다시 사랑하게 된다면 솔직한 서평 후기

다시 사랑하게 된다면 - 매혹과 권태, 상실 그리고 성장의 심리학
주현덕 지음 / 나무의마음 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '다시 사랑하게 된다면'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

주현덕

​펴낸곳

나무의마음

디자인

김하얀

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 사랑에 대해서 심리학과 다양한 사례를 연결 지어 설명해 주며 사랑에 상처를 받은 자들에게 다시금 일어설 수 있다는 용기를 건네주는 책인 것 같다.

표지 디자인은 파스텔톤의 색감이 사용된 덕분에 전반적으로 부드러운 느낌을 준다. 사랑에 색감이 있다면 어떤 것일까? 이런 부드러운 파스텔 색감일까? 아니면 강렬한 색감일까를 생각하게 만드는 표지이다. 그림체가 귀엽다.

사랑을 갈구하고 집착에 빠져본 사람이라면 자신의 정신이 마치 블랙홀에 빨려 들어가 버린 것 마냥 깊숙한 어딘가로 들어갔던 느낌과 유사한 기분을 느꼈을 것이다. 자신의 관심이 사랑이라고 생각하지만 상대방에서 사랑이라고 생각하지 않을 권리가 있다. 일방적인 한쪽만의 사랑과 관심은 오히려 자신을 아프게만 만든다. 거절 받을까 두려워, 혼자가 되는 법을 몰라서, 사랑의 참뜻을 몰라서 등 이유는 많다. 생각과 마음은 왜 이렇게 상대방에게 집착하게 만드는 것일까?

어릴 적으로 돌아가 볼 필요가 있다. 어릴 적 1차적 정신적 교류의 대상인 부모로부터 많은 영향을 받는다. 이러한 이론을 세운 존 볼빅의 애착 이론을 찾아보면 쉽게 알 수 있다. 쉽게 말해서 정신적 지지와, 정상적인 돌봄을 제공받고 자라지 못한 아이에게는 불안형, 회피형, 혼돈형으로 갈 확률이 높고 부모의 정서적 지지, 사랑과 돌봄을 제공받고 자란 아이는 성인이 되어서도 안정감 있는 심리상태를 유지할 확률이 높다. 과거에는 오늘날과 같이 쉽게 정보를 알 수 없었다. 하지만 오늘날 책 한 권만 보아도 부모가 어떻게 아이에게 정서적인 지지를 줘야 하며 어떤 책임감을 가져야 하는지 배울 수 있다.

부모의 신분으로 아이에게 안 정형 애착을 심어줄지 불안과 회피형 애착을 심어줄지는 책임감에 달렸다. 본인의 과거를 생각해 봐야 한다. 부모와 어떤 관계를 맺고 자랐는지 그러면서 성인이 되고 부모가 된 현시점에 어떤 상태인지를 체크한 후 아이에게 과잉보호를 하고 있는 건 아닌지, 명령적 언어를 사용하고 있는 건 아닌지, 적절한 사랑과 지지를 심어주고 있는지 등 을 체크해 봐야 한다. 아이는 부모의 거울이다. 어떤 거울을 만들지 선택은 본인에게 달렸다.

우리는 모두 완벽할 수 없으며 어딘가 모르게 흠이 존재한다. 그 흠을 통해서 불순물이 들어온다면 계속해서 보고만 있을 것인가? 아니면 움직여 흠을 막으려 노력을 해볼 것인가?

아이를 양육하는 부모, 과거의 부모 or 인간으로부터 상처를 받은 모든 이들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

로마사를 움직이는 12가지 힘 솔직한 서평 후기

[전자책] 로마사를 움직이는 12가지 힘 - 공화정·회복탄력성·공공성·대립과 경쟁·영웅과 황제·후계 구도·선정과 악정·5현재·혼돈·군인황제·유일신교·멸망
모토무라 료지 지음, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '로마사를 움직이는 12가지 힘'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

모토무라 료지

옮긴이

서수지

​펴낸곳

사람과 나무사이

디자인

박대성

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 로마사를 전반적으로 다룸과 동시에 로마로부터 발생된 오늘날 세계를 움직이는 12가지 핵심코드를 설파한다.

표지 디자인은 색감 사용과 전반적인 사진 배치 감히 좋은 것 같다. 표지의 종이 질감도 신선하며 시간이 흘러 삭은 느낌의 종이 느낌을 주는 것이 역사를 알아간다는 키워드와 일맥상통하는 느낌을 준다. 책표지에 사진들이 배치되어 있으니 안속에는 어떤 재미난 여행거리가 있을지 기대된다.

