[하루10분 초등한자 따라쓰기 /오픈북] 매일 하루 10분으로 한자 학습

하루 10분 초등 한자 따라쓰기 (300자, 8급~6급) - 공부는 습관이다! / 필수한자 300자 포스터 (책속부록) ㅣ 하루 10분 따라쓰기
김태현.오픈북 편집부 지음 / 오픈북 / 2018년 3월

[하루10분 초등한자 따라쓰기 /오픈북] 매일 하루 10분으로 한자 학습

● 책제목 #하루10분초등한자따라쓰기  

● 출판사 #오픈북 

● 책추천코드 #초등한자 #한자300자 #초등한자급수 #초급한자 #초등필수한자 #교과서한자 #한자능력시험

 #한자능력시험대비 #하루10분시리즈 #초등아침10분 #한자포스터 #책상용한자포스터 #교육부한자수록

초등 2학년 때부터 한자 학습 시켜달라고 주문했던 초등 3학년 우리 둘째!

이젠 한자 공부 좀 시켜야겠다 생각하면서 학습지로 할까? 엄마표로 할까 고민하던 차였습니다.

큰 아이는 한자 학습지를 두 번 출판사(장원한자, 구몬한자) 바꿔가면서 했던지라,

5급까지 공부해서 급수까지 따놨었는데요. 

제가 어릴 적 한자 공부를 했던 게 정말 사회에서 학교에서 일상에서 한자가 정말 중요한 걸 뼈져리게 느꼈었지요.

한자는 자신 스스로 공부하면 효과도 좋겠지만, 큰아이 아침에 한자 무작정 외워 노트에 쓰는 방식으로 했었는데요.

 

상당히 도움이 되더라고요. 이참에 둘째는 한자 학습지보다 엄마표로 매일 한 장씩 활용해보자 하면서 [하루10분 초등한자 따라쓰기 /오픈북]을 만났습니다.

우선 [하루10분 초등한자 따라쓰기 /오픈북] 한 권으로 초등 교육 한자 300자 정도는 알 수 있게 단권화되어 있어서 좋았고요.

아이가 부담없게 하루 한장 활용 따라쓰기만으로도 참 재미나겠다 생각했어요.

특히 저희 아이는 한자 공부를 하고 싶어 했던지라, 자기 스스로 활용해서 하고 있는데,

[하루10분 초등한자 따라쓰기 /오픈북] 덕에 쉽게 스스로 잘 하더라고요.

쓰기 싫어하는 녀석인데, 의외였습니다.

첫날은 한자의 성질을 알아보고, 일상에서 자주 보고 접하는 한자로 구성되어 있더라고요.

숫자 크기 요일 등 정말 짜임새 있게 구성 편집되어 있어서 좋았고요.

쓰는 획순을 보면서 바르게 써봄으로 한자의 의미로 읽어가면 활용하더라고요.

어렵지 않게 노트 방식으로 획에 맞게 써 내려가면서 한자의 쓰임에 따라 한자 단어도 활용해볼 수 있어서 좋았어요.

한 장에 마지막 부분에선 교과서 한자로 단어를 공부해봄으로 일상에서 가장 기본적인 한자의 의미와 쓰임을 알 수 있어서 좋았어요.

8급부터~6급까지 초급 한자로 초등학교 교과 한자로 활용해보는 건 어떨까 싶어요. 
비싼 학습지보다, 집에서 하루 한 장 활용만으로도 아이에게 부담 없게 활용하기 좋을 것 같아요.

특히  책의 구성이나 짜임도 초등학생에겐 적당하고, 쓰며 익히며, 단어로 다시 한 번 짚어주니 참 좋았어요.

거기다 마지막 특별부록엔 책상 부착용 포스터가 함께 있어서
식탁 유리에 깔고 활용하면 딱 좋을 것 같더라고요.
초등생을 위한 맞춤 한자 학습 오픈북의 하루10분 초등한자 따라쓰기과 함께라면 올 한해 집에서도 한자학습이 가능할 거라 생각된답니다.

*** 오픈북출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성한 리뷰입니다 . 감사합니다 ***

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[탈무드로 한 번에 키우기 초등국어 2A/신효원 저/책장속북스] 아이가 선택한 국어독해력

탈무드로 한 번에 키우기 2A - 초등국어 저학년용 ㅣ 한 번에 키우기 시리즈
신효원 지음 / 책장속북스 / 2021년 2월

[탈무드로 한 번에 키우기 초등국어 2A/신효원 저/책장속북스] 아이가 선택한 국어독해력 교재!

