생계를 꾸려나가는 사람에게는 치명적인 재난

자본주의는 어떻게 재난을 먹고 괴물이 되는가
나오미 클라인 지음, 김소희 옮김 / 모비딕북스 / 2021년 5월

이 책은 밀턴 프리드만의 경제적 충격 치료라 불리는 급진적인 사회경제 전략을 살펴보며 정신적 충격에 대응하는 이러한 접근에 대한 역사적 사례를 다룹니다. 이는 아르헨티나의 군부정권, 칠레의 피노체트 정권, 중국의 텐안먼 광장 학살, 보리스 옐친의 반대파 구금 등을 포함합니다.

프리드만의 경제 모델은 전제주의적 충격 상태가 필요하다는 것을 강조합니다. 또한 책은 신자유주의, 자유무역, 세계화, 미국의 군사적 활용 등을 다루며 1990년대 중반까지 스스로를 '신보수주의'로 부르기 시작한 이념적 변화를 탐구합니다.

책의 1장은 두 명의 충격요법 전문가를 소개하며, 이언 캐머런과 밀턴 프리드만이 정신적 충격에 어떻게 대응했는지를 다룹니다. 캐머런은 마인드 컨트롤 프로그램과 전기쇼크요법에 참여한 미국의 심리학자로 소개되며, 프리드만은 경제적 충격요법을 통해 시장을 해방시키려는 시도를 하였습니다.

2장에서는 칠레에서의 충격요법 실험을 다루며, 피노체트 정권 아래에서의 잔인한 억압과 경제적 변화를 보여줍니다. 시카고 보이스(Chicago Boys)라 불리는 시카고 대학 출신의 경제 전문가들이 해당 실험에 참여하며 라틴 아메리카 여러 국가에서 시행된 이러한 경제적 전략의 결과를 탐구합니다.

3장에서는 충격요법의 폭력적인 여파를 다룹니다. 이 장은 아르헨티나의 군부정권이 국가의 정치적인 반란을 억압하며 시카고학파 경제정책을 실시한 사건을 다룹니다. 이로 인해 많은 사람들이 실종되고 고문을 받으며 인권이 침해되었습니다.

4장에서는 프리드만과 같은 경제 전문가들이 어떻게 이러한 공포의 중심에 위치하면서도 면책되었는지를 다룹니다. 경제 조언자들의 범죄에 대한 도덕적 책임 부인과 함께 칠레 경제 팀이 피노체트의 범죄에 대한 책임을 물지 않고 내부적으로 협력한 내용을 강조합니다.

5장에서는 이러한 이념의 책임을 피하는 자들과 그들의 행동에 대한 비판을 다룹니다. 더불어 인권 유린을 정치경제적 목적을 위한 도구로서 사용하는 자들을 비판하며 아르헨티나의 오월 광장 어머니회와 같은 인권 단체들의 역할을 강조합니다.

책의 3부에서는 민주주의가 생존을 위해 어떻게 힘을 발휘하고 있는지 살펴보고, 대처리즘과 정적인 개념들이 어떻게 전쟁으로부터 구원을 받고 있는지를 다룹니다. 또한, 대처와 피노체트, 그리고 이들 간의 관계에 주목하며 쇼크 독트린이 실행될 때 발생하는 어려움을 확인합니다.

1980년대 초반, 프리드먼의 자유경제 이론이 어두운 그림자를 드리웠습니다. 하지만 전쟁을 통해 구원의 기회가 찾아왔고, 쇼크 독트린이 시행되었습니다. 책은 영국의 대처와 케인즈 시대에 대한 낙슨의 주장을 다루면서, 이로 인한 경제 논쟁과 변화를 살펴봅니다.

그리고 7장에서는 세계 각지에서 경제 전쟁이 독재를 대신하며 쇼크 전문가들이 나타나는 모습을 효과적으로 제시합니다. 여기서는 제프리 색스가 볼리비아에서 쇼크요법 프로그램을 실행하며 어떤 결과를 초래했는지에 대한 사례를 살펴보고, 효과를 거둔 위기 상황 및 패키지에 대해 논의합니다.

책의 9장에서는 전환 과정에서 길을 잃는 국가들에 초점을 맞춥니다. 폴란드의 위기와 중국의 학살사태를 통해, 민주주의와 자유시장이 어떻게 상호작용하고, 어떠한 결과를 초래하는지를 다룹니다.

쇼크 효과가 시민들의 재건 노력에 점차 누그러지면서, 밀턴 프리드먼의 2006년 사망은 자본주의의 역사에 종지부를 찍었습니다. 그러나 극소수의 부의 축적은 항상 논쟁이었고, 워싱턴은 민주적 사회주의를 공산주의보다 큰 위협으로 인식했습니다.

