또, 괜찮지 않은 연애를 시작했습니다

또, 괜찮지 않은 연애를 시작했습니다 - 상처뿐인 관계에서 벗어나는 13일의 심리 수업
마르니 퓨어맨 지음, 이현주 옮김 / 한문화 / 2019년 11월

여러모로 어느 하나 빠지는 것 없는 멋진 여자가 이상한 연애만 하는 경우가 있다. 놈팽이를 만나거나 바람둥이한테 걸리거나 자신을 소중히 하지 않는 놈을 만난다.

매번 그런 상대방에게 휘둘리고, 끝이 보이는 연애를 하는 그녀. 대체 왜?! 뭐가 부족해서? 미모로 보나 경제력으로 보나 딸리는 것 하나 없는 사람이 누가봐도 자격미달인 그를 만나는 이유?! 대체 어쩌다가 그런 사람에게 빠지는 걸까?

이 책은 이런 고민을 하는 이들에게 해결책을 제시해준다. 연애전문상담사인 저자가 13일간의 심리 상담 과정을 통해 문제적 연애를 건강하게 바꿀 수 있도록 도와준다.

대부분의 문제는 유년시절 가족관계를 통해 형성되는데, 부모와의 관계 속에서 형성된 본인의 자존감이나 부정적인 태도 등의 영향을 받게 된다.

그 영향은 고스란히 관계를 맺을 때 발생돠는데, 믿음과 행동 방식이 ‘왜’ 그리고 ‘어떻게’ 생겨났는지 알아본다. 여러가지 관계의 문제를 진단하면서 사랑 이후 이별의 과정, 감정 대처 전략까지도 설명해 준다.

아픈 마음을 다스리기 위한 방법으로 ‘GET SMART’ 전략을 제시하는데 다음과 같다.

목표 지향(Goal Orientation)
감정 관리(Emotion Management)
자기 위로(Self-soothing)
마음챙김(Mindfulness)
애착 유형(Attachment Style)
타인에게 손 내밀기(Reaching Out to Others)
변화된 행동(Transformed Behavior)

위와 같은 방법으로 현명하게 나를 토닥여 보자. 더 이상 고통스러운 관계는 맺지 말고, 건강한 관계를 가질 수 있도록 하자.

그 누구도 다른 사람을 바꿀 순 없지만, 책에 담긴 13일의 심리 상담을 통해 나의 어린 시절, 내 현재의 연애를 바로 들여다본다면 내 안의 문제, 관계의 문제를 인식하고 신뢰 가득한 좋은 사람을 만나는 계기가 될 것이다.


📚 책속에서...
성장기에 함께한 가족인 원가족이 지금의 당신을 만들었다. 원가족으로부터 그리고 세대간의 영향력을 통해 소통하는 법, 감정을 느끼고 다루는 법, 욕구를 충족하는 법 등 일상에 영향을 주는 중요한 요소들을 배운다. 가족 안에서 당신의 가치와 자아관, 세계관도 형성된다. 따라서 원가족이 당신의 연애에 엄청난 영향력을 발휘하는 것은 당연하다.

📚 책속에서...
감정적으로 가까워질 수 없는 사람에게 볼모가 될 필요 없다. 당신이 아는 것보다 당신은 훨씬 감정과 행동을 잘 통제할 수 있는 사람이다. 감정은 욕구와 연결되어 있고 가장 고통스러운 감정 뒤에는 갈망이 있다. 우리는 타인과 유대감을 쌓기 위해 노력하고 사랑하고 사랑받고 싶어 한다. 잘못된 인연과의 연애를 끝내야만 당신에게 꼭 맞는 사람을 만나는 문이 열린다.

📚 책속에서...
어느 누구도 인생에서 고통스럽거나 비극적인 사건을 피해갈 수 없다. 어떻게 살아야 할지에 대한 큰 변화나 깨달음은 이렇게 힘든 시기에 나타나기도 한다. 힘든 경험 자체에 고마움을 느낄 필요는 없지만 이 경험으로부터 얻은 교훈이나 의미를 고맙게 여길 수는 있다. 이 경험으로 당신이 무너질지 아니면 강해질지 결정하는 사람은 당신이다.


