죽음에 가까이에서 깨닫게 된 삶의 진실들

나의 인생이 당신의 지혜가 된다면 - 이 시대 최고의 정신적 스승이 우리에게 던지는 12가지 질문
스티브 레더 지음, 김태연 옮김 / 토네이도 / 2023년 5월

이 시대 가장 영향력 있는 정신적 스승으로 평가받는 저자는 미국에서 영향력 있는 10대 랍비로 두 번이나 선정되었고, 강의와 글로 사람들에게 정신적 위로를 건네는 사람이라고 했다.


35년을 랍비로 살아오며 수많은 장례를 주관하며 추도문을 낭독하며 배운 것은 우리는 살면서 물질적인 것에 신경 쓰지만 정작 우리가 떠났을 때 사랑하는 사람들에게는 그것이 전혀 중요하지 않다는 사실이라고 했다. 내가 세상을 떠난 후 남겨진 소중한 사람들에게 인생의 경험과 지혜를 전해준 것이 가장 큰 선물이며 그것을 실현할 고전적인 수단이자 효과적인 방법으로 '유언 편지'를 설명했다.


아프리카계 미국인, 인도인, 히스패닉계 남성, 유대교, 이슬람교, 힌두교, 이성애자, 성소수자 그리고 시스 젠더 포함 수많은 사람들에게 던진 12장의 질문을 통해 유언 편지를 남기도록 했고, 그것을 다룬 책이었다.


인생을 살면서 후회했던 것, 마음의 소리를 듣고 선택한 일에 대한 감회, 나를 행복하게 했던 것에 대하여, 실패를 하고 깨닫게 된 것들, 힘들었던 역경들의 경험담, 내가 살아오며 생각한 좋은 사람의 기준에 대하여, 사랑의 구체적 정의, 살면서 끊어야 하는 인간관계에 대하여, 내가 죽고 난 뒤 묘비명으로 쓰고 싶은 말, 인생에서 마지막으로 남길 축복의 말까지 많은 사람들이 인생에서 마지막 유언으로 남길 말들이 수많은 목소리를 거쳐 적혀져 있었다.


선물 같은 편지는 주옥같았고, 혼신의 힘을 담아 자신의 경험담을 털어놓고 있었다. 분량은 한 줄이기도 했고, 한 장이 넘어가기도 했는데, 어디서든 진심이 느껴져서 그 부분들이 뇌리에 남았다. 


수많은 이야기를 듣고 새롭게 깨닫게 된 부분이 많았다.


일단 후회하지 않기 위해 순간순간을 소중하게 생각하고 살아야 한다는 것이고, 주변 사람들을 돌아 볼 수 있는 사람이 되어야겠다는 다짐이었다. 실패를 두려워하지 말고 자책하지 말고 앞으로 나아가는 방법을 스스로 찾는 법을 배워야겠고, 행복은 가진 것이 아닌 늘 내가 사랑하는 사람과 함께 있는 평범한 순간 속에 있다는 것이었다. 나를 행복하게 하는 것을 깨닫고 느낄 수 있어야 하고 무엇이든 손에 잡히는 것에 대한 집착을 버릴 때 내 스스로 삶을 만족할 수 있다는 것을 배울 수 있었다. 그리고 인생은 한번뿐이라는 것을 스스로 자각하고 살며 기회가 오면 죽이 되든 밥이 되든 무조건 시도하고, 스스로의 능력을 알기 위해 기꺼이 실패를 각오하라는 말이 인상적이었다. 


나의 행복만큼이나 타인의 행복도 동일시해야 한다는 것, 그렇게 좋은 사람이 되는 과정에 대해서도 많은 질문과 답을 던져주는 편지들이 많아 감동했던 부분이었다.


죽음이라는 마지막 순간에서 느끼게 된 삶의 지혜, 그리고 사랑하는 사람들을 위한 보물 같은 한마디 한마디가 소중했고, 살면서 어디서도 듣지 못할 귀한 말이었다고 생각이 든다.

