또한 중요하지요.

그러나 요즘처럼 저출산 시대에 한집에 아이가 한두 명 정도밖에 낳지 않아서 아이들에게 뭐든 잘 해주고 싶어 하는 부모의 마음으로 아이들이 원하는 것을 손쉽게 얻을 수 있는 경우가 많아서 돈에 대한 개념을 잘 모르는 경우가 많은 것 같아요.

우리 아이들도 양가 어른들이 용돈을 자주 주시니 돈을 소중함은 물론 필요한 것은 언제든 살 수 있다고 생각하는 것 같아서 경제 개념을 알려주고 싶었는데, 경제 개념은 물론 사회생활에 중요한 마음 개념까지 꼼꼼히 챙겨줄 수 있는 <돈 공부로 부자 될래요>로 아이들과 함께 읽어보고 이야기해 보았어요.


​도담이의 아버지가 운영하는 레스토랑 '원기정'이 불경기로 인해 수입이 줄자 어머니도 일을 하러 가시게 되며 가족들끼리 대화가 점점 줄어들었어요. 그러던 중 도담이 앞에 나타난 '토형'이 레스토랑을 다시 살릴 수 있다며 돈의 흐름을 알려주며 함께 돈에 대해 공부하게  된다. 과연 레스토랑은 다시 예전처럼 잘 운영될 수 있을까? 그리고.. 토형의 정체는??


​처음엔 아이들이 좋아하는 만화로 글의 시작을 알리고 일상생활에서 일어날 수 있는 에피소드를 풀어준 후, 글의 마지막은 경제 상식은 물론 어려운 경제 용어들을 잘 풀어서 설명하고 있어요.

자영업을 하고 있어서, 도담이 아버지가 가장으로서의 책임감과 자영업자들의 고충을 느낄 수 있어서 많이 안타까운 마음이 들었어요

특히, 아이들이 돈 관리의 중요성을 한눈에 볼 수 있는 용돈기입장을 쓰는 방법은 꼭 실천했으면 하는 것 중에 하나인데요.

20대 때부터 일을 하면서 경제 개념이 잡히면서 지금까지 꾸준히 가계부를 쓰면서 낭비하지 않고 돈을 아끼고 모으는 것을 생활화돼있다 보니, 우리 아이들도 어릴 때부터 돈의 흐름을 알고 현명하게 쓰는 방법을 배웠으면 하는 바람이 있어요.

고정적으로 용돈을 준 적은 없는데, 이제부터라도 어른들께 받은 용돈들을 스스로 관리하면서 미래를 위해 돈의 중요성을 깨달았으면 좋겠네요.


경제 개념은 물론, 돈을 버는 다양한 직업과 진로 방향, 친구들 간에 서로의 마음을 아껴줄 수 있는 따뜻한 마음도 배울 수 있는 현직 초등학교 교사단이 강력 추천하는 <돈 공부로 부자 될래요>로 아이들이 현명한 소비와 돈 관리를 하길 바라요.




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파뿌리 직업 체험 2 : 법률가 편 - 파뿌리와 함께하는 특별한 직업 체험 만화 파뿌리 직업 체험 2
이정태 그림, 김혜련 글, 샌드박스 네트워크 감수, 파뿌리 원작 / 겜툰 / 2024년 3월
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부모라면 아이들에게 앞으로 어떠한 사람이 될 것인지, 어떠한 직업을 선택해야 되는지에 대해 함께 고민하고 이야기를 나눠야 할 텐데요.


아이들이 커서 선택해야 되는 다양한 직업군이 있지만, 부모 역시도 그 직업에 관련된 정보를 제대로 파악하고 설명하기란 참 어려운 것 같아요.

그래서 책을 통해 여러 직업에 관한 정보를 습득하고 알아가는 것도 도움이 많이 되는데, 그중에서 아이들이 종종 봤던 유명 유튜버인 파뿌리들이 실제로 그 직업이 어떤 일을 하는지에 대해 직업체험을 하면서 간접경험할 수 있는 <파뿌리 직업체험>을 만나보았어요.

지난번 1편 의사 편을 통해 평소 만났던 의사들이 소아과, 정형외과, 안과 전문의뿐만 아니라 여러 분야별로 전문적으로 나눠져있는 것을 배웠는데요, 이번에 2편 법률가 편은 우리가 흔히 아는 판사, 검사, 변호사 뿐만 아니라 전문분야별로 세분화돼서 있다는 것을 배우고 다양한 법률 상식 또한 배울 수 있어서 아이들뿐만 아니라 어른들이 봐도 유익할 것 같아요


우리 주변에서 일어날 수 있는 교통사고에 대해 모의재판도 해보면서 시시비비를 가리기도 하고, 아이들이 아는 검사, 변호사, 판사뿐만 아니라 법을 연구하고 법률가를 양성하는 역할을 하는 법학 교수, 법과 사법제도에 대한 연구를 하는 법학 연구원이 있다는 것은 물론, 판결은 판사만 내릴 수 있지만, 국민 참여 재판을 통해 배심원들이 평결을 참조하여 판결을 내리는 것에 아이들이 흥미로워했어요.


아이들에게 익숙하지 않는 어려운 법률용어들도 쉽게 풀어주었는데요.

피고와 피고인이 같은 말인지 알았는데 피고는 민사 소송을 당한 사람을 지칭하는 것이고, 피고인은 형사 소송을 당해 형사 재판을 받는 사람을 지칭하는 말로 소송에 따라 용어가 달리 쓰이는 것도 배울 수 있었어요. 


검사가 범인을 잡기 위해 파일들을 보며 증거를 수집하는 모습을 보니 작년에 한참 유행했던 드라마 '이상한 변호사 우영우'에서 변호사들이 사건을 해결하기 위해 사건 파일들과 증거들을 수집하기 위해 서류들을 쌓아놓고 읽는 모습이 생각나더라고요.

서류를 꼼꼼히 검토하여 억울한 사람이 없도록 하는 일 또한 법률가들이 해야 되는 일이지요.


법정과 로스쿨에서 일어나는 일들을 체험하면서, 실제로 일어날 수 있는 사건들을 해결하면서 법률가들이 어떤 일들을 하는지 자연스럽게 알 수 있어요. 어려운 법률용어나 정보들을 쉽게 풀어주어 이해를 도와 앞으로 아이들이 직업을 선택함에 있어서 많은 도움이 될 것 같아요.

의사 편과 법률가 편에 이어 다음에 나올 과학자 편도 기대가 됩니다.  





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