기분 좋은 생활을동경하다

이야기와 함께느긋하게 살아간다

열린 네트워크,
번화한 도시의 삶

모든 것은공동체로 향한다

압박감과의 싸움

"오므라이스는 한 그릇 음식이지만 보기도 좋고 풍성한 느낌을 주기 때문에, 이것저것 만들지 않아도 되거든요."

"편의점 도시락을 먹이는 것이 무엇보다 가슴 아픈 일이지요."

혀의 감각을 바꾸다250

세 번째로, 단백질과 탄수화물, 지방을 균형 있게 섭취합시다.
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여섯 번째로, 칼로리가 높은 청량음료를 마시지 맙시다.

일곱 번째로, 몸을 움직입니다.

식탁에서 찾는 일상의 중요성

복숭아 맛이 나는 순무, 이름하여 피치 순무

"이 호박, 날것으로 먹으면 오도독 오도독 씹혀서 맛있어요. ‘오도독 호박‘이네!"

살살 녹는 가지 볶음

채소는 지나치게 데치지 않도록 주의합니다.

프라이드 그린 토마토

먼저, 난고 토마토를 1센티미터 정도로 얇게 썰어 놓습니다. 여기에 소금과 후추를 꼼꼼하게 뿌려 밀가루를 묻힌 뒤, 달걀을 잘 풀어서달걀옷을 입히고 빵가루를 입힙니다. 튀김 냄비에서 160도 정도로 달구어진 기름에 난고 토마토를 넣고 천천히 튀겨 주면 완성입니다. 따끈따끈할 때 드시면 더 좋습니다.

"고맙다는 마음을 전하고 싶을 때, 그 사람에게 선물을 보내고 싶을 때, 또는 기운이 없는 사람을 격려하고 싶을때에, 요리는 아주 멋진 선물이 될 것입니다.

"신은 곳곳에 깃든다."라는 말이 있습니다. 요란스러운오락이 아니라, 일상이라는 눈앞의 작은 일에 마음을 담아정성을 쏟으면 거기에서 기쁨이 생겨나는 것입니다.
CC


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이 드라마는 인생의 끝자락 혹은 절정, 시작에 서 있는 모든 삶에 대한 응원이다. 응원받아야할 삶이 따로 있는 것이 아니라, 오직 지금 이 순간 살아 있다는 것만으로도 삶은 때론 축복아닌 한없이 버거운 것임을 알기에, 작가는 그 삶 자체를 맘껏 행복하라! 응원하고 싶다.

고미란 (여, 사십 대 후반, 마사지숍 운영)

정은희 (여, 사십 대 후반, 생선가게 운영)

미란인, 지가 공주, 은희 넌 무수리로 안다.

박정준 (남, 서른셋, 선장)

이영옥(여, 삼십 대 중반, 애기해녀 1년차(하군))jol

이영희 (여, 삼십 대 중반, 영옥의 쌍둥이 언니, 다운증후군이면서, 그림작가(본인 생각남들에겐 그냥 그림 좋아하는 사람일 뿐))

현춘희 (여, 일흔 초반, 상군 해녀)

816손은기 (여, 일곱 살, 춘희의 손녀, 유치원생)

강옥동 (여, 일흔 중반, 작은 밭에 이런저런 고추, 감자, 깨농사 등등을 지어서, 오일장에 내다 판다. 동석의 엄마)

이동석 (남, 사십 대 초반, 트럭 만물상)

잘해줄 생각 말고, 싫다는 짓 하지 마.
그리고 젤 중요한 거, 심각해지지 마지금처럼 늘 밝고, 재밌게 만나.

안 어울려? 우리가? 우리 엄청 잘 어울려?
공주 옆엔 무수리!
더없이 딱이라! 우리는!

니가 만약 의리가 있다면.
나한테 서운하다. 상처받았다. 말했어야지.
그래야 그게 의리지..
모르는 남처럼 가슴에 원한 품는 게 의리가 아니야.

사람이 어떻게 맨날 좋아서 낄낄대고 웃기만 해요?
이런 게 정상이에요. 이런 게 사람 사는 거예요.
좋았다 나빴다. 이런 게.

