나이를 되돌리는 뱃살 다이어트 - 한 번만 해도 사이즈가 줄어드는 초간단 복근 운동
호시노 고이치 지음, 문혜원 옮김, 아즈마 에이코 감수 / 비타북스 / 2024년 6월
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의자에 앉아 1분만으로 복근 운동 가능! 쉽고 짧지만 효과는 강한 뱃살 다이어트법 ^^

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