로마시대 왕을 떠올려보면 6명 정도가 생각난다. 1차 삼두정치에 해당하는 카이사르, 폼페이우스, 크라우스 2차 삼두정치에 해당하는 옥타비아누스, 안토니우스, 레피두스이다. 그중 책에 조각상으로 등장하는 인물은 바로 아우구스투스(옥타비아누스)이다. 저 조각상의 나이대는 20~30대로 추정된다. 자신의 조각상을 젊을 때의 모습으로 남긴 이유는 자신은 나이만 먹고 자기 밥그릇만 지키려고 드는 고위 세력들과 다름을 나타내기 위함이라고 한다.

이런 모습을 보면 오늘날의 정치와 비슷한 감이 있는 것 같다. 요즘도 자신의 밥그릇을 지키지 바쁜 자들과 그들의 밥그릇을 빼앗으려는 세력 그리고 시민 편에 서서 대변을 하는 자들 등 정치 전쟁은 계속되고 있다. 과거의 로마사를 들여다보면 시민의식이 굉장히 좋았음을 알 수 있다. 로마 시민권을 가진 자는 투표권, 출마권, 고문 면제권, 재판청구권 등 특권이 많았다. 그렇기에 시민에 해당하는 자기들은 자부심이 굉장했고 그러한 자부심은 군대에서도 발동되었다. 강한 나라에 속해있다 보니 군대 또한 강했다. 꾼 장량도 40kg에 해당했다고 전해지고 콜로세움 경기장에 시합이 끝나면 체력단련장으로 사용했으며 강한 몸과 정신을 계속해서 다듬어 갔다고 한다.

이 당시는 전쟁도 벌이던 시절이라 몸 자체가 다들 전사급으로 강했다고 한다. 지금도 이런 강인한 정신은 본받을 만한 것 같다. 특히나 자신을 희생하더라도 나라를 지킨다는 그러한 용맹함은 높게 사고 싶다. 하지만 이런 막강한 힘도 윗물이 고여지고 밑물까지 썩어들어가면서 모두가 사라져갔다.

국민이 국정에 참여할 수 없다는 건 굉장히 큰 문제이다. 국가는 국민이 존재하기에 가치가 있는 것이다. 현재의 국가들도 국민들이 있기에 군대가 존재한다. 서로서로 상호작용이 일어난다. 하지만 자신의 밥그릇을 지키려는 자들과 시민을 조종하려는 세력들이 많기에 시민들도 정신을 차릴 필요가 있다.

뉴스에 보이는 것이 사실이 아닐 수 있고 정치가들의 말들이 거짓말일 수도 있다. 그렇기에 시민 자신부터 정치, 경제 등의 기초지식수준은 갖추고 있어야 한다고 본다. 어딘가에서 보상을 해주니 한쪽으로 기울어진다면 결국 로마가 멸망한 것 같이 똑같은 결말을 맞이할 수도 있단 생각이 들었다.

지나간 역사를 공부하다 보면 현재의 모습과 별반 다를 게 없다는 것을 목격하게 된다. 하지만 실패된 것에서는 배움을 얻을 수 있기에 역사를 잊어선 안된다고 생각한다.

역사를 통해서 현재의 모습과 비교해 보며 영감을 제공받고 싶은 이들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

내 인생의 블랙박스를 열어라 솔직한 서평 후기

내 인생의 블랙박스를 열어라 - 우리는 죽음 직전까지 행복해야 한다
김진주 지음 / 두드림미디어 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '내 인생의 블랙박스를 열어라'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

김진주

​펴낸곳

두드림미디어

디자인

김진나

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 인간의 삶에서 왜 행복을 누려야 하는지를 소개하며 실천 가능한 방법을 알려주는 책인 것 같다.

표지 디자인은 마치 나의 모습이라고 생각하게 만든다. 상단부 위에 어떤 것이 존재하는지는 모르지만 언덕을 오르는 고통, 고독감 훈련을 진행 중인 나 자신의 모습을 연상케 한다. 책을 돌려가며 새로운 시선으로 표지를 바라보면 그 시선에서만 느껴지는 언덕의 경사가 존재한다. 내가 어떤 시선으로 삶을 바라보는지에 따라서 어떤 경사를 갈지 정해진다고 생각한다.

