슈퍼 행동력

슈퍼 행동력 - 원하는 삶을 위한 최적화 마인드맵
조문경 지음 / 라온북 / 2024년 12월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

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슈퍼 행동력

슈퍼 행동력

저자

조문경

출판

라온북

발매

2024.12.11.

오늘도 안녕하세요,

네이버 블로거 '조용한 책 리뷰어'

'조책' 입니다 :)

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저자인 조문경 작가는 식이장애, 강박증, 알코올의존증, 대인기피 등을 이겨내고 최대 25kg 감량까지 성공하며 신체와 정신의 한계를 극복해 냈다며 현재는 9년 차 운동 강사로서, 10년째 몸에 대한 공부를 이어가고 있으며 스카우트 제의로 교육 강사까지 도맡았다며 건강 전도사 타이틀로 SNS 활동을 병행하고 있다고 소개한다.

행동력은 생존이다. 당신의 잠재력에 불씨를 당겨라!

프롤로그를 통해 신년이면 어김없이 등장하는 자기관리, 올해는 살도 빼고 술도 끊고 유튜브도 하고 새 인생을 살아보리라 그렇게 매년 다짐하지만, 사람의 욕심은 끝이 없고 같은 실수를 반복한다면서 신이 아니고 인간이라 그렇다면서 이 책을 펼쳐봤다면 아직 늦지 않았고 만년 숙제처럼 따라다니는 건강, 돈, 관계 등등 인생의 모든 부분에서 행동력 하나면 이기는 싸움이 될 것이라 확신한다고 전한다.

책은 1장 왜 슈퍼 행동력인가? 로 시작해 마지막 6장 습관 관리까지 전체 6개의 장 약 280페이지에 달하는 분량으로 이루어져 있다.

저자의 주장에 따르면 책의 제목과 같은 슈퍼 행동력은 본질적으로 깊이 있게 '나를 아는 것'에서부터 시작하며 그것은 오로지 '나'만이 가능하다고 강조한다.

책에서는 코이의 법칙에 대해서도 설명하는데, 코이의 법칙이란 환경에 따라 크기가 다르게 자라는 잉어를 두고 생겨났다면서 어항에서 자란 잉어는 어항 크기대로 5~8cm밖에 자라지 못하고 연못에서 자라는 잉어는 15~25cm, 강물에서 자란 잉어는 놀랍게도 120cm까지 자랄 수 있다면서 주변 환경에 따라 자신이 발휘할 수 있는 능력과 성장하는 크기가 달라지고, 그에 따라 결과 차이가 엄청나다고 설명한다.

환경의 중요성을 설명하면서 환경은 심리적인 영향을 주지만 복잡한 심리상태 또한 그런 환경을 만들 수 있고 정돈된 환경에서만이 행동할 수 있는 집중력과 에너지를 얻게 되고 효율적이고 생산적인 행동으로 이어진다고 정의한다. 

저자는 마음먹기와 환경의 중요성에 대해 수차례에 걸쳐, 다양한 사례를 언급하며 강조한다.

물론 말로는 쉽고 책을 읽는 독자라면 이 정도는 누구나 알 법 한 내용이라는 생각이 들었다. 그렇지만 모두가 머리로는 이해하고 아는 것을 어떻게 실천에 옮길 것인가에 대해 걱정이 되거나 생각이 깊다면 이 책을 통해 방법을 찾아볼 것을 권하고 싶다.

요약

슈퍼 행동력

코이의 법칙

마음먹기

앙리 뒤낭, 그가 진 십자가

앙리 뒤낭, 그가 진 십자가 - 최초 노벨 평화상 수상자의 일대기
코린 샤포니에르 지음, 이민주 옮김 / 이소노미아 / 2024년 12월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

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앙리 뒤낭, 그가 진 십자가

앙리 뒤낭, 그가 진 십자가

저자

코린 샤포니에르

출판

이소노미아

발매

2024.12.15.

