운동의 뇌과학 솔직한 서평 후기

운동의 뇌과학 - 불안장애에 시달린 뇌과학자가 발견한 7가지 운동의 힘 ㅣ 쓸모 많은 뇌과학
제니퍼 헤이스 지음, 이영래 옮김 / 현대지성 / 2023년 8월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '운동의 뇌과학'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

제니퍼 헤이스

옮긴이

이영래

펴낸곳

(주)현대지성

디자인

구경표 구혜민 임지선

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 현대에 무분별한 뇌(도파민) 사용으로 인한 다양한 불안장애 우울증 등이 발생되는데 이에 저항하는 훈련이 담긴 책인 것 같다.

표지 디자인은 7명의 사람이 다양한 운동을 통해 체력을 단련하는 일러스트가 눈에 띈다. 이는 저자가 발견한 7가지의 운동을 의미하는 듯하다. '운' 자에 아령이 있는 것 또한 귀여운 포인트이고 유전자 사슬을 배치하므로 과학적 근거를 제시하려는 암시를 주는 듯하다.

인간은 태어난 순간부터 불안이 시작된다. 내가 지구에 내 던져지듯 태어나게 되는데 어쩌면 우리 모두는 불안이라는 감정을 태어나며부터 소리로 세상에 대한 저항을 표시하는 게 아닐까 생각이 든다.

하지만 불안이 꼭 나쁘기만 할까? 어떠한 과제를 해결해야 할 때 스트레스가 밀려오는데 불안이 없다면 우린 성과를 위해 노력을 계속해 나갈까? 어느 정도의 불안함이 있어야 문제 해결을 위해 직접 움직이는 것 같다. 하지만 항상 불안한 그늘에 갇혀 사는 사람도 있다.

범불안장애 사회공포증 공포증 등에 빠져나올 수 없는 사람들은 분명 고통 속에 머물며 자신을 자책하며 타인의 시선을 공포 그 자체로 받아들일 것 같다.

불안한 사람들에게 추천하는 것은 바로 '달리기'이다. 나 또한 달리기를 유산소 운동 목록에 넣어 매주 진행 중이다. 분명 초반에 달릴 때는 힘들다. 조금만 하고 가고 싶다는 생각까지 몰려온다. 하지만 조금 더 버텨보자 생각하고 설정한 목표치 근처에 도달하기 전 굉장한 뿌듯함이 찾아온다. 리너스 하이를 겪어본 사람으로 공감된다. 적당 수치의 스트레스를 주므로 발생되는 현상이다. 하지만 초보라 너의 경우 부상을 당할 위험이 크므로 자신의 몸 상태부터 체크하고 정확한 주법부터 알고 뛰는 걸 추천한다. 안 그럼 부상 당한다.(진심)

수험생활을 해본 자들은 알 것이다. 체력이 얼마나 중요한지를 체력이 없으면 정신 집중 자체가 흐려지고 몸에 통증까지 찾아온다. 우울과 불안을 수시로 느끼는 자들은 공허함과 특정 생각에 과하게 몰두하며 다른 일상적인 생각을 하기가 힘들어진다. 이들에게 바로 나가 달려라 말을 해도 듣기 지 않는다. 과거 불안을 겪어봤을 때 그저 방에서 나올 생각조차 못 한 채 특정 생각에 몰두당해 버렸다.

그들에게 운동이 좋다~집 밖으로 나와야 한다~이런 말이 제대로 듣길까? 나는 듣기 지 않았다. 하지만 내가 더 이상 불안의 그늘에 지쳐 있으면 내 몸이 나빠진다는 신호를 받은 그때부터 달라져야겠다는 결심이 생기고 집 밖으로 나와 걷기 시작했었다. 즉 내가 바뀌려는 마음이 들어야 가능하다.

불안함과 우울감을 떨쳐버리고 싶을 때 서점에서 이 책을 우연히 마주쳤으면 좋겠다. 이 책은 과학적 근거를 바탕으로 논리 정연히 불안과 도움이 되는 방법을 정리해 놓은 책이다. 한주에 어떤 운동을 병행해야 하는지 트레이닝 법도 소개되어 있다. 이러한 점은 이 책의 가장 큰 장점이 아닐까 생각한다.