남미는 수십 년간의 쇼크에서 벗어나, 지난 사상을 다시 후원하고 있습니다. 오래 전 중단된 프로젝트를 재개하며 국유화와 토지개혁을 실시하고, 교육, 문맹퇴치, 의료에 집중적으로 투자하려는 노력을 기울이고 있습니다.

이러한 변화에 대한 저항은 예전 쇼크에 대한 집단적 기억에서 비롯되었습니다. 남미인들은 새로운 쇼크에 대한 경계를 갖고, 과거의 오류를 되풀이하지 않기 위해 노력하고 있습니다.

이 책은 자본주의의 강점과 약점, 그리고 글로벌 시장에서의 쇼크 독트린의 영향에 대한 이해를 넓히는 데 기여할 것으로 보입니다.

나의 2평짜리 베란다 목공소

나의 2평짜리 베란다 목공소 - 세상에서 가장 마음이 편안해지는 곳
김준호 지음 / 더퀘스트 / 2024년 1월

저자는 베란다를 작은 목공소로 변신시키며 평일은 직장인, 주말은 목수로 두 가지 삶을 살아가며 그 경험을 글로 표현합니다.
그의 이야기를 통해 우리는 결과에만 집중하는 것이 아니라 쉼과 여유를 통해 과정을 점검하는 삶의 지혜를 배울 수 있습니다.
목공 작업을 통해 삶의 휠씬 중요한 한 가지인 쉼을 깨닫는 모습은 현대인들에게 울림을 주는 부분입니다.

나무의 성질을 이해하듯이 우리의 삶에서도 욕심을 억제하고 삶의 본성에 순응해야 균형을 유지할 수 있다는 교훈도 얻을 수 있습니다.
또한, 목공 작업을 통해 나무의 숨결과 향을 느끼며 아름다운 결과를 얻는 삶에 대한 꿈을 키우게 됩니다.

저자가 평일엔 직장인, 주말엔 목수로 자신을 소개하며 삶의 방향을 찾아가는 이야기는 다양한 독자에게 희망과 용기를 전해줄 것입니다. 마지막으로, 그의 일상 이야기는 우리에게 힐링과 희망의 메세지를 전하며 자신만의 업을 찾아가는 중요성을 강조합니다.

이 글을 통해 우리는 삶의 지혜 중 하나로,
결과에만 집중하는 것이 아니라 과정에서 쉼을 찾아가며 여유를 가지고 진행하는 중요성을 배울 수 있습니다.
또한, 저자의 용기와 노력을 통해 어려움을 극복하며 삶을 풍요롭게 만들어가는 메시지도 전해집니다.
평범한 일상에서도 소소한 행복과 희망을 찾아가는 의미에 대한 공감을 느낄 수 있습니다.

사랑을 무게로 안 느끼게

사랑을 무게로 안 느끼게
박완서 지음 / 세계사 / 2024년 1월

박완서 작가의 산문집인 "사랑을 무게로 안 느끼게"는 그녀의 따뜻하고 솔직한 글쓰기로 인상 깊은 이야기들이 담겨 있습니다.
과거의 풍경과 일상의 모습을 통해 한국의 변화와 작가 자신의 삶을 고스란히 전해주는 책이죠. 작가의 성격과 스타일은 각 이야기에서 다양하게 느껴지며, 독자에게 생각할 거리를 제공합니다.
"꼴찌에게 보내는 갈채"의 재편집과 함께 미발표 원고를 추가해 출간된 이 책은 박완서 작가의 따뜻한 감성을 다시 만날 수 있는 특별한 작품입니다.

1977년에 첫 출간된 이 책은 2002년에 "꼴찌에게 보내는 갈채"의 전면 개정판으로 다시 세계에 소개되었습니다. 작가의 46편에 달하는 에세이는 1971년부터 1994년까지의 20여 년 동안의 중요한 순간을 다루고 있으며, 그녀의 솔직하고 따뜻한 표현이 독자들에게 꾸준한 사랑을 받았습니다.

작가의 글은 시대를 초월하여 독자에게 위로와 통찰을 전하며, 한국 사회의 변화와 고민을 세심하게 조명하고 있습니다.
"사랑을 무게로 안 느끼게"는 작가의 삶의 여러 측면을 다루어 일상의 풍경을 섬세하게 전달하고 있다고 설명하고 있습니다.

미출간 작품인 "님은 가시고 김치만 남았네"를 비롯하여 각 글은 작가의 특유한 따스한 감정과 깊은 통찰력을 담아내고 있습니다.
박완서 작가의 성격과 스타일을 고스란히 느낄 수 있는 음식과 여행 이야기도 함께 소개되고 있습니다.