오늘도 안녕하세요,

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'조책' 입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #북유럽 #앙리뒤낭그가진십자가 #코린샤포니에르 #이소노미아

저자인 코린 샤포니에르는 스위스-캐나다 국적의 작가이자 저널리스트로 제네바 대학교에서 문학 박사를 받았고 역사, 문학 그리고 인문학의 교차점에서 여러 연구를 진행해왔다고 소개하고 옮긴이인 이민주 번역가는 현재 한국방송통신대학교에서 강의를 하면서 인문 사회 도서 번역 및 연구를 병행하고 있다고 소개한다.

최초 노벨 평화상을 수상한 앙리 뒤낭의 파란만장한 인생!

책은 한 인물의 일대기를 따라가는 만큼 방대한 분량과 연대순 구성을 취하고 있으며 1장 첫째 아들의 행복했던 유년 시절로 시작해 마지막 15장 결말을 위한 월계관까지 전체 15개장 약 560페이지에 달하는 분량으로 쓰였다.

이 책의 머리말은 이 책 한 권을 요약하거나 독자의 읽는 방향을 잡아주고자 하는 글이 아니지만 인도주의 구호 분야에 몸을 담고 있다는 이유로 인해 뒤낭을 비롯한 적십자의 창립자들의 먼 후손쯤으로 볼 수 있는, 한 사람의 독자로서 받은 인상을 전달하고자 할 뿐이라며 그러한 의미에서 개인의 장점에 대한 논의나 그에 대한 비판이나 판단보다는, 적십자라는 프로젝트 자체의 모호한 요소들이 흥미롭게 여겨질 것이라고 설명한다.

모든 이의 일생은 아동기, 학생 시기, 활발한 사회생활을 하는 청장년 시기, 완숙기, 노년기로 이어지는 변함없는 일종의 목차를 따라 진행된다며 뒤낭의 삶에는 이러한 보편적으로 나눈 시기 외에도 다른 구분 기준을 더해야 한다고 부연한다. 분명한 건, 적십자와 그 창립자 뒤낭이 함께한 역사가 실로 짧았다는 점이라면서 제네바 협약의 서명이 있기까지는 5년의 기간이었지만, 뒤낭에게는 그를 유명하게 만든 붉은 십자가를 고안해 내고, 그 대부로 자리매김하기에 충분한 시간이었다는 것이다.

특히 이 전기는 철저하게 시간의 흐름을 따라 집필했으며 책에서 다루는 전체 주제들을, 그리고 각 부분의 무게를 최대한 공평하게 분배하려고 노력했으며 적십자라는 대모험 말고도 다른 실마리들이 서사의 흐름을 따라 드러난다고 설명한다.

앙리 뒤낭의 일생을 살펴보면, 그의 삶을 논할 때 흔히 그어져있는 선 너무로 여러 다른 추이가 드러난다면서 통찰력 있는 천재이자, 도망자이자 소외된 자였고, 항상 위대하지 않은 위인이었으며, 그가 살았던 시대를 고스란히 드러내는 상징과도 같았고, 더 이상은 극적인 사건을 추가할 필요도 없이 예측 불허로 전개되는 소설의 주인공 같은 인물이기도 했다며 뒤낭의 삶에는 예측하기 어려운 사건들이 후하게도 발생했다고 정리한다.

적십자의 창립자이자 첫 노벨평화상을 수상한 앙리 뒤낭의 일대와 인생을 만나며 느낀 건 인생에 대한 끝없는 열정과 갈구였다. 실로 대단한 사람이지만 나도 그처럼 용기를 내고 어떤 순간에도 포기하지 않는 것, 그러한 가치를 마음에 새기고 도전하는 자세를 견지해야 한다는 것을 다시금 이번 책을 통해 깨달을 수 있어 진심으로 좋았다.

