완독 독서를, 그래도 어느 정도는 늘려야한다.
추운 겨울에는 TV에서 로맨틱 영화를 자주 방영합니다. 몸이 추우면 마음이 따뜻한 영화를 원하기 때문입니다. 여기서 따뜻하다는 것은 우리의 체온이 아닌 우리의 생각과 마음입니다. - P82
같은 이력서라도 채용 담당자가 무거운 파일 폴더위에 올려놓고 봤을 때와 가벼운 비닐 폴더위에 올려놓고 봤을 때의 평가가 다릅니다. 무거운 폴더 위에 올려놓은 이력서의 사람을 더 신중하다고 평가합니다. - P82
신체적 변화는 생각의 변화뿐 아니라 호르몬의 변화도 가져옵니다. 하버드 대학의 에이미 커디Amy Cuddy 교수는 우리가 취하는 자세가 가져오는 변화에 관한 실험을 진행했습니다. 실험 참가자에게 먼저 의기양양하고 당당하게 보이는 큰 자세를 2분간 취하도록 한뒤 도박을 하게 하자 모험적으로 참여하는 비율이 86%, 수컷 지향적 공격 호르몬인 테스토스테론이 20% 증가했습니다. - P82
반대로 참가자들에게 의기소침하고 겸손해 보이는 작은 자세를 2분간 취하게한 뒤 도박을 하게 하자 모험적으로 참여하는 비율이 60%, 테스토스테론이 10% 감소했습니다. - P83
육감은 도덕성과도 연결되어 있습니다. 실험 참가자에게 자료 수집을 위해 직접 악플을 달도록 요구했습니다. 그러자 자신의 손으로 좋지 않은 댓글을 단 참가자들은 평소보다 더 오랜 시간 손을 씻었습니다. - P83
좋은 경험보다 많은 경험이 중요하다
이렇듯 우리 몸에서 많은 일을 담당하고 있는 감각 세포들이지만 사용하지 않으면 필요 없다고 여겨 사라지고 맙니다. - P83
우리가 다양한 경험을 해봐야 하는 또 다른 이유는 장수의 비결이기 때문입니다. 자세하게 표현하자면 같은 시간을 살고도 더 오래 살았다고 생각하게끔 만드는 비결입니다. 인간에게 물리적인 수명도 있지만 정신적 수명도 있습니다. 심리적으로 긴 인생, 그리고 재미있는 인생을 살아야 자신의 인생을 길게 볼 수 있습니다. - P84
처음 떠오른 생각을 버리기 위해서는 반드시 그 생각이 일어난 곳으로부터 물리적으로 나와야 합니다.
(중략)
다른 경험은 두 번째 떠오르는 생각을 만드는 계기가 됩니다. 하지만 우리는 그렇지 못합니다. - P85
그런데 미래는 절대 변하지 않을 것이라며 과소평가하는 사람이있습니다. 이런 예측을 하는 것은 바로 직전에 큰 성공을 거둔 사람들입니다. - P85
1986년 무선통신을 완성한 윌리엄William Preece는 영국에서는 하인들을 보내면 되는데 무엇하러 전화기를 쓰겠느냐며 앞으로 전화기 시장은 절대 오지 않는다는 어리석은 예측을 했습니다. - P86
제1차 세계대전 프랑스군 장군이자 연합군 측의 총사령관이었던 페르디낭 장 마리 포슈Ferdinand Jean Marie Foch는 참호전에 대한 모든전략과 교범을 완성한 인물입니다. 덕분에 제1차 세계대전에서 프랑스가 승리하는 데 혁혁한 공을 세운 영웅 중 한 사람인 그는 ‘비행기는 절대 무기가 될 수 없다‘는 제2차 세계대전에 대한 미래 변화의 적응력을 키우지 못하는 예측을 했습니다. - P86
첫 번째 성공의 경험에 도취되거나 빠져나오지 못하면 두 번째 성공을 만들어낼 수 없습니다. 성공을 하면 할수록, 성취를 이루면 이룰수록 다른 경험을 해봐야 합니다. - P86
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