삶의 지혜

59초 - 순식간에 원하는 결과를 끌어내는 결정적 행동의 비밀
리처드 와이즈먼 지음, 이충호 옮김 / 웅진지식하우스 / 2009년 9월

우리는 과학적으로 검증된 행동법칙을 통해서 효과적이고 효율적인 삶을 살 수 있다.  
원하는 것을 신속하게 얻을 수 있는 가장 믿음직한 방법들이 있다.
그것은 과학적인 실험과 근거에 의해 분명하게 증명된 다양한 행동법칙들이다.
 아이디어가 떠오르지 않을 때는 바닥에 눕는 것이 도움이 된다.
지갑에 아기사진을 넣어놓으면 지갑을 분실해도 되찾을 확률이 현저히 높아진다.
부엌에 거울을 두는 것만으로도 체중을 줄이는 데 도움이 된다.
창조적 사고를 부추기려면 방 안에 식물과 꽃을 놓아두어야 한다.
창조적이고 혁신적인 사고를 자극하는 방향으로 방을 장식하고 싶다면 빨간색을 피하고 초록색을 선택해야 한다.
서류 파일 커버와 의자를 초록색으로 하고, 심지어 옷도 초록색으로 입는 것이 창조성을 자극한다.
누군가에게 도움을 받고 싶다면, 그 사람의 위팔을 살짝 만지는 것이 효과가 있다.
이 행동은 여자가 남자에게 호감을 갖게 하는 가능성도 높여준다.
심장 박동과 혈압을 1분 이내에 진정시키고 싶다면, 귀여운 동물 비디오를 보는 것이 도움이 된다.
 이렇듯, 실질적으로 효과를 볼 수 있는 행동법칙들은 다양하다.
다소 황당해 보일 수도 있겠지만, 이 행동법칙들은 모두 과학적으로 검증된 방법들이다.
 이러한 작은 행동법칙들이 자신의 삶을 변화시킬 수 있다.
우리는 이러한 법칙들을 효과적이고 효율적으로 행동할 수 있는 지침서로 활용해야 한다.
 

삶에 또 다른 지혜
-사소한 행동법칙이 결과를 변화시킨다.
 
현대인은 정보의 급속한 발전과 공유화로 무한경쟁시대에 살고 있다.
이러한 시대적 흐름을 반영하듯이 자기계발서적과 처세술 관련 서적들의 출판과 판매가 증가하고 있다.
수많은 자기계발서적들과 처세술서적들이 나오다 보니, 짜집기식의 책들이 많아졌고,
불명확한 사례를 근거로 사람들의 믿음과 신뢰에 호소하는 책들도 많아졌다.
요근래는 그러한 책들을 반박하고 비판하기 위한 책들까지 나오고 있다.
이러한 현실은 책을 읽는 독자들이 불명확한 사고와 판단을 할 수 있는 오류에 빠지게 한다. 
 
저자는 사람들에게 이러한 상황을 인지시키고 검증된 행동법칙을 공유함으로써 실질적이고 효과적인 도움을 주고자 했다.
 이 책은 저자가 수많은 심리학 학술지에서 조사한 수천 건의 결과,
행동과학의 연구에서 수집한 수백 가지 사례를 정리한 효율적인 행동지침서이다.
 다소 황당하고 기발하기까지 한 몇몇 사례들조차도 과학적으로 검증된 사실이라는 것이 흥미롭기까지 하다.
 이러한 행동법칙들 하나하나가 사람들의 삶에 변화를 줄 수 있는 색다른 활력소가 되어줄 것이다.  
 
우리는 검증된 행동법칙들 중에 100% 확률을 보장하지 않는 것도 많다는 것을 알아야 한다.
이러한 행동원리도 지나치게 맹신하면 요행을 바라는 부작용이 생길 수 있다.
우리는 이 법칙들을 자신의 결정과 행동이 합리적인 변화를 가져오도록 활용하는 데 참고해야 한다.
 

사소한행동법칙, 59초, 삶의지혜