 

 

● 책제목 탈무드로 한 번에 키우기 초등국어 2A
● 저자 신효원
● 출판사 책장속북스
● 책추천코드 #탈무드 #한키 #탈무드로한번에키우기 #책장속북스 #초등책추천 #초등교재추천 #독해력 #어휘력

한키 아세요?
저희 아이가 작년에 한키(한 번에 키우기)  전래편 만나고
너무 잘 풀어서 한키 후속 교재가 언제 나오나 기다리고 있었는데 이번에 똭! 3권이 나왔네요.
아이가 먼저 선택한 초등교재 한 번에 키우기 국어 독해 어휘력 시리즈랍니다.

이번에 만나게 되는 한키는 탈무드로 만나게 되었어요


책 속 내용을 훑어보니 초등 교과서에 나오는 탈무드 10편이 수록되어 있어요.
< 솔로몬과 두엄마, 사이좋은 형제, 못생긴 랍비와포도주, 다시 찾은 금화, 배에 난 작은 구멍,
보이지 않는 재산, 지혜로운 아버지의 유서, 세친구, 바람에 날린 깃털, 장님과 등불 > 로 구성되어 있네요.

특히 이번에 출간된 탈무드로 한번에 키우기편은 3학년  1학기 2학기 교과구성이 눈에 띈답니다.
각 주차마다 아이들이 알아두면 좋을 주요어휘로 국어 교과 어휘 개념도 늘릴수 있어서 좋은 것 같아요.
우리 아이 이번에 초등 3학년 되는데 국어 교과 활용으로 딱인듯했어요.

 

아이가 좋아하며 선택한  한키!
우리 아이가 오자마자 훑어보더니, 이거 아는 내용이라면서 호응을 보이더라고요.
오던 날 읽고 활용해보았는데요.

 

한키의 좋은 점은 미리 문제를  읽고 푸는 것보다 사고력을 키우기위해 이야기 핵심소재를 통해 생각이나 느낌을 이야기해서 생각을 꿈트게 해줘요.
정답을 미리 주는게 아닌 아이만의 느낌을 이야기하는거죠.
탈무드편은 1, 2권에 비해 글도 길고 생각이냐 단어 어휘도 한단계 상승한 것 같아요.
매일 10개의 단어로 어휘력도 늘리고, 첨 들어봄직한 단어나, 헷갈리는 단어 뜻을 여러번 되새기니 좋은 것 같네요.
지혜로운 탈무드편으로 교과 어휘도 키우고 생각이나 유추를 통해 사고 확장까지 키울수 있어서 좋더라구요.

4단계 유형별 학습으로
생각하며 준비하기- 추측하며 읽고 풀기- 추측한 어휘 확인하기- 생각대로 표현하기로 구성되었지만,
차츰 고학년으로 올라가니 단답형에 가까운 답만 내놓는 우리 아이를 위해,
생각하고, 써보며 자신의 것을 만들어 볼 수 있는 장점이 있는 것 같아요.
정해진 답보단 아이의 생각을 꺼내볼 수 있게 활용할 수 있어서 우리 아이가 활용하기 딱이겠다 생각이 들었답니다.

*** 책장속북스 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다. 감사합니다 ***

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[농축 수면/마츠모토미에 저/느낌이있는책] 질로 수면력을 키워라!

농축 수면
마츠모토 미에 지음, 박현아 옮김 / 느낌이있는책 / 2021년 2월

[농축 수면/마츠모토미에 저/느낌이있는책] 질로 수면력을 키워라!

 

● 책제목 #농축수면
● 지은이 #마츠모토미에
● 출판사 #느낌이있는책
● 책추천코드 #농축수면3요소 #수면의질개선 #불면증해소 ####

얼마전까지만 해도 잠을 깊게 못 자고 새벽에도 몇 번씩 깼던 나.
대학병원에서 수면제 처방까지 받고 이 이약을 먹어야 하나 말아야 하나 고민했던 적이 있네요.
직장맘이다보니 새벽에 깊게 잠을 못 자고 몇번 뒤척이면 회사에서도 집에서도 삶의 질이 확 떨어져 멍때리기 일수였습니다.
헌데 요즘 미라클 모닝으로 일찍 자고 일찍 일어났던 적이 있는데,
마음이 편한건지 11시쯤 잠이 들어 6시까지 푹 자는 요즘이네요.
미라클모닝 해야하는데 오히려 요즘은 자도 자도 끝이없는데요.

가끔 불면증으로 잠도 깊게 못자고, 새벽에 깨도 비몽사몽일때.
오늘 같은 날 새벽 4시부터 일어나 연신 하품하며 출근했답니다.
오늘 회사가면 죽겠다. 꾸벅꾸벅 졸겠지 하고요.

