성공을 위한 내려놓기 솔직한 서평 후기

항복론 : 성공을 위한 내려놓기
다카모리 유키 지음, 원선미 옮김 / 힘찬북스(HCbooks) / 2024년 2월

목표를 이루고자 나아가다 보면 시련을 지나가야 한다. 시련을 무시해선 안된다. 시련은 내가 목표를 향해 갈 때에 잠시 해이해진 정신을 가다듬을 수 있도록 돕는 장치이다. 그러한 장치를 이용하려고 받아들이는 자들은 그 시련을 잠잠하게 만든다. 그들은 배움을 얻길 갈망하며 배움을 통해 자신의 삶에 적용시키기 때문이다. 해보지 않아서 두려운 것이고 모르기 때문에 불안한 것이다. 해보지 않은 것에 대해서 해보자 마음먹고 실제로 해보면 두려웠던 것은 조금씩 사라진다. 몰랐던 것을 알아가자라고 마음먹고 행하다 보면 불안은 없어진다.

애초에 가능하다 와 불가능하다는 전혀 다른 뜻이다. 목표를 향해 가고 있는데 불가능하다고 마음먹는다면 어떻게 앞으로 나아갈 수 있을까? 이렇게 주눅 들면 말과 행동에 오류가 생기곤 우리는 실수를 범한다. 이제는 생각을 다르게 해보자 초점을 가능성에 두고 목표에 다가가보자 그러면 기존에 생각했던 것 이상의 가능성을 향해 나아가는 자신을 발견할 수도 있을 것이다. 갑작스러운 돌발 상황이 나타날지언정 초점이 이미 가능성에 있기에 문제 해결을 위해 노력을 하게 될 것이다. 인생 매 순간들은 문제들이 나타나고 그 문제를 푸는 것의 연속이다. 문제가 존재하기에 해결하는 노력을 할 수 있는 것이다.

인생에 아무런 문제가 없다면 우린 목표를 위해 노력을 해나갈 수 있을까? 목표 또한 필요할까? 문제가 발생되기에 우리는 움직이는 것이다. 지금 현재 놓인 문제를 해결해 나가다 보면 또 다른 문제가 나타나며 그 문제를 또다시 풀어나가야 하는 것이 인생이다. 결혼했다고 해서 행복하기만 할까? 취업했다고 해서 행복하기만 할까? 돈이 많으면 행복하기만 할까? 아니란 것이다. 세상은 계속해서 우리에게 질문을 던지려고 한다. 그 질문을 받으면 잠시 휘청거릴지라도 우린 이겨낼 수 있는 재각 각의 잠재력과 힘을 가지고 있다. 세상이 우리에게 어떻게 살아야 하는지 질문한다면 우린 가능성에 초점을 맞추고 행동으로 보여주면 된다. 내 행동의 결실이 실패라고 느껴질 때에 실패라는 표현을 시련으로 바꿔 생각하자 우리가 행동을 멈추지 않으면 마주한 시련은 반드시 지나간다. 생각만 하지 말고 행동하자 제발 나 자신이여!

출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

이것만 따라하면 골다공증 끝 솔직한 서평 후기

이것만 따라하면 골다공증 끝 - 칼슘박사 숀리의 20년 비법 공개
숀리 지음 / 청년정신 / 2024년 2월

골다공증에 관해 찾아보거나 관심 가져 본 적이 거의 없는 것 같다. 내 스스로 골다공증으로부터 무의식적으로 저항하려는 심리를 가지고 있는 것 같다. 난 아직 아니겠지라는 생각을 가지곤 이러한 정보들을 보더라도 흘려들은 것 같다. 하지만 나 또한 발생하지 않는다는 보장이 없기에 건강 정보에 대해 폭넓은 시야를 가져야겠다는 생각이 든다. 사람이 아무리 부유한들 건강을 잃어버리면 무슨 소용이 있을까? 독감, 사랑니 발치, 타박상 등 다양한 상황에 놓여본 사람은 알 것이다. 아프면 신경도 예민해지고 행동 자체도 내 뜻대로 되지 않기에 무기력감을 느끼곤 계속해서 고통을 밀려오게 된다.