예시)

월-A 화-B 수-C 목-D 금-E 이런 식으로 상세하게 알려준다. 따라 해보자! 아웃풋은 중요하다!

지금 마음이 공허하거나 불안한 생각에 도취되어 있다면 당신은 어찌 보면 행운인 것 같다. 다음엔 스트레스에 내성이 생길 것이고 불안을 극복하는 여정에서 노력하며 얻은 교훈들은 앞으로 인생을 대하는 자세도 달리 만들어 줄 것 같다. 내가 과거 겪어보았기에 자신 있게 말한다. 불안은 어찌 보면 행운이다.

성장하려는 통증이라고 느껴보자 그리고 반드시 운동에 도전하자!! 운동은 마음을 먹은 것부터가 이미 시작이다. 이 책 후반부에 집에서도 가능한 운동법이 소개된다. 밖이 두렵다면 집에서라도 실행해 보길 추천한다. 직접 따라 해보니 뻣뻣한 몸을 잘 풀어줘 몸에 안정감을 주는 것 같다.

이 책을 다 읽는 데까지 3시간 걸린 것 같다. 실천 가능한 내용들이 많아서 신선했다.

현재 불안한 생각이 자주 몰려오거나, 불안을 극복하고 싶은 자, 불안에 도움이 되는 트레이닝법이 궁금한 자, 성장하고 싶은 자, 공허함 때문에 방에 갇힌 채 인터넷 검색으로 우연히 내 글을 본 자들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

백치 솔직한 서평 후기

백치 ㅣ 가볍게 읽는 도스토옙스키의 5대 걸작선
표도르 도스토예프스키 지음, 김인경 옮김 / 뿌쉬낀하우스 / 2023년 7월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '백치'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

표도르 도스토옙스키

옮긴이

김인경

펴낸곳

뿌쉬낀하우스

디자인

김율하

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 장수가 그리 많지 않아서

시간이 생겼을 때 가볍게 읽기 좋은 5대 걸작선 책인 것 같다.

표지 디자인은 화이트톤에 심플한 문구 배치 미니멀리즘을 지향하는 느낌을 준다.

정말 있어야 할 문구만 딱 있고 아무것도 없다.

이런 미니멀 표지도 은근 섹시하다.

과연 어떤 책일까?

being simple is the best!'

주요인물을 이렇게 설명해놓은 책들은 항상 어렵더라..

우선 이 장을 볼 때부터 나는 느꼈다. 아 이 책 간단히 읽힐 책은 아니구나..

이 주요인물도를 보고 읽는 걸 추천한다.

안 봤다가는 ... 수고가 많아집니다^_^

그래도 고전소설의 아름다움을 맛보는 게 가끔은 즐거운지라 도전!

책장수가 그리 크지 않아서 시간 날 때 조금씩 보다 보니 어느새 다

보게 된 책이다.

작은 책이지만 그 속에 담긴 의미는 상당히 섬세하고 거대하다.

차례는 너무나 심플하다.

being simple is the best!'

우선 백치란 무엇일까가 궁금했다.

뇌에 장애나 질환이 있어 지능이 아주 낮고 정신이 박약한 상태[1], 또는 그러한 사람을 일컫는 말. 자세한 사항은 바보나 지적장애[2], 저능아, 지진아

-나무위키-

위 단어의 뜻을 보아하니 등장인물들이 다 제정신이 아님을 유추해 볼 수 있다.

므이쉬킨 공작은 나이대가 청년인 듯하다.

성격은 나쁘지 않으면 착한 편에 속한다.

하지만 착하게 살면 항상 시비를 걸어오는 자들이 있다.

이 이야기서도 마찬가지다. 사람들은 이 청년을 향해 백치라고 조롱하는 것 같다.

착하고 솔직하면 왜 바보 취급 하는 것일까?

인간은 선과 악 이 양면을 다 가지고 있는 것 같다.

선이 있으면 악도 반드시 존재하고 선만 있다고 해서 마음에 악이 사라지는 것은

아닌 것 같다. 악의 뿌리를 뽑으려 노력할 뿐이지 악은 언제 튀어나올지 모른다.

이 청년이 남에 봤을 때 어리숙해 보이는 건 사실이다. 걱정 없이 있는 그대로를 말해주고

순수함을 잃지 않는 자의 모습이랄까?