만조를 기다리며

만조를 기다리며 ㅣ 위픽
조예은 지음 / 위즈덤하우스 / 2023년 5월

차 안에서 확인한 휴대폰에 낯선 번호로 연락이 와 있었다. 010이 아닌 지역 번호로 걸려온 번호, 잘못 온 전화려니 했는데 전화가 다시 걸려오고 뜻밖의 소식을 듣게 된다.

오늘 새벽 장자도항에서 우영이 자살을 했고, 익사체로 발견되었다는 이야기, 해안가에 버려진 휴대폰에 자신의 메시지가 남겨져 있어 연락을 해왔다고 한다. 

거부할 수 없는 직감에 사건을 캐묻기 시작했고, 들으면 들을수록 이해할 수 없는 자살 이야기가 경찰의 입에서 계속되고 있었다. 우영은 절대 자살할 사람이 아니라고 생각하며, 고작 배우자를 잃었다고 우울증과 종교 활동에 열심히였다는 건 절대 이유가 되지 않는다고 했다. 그리고 우영이 남긴 메시지 한 문장을 듣게 되고 자살이 아님을 확신하게 된다.

-우리 숨바꼭질 기억해?-


사흘에 한번 배가 뜨는 장자도항 그곳에는 가파르게 솟은 돌산인 영산이 있다. 영산에는 오래된 전설이 있는데, 죽은 자의 소지품이나 뼈를 묻으면 그 사람을 다시 만날 수 있다는 전설이었다. 산지기였던 우영은 늘 영험한 영산에 묻히고 싶어 했고, 혼자서는 불가능한 일이라며 소원했다. 그런 영은이 자살이라니 있을 수 없는 일이었다. 

섬은 주인이 있었고 영산의 주인도 섬의 주인 최 씨 일가였다. 인구수가 현재 세배에 달했던 그 시절에도, 수년이 지난 지금도 최 씨 일가는 온 주민들에게 생계 수단을 부여하는 신 그 자체였다. 그런 집안을 유지하기 위해서는 무언가 수단이 필요했고, 그 수단으로 유지된 게 신흥종교인 영산교라고 했다. 산지기로 있었던 그곳에 우영이 죽을 때까지 몸담았던 영산교에 죽음의 비밀이 있을 거라고 생각하고 정해는 자신이 산지기가 되어 죽음의 비밀을 파헤치기 시작한다.

정해는 어릴 적 투기를 하는 할머니를 따라 장자도항에 들어왔고, 그곳에서 우영을 만나게 된다. 아무도 필요로 하지 않는 정해를 필요로 한 유일한 사람이 우영이었고, 어른들을 골탕 먹일 생각에 죽음을 얕보고 숨바꼭질을 하다 죽을뻔한 정해를 우영이 구하다 죽을뻔하게 되었는데, 이때 정해는 우영이 소원한 영산에 묻히고 싶으면 절대 먼저 죽으면 안 된다는 약속을 받아내게 된다. 두 사람만의 약속 그리고 숨바꼭질이라는 약속의 키워드를 알아내고 영산의 비밀 이야기도 서서히 베일을 벗어가며 이야기가 진행되고 있었다.


언제나 정해처럼 살고 싶은 우영, 

그리고 늘 바다를 배경으로 쌍둥이를 그리는 정해,

몸은 떨어져 있어도 약속이라는 무언의 합의로 엮여진 공동체 같은 느낌이었다. 죽음에 있어서도 절대 혼자 두지 않겠다는 약속의 느껴지는 마지막 장면이 울컥했던 것 같다. 

만조에 사라지고 만조에 사건을 해결하고, 만조에 두 사람은 함께 떠오르는 해를 맞이하는 장면이 인상적이었으며, 두 사람을 이어준 등껍질 바위를 언제나 잊지 않을 정해의 이야기를 좀 더 듣고 싶어지는 소설이었다.

아유르베다

아유르베다 - 세상에서 가장 기분 좋은 몸과 마음을 가꾸는 방법
아카리 리피 지음, 김민정 외 옮김 / 청홍(지상사) / 2023년 6월

아유르베다란 약 5000년 전부터 사람의 육체, 정신, 영혼을 치유해온 의학이자 건강증진법이라고 한다. 