최근에 다리 타박상을 입은 적이 있다. 순간은 괜찮아서 대수롭지 않게 생각하곤 자전거를 탔다. 오르막길을 폭풍질주하며 페달을 있는 힘껏 밟았다. 그리고 몇 시간 뒤 왼쪽 다리가 정상적으로 움직여지지 않는 사실에 고통이 밀려왔다. 나 자신을 가장 잘 안다고 생각했건만 한순간에 무너져내렸다. 난 무지했고 나 자신을 다 안다는 건 착각이었다. 그 뒤로 다리를 정상적으로 사용할 수 없었고 절뚝이며 걸었다. 10분이면 갈 곳을 30분이 걸어야 했다. 정말 너무 불편하고 그런 상태에 놓인 자신이 한심스러워졌다. 모두 해맑게 웃고 걸어가는데 나 혼자 다리를 절며 걸어갔다. 이러한 일을 겪고 나니 내가 마냥 건강한 사람은 아니라는 것을 받아들이게 되었다. 나 또한 쉽게 무너질 수 있는 존재라는 것을 인정했다. 그 뒤로 내가 평상시 누리고 있는 건강들이 당연한 것이 아님을 이해하게 되었다. 건강을 위해서 관련된 지식을 습득하고 실천으로 옮겨야겠다는 생각이 든다.

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나는 UXUI 디자이너를 취업시키는 일을 하고 있습니다 솔직한 서평 후기

나는 UXUI 디자이너를 취업시키는 일을 하고 있습니다
이성경(바이블) 지음 / 두드림미디어 / 2024년 2월

흔히 취준생이 취직을 위해 면접을 볼 때에는 그토록 합격하고 싶지만 지원한 곳에 합격한 후 시간이 지날수록 지치는 이유는 무엇일까? 대가가 따르기 때문이다. 자본주의 사회에서 내 시간을 투자해 회사에 보탬이 되었으니 금전적 보상이 주어진다. 하지만 개인의 자유는 구속당한다. 모든 것이 자신의 선택인지라 누구에게 따질 수도 없다. 하지만 한 달마다 주어지는 특정 날에는 보상 덕에 평소보다 높은 도파민이 분비된다. 이 느낌을 받으면 그동안 회사를 다니며 받은 스트레스가 어느 정도 마비되는 현상을 겪는다. 그렇게 쌓인 스트레스는 점점 묵혀진다.

누군가에게는 한 회사에서 2년 정도를 다니면 배울 것이 없다고 느껴질 수도 있고 누군가에게는 1년 이하를 다녔지만 배울 것을 도무지 못 찾아 스스로 퇴사를 결정하게 된다. 퇴사에는 제각각 사연이 존재하겠지만 대부분 너무 열심히 달려온 사람들이 에너지가 고갈돼 번아웃 현상을 느끼곤 무기력함에 못 이겨 자신을 위해 결정을 내린다고 생각한다. 나 또한 그런 경험이 존재한다. 잘 모르기에 열심히 하려고 했고 무조건 지시하는 것을 따르려고 했다. 그렇다 보니 나라는 사람은 점점 사라지고 있었고 한 기업에 설치된 기계가 된 기분이 들었다. 회사에서 남은 일을 휴식의 공간인 집까지 가져와 밤샘 작업을 해 다음날 출근을 했다. 남들이 쉬고 있을 때 난 스스로 연장 일을 하고 있었다. 그렇다 보니 당연히 업무는 늘어나며 내 일거리는 점점 많아졌다. 나라는 기계의 부품은 조금씩 뻑뻑해졌고 미세한 금이 가기 시작했다. 결국 기계는 스톱되고 말았다. 지금 생각해 보면 값진 경험이면서도 그때의 나 자신의 모습이 안쓰러운 것도 사실이다.