현대의 우리가 잃어버린 모습이 아닐까 하는 생각이 들었다.

그렇다 백치로 비치는 청년의 모습은 다른 사람과 구별되는 한 명의 주체일 뿐

나쁜 게 아니다.

책에는 축복받은 자라고 묘사한다.

이 이야기를 다 읽고 나면 머리가 살짝 아프다.

현대와 다를 게 없는 스토리다. 사랑을 소유하려 하고 빼앗기지 않기 위해

살인을 저지르는 행위.. 참으로 비극적이다.

집착 소유욕 경쟁심 비난 살인 조롱 모함 이 모든 것의 근원지는 어디일까?

자신을 모르는 데에서 출발하는 게 아닌가 생각한다.

자신을 알지 못하니 통제할 수도 없고 그저 생각에 사로잡혀

그 생각을 따라 살아가는 ..

자신의 생각을 통제하며 내가 고찰 끝에 내린 생각의 손과 악을 구분하고

행동에 임하는 삶 중요한 것 같다.

이 소설을 읽은 후 마치 꿈에서 한 청년과 같이 기차릍타고 마을로 떠났다가

돌아온 느낌이다. 그가 왜 계속 백치의 상태로 병원을 다녀야 하는지 이해가 되었다.

주의의 사건들과도 연관되는 듯하다.

책에서는 그리스도의 형상을 닮는 게 이상적이라고 했는데

그리스도가 인류에 한 선한 행위를 실천한 것을 보면 맞는 말 같다.

하 이 책을 다 읽고 나니 머리가 찌끈 거린다.

솔직히 좀 어렵기도 하다. 누군가에게는 쉬울지 모르지만 나에겐 어려웠다.

인물 간의 갈등 구도는 확실히 이해가 가는데 참뜻을 해 아릴 단계는 아직 아닌 것 같다.

고전 소설은 모든걸 다 알 수 없는 묘한 기운을 주는게 매력인 것 같다.

그와 여행을 다녀온 기분이 들었기에 어느 정도 만족한다.

도스토옙스키의 5대 걸작선이 궁금한 자

고전소설을 평소에 읽는 자

짤막한 책을 찾는 자

인간의 선과악을 들여다보고 싶은 자

들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

악의 사냥 솔직한 서평

악의 사냥 ㅣ 스토리콜렉터 108
크리스 카터 지음, 서효령 옮김 / 북로드 / 2023년 8월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '악의 사냥'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

크리스 카터

옮긴이

서효령

펴낸곳

(주)더난콘텐츠그룹

브랜드

북로드

디자인

박현경

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 크리스 검찰청 형사 심리 팀에 근무했던 작가가 범죄자들을 인터뷰하며

그들의 심리를 연구한 지식을 바탕으로 치밀한 범죄 수법, 수단 등을 소설에

녹여냈다고 한다. 범죄 스릴러 소설을 좋아하는 자들에게 정말 잘 어울리는 책인 것 같다.

표지 디자인은 핏빛 대결을 연상시키는 빨간색으로 묽든 꽃이 보인다.

과연 누구의 피일까? 어떤 자가 승리하며 어떤 이가 패배하였을까?

라는 궁금증을 유발해 준다.

악의 사냥 문구에 가시덩퀴들이 빛나는 재질로 되어있어

제목에 시선을 가게 하는 효과를 탄탄히 한다.

그 밑은 어딘가 불에 탄? 그을린 어떠한 공간을 연상시키는

느낌을 준다. 표지 디자인 느낌 있다.

이 책의 좋은 점은 목차가 없다는 것이다. 심플하게 숫자로만 기입되어 있다.

이 책의 특징으로는 실제 수사 단체의 명칭이 나오고 최대한 실제와

같은 느낌을 주는 부분들이 상당히 많았다.

하지만 몇몇 곳은 가상의 공간을 만든 게 보였다. 이 작가님은 원래 실제 장소에 근접하거나 같게

느낄 수 있게 실제 배경을 사용하기로 유명한데 이번 책에는 약간의 가상의 공간을 만든 것 같다.

이 이유를 알고 싶다면 책의 맨 끝 쪽 작가의 말이 부분을 보길 바란다.

