전제는 우선 양질의 여가 생활을 누리면 나중에 저급한 여가생활을 극소화하기가 훨씬 쉬워진다는 것이다. 이 점을 염두에 두고 더 간단한 해결책을 제시한다. 이 해결책은 당신이 애용하던 소셜 미디어 서비스와 사이트를 더는 쓰지 말라고 요구하지 않는다. 그럼에도 양질의 여가 시간을 마련하는 일을 쉽게 만들어준다. 또 곧 자세히 설명하겠지만소셜 미디어 기업들에 두려움을 주는 이점도 있다.