내 경험을 말하는 이유는 회사를 다니다 퇴사했다 하더라도 전혀 자신을 자책하지 않아도 된다는 것을 말하고 싶었다. 이미 발생한 사실이며 돌이킬 수 없는 일이기에 오직 나 자신에 집중하면 된다. 물론 선택과 행동에는 책임이라는 것이 존재하는 것은 사실이니 그저 책임을 다하면 된다. 어떤 스트레스에 노출되었건 다닌 회사에서 얻어 갈 수 있는 값진 경험은 반드시 존재하기에 삶을 향해할 때에 적극 활용하면 된다. 난 내가 선택한 결정이라 그 누구도 탓하지 않는다. 오로지 책임은 나에게 있으며 내가 가지고 갔다. 그리고 지금 그때 배운 값진 경험들을 잘 활용하고 있다. 그때 그곳을 만나지 않았더라면 책임감을 상승시키지 못했을 것 같다.

벤치마킹한다는 것이 타사의 것을 그대로 가져와 사용하라는 것으로 오해해선 안된다는 점을 밝혀준다. 현재 어떠한 분야라도 반드시 경쟁사가 존재하게 된다. 타사보다 빠른 정보력과 실행력은 자본주의 시스템에서 중요하게 작용한다. 지구상에서 어떠한 특정 분야를 사업으로 활용하는 기업이 있다고 가정해 보자 경쟁상대가 없다는 것이 성장 측면에서 좋은 것일까? 적어도 현실에서 작동되고 있는 자본주의가 제 기능을 하기 위해선 경쟁이 존재해야 한다. 애플과 삼성을 떠올려보자 서로 디스전을 펼치며 의지를 불태우고 상대를 벤치마킹하며 더 나은 제품을 출시하기 위해 노력한다.

지원하는 회사에 자신을 어필할 수 있는 포트폴리오를 제작할 때에는 이러한 자본주의 시장의 모습들을 적용시킬 필요가 있다고 생각한다. 왜냐하면 포트폴리오를 심사할 사람 또한 그러한 자본주의 속에 속해있는 사람이기 때문이다. 그런 사람들에게 어필하려면 그들이 속해있는 시장 안의 객관적인 흐름을 분석하고 그 결과물을 시각화 시키면 된다. 그곳에다 마지막 자신의 색감 한 방울을 떨어뜨리는 작업을 거치는 것이다. 그 한 방울을 명확하게 말하자면 '나만의 논리'이다. 붉은 노을이 있다고 상상해 보자 그 노을을 감상하는 사람의 생각들은 모두 같을 수 없다. 개인의 경험 감정 성격 등이 작용해 제각각 다른 생각을 떠올리게 된다. 아무나 할 수 없는 자신만의 생각이 들어가면 그것은 아무나 할 수 없는 나만의 작품이 된다.

글을 마치며 포트폴리오 작업을 꼭 취업을 위해서만 하는 것은 아니라고 말하고 싶다. 자신의 현실을 보다 더 객관적이게 들여다보고 싶을 때 시각화 시키기 좋은 작업이라고 생각한다. 그 시각화 작업을 해보면 완벽한 것 같은 자신에게도 흠이 보일 것이기에 그곳을 발견하곤 자신의 가치 상승을 위해 시간을 투자할 명분이 생기게 되는 것이다. 기억하자 내 경쟁사는 어제의 나 자신이며 우리의 가치 상승을 위해 정보를 받을 수 있는 가장 가성비 좋은 도구는 책이다. 단돈 몇 만 원으로 나보다 앞서 어제의 나 자신과 싸우는 길을 택한 자들의 경험을 벤치마킹할 수 있기 때문이다.