억울해. 왜 나한테 저런 언니가 있는지, 억울해.
근데.. 나도 이렇게 억울한데.
영희는 저렇게 태어난 게 얼마나 억울하겠어.

답은 정해져 있네, 그럼, 너 꼴리는 대로 해, 그냥 나처럼 막 가 

할머닌 내 편인데, 왜 내 편 안 들어주냐고!
걔네 할머니도 나보고 혼내고!
나는 잘못이 없는데.. 왜 그러냐고, 바보 똥꼬같이!

은기 소원 백 개 말고.
아빠 낫게 해달라고 백 번. 빌 거야.

내맘 안다고 하지 마. 차라리 모른다고 해, 그냥.
내가 세상에서 젤 듣기 싫은 말이 뭔줄 알아?
남이, 날 이해한다는 말이야.

나한테 지금껏 살아오면서.
왜.. 단 한 번도 미안하단 말을 안 해?
말해봐.. 나한테 미안은 해?
미안한 짓 한 거, 상처 준 거 진짜 아시냐고?

죽은 어머니를 안고 울며 나는 그제서야 알았다.
나는 평생.. 어머니, 이 사람을 미워했던 게 아니라,
이렇게 안고 화해하고 싶었다는 걸나는 내 어머니 이렇게 오래 안고 지금처럼 실컷 울고 싶었다는 걸

우리가 잊지 말아야 할 분명한 사명 하나우리는 이 땅에 괴롭기 위해 불행하기 위해 태어난 것이 아니라 오직 행복하기 위해 태어났다는 것.
모두 행복하세요!


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아이를 보고 구덩이에 뛰어든다는 것은 동정 때문이다. 

그래서 우리는 공감과 동정을 구별해야 한다.

우리는 저마다 자신의 느낌을 가진다.

충고의 밑바탕에 깔린자기중심적 관점

원하는 연봉을 받는사람들의 비밀

통계 대신 기억을 믿는사람들의 심리

[첫머리 효과 VS 최신 효과]

그러니까 ‘늦게 일어나는 새도 심리학적으로는 얼마든지 벌레를 잡을 수 있다!

끌리는 사람이되고 싶다면[후광 효과 ]

일상의 스트레스,
어떻게 관리하는 게 최선일까?

당신이 지금행복하지 않은 이유[자기효능감 ]

잠재의식을 통해원하는 것을 이루는 법[잠재의식 ]

왜 우리는 좋지 않은 일이라는 것을 알면서도 집착할까?

왜 종교를 가진 사람들이더 오래 살까?
[ 종교 효과 ]

말도 안 되는 음모론이널리 퍼지는 이유

당신이 솔로라면
반드시 알아야 하는 것

어떻게 하면그의 마음을 얻을 수 있을까?
[단순 노출 효과]

남성이든 여성이든 매력적으로 보이는 특별한 비법은 어느문화를 막론하고 높게 자리잡은 광대뼈이다. 아쉽게도 당신이

상대방이 거절할 수 없게부탁하는 법

불규칙한 보상이기대 심리를 높인다

감정을 소홀히 여기면치명적인 결과를 낳는다

위급한 상황에서
‘가만히 있으라‘라는 말을 따르는 심리[방관자 효과 ]150

당신이 원하는 것을사람들이 하게 만드는 법[리액턴스 효과 ]

세금을 미리 낸 사람은탈세를 저지르지 않는다

사람들이 당신을 환영해주길 바라는가?
안면 피드백 이론


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첫째는 인전, 즉 사람의 싸움이요,

둘째는 언전, 즉 말의 싸움이요.

민족의 발견과 민족의식을 노출한 글쓰기

검열의 의식과 민족의식을 감춘 글쓰기

2. 무정한 세상과 무정한 사람들

그 위하여 눈물 흘리던 세상은 다시 그를 생각함이 없고, 도리어 그의혈육을 핍박하고 희롱하도다. 하늘이 뜻이 있다 하면 무정함이 원망스럽고,
하늘이 뜻이 없다 하면 인생을 못 믿으리로다.

