아이 공부, 공부 정서부터 키워라 - 아이의 숨겨진 가능성을 일깨워 주는 멘털 관리법과 공부 처방전
카롤린 폰 장크트앙게 지음, 이지윤 옮김 / 알레 / 2025년 2월
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[해당 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]


아이 공부, 공부 정서부터 키워라




아이의 공부 정서는 어떻게 키워야 할까요?

요즘 둘째를 키우다 보니 첫째보다는 다르게 둘째가 갖고 있는 강점과 약점 그리고 기질이 눈에 보이더라고요.

확연히 다른 육아, 사람마다 느끼는 감정과 기분에 따라서 우리 아이를 캐치할 수 있는 건 부모가 아닐까 하네요.

그렇기에 우리 아이 공부 정서도 역시 중요하리만치 학령기에 중요한 공부 정서를 어떻게 키워주면 좋을지 고민하던 차, 아이 공부 공부 정서부터 키워라를 함께 하게 되었습니다.


아이 공부, 공부 정서부터 키워라





공부 잘하는 아이들을 보면 아이의 정서도 확실히 다르지요.

멘탈부터 공부 습관 아이가 가지고 있는 강점과 약점 개선.

과연 우리 아이가 가지고 있는 강점은 무엇이며, 우리 아이가 가지고 있는 약점을 어떻게 코치해 주면 좋을지?

아이 공부 공부 정서부터 키워라를 차례를 보는 순간 이건 내가 한 번 읽어봐야 할 책이구나 싶었답니다.

무엇보다 우리 아이의 약점인 시험 불안, 오답 확인, 의욕적인 적극적인 자세로 마인드셋 해주기

읽어보면서 도움이 되겠다 펼쳐보았는데 역시나 읽으면서도 도움이 많이 되더라고요.





무엇보다 공부란 즐거운 것!

이 바탕이 이루어져야 하는데, 대한민국 학령기에선 아이들 몇 명이나 즐겁게 공부를 즐기면서 할까 싶어요.

공부하는 방법도 여러 가지가 있지만, 자신에 맞는 공부법을 찾아가는 것도 여간 어려운 게 아니랍니다.

책 속 읽는 구절 속에 그래도 제가 커왔던 유아동 청소년기를 지나 성년까지

내 아이가 아직은 못하지만 배워서 못 할 것은 없다, 또한 아이가 실패하는 것을 보고만 있어도 되지만 아이의 일을 대신해줘도 안 된다. 부모의 역할은 아이가 혼자 해낼 수 있도록 돕는 것이다.


이 구절에 물고기를 잡는 법ㄷ을 가르쳐 줘라는 것처럼, 배움에서 실패도 맛보고, 배움을 통해서 더 나아가는 자아를 발견하는 게 중요한 거구라를 느낍니다.





가끔 공부를 하더라도 딴짓하다가 한두 시간 보내는 경우와, 무언가를 목표를 두고 놀 것이 뒤에 있으면 후다닥하는 집중력 공부, 집중력을 올리는 휴식의 세 가지 조건도 읽어보면서 유익했답니다.

죽어라 공부 능률 안 오르게 책상에 앉아있는다고 공부가 아니라, 휴식을 통해서 집중할 수 있는 여건을 마련해 주는 노하우도 도움이 되었답니다.

집중력을 다시 끌어올리는 휴식 세 가지

-몸과 머리의 움직임이 있어야 한다.

-긴장을 풀어주고 여유를 가져다주는 웃음

-신선한 공기





가끔 우리 아이가 공부할라치면 답답해서 문을 활짝 열어두는 경우와, 아이가 공부도 즐겁게 할 수 있는 웃음 포인트로 승화하기, 즐겁게 공부하기 위한 머리와 몸을 식힘도 중요하구나 책을 통해서 다시 한번 우리 아이 코칭 기법을 되새겨 보았답니다.



​저희 아이 코칭을 하면서 가장 궁금하고 어떻게 개선하면 좋을지 궁금했던 것들,

새 학기 맞이로 책상 정리 및 위치, 숙제 후 독서를 어떻게 이끌어가면 좋을지?, 최근 풀었던 독해력 고재에 오답이 없었는데 아이의 난이도를 체크해 보는 것도 좋은 방법이란 걸 아이 공부 공부 정서부터 키워라 책을 통해 조금 더 가깝게 접근해 볼까 한답니다.




최근 우리 아이가 갖는 약점 중에 시험 불안 코칭은 어떻게 해야 할지? 저부터가 시험대에 오르면 은근 기장하면서도 스트레스가 쌓이곤 하는데, 그걸 즐길 수 있는 마인드 코칭도 해보아야겠구나 생각이 들었답니다.

확실히 제가 궁금했던 아이 공부, 공부 정서부터 키워를 통해서 자녀 교육 코칭을 조금 더 가깝게 다가설 수 있을 것 같은 생각이 듭니다. 오랜만에 책을 읽고 도움이 많이 되었던 터라, 공부 정서를 더 가깝게 더 친근하게 아이를 대할 수 있을 것 같은 느낌이 듭니다.




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체크체크 중학 국어 공통편 1-1 (2025년) - 2022 개정 교육과정, 개념부터 문제까지 한번에 완벽하게 중등 체크체크 내신서 (2025년)
박예진 외 지음 / 천재교육(학원물) / 2024년 10월
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19기 천재맘 서포터즈의 일환으로 교재를 제공받아 사용하고 작성한 리뷰입니다.