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퇴사준비생의 교토 솔직한 서평 후기

퇴사준비생의 교토 ㅣ 퇴사준비생의 여행 시리즈
시티호퍼스 지음 / 트래블코드 / 2024년 2월

광물의 영롱함과 우아함을 디저트에 적용해 스토리텔링 한 것이 인상적이었다. 발상 자체가 참신한 것 같다. 흔히 일상에서 광물을 접할 기회가 흔치 않은데 디저트로 출시되니 신비로움이 극대화되는 것 같다. 사진보다는 실물이 훨씬 아름다울 것 같다. 단순히 디저트만 서빙 되는 것이 아니라 레이저 포인트를 함께 주는데 레이저를 사용하면 실제 광물의 느낌을 극대화해 느낄 수 있는 신선한 경험을 제공한다. ​

많은 디저트 판매점을 가봤지만 제일 중요한 것은 기본 맛인 것 같다. 아무리 예뻐도 맛을 충족시키지 못하다면 그다음 발길은 어렵다고 본다. 하지만 이곳은 맛까지 정성을 쏟아냈다고 하니 상당히 궁금해진다. 광물 콘셉트라 대체 어떤 맛이 날까? 사진을 본 것만으로 추측을 해보자면 흔히 아는 과일들이 포함된 것 같고 색감이 아름답게 느껴진다. 교토에 가볼 기회가 생기면 방문해 보고 싶은 곳이다. 사진 맛집 인정!

이 레스토랑은 조금 특이한 콘셉트가 숨어있다. 나무로 만든 가방 하나를 제공해 준 후 직접 열면 코스요리에 대한 정보를 볼 수 있으며 식기와 나이프가 들어있어 직접 세팅해야 한다. 손님이 직접 나무가방을 여는 행위가 여행을 출발하는 의미를 나타낸다고 한다. 이것은 단순 음식을 제공하는 것이 아니라 교토를 여행하는 의미를 콘셉트로 녹여낸 것이다. 이런 방식은 본 적이 없어서 처음 방문한 사람에게는 굉장히 신선한 경험을 제공해 줄 것 같다.

103p의 사진을 처음 봤을 때는 구술인 줄 알았다. 하지만 이 비주얼이 초콜릿이라고 한다. 어떻게 초콜릿에 저런 색감이 입혀질 수 있는지 상당히 놀라웠다. 탄생 배경 또한 놀라웠는데 초콜릿을 통해서 '자연의 은혜를 먹는 기쁨'을 알려주고 싶었다고 한다. 물방울은 빛의 모든 색을 머금을 수 있는 성질이 있는데 이러한 성질에서 영감을 받아 초콜릿에 담아낸 것 같다.

나는 이러한 아름다운 색상을 볼 수 있는 눈동자가 존재한다는 것만으로도 너무 감사하다고 생각한다. 이러한 색감을 느낄 수 있고 영감을 얻을 수 있다는 점이 나를 기쁘게 만든다. 먹는 것을 넘어서 느끼고 영감을 얻을 수 있다는 점에서 굉장히 매력적이라고 생각한다. 이 색감을 먹었을 때의 그 기분은 어떠할지 궁금해진다. 난 일본 특유의 발상, 아이디어가 흔하지 않아서 좋다고 생각한다. 가끔 신선한 충격을 주는 발상이 많이 목격되기 때문이다.

출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.

세계 자기계발 필독서 50 솔직한 서평 후기

세계 자기계발 필독서 50 - 데일 카네기부터 찰스 두히그까지 자기계발 명저 50권을 한 권에 ㅣ 필독서 시리즈 13
톰 버틀러 보던 지음, 이정은.전원미 옮김 / 센시오 / 2024년 2월

어떤 집단이든 남 탓을 하는 사람이 존재한다. 자신의 행위에 대해서 책임을 지는 것이 성인이 갖춰야 할 기본 태도이나 그들은 자신의 선택에 따른 책임을 남에게 돌리기 바쁘다. 책임을 전가하며 안정감을 느낀다. 하지만 이러한 안정감이 자신을 나락으로 빠트리고 있다는 사실을 인식하지 못한다. 이러한 사람과 대화를 나눈 적이 있는데 우선 자존심이 너무 강했고 말과 행동에서 타인을 지배하려는 느낌이 들었다.