농촌의 붕괴와 해외 이주민의 양산 

모범촌의 건설과 유정한 세상 만들기

여기서 정의란 ‘친애와 동정의 결합이다. 친애가 ‘모친이 아들을 보고귀여워서 정으로써 사랑하는 마음이라면, 동정은 모친이 아들이 당하는고(苦)와 낙(樂)을 자기가 당하는 것같이‘ 여기는 마음이다.

흙에는 타락한 도시와 조선의 근원인 농촌의 이원적 대립구조가조선인의 이주문제와 긴밀하게 연관되어 서술되고 있다. 동아일보에서

도시 이주 체험과 새로운 고향 만들기

공존 공생하는 세상을 꿈꾼 작가 황순원

우리가 살고 있는 이 시대는 남북의 대립만큼이나 자본과 노동, 대기업과 중소기업, 자유와 평등, 중심부와 주변부, 서울과 지방, 비장애인과 장애인, 중산층과 빈곤층, 고학력자과 저학력자, 진보와 보수, 내국인과 이주민, 서구와 비서구 등의 갈등이 심각하다. 우리 사회를 둘러싼 경계들은 우리의 공존공생에 장애가 되고 있다.

쭈그러진 빨랫줄을 끌어당기는 비(팽팽한 비」)

장미 한 송이와 초콜릿한 상자,
아내로부터 받은 발렌타인 선물이다.

아내의 미소가 꽃처럼 피어나고
함박눈이 사랑처럼 내린다.

82년 산다 하지 말고삼만 날 산다 하자.

또한, 생각해 보라, 나이먹음은꽃을 되새김질하는 순정이 아니겠는가.

고단한 인생과 세상에 대한 겸손함

시도 안 되고 이야기는 범람하는 국경지대방천은 토사를 막지 못하고 수비대는 피에 젖다.

누님의 손끝에선저기 저런 풀꽃들이 강에 피고다른 풀꽃이 지고

저물어오는 강물에내 얼마나 오래오래내 외로움을 적셔늦꽃을 피웠었는지요.


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서니데이 2022-08-11 21:39   좋아요 1 | 댓글달기 | URL
이번에 비가 많이 왔는데, 비피해는 없으신가요.
이번주 비가 와서 오늘은 흐린날인데도 습도가 높습니다.
건강 조심하시고, 편안한 하루 보내세요.^^

2022-08-11 21:44   URL
비밀 댓글입니다.
 

감정을 숨기는 게습관이 돼버린 당신에게

심장에 손을 얹고 생각해보자. 당신의 감정은 얼마나 솔직한가?

하는 일마다되는 게 없다고 느낄 때

먼저 자신의 느낌과 감정을 충분히 의식하자. 

신나는 일은 짧게,
지겨운 일은 단번에

더욱 환장할 노릇은 상대방이 특정 사건에 속수무책으로 당할 수밖에 없음을 알고 있어도 우리는 원인을 그 사람에게서 찾으려든다는 점이다.

꼴도 보기 싫은직장동료와 잘 지내는 법

잘나가는 친구랑비교하지 말아야 하는 이유

사람들이 당신을환영해주길 바라는가?

타인을 내 뜻대로 바꿀 수 있는유일한 방법

행복한 부부일수록반드시 지키는 것

‘동의하지 않음‘이곧 당신에 대한 공격은 아니다

잘못된 선택임을 알고도끝끝내 버리는 마음

어쩌면 당신의 생명을 구해줄상상실험

상대방도 존중받을 권리가 있다.
당신과 마찬가지로

능력 없는 사람이자꾸만 선거에 나오는 심리

남의 감정을내 것으로 받아들이면 위험하다

충고의 밑바탕에 깔린자기중심적 관점

일상의 스트레스,
어떻게 관리하는 게 최선일까?

스트레스 요인은 외부로부터 온다.

당신이 지금행복하지 않은 이유

인생의 만족도는 그 사람의 이른바 통제 확신이 얼마나 강한지에 따라 달라진다. ‘통제 확신‘이란 내 인생에서 일어나는 일은 내가 통제할 수 있다는 것이다. 앞서 우리는 어떤 상황이 벌

무슨 거창한 변신을 말하는 게 아니다.


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