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2020 부동산 시그널

2020 부동산 시그널 - 영리하고 민첩하게 규제의 틈새를 노려라
배용환 외 지음 / 다산북스 / 2019년 11월

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부동산 대책이 끊임없이 나온다. 요 며칠전 나온 1216 대책은 또한번 떠들썩하게 했다.
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부동산 성공신화는 이제 더 이상 없는건지, 정부의 규제는 대체 어디까지 손을 뻗칠지, 많은 이들이 궁금해한다.
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월급만으로 살 수 없는 세상이 되어버린 우리는 월급의 몇배를 뻥튀기 하기 위해 여러모로 고민을 한다. 누군가는 부동산을, 또 누군가는 주식에, 또 누군가는 가상화폐에 투자를 한다.
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얼마전에도 지인의 투자 성공소식을 들었다. 2년만에 2억 수익. 웬만한 직장인들이 꼬박 몇년을 일해도 벌기 힘든 금액이다. 이런 현실은 착실히 저축만 하는 사람들에게 좌절감과 허망함을 주기만 한다.
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계속되는 규제 때문에 주춤한다면, 늘 좌절감만 느끼고 있다면 다시 생각해보자. 무엇이 기회이고, 무엇이 위기인지를 선별해내는 지혜와 통찰력이 절실히 필요하다.
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“규제라는 단단한 바위틈에도 반드시 기회는 존재한다. 숨어 있는 기회를 포착하고 발 빠르게 움직이는 사람만이 2020년 부동산 시장에서 살아남을 수 있다!”
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이 책은 대한민국 최고의 부동산 고수 6인이 모여 재개발·재건축, 청약·분양권, 경매, 상가, 토지, 절세 등 부동산 투자의 거의 모든 분야를 다루고 있다. 여러 부동산 책을 보았지만, 이렇게 총망라된 책은 거의 처음인 듯 하다.
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각분야의 전문가들의 날카로운 분석과 통찰! 이 책 하나면 내년이 든든해질지 모른다.
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먼저 알아야 시도할 수 있다. 나도 부동산 성공신화의 주인공이 되어보자!
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📚 책속에서...
부동산 시장은 살아 숨 쉬는 생물과 같습니다. 시장에 참여하는 사람도 변하고 시장을 좌우하는 정책도 변하며 결과적으로 시장을 구성하는 환경도 변합니다. 이 변화에 뒤처지지 않고 살아남기 위해서는 현장에서 울리는 ‘긴박한 시그널’을 정확히 포착해 가장 확률이 높은 맞춤 전략을 구사해야 합니다.
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📚 책속에서...
다가올 2020년을 맞아 투자자는 주택을 취득하고, 보유하고, 양도하는 데 발생할 각종 세금 문제에 더욱 철저히 대비해야 한다. 아울러 치밀한 절세 전략도 필요하다. 투자자에게 다주택자 양도소득세 중과세는 매우 가혹하고 치명적인 결과를 안겨줄 것이다. 수익률에 미치는 영향이 매우 크기 때문이다. 따라서 투자자는 복잡한 세금과의 전쟁에서 승리하기 위해 세무 전문가와 장기적인 관점에서, 거시적인 안목에 따라 현명한 ‘세테크’ 전략을 짜야 한다.
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만화로 배우는 와인의 역사