이 책에 나오는 루시엔 폴터(연쇄살인범)의 능력이 어마 무시한 것 같다.

최면술 전문가에 심리학을 전공한 연쇄살인범이라..

박진감 넘치게 하기 위해 능력을 부여한 것 같다.

이런 살인범을 감옥에 넣어버린 LA 경찰국 특수 강력 범죄 수사대 로버트 헌터

그도 대단하다. 23살에 범죄행동분석 박사 학위.. 이형 사도 천재로 나온다.

천재 형사 vs 천재 범죄자 이 대결 구도는 이야기를 점점 빠져들게 만든다.

이 둘의 배경을 알기 전과 알고 난 후의 나의 감정은 상당히 달랐다.

알고 난 후 이 둘의 대결도 조금 더 다르게 느껴졌다.

읽다가 소름이 돋는 부분들이 나오는데 이는 작가의 경험이

이쪽 분야에 얼마나 풍부한지를 알려주는 것 같다.

범죄를 어떻게 저렇게까지 할 수 있는지 의문이지만 살인마가 과거 어떤 배움을 습득했고

어떤 스킬을 연마했는지 알면 어느 정도 납득이 간다. 실제로 저런 천재성을 지닌 자가 살인마라면.. 무섭다.

과거에 이쪽 분야에서 경험을 해본 작가가 쓴 글이라

확실히 다른 범죄 스릴러 소설과의 차이가 확연히 난다. 디테일이 장난 아니다.

절반만 읽고 자려 했는데

끝까지 읽어버렸다... 그 정도로 몰입도가 상당하다.

난 확실히 소설은 이렇게 적당히 두툼해야 볼거리가 많다고 생각 들기에

이런 소설책에 손이 자주 간다.

어떤 이야기가 숨어있는지 궁금하기 때문이다. 그리고 소설책은 표지 디자인이 중요하다고

생각하는 자로써 이번 표지 디자인은 충분히 서점에서 만나면 한번 들어볼 정도로

궁금증을 유발하기 딱 좋은 디자인인 것 같다.

다시 책 속 이야기를 해보자면

이 책의 후반부에 충격적인 반전이 나오는데...이야.. 이걸 말하고 싶은데 못 말하는 답답함^_^

노스 포입니다^_^

직접 읽고 그 짜릿한 전율을 느껴보는 게 어떨까?

오래간만에 범죄 스릴러 명작 소설을 체험했다.

시간이 가는 줄 몰랐다..

계속해서 책을 못 내려놓을 정도로 범죄의 치밀함, 디테일, 형사의 프로파일링 기법 등의 스킬들이 궁금증을 유발했고

살인마의 악착같은 치밀함에 한여름 무더위가 사늘해질 정도였다.

평소에 범죄 스릴러 장르를 좋아하는 자

반전 이야기를 좋아하는 자

크리스 카터의 책을 읽어본 자

지루한 이야기보단 스릴감 있는 이야기를 좋아하는 자

들에게 이 책을 추천한다.

기존 로버트 헌터 시리즈의 10번째 이야기가 이번에 나온 악의 사냥이다.

기회가 된다면 로버트 헌터 시리즈를 하나씩 들여다봐야겠다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

에이든 우리나라 전국 여행지도 2023-2024 솔직한 서평 후기

에이든 우리나라 전국 여행지도 2023-2024 - 수만 시간 노력해 지도의 형태로 만든 전국 여행 가이드북 ㅣ 에이든 가이드북 & 여행지도
타블라라사 편집부.이정기 지음 / 타블라라사 / 2023년 8월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '에이든 우리나라 전국 여행지도(2023-2024)'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

출판사

타블라라사

제작팀

17년 경력의 여행 콘텐츠 전문팀 제작

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 한국 지도에 추천하는 곳을 다 담아 놓아서

여행을 계획하는 자들, 여행에 빠져보고 싶은 자들에게

전국 여행 지도가 도움 될 만해 보인다.

박스 위 디자인이 되어있는데 애니메이션의 한 장면처럼

아름답게 꾸며져 있다. 독자가 표지를 보는 것만으로도

설렘을 심어주기에 딱인 것 같다.

꺼내보고 놀랐다... 정말 방대한 자료들이 넘쳐난다.