인도와 스리랑카에서는 정부에서 의학으로 인정받아 공적 보험 혜택이 적용되는 의료 한 분야라고 한다.

최근에는 유럽, 미국 현지에서도 주목받고 있다고 해서 관심이 가게 되었다.


아유르베다는 다른 건강법과 다른 점으로 개인 한 명 한 명의 체질에 따라 효과적으로 접근한 방법이라고 했다. 사람마다 필요량이 다른 물의 양을 추천하고, 체질과 몸이 필요로 하는 식사량을 주목하고 이 또한 차별화하여 제안하며, 각자에 맞는 생활 방식을 적극 수용해야 올바른 건강에 도달할 수 있음을 중요시하는 분야라고 설명하고 있었다.


본격적 아유르베다를 공부하기 위해 영국의 아유르베다 칼리지에 입학하고, 졸업 후 스리랑카에서 아유르베다 의사 밑에서 일하며 경험한 지식을 바탕으로 현대인의 건강 체질 진단과 카운슬링을 통해 사람들을 도왔고, 이번에는 책으로 많은 사람들에게 아유르베다를 전파하기 위해 책을 집필했다고 설명하고 있었다.


1장은 나 자신의 체질을 알아보고, 타고난 야행의 감각을 되찾는 방법을 찾고, 다이어트를 실패하는 방법을 주목했다면, 2장에서는 아유르베다식 10가지 리셋을 통해 외관과 몸속을 한꺼번에 케어하는 방법을 알려주었고, 행복과 장수를 위해 어떻게 하면 행복하게 사는지 다룬 3장과 완전한 식사와 소화에 대해 다룬 4장이 알차게 구성되어 있었다. 


개인적으로 가장 인상 깊었던 것은 2장이었는데, 혓바닥을 관리해야 하는 이유와 오일 풀링을 하며 얻을 수 있는 건강팁, 발 마사지, 귀 마사지, 얼굴과 머리 마사지를 배울 수 있었고, 목욕과 기도를 통해 하루를 마무리하는 방법을 배울 수 있어서 아유르베다를 제대로 한번 배우게 된 느낌이 들었던 부분이었다.

힐링이 필요한 시기, 내 몸을 향한 시선을 갖는 방법을 배운 시간이었다. 지치고 힘겨울 때마다 내면을 가꿔야 한다는 것, 건강을 위해 독소를 빼내야 한다는 것, 명상을 통해 내 안의 나를 만나는 시간을 챙겨야 한다는 것 등 많은 것을 배울 수 있는 알찬 시간이었다.

이 책에서 처음 접한 아유르베다란 건강법을 통해 새로운 체질 개선법을 배울 수 있어서 꽤 만족스러운 시간이었다.

사업하기전 읽어야할 필독서

사업가를 만드는 작은 책
사업하는 허대리(N잡하는 허대리) 지음 / 알에이치코리아(RHK) / 2023년 5월

사업은 어려운 일이다. 생각만해도 함께하는 직원들의 무게가 어깨 위로 쌓이는 기분, 매출을 보며 다음달 월급을 걱정해야하는 모습이 떠오른다. 사업은 누구나 할 수 있지만 아무나 할 수 없다는 말을 줄곳 생각하며 직장생활을 해왔는데, 이 책으로 인해 사업에 대하여 여러모로 많은 인식이 변화되어졌다.