이러한 사람과 오래 교제할 수 없는 사실을 일찍이 받아들이고 멀어지는 길을 택했다. 누군가 말을 해준다고 해서 쉽게 바뀔 수 없는 것이 사람의 습관과 인성이기에 내린 선택이었다. 개인이 한 행동에 대한 책임을 진다는 것은 자신을 있는 그대로 수용하고 개선하기 위해서 진취적인 길을 가는 것이라고 생각한다. 책임이라는 것은 누군가 반드시 져야 하는 것이고 사라지는 것이 아니다. 그 책임감이 존재하기에 수많은 전문가들이 탄생하는 것이고 위인들로 기억되는 것이다.

나는 잠시 내 인생에 온전히 책임을 다하고 있는지 살펴보는 시간을 가졌다. 어제 계획한 것들을 오늘 100% 달성하려고 하는 편이지만 간혹 갑작스럽게 발생된 일과 타협해 어제 계획한 일을 못한 적이 있다. 한순간에 무너진 것이라고 판단한다. 상황에 따라 쉽게 바뀌어버리는 나의 모습을 있는 그대로 받아들이려고 한다. 아직 갈 길이 멀고 배워야 할 것들이 넘쳐나기 때문에 있는 사실을 받아들이는 연습을 해본다. 남 탓하지 않고 내가 한 일에 대해 책임을 지는 인생을 살아가기 위해서 받아들이는 연습을 해야겠다.

우리가 성취를 위해 무언갈 도전하려 나아가려 할 때 뇌는 돌발행위로 간주하고 나아가지 못하게 방어기제를 발동시킨다. 해보지 않은 것에 대해서 의문을 품게 만들고 실패하면 어떻게 될지에 대해서 상상하게 만든다. 이러한 뇌의 작용을 물리치기 위해서는 믿음이라는 것을 택해야 한다. 나 자신을 믿지 못한다면 이 세상은 공허하며 불행할 것이다.

자신의 계획을 믿고 행한다는 것은 용맹한 전사의 모습과도 유사하다. 삶이 원래부터 고통의 연속이라면 우리는 전사의 자세를 취하며 저항해야 한다고 생각한다. 더 이상 회피하며 숨는 것이 아닌 자신의 내면에 깃든 무궁무진한 잠재력을 발휘하기 위해 자신을 믿고 앞으로 나아가야 한다. 그 길에서 고통과 시련이 다가올지라도 그것을 인정해버리면 그 불안은 잠잠해진다. 오히려 불안이 다가올 때 그것에 생각을 몰두해버리면 눈덩이처럼 불어나 우리의 정신적 건강을 위협한다.

성장을 위해선 고통이 필연임을 받아들이자 시련은 내가 변화되어야 할 필요성을 알려주며 더욱더 높은 지성의 길로 안내하는 좋은 친구다. 시련을 스승으로 생각해 보자 기분이 어떠한가? 이제 마음이 조금 잠잠해지지 않는가? 시련은 나쁜 것만은 아니라는 것을 알았으면 한다. 시련은 보물이며 귀한 존재이며 스승의 역할을 하기에 나를 성장시켜준다. 시련을 보물로 취급해 보자 도망가려는 마음이 잠잠해질 것이다. 어떤 일이든 실패하기 마련이고 그 실패를 통해 더욱 단단해진다는 점도 알아두자 실패하기 무서워 시도조차 못해 시간을 허비하는 하루에서 뭐라도 시도하는 하루로 변경해야 한다. 그것이 자신을 믿는다는 증거이고 자신의 자주권을 행사하는 것이다. 염려하지 말고 자신을 믿고 나아가자 반드시 성장한다.

출판사로부터 책을 받아 직접 읽고 솔직하게 느낀 점을 작성한 글입니다.