그러면서 제가 이번에 만나게 된 농축수면은 푹 깊은 잠을 자고 싶어 책을 읽게 되었어요.

 

농축수면법이란?
잠이 든 지 30분 이내에 제일 깊은 수면 레벨인 논렘수면 상태에 접어들고 일정 시간 깊은 수면 상태를 유지하는 수면이라네요.

솔직히 잠은 머리만 댔다하면 바로 잠드는 체질이라.
늦은 오후에 커피만 안 마시면 일찍 자려고 하는데요.
농축 수면을 읽고 수면의 질 개선과 마인드, 생활 패턴을 바뀌게 되었답니다.

농축 수면의   3요소 로는

뇌 피로를 없앤다
혈액 순환을 촉진한다
수면 환경을 정리한다.

3요소만 읽어봐도 느낌이 딱 오죠?
수면의 좋고 나쁨은 양이 아닌 질로 정해진다고 하네요.
7-8시간 평균 수면을 유지하면서 수면의 질을 높이는 게 아닌,
잠이 든 뒤에 얼마나 빨리 깊은 잠에 도달하느냐랍니다.
성장 호르몬이 분비되어 몸의 피로를 해소하거나, 뇌를 정리 할 때 특히 중요한 것은 잠이 든 뒤에 바로 찾아오는 깊은 수면을 말한다고 하네요.

 

특히, 피로가 쌓여 머리가 커지고 무거워지는 느낌 있으시지요? 멍하다고 할까요?!
그게 바로 두개골이 커진 상태라고 하네요.

뇌의 결림을 풀어주는 두개골 마사지 3가지 법으로 오늘부터 도전해보려합니다.
회사에서 집에서 버스에서 간간히 활용할 수 있겠더라구요.

책 속엔 안정피로를 풀어주는 혈자리 마사지 법도 있었어요.
눈의 혈자리를 풀어 시야가 환하게 보이고,

불안을 써보며 희망 아웃풋을 써보기,
그러므로써 불안이 구체화되고, 대책을 세우기 쉬워진다고 하네요.
오늘부터 불안을 잠재우고 희망 아웃풋으로 둔한 나의 뇌를 깨워주려 합니다.(잠자기 5분 정도 하면 좋다고 하네요)

가끔 잠이 잘 안 올때 있으시지요?
뒤척이고, 멍해지고, 몸도 근질근질
혈류와 깊은 수면 관계를 통해 고양이 등 자세로 자는 것도 좋은 방법이라네요.
견갑골 이완 스트레칭으로 긴장을 풀어주는 것만으로도 효과가 있다고 합니다.(타월 스트레칭, 타월로 스트레칭 봉으로 척추뼈에 맞춰 눕기)
6번의 스쿼트만으로 혈류 개선을 통해 쉬운 자세부터 정복하기.
어때요? 혈류 개선과 수면 스트레칭으로 구체적으로 활용해보면서
침실 분위기를 깨끗하게 정돈하여 수면 패턴 만들고,
타월 한장으로 둥글게 말아 목과 요 사이에 끼워 몸의 부담을 없애주기!
수면의 질을 높이고, 아침을 상쾌하고 멋지게 보내는 방법이랍니다^^

수면의 질을 높여주는 11가지 습관

1. 휴일에도 같은 시간에 일어난다
2. 체내 시계를 맞추는 아침 행동
3. 일어나면 물을 한 잔 마시자
4. 단 15분 파워냅(낮잠)으로 오후 업무 효율을 높여라
5. 깊은 잠으로 이어지는 통근 시의 간단한 운동
6. 영양에 신경 쓰고 항산화 식사를 선택하라
7. 술을 마실 때는 같은 야의 물을 마시자
8. 저녁 식사 때 당질을 과하게 섭취하지 말라
9. 목욕은 취침  90분 전에
10. 장의 컨디션을 조절하라
12. 심야의 컴퓨터, 핸드폰 대신 독서로 바꿔라

특히 농축 수면을 실천 지속하기 위한 방법을 마지막 장에 정리함으로
아침 루틴을 정해 긍정적인 멘토로 잠을 깨워주는 역할을 해보려합니다.

좋은 잠이야말로 자연이 인간에게 부여해주는 살뜰하고 그리운 간호사다. 윌리엄 세익스피어의 말처럼~
삶의 질을 개선해보려 합니다.