이 모든 자료를 모았다니... 감히 놀라움을 감출 수가 없다.

타블라라사 여행 콘텐츠 전문팀은 여행에 진심이다.. 느껴진다.

처음 만졌을 때 일반 종이 재질과 다름을 확 느꼈다.

뭔가 모르게 고급 져 보이고 두툼한 종이 질감을 느꼈다.

설명을 참고하니 물에 젖지 않는 재질이라고 한다..

지도만 그런 게 아니라 패키지 모든 종이들이 고급 진 재질이다.

이점 칭찬 칭찬!!

우리가 여행을 갈 때 지도를 들고 가지는 않는다.

스마트폰 디지털의 정보화 시대를 거치며 방대한

자료들이 폰으로 손쉽게 찾을 수 있다.

하지만 에이든 전국 여행 지도는 한눈에 어디에 무엇이 있는지

위치감을 제공하고 가볼 만한 백화점, 먹거리까지 적혀 있어서

일반 지도들과 차별점을 준다.

큰 지도는 휴대 시 크게 펼쳐야 하는 단점이 존재한다.

하지만 작게 만들어진 에이든 여행 지도 맥북, 트래블 노트를 활용하면 여행의

편리함을 제공해 주는 것 같다.

직접 가본 곳을 체킹 할 수 있게 칸이 디자인되어 있어서

직접 체크하는 재미도 쏠솔 해 보인다.

내가 여행 갈 때는 아이패드&스마트폰으로 자료를 조사해서

모아 PDF로 만들어 사진첩에 저장 후 그 자료를 토대로 여행을 가곤 하는데

이미 다양한 자료가 적혀 있기에 그런 수고를 덜어준다.

참 잘 만들었다. 이 책^^

미리 알았으면 자료조사에 그렇게 공을 들이지 않았을 텐데^^

이제라도 알았으니 다행이다. 에이든 전국 여행 지도와 함께

전국에 무엇이 있는지 다녀볼 계획이다.

우리나라 중 한 곳에 여행을 계획 중이거나

여행 갈 때마다 자료조사 때문에 지치셨던 분

여행을 좀 더 감성적이게 다녀오고 싶으신 분께

추천한다.

내가 이책을 알게 된 이상 앞으로 여행갈때 꼭 가져갈 것 같다.

예상치 못한 비가 내릴시 지도 펼쳐서 막을 수도 있을 것 같다^^

(따라하진 맙시다^^)

에이든 만능 지도!! 인정!

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

배를 가르면 피가 나올 뿐이야 솔직한 서평 후기

배를 가르면 피가 나올 뿐이야
스미노 요루 지음, 이소담 옮김 / ㈜소미미디어 / 2023년 7월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '배를 가르면 피가 나올 뿐이야'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

스미노 요루

옮긴이

이소담

발행처

소미미디어

디자인

김보라 박민솔

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 인간의 이면과 내면을 드러내어 보여주며어떤 모습이 진정 나인지 생각할 수 있게 만드는 책인 것 같다.

책표지는 그림만 보았을 때는 교복을 입은 여학생이

예뻐지고 싶은 욕망이 표현된 것 같은 느낌을 준다.

하지만 제목을 같이 놓고 바라보면 리본이 마치

피가 묻은 심장 같은 느낌을 준다.

이 작가님의 책 제목은 항상 자극적인 것 같다.

시작에 앞서 작가의 인터뷰가 나온다.

독자들에게 마음껏 상상하며 즐겨달라고 하신다.

대표 주인공

솔직하지 못한 여학생 이토바야시 아카네

이미지를 만드는 아이돌 고토 주리아

항상 진실한 우카와 아이

그 외 더 나오지만 모르고 보는 걸 추천한다.

이 책을 보기 전 강렬한 제목을 봤기에 어떤 내용일까를 생각하며

읽게 되었다.

대강의 줄거리

아카네

아카네는 서점에 일하는데 거기서 소녀의 행진이라는 책을 만나게 된다.

그런데 솔직하게 살아가는 책 속 주인공의 친구와 비슷한 사람을 보게 되며

가상과 현실을 오가며 생각한다.

이때부터 아카네가 현실을 이야기하는 것인지 책 속을 이야기하는 것인지

찾는 재미있는 요소를 난 찾게 되었다.