요약

첫 노벨평화상

적십자의 아버지

소설의 주인공 같은 삶

가치 투자 실천 바이블

가치 투자 실천 바이블 - 성공하는 주식 투자자를 위한 전략과 전술
오쿠야마 쓰키토 지음, 이성희 옮김 / 두드림미디어 / 2024년 12월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

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가치투자실천바이블

가치 투자 실천 바이블

저자

오쿠야마 쓰키토

출판

두드림미디어

발매

2024.12.23.

오늘도 안녕하세요,

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'조책' 입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #가치투자실천바이블 #오쿠야마쓰키토 #두드림미디어 #북유럽

저자인 오쿠야마 쓰키토는 직장인 투자자로 고등학교 2학년 때부터 주식 투자를 시작해 투자 경력만 30여 년이며 오사카 대학 경제학부에 입학해 고 로우야마 쇼이치 교수의 연구회에서 증권 이론을 공부했으며 피터 린치를 모방해 성장주에 중장기 투자를 해 몇억 엔의 자산을 쌓았다고 소개한다.

블로그를 시작하면서 100만 엔으로 새 계좌를 개설, 바이앤홀드 전략으로 운용하기 시작했고 14년 후인 12월 말 현재, 그 계좌의 운용 금액은 2,379만 엔을 돌파했으며 여러 권의 저술 활동을 이어오고 있음을 소개한다.

리스크와 수익을 저울질하는 중상급자를 목표로!

저자는 피터 린치의 책을 몇 번이고 반복해서 읽고 거기에 쓰인 린치의 투자법을 되새기며 일본의 개별주에 응용해 매매해 보기로 했다며 이 투자법이 오늘날의 일본에서도 통용될지 한번 시도해 보자며 증권계좌를 개설해 진검승부를 했고 그날부터 14년이 지난 지금, 그 계좌의 잔고는 2022년 말 현재 2,379만 엔으로 23배나 증가했다고 밝힌다.

특히 신기한 것은 주식 투자의 문은 누구에게나 열려 있는데도 대부분의 사람은 잘 접근하려고 하지 않는다는 점이라면서 영어나 스포츠 등과 달리 주식 투자를 체계적으로 학습할 수 있는 구조가 일본에는 거의 존재하지 않기 때문에 대부분의 초보자는 무언가를 얻기도 전에 손실을 반복해 나가떨어지고 만다는 것이다.

책은 레슨 1 마음가짐으로 시작해 마지막 레슨 17 행운을 만나기 위해까지 전체 17개의 장 약 310페이지에 달하는 분량으로 이루어져 있다.

저자의 설명에 따르면 주식 투자를 하기 위해서는 자본금이 필요하지만 별도로 전 재산을 들일 필요는 없다고 설명하면서 대부분은 이전과 마찬가지로 예금이나 보험 등에 투자하고, 먼저 여유 자금의 10~20% 정도를 부자가 되기 위한 전략적인 운용 자금으로 주식에 투자하는데 자금적 여유가 없는 경우에는 아쉽지만 크게 승부수를 띄울 수 없다는 것이다. 

부자가 되기 위해서는 '자신이 부자가 되기'위한 예산을 마련할 필요가 있다며 시드머니를 만들어야 한다면서 결국 돈을 모으지 않으면 아무것도 시작할 수 없다고 말한다.

또한 투자는 합리적이어야 하며 이해할 수 없다면 돈을 꺼내지 말라고 워런 버핏의 명언을 인용한다.

이 말의 요점은 이해, 이 두 글자에 있다며 투자자의 가장 큰 약점은 바로 '이해할 수 없다'에 있기 때문이라며 여러 번 강조했지만 주식 투자에서는 사업 내용을 스스로 이해할 수 있는 회사의 주식을 사는 것이 원칙이고 사업 내용을 이해할 수 없다면 억지로 이해하려고 노력할 필요는 없다는 것이다. 