만화로 배우는 와인의 역사 ㅣ 한빛비즈 교양툰 5
브누아 시마 지음, 다니엘 카사나브 그림, 이정은 옮김 / 한빛비즈 / 2019년 11월

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신의 물방울이라 불리는 와인!
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이 책은 와인의 기원부터 발전되기까지 와인에 대한 모든 이야기를 술의 신 바쿠스와 함께 훑어간다.
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와인의 탄생부터 보존방법, 생산기술, 전파과정, 품종에 따른 전세계 포도원이 생기기까지 모든 역사를 담아 와인 마니아들은 꼭 한번 보아야할 책이다. 레드와인, 화이트와인만 구분 가능한 와인 무식자인 나도 물론!
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와인! 어쩜 이리도 오랜 세월 사랑받을 수 있는건지, 정녕 그대는 신이 내린 선물인건가?
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와인을 사랑하는 사람이 한둘이 아니다. 누군가는 와인에 빠져 고급와인을 사는데 4-5천만원을 쏟아부었다 하고, 또 누군가는 와이너리 여행을 떠나기도 한다. 대체 와인의 매력은 무엇이란 말인가?
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나 또한 잠깐 그 매력에 빠진 적이 있다. <신의 물방울>이라는 일본만화를 볼 때였다. 그 책을 볼때면 혼자 상상의 세계에 빠졌다.
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디켄팅을 하고, 와인잔을 흔들어 향을 맡는다. 향을 맡는 것만으로 품종과 생산년도를 구분한다. 그리고 생산지인 와이너리로 상상의 여행을 떠나 땅과 바람과 물과 햇볕의 모든 기운을 받은 포도가 자라나고 수확되고 와인으로 만들어지는 과정을 살펴본다. 너무 황홀한 기분이었다.
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우리가 와인을 마시는 것 또한 와인만의 맛이 아니라 이런 모든 과정과 분위기를 함께 마시는게 아닌가 한다.
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오랜 세월 인간과 함께 해온 와인. 레오나르도 다빈치 ‘최후의 만찬’ 성배에 채워지기도 한 성스러운 와인.
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한번쯤 그 역사를 생각하며 그윽하게 마셔보길 바란다. 아마도 색다른 매력을 느낄 수 있을 것이다.
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나는 무조건 합격하는 공부만 한다

나는 무조건 합격하는 공부만 한다 - 26살, 9개월 만에 사법시험을 패스한 이윤규 변호사의 패턴 공부법
이윤규 지음 / 비즈니스북스 / 2019년 12월

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고3이 되던 해였다. 졸업한 선배들이 후배들을 위해 고3을 어떻게 보냈는지 소개하는 자리를 가졌다. 모두가 긴장되는 마음으로 그들을 맞이했다. -
그 중 독보적인 존재감을 드러내는 선배가 있었다. 아직도 기억한다. 짧은 숏컷에 안경을 쓰고 톰보이 같은 느낌을 주는 그녀. 그 어렵다는 한국 최고의 대학, 서울대와 카이스트, 두 군데에 합격한 여자였다. 그녀는 후배들의 초관심사였다.
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“이제 고3이 돼서 공부를 해야하는데 어떻게 하면 될까요?”
“.......(싸늘한 눈빛으로 한동안 질문자를 응시)”
“그냥 열심히 하는거지뭐.”
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일순간 교실 전체는 정적이 흘렀고, 한동안 아무말도 없었으며. 우린 우리대로 고3생활을 그냥 잘 마무리했다. 물론 영광은 없었다.
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대체 “열심히”의 기준이 뭘까? 지금와 생각해보면 그녀 자신조차 공부를 어떻게 해왔는지 잘 몰랐던 것 같다. 그냥 알아서 열심히만 해왔을런지도... 하지만 나같은 사람은 요행(?)을 바란다. 갈수만 있다면 지름길로 가고 싶다.
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저자는 26살의 어린 나이에 9개월만에 사법고시를 패스한 사람이다. 이 약력 하나만으로 혹하다. 아마 내가 어렸다면 나의 우상이 돠었을지도 모르겠다. 그는 나의 선배와 달리 숏컷을 알려준다. 어차피 치르는 시험이니 시험 출제의도에 맞추라는 거다.
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시험과 문제 패턴을 알아가는 패턴공부법을 비롯하여, 쉬이 흔들리기 십상인 멘탈 관리법, 취침시간 조정법, 생활패턴은 어떻게 했는지 등 아주 구체적인 방법을 알려준다.
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중요한 지식부터 공부한다. 책을 보더라도 목차부터 보고 지식을 구조화시킨다음 살을 붙여나가는
방식이다. 지식이 어느 정도 쌓이면 문제풀이를 통해 유형별 패턴연습으로 아웃풋을 시켜본다.
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물론 우직하게 열심히 공부하는 것은 중요하다. 그럼에도 불구하고 좀 더 요령있는 공부는 꼭 필요하다. 전교일등보다 열심히 공부하는데도 성적이 안 나오는 친구가 있었다면, 그래 바로 그냥 우직하게만 공부했던 친구였을거다.
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이왕 에너지를 쓸거라면 효율적으로!
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📚 책속에서...
적어도 시험공부를 하는 동안에는 철저히 모든 것을 내 중심으로 맞추고 행동해야 한다. 어떤 순간에 자꾸 흔들려 꿈과 행복을 놓치는 사람이야말로 주변까지 불행하게 만드는, 정말 ‘이기적이고 나쁜’ 사람이 아닐까.
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📚 책속에서...
‘합격한 사람들’이 말하는 방법이야말로 통계적으로나 경험적으로 성공이 검증된 방법이다. 실제로 그렇게 모아본 수기들 속에서 합격자들이 말하는 공부법과 습관에는 비슷한 공통점과 일정한 패턴이 있었다.
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늦저녁의 버스킹