*** 느낌이있는책 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성한 리뷰입니다. 감사합니다. ***

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[하루 한 장 초등교과서 글쓰기/경향BP/박재찬 지음] 책읽기부터 글쓰기까지 글쓰기 표본을

하루 한 장 초등 교과서 글쓰기 - 초등학교 국어 교육과정 성취 기준에 따른 유형별 글쓰기 요령
박재찬(달리쌤) 지음 / 경향BP / 2021년 2월

[하루 한 장 초등교과서 글쓰기/경향BP/박재찬 지음] 책읽기부터 글쓰기까지 글쓰기 표본을 알려주는 책

 

● 책제목 #하루한장초등교과서글쓰기
● 지은이 #박재찬
● 출판사 #경향BP
● 책추천코드 #초등글쓰기 #글쓰기로드맵 #글쓰기표본 #어휘력높여주기 #퇴고 #글쓰기습관 #글쓰기가치 #초등필사추천책

우리 아이가 초등 중학년을 앞두고 어떻게 하면 아이가 글쓰기를 좋아하게 만들까?
그렇잖아도 요즘 글쓰기에 도움이 되는 논술 수업을 할까? 고민하던 차였습니다.
그러던 중 교육 블로그 '달리 플래닛' 달리쌤으로 유명하신 박재찬 초등 선생님께서 하루 한 장 초등 교과서 글쓰기 책을 내셔서 읽어보게 되었네요.
글쓰기를 어려워하는 우리 아이에게 글쓰기의 즐거움을 어떻게 조언해 주면 될까 하면서 책을 펼쳐보게 되었습니다.

 

책의 목차를 보면 9장 구성으로

1장 글포자 우리 아이 구제 솔루션
2장 설명하는 글쓰기
3장 주장하는 글쓰기
4장 체험에 대한 감상을 표현하는 글쓰기
5장 마음을 표현하는 글쓰기
6장 상상하는 글쓰기
7장 글쓰기 습관을 길러 줄 아홉 가지 비법
8장 많이 읽으면 잘 쓸 수 있을까?

로 우리 아이 초등 교과서 글쓰기 비법을 일목요연하게 잘 정리해놓으셨어요.
특히 엄마인 제가 읽어보니, 정말 책 편집도 잘 되어 있고, 제가 책을 좋아하다 보니 책을 읽고 도움이 되는 비법이나, 활용도 너무 많아서
이 책은 엄마인 제가 읽고 아이에게 어떻게 조언해 주면 좋을지 꼼꼼하게 읽어내려갔답니다.

초등학교 교과 글쓰기
1-2학년 때는 바른 글씨 쓰기나, 맞춤법 받아쓰기, 글 바르게 알고 읽기 등을 배웠었죠.
3-4학년에 올라와선 중심문장 뒷받침 문장, 시간의 흐름에 따라 사건이나 행동알기, 자신의 의견을 드러나게 글쓰기 법을 배운다면
5-6학년에 올라와선 구성에 맞는 표현법과 과정알기, 목적이나 주제에 따라 글쓰기, 적절한 근거와 알맞은 표현으로 주장 글쓰기 등을 배우게 되지요.

엄마인 저부터가 잘은 못 쓰지만 책을 좋아하다 보니,
리뷰를 통해서 조금씩 다듬어지는 것을 알 수 있었어요.
사람마다 관점도 느낀 점도 다르겠지만,

<글쓰기의 내재적 가치>
생각을 정리하는데 도움을 준다
생각을 확장하는데 ㄷ움을 준다.
나를 성찰하는 도구로 사용할 수 있다
논리적으로 생각하게 만들어 준다.
쓰고자 하는 주제를 깊이 탐구하게 해준다.

<글쓰기의 외재적 가치>
글쓰기 과제에서 좋은 성적을 받을 수 있다.
국어 교과를 제외한 타 교과에서도 글쓰기를 사용할 수 있다.
글을 통해 자신의 능력을 보여줄 수 있다.
글과 관련된 직업을 가질 수 있다.
과거와 달리 글로 돈을 벌 수 있는 시대가 되었다.

이처럼 내,외적으로 글쓰기를 통해 두고두고 유용한 도구가 아닐까 한답니다.

 

큰아이도 시행착오로 키웠던 지라..
책 읽기도 중요하지만, 그 못지않게 초등 교과서 글쓰기 비법!
책을 읽거나, 느낀 점을 쓰라고 하면, 으레 자존감이 낮아
어떻게 쓰지? 뭐라고 쓰지? 항상 비슷한 느낌만 주어 서술에 돌려서 적곤 했던 우리 둘째.
엄마인 전  아이에게 맞춤법, 글씨부터 지적했던 지난날을 반성하며,
글쓰기를  싫어하는 우리 아이를 위해 특급 레시피를 읽고 아하! 맞장구쳐주게 되더라고요.