작가가 유럽 여행 및 김장 김치 이야기를 통해 음식에 민감해지는 모습, 그리고 부모로서 아이를 키우면서 가진 따뜻한 마음 등이 담겨 있습니다. 작가의 솔직한 표현과 따스한 글씨로 독자들에게 감동과 생각의 여백을 제공하는 이 책을 통해 작가님을 더 깊이 이해하고 감사함을 느낄 수 있을 것입니다. 작가의 13주기를 맞아 재출간해주신 것에 대해 세계사 출판사분들께 감사의 인사를 표합니다.

메스를 든 사냥꾼

메스를 든 사냥꾼
최이도 지음 / 해피북스투유 / 2023년 11월

"아빠는 사람을 죽이는 연쇄 살인마였고, 나는 그 시체를 치우는 딸이었다." 책 띠지의 이 문장은 그야말로 강렬한 충격을 주며 독자의 호기심을 자극합니다. 그리고 책 표지에서 살을 메스로 그은 자극은 더욱 더 호기심을 불러일으킵니다.
연쇄살인마의 딸이자 시체를 처리하는 주인공, 세현의 이야기는 스릴 넘치고 궁금증을 유발하여 다른 책들을 뒤로 하고 이 작품을 먼저 읽게 했습니다.

긴박하고 빠른 전개는 독자를 긴장감 속으로 끌어들이며, 계속되는 살인과 추적, 숨겨야 하는 비밀들이 얽히면서 흥미진진한 스토리를 펼쳐나갑니다. 이 작품이 법의관이자 연쇄살인마의 딸인 주인공, 세현의 시각에서 시작되어 사건의 복잡성과 긴박함을 공감하게 만들고 있습니다. 스릴러의 장르를 고려할 때, 충분히 재미있게 읽을 만한 소설인 것 같습니다.

가족을 선택하지 않았다는 주제에 대한 생각은 매우 흥미로웠습니다.
어떤 가정에서 태어나고 자라느냐에 따라 개개인의 삶에 큰 영향을 미친다는 생각에 공감할 수 있었습니다.
작품이 다루고 있는 주제들은 독자에게 깊은 생각을 하게 만들어,
그 내용을 읽으면서 나 자신을 돌아보게 되었습니다.

따뜻한 애정이 세상을 어떻게 변화시키는지에 대한 생각도 흥미롭게 다가왔습니다. 주변에서 따뜻한 시선으로 세상을 바라보면, 그런 감정이 전해져 더 나은 환경을 창출하는 것을 경험한 적이 있기 때문입니다.
작품이 이러한 측면도 다루고 있다면, 독자들은 감동적인 메시지를 받을 것입니다.

이 소설은 흡인력 있게 독자를 이끌어들이는 스릴러로서, 연쇄살인마의 딸이라는 독특한 캐릭터와 복잡한 사건들이 얽힌 플롯이 흥미로웠습니다. 주요 주제들은 독자들에게 깊은 인상을 남기고, 영상화가 기대되는 작품입니다.

근육운동 100가지 기본

근육운동 100가지 기본 - 내추럴 보디빌더, 길브로가 알려주는 최고의 웨이트 트레이닝 가이드
길브로 정봉길 지음 / 좋은날들 / 2022년 9월

길브로 정봉길은 레슬링 선수 출신으로 '네츄럴 보디빌더'로 유명한 정봉길 선수입니다. 그가 만든 팀 이름이 길브로이며, 현재는 무분할 2분할 훈련법으로 유명한 선수입니다. 웨이트 트레이닝은 무게를 다루어 운동하는 것을 의미하며, 몸을 키우는데 꾸준한 노력이 중요하다고 강조합니다.

웨이트 트레이닝은 무게를 다루어 운동하는 것으로, 맨몸 운동부터 헬스장의 머신을 이용한 운동까지 다양한 형태가 있습니다.

웨이트 트레이닝의 효과로 건강, 노인성 질환 예방 등이 언급되었고, 무분할과 2분할 등 다양한 분할법에 대한 설명도 포함돼 있습니다. 또한, 저중량 고반복 vs 고중량 저반복 차이, 3대 운동의 중요성, 그리고 근육 성장의 원리 등에 대한 정보가 제공되었습니다.

분할법에 따라 근육 부위를 나누어 훈련하는 것이 중요하며, 꾸준한 운동을 지속하기 위해 상황을 고려하여 휴식과 운동 일수를 조절하는 것이 필요합니다.

고중량 고반복이 근성장에 좋다고 설명하면서, 3대 운동의 중요성을 강조하고 있습니다. 무분할, 2분할 등 다양한 분할법을 소개하고, 중요한 것은 적절한 휴식을 취하면서 근육 부위를 나누어 운동하는 것이라고 강조하고 있습니다.

마지막으로 몸을 만드는 노력과 성장에는 꾸준한 투자가 필요하며, 힘든 과정을 이겨내면 성장의 즐거움을 느낄 수 있다고 결론 지어져 있습니다.