우리는 왜 행복한 삶을 살고 싶어 하는지 궁금해졌다. 왜 불행을 멀리하고 싶고 행복한 삶을 상상하는지 말이다. 우리는 유아시절 행복을 경험하였기 때문이 아닐까란 생각이 든다. 어린 시절 풋풋한 마음을 지닌 채 행복을 느껴봤기에 성장을 거치며 각종 스트레스에 노출되어 과거 느꼈던 안정감을 다시금 되찾고 싶게 만드는 것이라고 생각한다. 다시금 되찾기 위해서는 현재라는 시간을 소중히 관리해야 한다.

저자는 행복을 찾아가는 일에 도움을 주는 것이 쓰기라고 말한다. 이 부분은 나도 동감한다. 인간의 역사를 보더라도 어딘가에 기록을 하려 했고 그 기록이 있었기에 후대가 과거의 조상들이 이뤄낸 역사를 알 수 있고 거기서 새로운 배움을 얻을 수 있었다. 기록의 힘은 생각 그 이상으로 강력하다. 내가 블로그를 작성하는 이유도 마찬가지다. 우선 내 삶이 기록될 때 작은 성취감이 든다. 삶을 기록하고 도전을 장려하다 보니 어느샌가 나는 나만의 삶을 살고 있었다. 누구들 따라 하는 삶이 아닌 나 자신 고유의 삶이 기록되며 내가 이뤄낸 기록들이 남나 있었다.

기록에 자신이 원하는 것들을 적으면 정확히는 모르겠지만 내가 겪어본 바로는 어딘가로부터 에너지를 받는다. 그 에너지는 내일을 보람차게 살 수 있게 만들고 때론 불안, 고통을 잠재워주기까지 한다. 이런 좋은 기운들을 가지고 있는 기록을 안 할 이유가 없다. 그저 펜 한 자루와 공책만 있으면 가능하다. 자신만의 서사를 써 내려가며 자신만의 인생을 살아가야 한다. 그 기록은 누군가에게는 낙서로 보일지 몰라도 나 자신에게는 소중한 유산이며 내가 원하는 길로 인도하는 힘을 준다.

인간은 불안, 공포심, 불행에 맞서 싸우기 위해서 신이 주신 몸을 활용하여 자신이 이루고자 하는 것들에 나아갈 수 있게 기록하고, 운동하고, 성취하고, 용기 내고, 성찰하고, 사랑할 수 있는 강력한 에너지들을 내면에 심어주셨다. 신이 이런 능력을 주셨는데 우리가 인식에 두지 못할 뿐이다. 그러기에 알아가기 위해서 움직이고 노력이 수반되어야 한다. 신은 우리가 행복하길 원할 것이다. 삶에서 자신이 현재 느끼는 고통이 있더라고 극복할 수 있는 힘은 반드시 내 안에 있다는 걸 알고 어려운 시기 모두가 용기를 가졌으면 한다. 우리의 백은 우릴 만든 GOD이다. 이 말 하나로 충분하다 생각한다.

행복한 삶을 살기 위해서 어떤 과제를 해야 하는지 어떤 생각을 배워야 하는지 알고 싶은 이들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

10CM 그라데이션 Gradation 솔직한 서평 후기

10CM 그라데이션 Gradation - 가득찬 마음이 여물다 못해 터지고 있어 ㅣ 노래를 그리다 3
십센치 (10cm) 지음, 곽수진 그림 / 언제나북스 / 2023년 10월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '10CM 그라데이션 (Gradation)'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

작사

10CM 권정열

그림

곽수진

​펴낸곳

언제나북스

디자인

괜찮은 월요일

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 지난 22년 7월 3일 일요일 오후 6시 발매된 10CM-그러데이션의 노래 가사와 함께 볼로냐 국제 도서전에서 대상을 수상한 곽수진 일러스트레이터와 함께 서로 잘하는 분야의 기술을 활용하여 컬래버레이션 작업을 한 책인 것 같다.

표지 디자인은 제목이 그림에 압도당한다. 그림 자체가 이미 그러데이션이라서 그림을 목격한 후 제목을 보면 역시라는 생각을 심어준다. 타이포에 금박 재질로 마감한 건 잘한 것 같다. 빛이 나기에 그러데이션 일러스트와 합작을 이루는 느낌이 든다.

