걷기만큼 쉬운 일이 또 있을까? 길은 어디에나 있으니 그냥두 발을 땅에 딛고 양다리를 번갈아 움직이기만 하면 된다.

굳이 피트니스클럽에 등록할 필요도 없고, 전문적인 운동기구를 갖춰야 할 필요도 없다. 그래서 주변 사람들에게 자꾸만 걸어보라고 권하게 된다. 건강해지고 기분까지 좋아지는, 내가 아는 가장 단순한 방법이니까.


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