그녀의 한마디 한마디가 나에게 신선한 충격을 준다.

말 한마디 한마디가 임팩트 있는 인물이다.

주리아

아이돌 활동을 하며 타인에게 꾸며진 이미지를 선보여야 했던

고토 주리아는 현시대의 아이돌 혹은 디지털 세계와 유사성을 나타낸다.

우리는 꾸며진 모습을 보곤 그 자체가 그 사람인 줄 안다.

그 이면에는 수많은 아픔, 우울함이 있을 수도 있는데

우리는 보이는 대로만 보게 된다.

SNS에 올리는 자신의 일상들

이 책은 우리가 누굴 위해 살아가는지에 대한 신선한 물음을 준다.

타인을 위해 살아가는지 나 자신을 위해 살아가는지 의문을 준다.

아이

자기가 하고 싶은 대로 하고 살며 진실을 넘어 자신 그 자체로

살아간다. 하지만 자유분방한 아이는 타인과 공감력이 결여된 자로는 나오지 않는다.

아카네에게 현실을 알려주는 강력한 에너지를 발휘하는 인물이다.

하지만 이 아이도 내면에는 어떤 생각을 하는지 다 밝히지는 않았다고 생각한다.

하지만 스토리의 막대한 영향을 주는 인물이기에 잘 살펴보는 걸 추천한다.

이 소설을 통해 얻은 생각

나는 진정 나로서의 모습으로 살아가는가에 대한 물음을 받았다.

진실되게 말하면 그렇지 못하다. 진정 나로서의 모습은 반쯤은 감추어져 있다.

내가 타인에게 어떤 말을 했을 시 그 말을 들은 상대방의 입장을 생각하기 때문이다.

상황에 맞게 나의 생각은 감추거나 들어내는 듯하다.

과거 타인의 시선을 과도하게 의식한 나머지 타인이 만든 이미지대로

살아갈 뻔한 적이 있다.

현재는 나 자신의 모습을 들어내며 그 상황 속에서 발생되는 진실을 따라가려

는 자세를 취하려고 하고 있는 중이다.

거짓은 진실을 이길 수 없다. 거짓된 자아는 나를 불안하게 만들고

진실한 자아는 내 마음속 깊은 곳에 속박돼 버린다.

진실을 말하면 경우에 따라 그 순간만 창피할 수는 있으나 결국은 자신의 정신도 맑게 만들고

오히려 시원한 해방감을 준다.

현재 세상은 가면 무도회장이라고 느껴진다.

오늘은 어떤 가면을 쓸지를 고민하게 되는 현실 속 상황들은

책에서 주인공들의 행위를 통해 그대로 보여준다.

이 책을 읽으면 공감이 잘 되는 느낌을 받는데

그 이유도 이러한 현실과 닮아 있기에 독자가 공감이 되지 않았나

생각해 본다.

외면을 가꾸고 사진을 찍어 프로필에 올린다.

타인이 들여다보는 프로필은 아름답고 우아하다.

부러움을 느낄 수도 있다.

하지만 정작 중요한 건 자신의 내면 프로필이다.

내면의 프로필은 가면을 씌울 수조차 없다.

만져지지 않는 것이고 쉽게 컨트롤할 수 없다.

내면의 프로필은 고통이고 불안이고 진실이다.

그래서인지 내면은 감춰지기 쉽다.

내면의 공허함과 불안감을 외부의 고급 짐과 우아함으로 덮으려는 건 아닌지

한번 생각해 볼 필요가 있다.

진정한 명품은 타인이 만든 옷도 브랜드도 아닌 나 자신임을 알아야 한다.

나 자신이 되자!

결국 이 소설을 읽는 독자는 자신의 스토리가 될 수도 있고

등장인물 중 1명에 해당될 수도 있다.

이 책의 특징은 어느 정도 현실을 반영한다는 점이다.

그래서 자신의 모습과 비교하며 읽는 것도 재미요소이니 비교 작업을 해보는 것 을 추천한다.

책 제목이 왜 이렇게 지은 것인지 궁금한 자

내면을 감추고 다니는 자

진실을 말하지 못하는 자

행복하고 싶지만 불안한 자

들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.