(들어가며)

10CM-그러데이션 가사 소개

밤은 다시 길고 깊어졌네 나는 점점 너로 잠 못 들게 돼 글로 적어내긴 어려운 이 기분을 너도 느꼈으면 좋겠는데 너는 아무 생각 없이 몇 번 나를 지나가며 웃은 거라지만 나의 하얀 옷에 너의 잉크가 묻어 닦아낼 수 없을 만큼 번졌네 달콤한 색감이 물들어 조금씩 정신을 차렸을 땐 알아볼 수도 없지 가득 찬 마음이 여물다 못해 터지고 있어 내일은 말을 걸어봐야지 요즘 노랜 뭔가 맘에 안 들어 네게 불러 주기엔 좀 어려워서 나름 며칠 밤을 새워 연습했지만 네게 들려주기엔 무리인 것 같아 너는 번질수록 진해져 가고 나의 밤은 좀 더 길고 외롭지만 하루 종일 떠오르는 너의 얼굴은 방을 가득 채워 무지개같이 달콤한 색감이 물들어 조금씩 정신을 차렸을 땐 알아볼 수도 없지 가득 찬 마음이 여물다 못해 터지고 있어 내일은 말을 걸어봐야지 바람을 맞고 빗물에 젖어 나의 색감도 흐려지겠지만 너는 항상 빛에 반짝일 테니까 멋진 말들을 전하지 못하고 아무도 관심 없는 그림이 되겠지만 달콤한 색감은 감추지 못해 터지고 있어 내일은 말을 걸어봐야지 그냥 이 노래가 어떨까 싶어

느낀 점

우선 그러데이션을 그림으로 표현한 곽수진 일러스트레이터의 그림에 압도당했다. 그림 하나로 누군가의 과거 추억을 회상하게 만든다. 이것이 내가 생각하는 예술의 대표적인 예시라고 생각한다. 독자, 싱어송라이터, 일러스트레이터, 출판부의 직원, 배송직원 모든 이들의 노력으로 서로 상호작용된다. 분명 실제로 만나진 않았지만 그러데이션처럼 물들어지며 스쳐 지나갔다.

이 노래가 출시되고 처음 들었을 때 내게 전달된 느낌은 나와 같다는 생각이 들며 공감이 간다는 점이었다. 누군갈 마음속으로 기대하며 하루로 설레는 감정을 가져본 적이 있는데 그 당시 느껴진 나의 마음과 지금 노래에서 흘러나오는 음성의 내용이 상당히 일치한다는 점이다. 그러데이션은 다른 색으로 번져가는 단계이다. 그러데이션이라는 포인트를 가사로 적절히 잘 표현한 것 같다는 생각이 든다.

그러데이션의 물들어감을 짝사랑의 노래로 표현한 10CM의 발상은 어떠한 특정 추억의 감정으로 진행되었을 것 같다. 인간 개인의 감정은 그 누구도 거스를 수 없다. 홀로 사랑했던 같이 사랑했던 헤어짐을 겪었던 간 이 모든 순간은 소중한 추억이 되며 미래의 나와 마주했을 시 다양한 영감을 제공한다. 이러한 점에서 현재라는 시간은 내가 행복해야 할 가치가 있다는 증거이다. 행복하기 위해서 살아가면 안 된다고 생각한다. 그 이유는 행복을 좇으면 쫓을수록 달아나고 오히려 불안이 찾아올 수 있다. 내가 누리는 삶 속에서 소중한 일상 속에서 당연하다 생각한 것들 중에서 소중한 가치가 있다고 본다.

인간은 성장기를 거치며 누군가를 좋아하는 마음이 피어난다. 유아 시절은 자신의 부모, 사춘기 시절은 같은 반 학생 또는 소개받은 다른 학교의 학생, 대학생 시절은 미팅에서 만난 인물이 대표적인 사랑이 피어나는 시점이다. 사랑에 빠지면 사람이 정신이 특정 대상에게 몰입돼 정신을 차릴 수 없게 된다. 그러다 정신을 차리고 나면 기분이 상당히 오묘하다.

지나간 추억은 미래의 누군가에겐 가사로 그림으로 행복으로 영감을 얻게 만드는 힘을 가진다. 그러니 현재에 머무는 우리들은 주위에 당연하다고 생각했던 것들을 소중하게 생각해 보는 시간을 가졌으면 좋겠다.

그러데이션을 통해서 지나친 추억과 마주해보고 싶은 자들에게 이 책을 추천한다.

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.

달러의 힘 솔직한 서평 후기

달러의 힘 - 21세기 금융전쟁 속 당신의 부를 지켜줄 최적의 정치경제학
김동기 지음 / 해냄 / 2023년 11월

안녕하세요. 나는멋쟁이 입니다.

