에센셜리스트는 체계적이면서도 전략적으로 잠자는 시간을 배려해 일정을 수립하고, 그 결과 더 많이 일하고, 더 큰 서취를 이루어내며, 더 많은 것들을 추구한다. 에센셜리스트는 가장중요한 자산을 보호함으로써 일상에서도 활력이 넘치고, 창의적이며, 뛰어난 문제해결능력을 발휘한다.