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최강의 멘탈 관리 - 아마존, MS, BMW 세계 리더들의 지도자 킴벌리의 멘탈 코칭
킴벌리 페이스 지음, 정태희 옮김 / 포르체 / 2022년 7월
평점 :
제목이 살짝 오버스런 느낌이 있긴 한데 나름 각 챕터별로 임팩트 있는 사례가 들어있었다. 특히 도서소개 카드뉴스에서도 다루고 있지만 몇대째 고기를 구울 때 양끝을 잘라왔으나 그 이유를 아무도 몰랐던 부분은 얼마나 관성적으로 행동하고 있는지에 대해 일침을 놓는 에피소드. 또 재밌게 느껴졌던건 각 챕터 뒤에 정리노트라는 제목으로 '이것이 정말 필요한 일인가'라는 질문을 가지고 잠시 멈춰서 충분한 시간을 가져야 한다라는 조언의 문장 몇개와 크리스티나 아길레라의 뷰티풀이나 레이디 가가의 본 디스 웨이 같은 노래 대여섯곡을 '힘이 되는 노래'라며 제목을 나열하고 있고 활력소가 되는 영화와 책, 치유에 도움이 되는 향기, 과일, 오일까지 제시하고 있었다는 점이다. 나중에 챙겨보려고 사진까지 찍어놨다는.