워런 버핏이 말한 대로 그 기업의 주식을 사지 않으면 되며 5가지 질문을 통해 항상 검토하고 큰 투자에 참고하라고 조언한다. '왜 성장하고 있을까?, 성장은 앞으로 얼마나 계속될까?, 성장이 멈춘다면 어떤 이유가 있을까?, 이미 나쁜 징후는 나타나지 않았을까?, 주가가 적정 수준에 있다고 할 수 있을까?' 가 바로 그 5가지다.

투자에 정답은 없지만 정도가 있다면 이미 수십 년간 투자자의 길과 인생을 걸어온 선배들의 이야기에 귀 기울여 꼭 하지 말아야 할, 피해야 할 그릇된 선택과 손해를 보기 쉬운 선택에 대해 경계할 필요를 충분히 느낀다.

요약

투자는 합리적으로

5가지 질문

돈을 모아 시작하라

할아버지가 데리러 갈게

할아버지가 데리러 갈게
서석하 지음 / 인생첫책 / 2024년 12월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

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할아버지가 데리러 갈게

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'조책' 입니다 :)

#책추천 #책읽기 #책스타그램 #책리뷰 #서평 #서평단 #도서서평 #독서노트 #독서일기 #독서 #할어버지가데리러갈게 #서석하 #인생첫책

저자인 서석하 작가는 연년생 딸 둘을 다 키워내고 할아버지로 불린 지 10년이 넘었다며 1958년 경기도 용인에서 나고 파주에서 자라 청각장애 탁구 국가대표 코치로도 활약한 바 있다고 소개한다.

한때 만화가의 꿈을 키우기도 했으며 글쓰기도 사랑하고 사진 찍기도 인생의 큰 부분을 차지한다며 즐거운 인생을 살아왔고 지금은 손주들과 함께 지내는 할아버지라고 밝힌다.

세상에서 가장 행복한 할배 되기 프로젝트

저자는 머리말을 통해 둥이들과 함께 한 1년이 할배의 마음속에 차곡차곡 쌓여서 더는 담아둘 수가 없다며 둥이들에게 받았던 기쁨과 행복들이 넘쳐서 흐르고 있고 흘러넘치는 이야기들을 모아 어린이가 되어버린 둥이들에게 선물하고 싶어서 이 책을 썼음을 밝히는 할아버지의 모습을 엿볼 수 있었다.

책은 할아버지는 육아 고수로 시작해 할아버지는 손주 바보까지 수십 개의 소주제와 전체 약 220페이지에 달하는 분량으로 이루어져 있다.

책은 육아 에세이의 형식을 띈 만큼, 평소 주로 읽어오던 정보 습득과 지식 함양의 목적을 가진 책들과는 사뭇 달랐다.

말 그대로 손주들에게 할아버지가 들려주는 우리들의 이야기, 삶을 담아내고 있는 그대로 녹여낸 이야기로 쓰인 이 책은 나도 모르게 한 장 한 장, 할아버지와 손주들의 이야기에 귀를 기울이게 되었다.

손주들의 식사, 생활습관, 놀이 그리고 일상 속 TV 시청에 대한 내용까지 둥이들이 함께 지내온 지난 시간들에서의 추억들을 오롯이 담아냄으로써 나중에 둥이들이 성장해 할아버지가 쓴 이 일기와도 같은 책을 접하게 된다면 그 감동과 느낌이 어떠할지는 감히 상상하기 어려울 정도다.

일상을 기록한다는 것은 매우 매력적인 일이지만 그만큼 어려운 일이라고 느낀다.

조금이라도 글을 써야지 써야지 하지만, 하루하루 바쁘다는 핑계로 일상을 지내다 보면 하루를 어떻게 보냈는지 기억하기도 힘든 게 사실인데 그런 와중에 나를 위해서라도 조금씩 기록해나가는 하루하루를 살아야겠다는 배움을 얻어 간다.

요약

손주사랑

할아버지의 이야기

기록의 힘

73세인 나는 왜 도전을 멈추지 않는가?