사업가란 일단 인식해야하는 4가지가 있다.
첫째 보상에 체계에 대한 다른 이해력이다. 직장을 다니면 주어진 업무를 해내면 돈을 받는다. 아무리 큰 프로젝트를 한다고 해도 약간의 인센티브만 있을뿐 수입은 거의 비슷하다. 하지만 사업가는 성과에 따른 돈을 자기가 얻게 된다. 특히 24시간중 1시간만 열심히해서 일을 완성하기만하면 23시간을 투자하나 1시간만 투자하나 성과 여부에 따른 보상체계가 있는것이다.
둘째 일을 완수하는 태도이다.
회사는 프로젝트에 따라 흐지부지될 수도 있고 그래도 월급은 나오지만 사업은 일을 시작했으면 반드시 끝맺음이 있어야 한다.
세번째는 비판을 감수하는 태도이다. 직장생활시에 누군가 자신에게 비판을 하면 괴롭고 힘들지만 사업가로써는 자신에 대한 비판에 고민하고 한단계 더 나아가야 한다고 했다. 내게 알려주는 신호를 파악하고 개선방향으로 빨리 전환하는 지혜가 필요하다고 했다.
네번째는 의사결정 능력과 자기 확신이다. 대부분의 회사원은 의사결정 능력과 자기 확신도 부족하지만 사업하는 사람에게 이 두가지가 없으면 아무일도 일어나지 않아 실행 횟수가 적어지고 기회가 사라지게 된다. 내결정이 맞는지 바로 확인 할 수 없지만 사업하는 사람에게 결정하고 실행하는 능력은 꼭 필수라고 한다.

이렇게 사업의 마인드를 배웠다면 사업을 해야하는 이유와 사업은 위험하지 않다는 이야기, 100%완벽하지 않아도 사업을 할 수 있는 이유, 직장보다 사업이 안정적인 이유, 선한 영향력을 가진 사업의 힘, 무모한 규모의 확장보다 내가 원하는 일과 방향의 방향성을 찾는것이 왜 중요한지를 설명하고 있었다.

특히 나에게 맞는 사업을 찾는 6개의 방을 찾는 이야기와,사업의 다양한 종류에 대한 설명, 어떻게 수익을 찾는가와 사업의 장점과 단점을 파악할 수 있던 부분이 굉장히 이해가 쉽게 설명하고 있어서 기억에 남았고, 사업의 구체적 방안을 찾기 위한 작가가 스스로 개발한 '스몰 비즈니스 모델 캔버스'를 이용하여 내가 잡아야할 타킷을 설정하는 방법과 사용자의 니즈를 파악하고 매출의 솔루션을 찾는 방법, 모델을 구체화하고 어떻게 수익을 창출할지를 스스로 고민할 수 있게 돕고 있어서 사업을 시작하는 사람에게 추상적인 자신의 아이디어를 구체적으로 명확하게 기획할때 꼭 필요한 리스트라는 생각이 들었다.

이 밖에도 사업이름의 네이밍하는법, 상표권 확인하는 방법, 브랜드 컬러를 찾는법, 폰트와 캐치프레이즈(브랜드의 목표를 설명하는 한줄짜리 문구)찾는 법을 알려주고 홈페이지 제작하는 방법뿐아니라 사업을 시작할때의 마음가짐과 수익을 어떻게 목표로해야하는지, 그리고 마케팅의 기초적 지식까지 친절하게 도움을 주는 책이었다,

사업은 모호함속에 길을 찾는게 아니라, 뚜렷한 목표를 가지고 출발선에 서서 달리는 일이라는걸 깨닫게 되었다. 누구든 목적을 가지고 목표를 이루기 위해 달려나가면 언제나 이룰 수 있는 꿈이 완성되고, 자신이 모델로써 당당하게 앞장서서 실행할 수 있는 힘을 갖게 되는것 그것이 사업의 힘이라는 생각이 들었다. 나를 교육하는데 투자비는 아끼지 말아야하며, 교육부터 시작하는것이 아니라 실행하고 막히는것을 공부하고, 인풋과 이웃풋의 비율을 적절하게 조절하고 끊임없이 공부하는 일을 이제 사업이라고 생각할것 같다.
시작은 작고, 과정은 치밀하게 그리고 수익은 창대하게 만들 수 있는 사업의 비법을 작은 책 한권에 담아낸 이 책이 완독 후 굉장히 소중하게 느껴졌다.