 

쓰고 싶게 만들기
쓰고 싶은 만큼 쓰게 하기
다 쓰고 나서 일단 칭찬하기

어때요? 참 쉽죠?
지금 해야 할 것과 다음에 해야 할 것을 알려주는 선생님 센스!
우리 아이에게도 무한 긍정으로 잘하는 것 칭찬해 주고, 잘 썼다고 기뻐하며 자랑해 주는게 우선 필요한 걸 알게 되었어요.
글씨체, 맞춤법, 띄어쓰기, 부자연스러운 부분 찾아서 고치기. 이젠 하지 말아야겠다고... 다짐하게 되네요.
진정 성인인 나부터가 하나씩 가꾸어지면서 커가 듯 내가 좋아하는 일에 성장하는 글쓰기의 성장원동력.
제마음과 똑같더라고요.
저도 맞춤법, 띄어쓰기, 부자연스러운 부분 찾아 고치기 등을 내 스스로 필요에 의해 깨닫고 고침을 통해 내 스스로가 발전하는 것처럼 조금 서툴러도 칭찬해 주려 합니다.

특히 글쓰기를 어려워하는 초등학교 글쓰기는 정보를 전달하는 글, 설득하는 글, 친교나 정서를 표현하는 글 세가 유형만 알면 된다고 하네요.
세가지 유형을 중심으로 초등학생의 눈높이와 관심사에 맞춰 유형을 다섯 가지로 구분하면

설명하는 글쓰기
주장하는 글쓰기
체험에 대한 감상을 표현하는 글쓰기
마음을 표현하는 글쓰기
상상하는 글쓰기로 나뉘었어요.
다섯 가지 유형에 맞춰 제시한 글쓰기 방법과 노하우를 참고해볼 수 있었답니다.

정말 주옥같이 콕콕 집은 글쓰기 팁들이 많지만,

<어휘력을 높여주는 네 가지 비법~!>
나만의 어휘 노트를 만들자
단어의 이미지도 함께 기억하자
초성 퀴즈로 놀자
단어 속에 사용되는 한자를 익히자!

<세계 명문 하버드 대학교에서 알려주는 논증적 글쓰기 수업>

Opinion ~하자, 하고 싶다면 하라.
Reason 왜냐하면 ~ 때문이다.
Example 예를 들어
opinion 그러므로~ 하자.

나의 주장과 근거를 들어 나의 주장에 강조하여 결론을 내는 것!
논증법적 글쓰기 훈련도 이렇게 키워지는구나 싶었답니다.
선생님만의 노하우만을 담아서 이렇게 책 한 권으로 하루 한 장 초등 교과서 글쓰기 책을 통해서
너무 많은 것을 얻은 것 같아요.

책을 좋아하는 엄마인 내게도 배울 것도 많았고,
책 서평 등을 통해 출처 표시하는 법, 독후감 쓰기의 삼단구조(이내느- 책을 읽게 된 이유, 책의 내용, 책을 읽은 뒤 느낌)
어머! 딱 떨어지지 않나요?
글쓰기가 어렵다면 요렇게!
하나 더!  요즘 제가 하는 필사를 통해 우리 아이에게도 권해주고 싶은 책들도 소개되어 너무 좋았답니다.
아무래도 요 필사 책은 저와 아이를 위해 꼭 도전해보고 싶은 몰랐던 책 리스트들이 많더라고요.
초등학년부터 고등, 성인까지 두루두루 활용 가능한 글쓰기 팁!
책을 읽고 글쓰기 쓰는 건 기본으로 꼭 한 번 읽어보시라고 권해드리고 싶네요.
요것도 추천 꾹입니다!

마지막 책 뒷표지를 빌러

<글쓰기 습관을 길러 줄 9가지 비법>

매일 쓴다
글쓰기 루틴을 만든다.
글쓰기 환경을 만든다.
쓴 글을 다시 본다.
고쳐 쓴다.
최고의 독자가 되어 준다.
글쓰기 친구를 만든다.
엄마, 아빠가 먼저 쓴다.
칭찬하고 격려해 준다.

 #초등글쓰기 #글쓰기로드맵 #글쓰기표본 #어휘력높여주기 #퇴고 #글쓰기습관 #글쓰기가치 #초등필사추천책

*** 경향BP 출판사로부터 제공받아 주관적인 리뷰로 작성하였습니다. 감사합니다 ***

[100자평] 식탁 위의 중국사

식탁 위의 중국사 - 한 상 가득 펼쳐진 오천 년 미식의 역사
장징 지음, 장은주 옮김 / 현대지성 / 2021년 2월

5천년 역사 속에 또 다른 중국의 식문화를 알게 되었다!