73세인 나는 왜 도전을 멈추지 않는가?
김재윤 지음 / 두드림미디어 / 2024년 12월

*출판사로부터 책을 제공받았으나 최대한 솔직하게 작성했습니다. 

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73세인나는왜도전을멈추지않는가

73세인 나는 왜 도전을 멈추지 않는가?

저자

김재윤

출판

두드림미디어

발매

2024.12.16.

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저자인 김재윤 작가는 고입 검정고시 합격 후 여수상고 야간 과정을 다니며 기업은행에 입사해 37년간 근무했고 사내 영어시험에서 1등을 차지해 뉴욕 월가의 시티뱅크로 파견되어 선진 금융을 경험했으며 IMF 외환위기 때 퇴직 위기를 극복하고자 미국 공인회계사에 도전, 50세에 합격하였고 이후 공인중개사, 공인재무설계사, 손해평가사, 기술지도사 등을 취득하며 은퇴 이후를 준비했다고 소개한다.

인생 2 막은 끝이 아닌 새로운 시작이다

저자는 프롤로그를 통해 이 책을 읽고 있는 독자에게 나이는 숫자일 뿐, 환경은 장애물이 될 수 없다며 지금 이 순간이 바로 새로운 시작이 될 수 있으며 100세 시대를 살아가는 우리에게 50대, 60대는 결코 늦은 나이가 아니며 그동안 쌓아온 경험과 지혜를 바탕으로 더 큰 도전을 시작할 황금기라고 응원한다.

이 책은 단순한 성공에 관한 이야기가 아니며 우리가 가진 무한한 가능성에 관한 이야기, 즉 실패를 두려워하지 말고 도전 자체가 이미 성공의 절반이라는 말과 함께 이야기를 시작한다.

책은 파트 01 나는 왜 도전을 멈추지 않는가?로 시작해 마지막 파트 07 도전의 달콤한 열매들까지 전체 7개의 파트 총 270페이지에 달하는 분량으로 이루어져 있다.

저자는 어려움을 극복하는 과정에서 깨달았다며 어떤 역경에도 굴하지 않고 끊임없이 도전하는 것이 인생을 살아가는 가장 큰 힘이라는 것을, 도전은 단순히 목표를 달성하는 것 이상의 의미를 지니며 자신의 한계를 넘어서는 경험, 새로운 가능성을 발견하는 기쁨, 그리고 삶의 의미를 찾는 과정이 바로 도전의 가치라는 것이다.

본인이 경험했던 가난은 본인의 인생에서 불행한 조건이 아니라 본인이 성장하고 발전하게 만든 힘이었다며 그것을 통해 자신을 더 잘 이해하게 되었고, 더 나은 미래를 위해 끊임없이 노력하는 사람으로 변모했고 가난을 벗어나기 위해 치열하게 살아왔던 날들이 지금의 본인을 만들어줬다며 가난을 원망하지 않으며 위대한 스승으로 여기며 감사하고 있다고 전한다.

도전을 시작할 때 가장 중요한 요소 중 하나는 구체적인 목표를 설정하는 것이며 막연한 목표는 방향성을 잃게 만들고, 도중에 포기할 가능성을 높인다고 설명한다.

목표는 단순한 희망 사항이 아니기에 구체적으로 무엇을, 언제, 어떻게 이루겠다는 명확한 계획이 있어야 한다면서 막연한 목표는 동기 부여를 지속하기 어렵기 때문에 성과로 이어지지 않는다고 한다.

피터 드러커는 이를 위해 저서 경영의 실제에서 SMART 목표 설정 방식을 제안한다며 목표는 구체적, 측정 가능 그리고 현실적이어야 한다고 정의한다.

무엇보다도 목표 설정의 중요성과 방법에 대해 일러주는 부분에 공감이 되었고 필요성을 느낄 수 있어 좋았다.

요약

나이를 넘은 도전

목표 설정의 중요성

SMART 목표 설정 방식