자신만의 스타일링 만드는 방법을 알려주는 책

퍼스널 컬러 & 골격 진단 패션 클래스 북 (부록: 자가진단 컬러시트 제공) - 나를 찾아가는 컬러 & 메이크업, 패션
김세련 지음 / 에듀웨이(주) / 2023년 5월

퍼스널 컬러와 골격 진단의 목적은 어울리는것을 단순히 알려주는것이 아니라 기존에 갖고 있던 옷들과 어울리지 않지만 좋아하는것들을 어울리게 도와주는 도구라고 설명하고 있었다.
자신의 퍼스널 컬러를 진단하고 그거에 맞지 않는것을 회피하기보다 어떤것을 골라야 더 베스트가 되는지 방법을 제시하고 있었다.

옷은 나 자신을 전하는 표면적 메세지로서의 역할을 담당한다고 한다. 여기서 나에게 어울리는것이 무엇인지 기준을 알고 어떻게 보이고 싶은지를 생각하고 표현하면 더 효과적이라고 설명하고 있었다. 퍼스널 컬러가 절대적이지 않고 얼마든지 우회할 수 있다는걸 여러가지 가능성을 제시하며 보여준 책이었다.

입고 싶은 옷을 입었으나 어울리지 않는 외모에 하루종일 의기소침해진적 한번쯤 있을것이다. 이 처럼 패션은 외적인면 뿐만아니라 내적인 모습도 포함하고 있다고 설명하며 자존감을 갖고 살기 위해 나답게 느껴지는 옷을 입는것이 중요하다고 설명하고 있었다.

소설속 주인공을 설정하듯이 나이와 성격, 직업을 고려하여 거기에 맞는 의상을 정하고 어울리는 퍼스널컬러와 골격 그리고 얼굴형을 맞춰 완성하는것이라고 설명했다.

나 다운것을 찾기위한 시각화의 방법으로 구체적 이상향을 떠올리고 현재 나의 스타일을 분석해야한다고 했다.
이후에 나만의 스타일 보드를 통해 스타일을 발견해나가고 자신의 얼굴에 맞는 자기연출을 위한 퍼스널 컬러 진단이 들어가야한다고 했다.
특히 퍼스널 컬러 테스트가 꽤나 전문적이었는데, 비싼돈주고 전문가에게 진단 받는것 만큼이나 자세하고 체계적이게 설명하고 있어서 스스로도 충분히 판단할 수 있게 도와주는 부분이 마음에 들었던 부분이었다.

화장과 메이크업, 헤어 악세사리 사용까지 꼼꼼하게 챙겨주고 있었고 색감각이 떨어져 색조화가 힘든 사람들을 위한 베스트 색조합 방법과 입고 싶은 스타일에 따른 코디 방법, 체형이 아닌 골격에 의한 판단으로 자신만의 스타일을 찾을 수 있게 도와주는 면이 세심하게 느껴졌다.

골격 유형에 따른 셔츠와 블라우스, 매치하게 꽤 까다로운 니트류와 티셔츠, 잘못사면 얻어입은것으로 보일 수 있는 자켓 선택법, 누구나 하나쯤 가지고 있는 바지와 스커트를 골라주고 스타일링 해줬으며, 패션의 완성을 위해 신발과 악세서리까지 매치할 수 있게 도와주고 있어서 실제 옷을 입을 수 있게 도움을 줬으며 스타일북제작을 위한 코디법이라던지 옷을 사고 보관하는 방법까지 친절하게 알려주고 있어서 패션에 관심이 없었던 사람이라도 혼자 공부할 수 있는 여러 방법들을 알려주고 있어서 굉장히 도움을 많이 받을 책이라고 생각이 들었다.

언제나 옷을 잘 입고 싶은 욕심은 있지만, 눈에 하나씩 띄는 단점들때문에 포기하고 몸에 편하거나 몸에 맞는 옷만 찾게 되어 스타일링을 포기하는 면이 있었던 내 자신을 반성하게 했다. 아무리 내면이 중요한 시대라지만 외모는 경쟁력을 키우게 하는 무기라고 생각한다. 내면과 함께 외모도 가꾼다면 스스로의 자존감도 높아지고 삶의 활력도 높아질것 같다는 생각이 들었다.
굉장히 소중한 시간이었고, 돈주고도 못살 값진 경험을 얻게 해준 책이었다.