늦저녁의 버스킹
김종해 지음 / 문학세계사 / 2019년 11월

시인의 시가 이렇게 절절하게 다가오는 것은 처음이다.

가벼운 사랑시가 아니라 삶과 죽음, 자연의 섭리까지 담아낸 그의 언어는 시를 즐겨 읽지 않는 나에게 신선한 충격과도 같았다.

그는 누구인가? 함부로 책장을 넘기면 안 될것 같아 그의 이름을 검색해본다.

‘김종해 시인’...... 아...... ‘그대 앞에 봄이 있다’ ....... 누구라도 한번쯤은 들어봤을 법한 그 시.


그대 앞에 봄이 있다

우리 살아가는 일 속에
파도치는 날 바람 부는 날이
어디 한두 번이랴
그런 날은 조용히 닻을 내리고
오늘 일을 잠시라도
낮은 곳에 묻어두어야 한다
우리 사랑하는 일 또한 그 같아서
파도치는 날 바람 부는 날은
높은 파도를 타지 않고
낮게 낮게 밀물져야 한다
사랑하는 이여
상처받지 않은 사랑이 어디 있으랴
추운 겨울 다 지내고
꽃필 차례가 바로 그대 앞에 있다


묵직한 삶의 무게가 느껴진다. 후광효과라 해도 좋다. 시인의 시어는 무언가 모르게 나를 꽂는다.

그의 시론을 찾아본다.

“‘사람의 온기가 담겨 있는 따뜻한 시, 영혼의 갈증을 축여주는 생수 같은 시, 눈물이나 이슬이 묻어 있는 듯한 물기 있는 서정시, 압축되고 함축되다가 옆구리가 터진 시, 삶의 일상에서는 말 한마디 하지 않고 있다가 세상사의 중심을 짚어내는 시, 울림이 있는 시, 향기가 있는 시’를 쓰고 싶다.”

그래. 이건 울림이다. 삐죽이 고개를 밀고 나온 삶의 편린들을 조각조각 붙여놓고, 얇은 습자지를 덮어 보일락말락하게 한다. 비밀스러운 이야기들이 더욱 애닯아 두번이고 세번이고 다시 읽어본다. 그 애달픔은 정제한 눈물과도 같다.

노시인이 들려주는 삶의 의미와 깨달음. 삶의 위안을 얻고 싶을 때 한편씩 꺼내보아야겠다.

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