건강한 삶을 위해 읽어본 책 '달러의 힘'도서 서평 기록을 남겨보겠습니다.

지은이

김동기

​펴낸곳

해냄

디자인

박윤정 유보람

표지 디자인 만족도

★★★★★

이 책은 세계 경제를 휘어잡고 있는 달러의 양날의 모습을 파헤쳐 주며 그 속에 숨겨진 경제 원리를 알려 주는 책인 것 같다.

표지 디자인은 100달러 한 장과 어두운 색감이 칠해져 적막한 현실 속 차가운 공기가 흐르는 느낌을 주고 있다. 달러가 전 세계에 어떻게 막강한 힘을 발휘하고 있는지를 직관적으로 알게 해준다. 달러 뒤쪽을 살펴보면 상단으로 솟구치는 빛 같기도 하고 막대그래프 같기도 하다. 이번 색감 사용으로 인해서 달러의 느낌을 표현한 게 인상적이다.

우선 이 책을 읽고 나서 세계 경제의 전반적인 흐름을 알게 됨과 동시에 달러가 행사하는 영향력에 소름이 끼쳤다. 내가 기존에 알고 있던 정보는 FRB(연방준비은행)라는 공공기관이 아닌 사기업에서 달러를 찍어낸 다는 점이다. 하지만 내가 아는 상식은 이 책의 5%에 불과한 것 같다.

난 왜 이 책을 읽으면서 온몸에 소름이 돋았을까? 자본주의의 차가운 바람을 느꼈기에 온몸이 공포스러운 것인지 내가 그동안 경제관념 없이 무지하게 살아왔던 것에 대한 후회실인지 분간이 안 간다. 은행의 과거를 살펴봐도 존재하지 않는 금을 있다고 종이 쪼가리에 적어서 다른 이에게 빌려줬다. 그 행위가 아직도 현실에서 일어나고 있다. 시중의 화폐는 누군가의 빛인 셈이다. 사람들이 대출을 하면 통화량이 상승하기에 돈의 가치가 하락해 인플레이션이 발생한다. 이 인플레이션은 돈을 빌려주고 갚는 행위가 있는 한 필연이라고 한다.

인플레이션을 막기 위해서는 FED(연방준비제도)에서 금리를 올린다. 이 자본주의 경제시장에 관한 지식을 왜 알면 알수록 머리가 띵한지.. 하^^

과거 세계 2차대전을 거치며 미국은 전 세계 금의 80%를 보유하는 나라가 되었고, 브레턴우즈 협정에서 금 태환제 철폐되었다. 달러의 힘은 계속해서 성장하고 있었다. 결국은 FRB(연방준비은행) 사기업이 운영하는 곳에서 돈놀이를 제대로 할 수 있다. 전 세계에 영향력이 큰 만큼 수많은 사람에게 득이 될 수도 죽음으로 몰아갈 수도 있는 것이라고 느낀다.

아이러니하게도 이 자본주의 시스템이 있기에 인류 발전에 영향을 준 건 부정할 수 없는 사실이다. 하지만 이 또한 찝찝한 현실이다. 누군가는 쓰러져갔고 누군 간 성장했다. 앞으로도 경쟁은 계속될 것이고 누군 간 쓰러지고 누군 간 올라설 것이다. 마치 룰렛 게임을 하는 것 같기도 하다.

이 책은 양이 일반 책보다 방대하기에 읽힘이 그렇게 수월하지는 않다. 전문용어도 자주 등장하고 평소 경제에 관해서 잘 몰랐다면 이해하는데 시간이 필요하다. 나 또한 경제 지식이 많지 않기에 천천히 읽어가며 이해도를 상승시켰다. 이 책을 아이 어른 할 것 없이 모두가 봤으면 좋겠다고 생각한다. 달러의 막강한 힘 뒤에 어떤 배경과 이야기가 숨어있는지 느껴보길 바란다. 달러를 통해 전 세계에 어떤 영향을 미치며 어떤 권력을 장악하고 있는지 차가운 공기를 마셔보며 현실을 직시하고 그 현실을 어떻게 대처해야 하는지 생각해 보길 추천한다.

걱정하지말자 물론 차가운 이면에 기회도 포착된다. 그러기에 우린 계속해서 공부하며 알아가야 한다. 당하지 않으려면!

이상 나는멋쟁이 서평 후기였습니다.

감사합니다.