중1국어문제집 교과서가 달라도 체크체크 공통편 국어 중 1-1




예비중학생을 위한 중학국어 체크체크국어로 풀고 갑니다.

아이 방학 전후로 풀기 좋은 체크체크이기에 시리즈별로 만나볼 수 있어요.

체크체크 수학에 이어, 사회, 과학, 영어, 이번엔 국어를 만나봤지만

역시나 잘 풀어가고 있다 생각됩니다.





문학, 문법, 읽기, 듣기 말하기쓰기 매체까지

교과서가 달라도 한권으로 다양하게 담은 중학 국어 1-1 체크체크

다양한 문학 작품을 미리 만나볼 수 있어서 좋았습니다.

무엇보다 2022년 매체영역이 신설되어서 자료 정보 활용의 역량을 디지털 미디어영향으로 수정되었다고 하네요.

2028년 대입 개편안으로 논술 서술 평가를 강화할 점을 더불어 논술 서술형 역시 중요해지면서 체크체크 공통편 국어로 다져보려고 합니다.





문학 부분 역시 시, 소설, 극, 수필로 함께

하루 2-4페이지까지 꾸준하게 풀어보면서 아이가 부담없이 풀기도 좋았어요.

나름 중간 중간 읽어내려가면서 빈칸을 채워보며 용어정리도 함께, 문학 작품 이해도 쉽게 설명해주면서

정리 할 수 있는 개념 팁들이 잘 담겨져 있더라고요.






체크체크 국어는 개념부터 문제까지 탄탄하게 아이가 스스로 풀어볼 수있게 해주고 있어서 만족해요

문제만 풀어보는게 아니라, 글의 지문을 읽고 탄탄하게 중간중간 중요 부분에 어휘를 넣어가면서 활용하니 확실히 오답도 줄고, 문학 작품을 읽어볼 수 있게 도와주더라고요.





아이 스스로 풀어보면서 중학 1-1 학기 과정을 준비해보니, 확실히 체크체크 공통편 국어 중 1-1로 준비하길 잘 했다 생각이 들더라고요. 배경 지식부터  개념정리 서술형까지 차근하게 대입해서 알아봄으로 작품을 좀 더 가깝게 다가설 수 있었답니다.





우리 아이가 어려워 하는 문법도 중1 수준에 맞추어

문법부터, 읽기, 듣기 쓰기 말하기 매체까지

중학 국어를 위해서 탄탄하게 준비해봅니다.

영역별 특화 기초부터 기본 실력 심화까지 천재교육 중학 국어 로드맵으로 한 단계씩 활용해보면 좋을 듯 싶어요.


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오늘의 혼밥 메뉴는 뇌과학 정식 - 청년을 위한 마음건강 상담실 더 생각 인문학 시리즈 21
정지영 지음 / 씽크스마트 / 2025년 1월
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[해당 출판사로부터 제공받아 주관적인 견해로 작성하였습니다]


오늘의 혼밥 메뉴는 뇌과학 정식






전국민마음투자사업을 알고계시나요?

마음이 아파 위기 가정에 지원해주는 이맘때, 

우울이나 불안으로 힘들어하는 가정에 나라에서 지원해주는 사업으로 작년에 제가 마음이 아파, 정신과에 가서 상담도 받아 보았답니다.

그러면서 자연스레, 뇌과학이란 책들을 요즘 많이 펼쳐보게 되더라고요.

어디 하소연 할 곳도 없고, 정신과 갔더니 제 말을 잘 들어주시고 계시더라고요.

마음이 아파서 선택한 정신건강의학과.

이젠 조금 더 가깝게 다가서기 위해, 오늘의 혼밥 메뉴는 뇌과학 정식과 함께 해봅니다.





 

이 책을 쓰신 작가님은 정신건강의학과의 선생님으로 환자들의 말을 들어주고

마음을 치료해주는 동네 마음 주치의.

요즘 삶에서 어느 누구나가 힘들어하는 사람은 없기에,

마음을 다독여줄 그런 사람, 내 마음을 표현해줄 사람을 찾다가 카운셀러 하시는 분들도 보고,

상담자 조언자 역할로 함께 하시면서 쉽게 뇌과학과 마음 건강에 관한 책으로 함께 할 수 있었습니다.




1부로 이루어진 오늘의 혼밥 메뉴는 뇌과학 정식은 왜 마음이 아플까 싶다가도 쉽게 뇌=마음과 연결된 코드더라고요. 뇌 건강은 어디서 찾을 수 있을지? 뇌의 존재감을 알기 위해 쉽게 뇌의 기본 구조와 기능을 알아보고 마음의 문을 여는 법 제가 알고싶었던 전두엽에 관해 쉽게 설명도 해주시더라고요.

요즘 제 몸에 이상한 증세들이 많이 나타나면서 은근 자율신경게 부교감신경계에 관련된  용어들도 쉽게 설명해주고 있답니다. 처음 뇌과학에 대해 뇌의 기능, 역할, 이런 것들을 외우기 급급했던게 아닌, 어려운 용어도 쉽게 설명해주니 초보자인 저로써는 솔깃해오더라고요.





현재 나의 우울감이나, 스트레스지수를 생각해보면서 어떻게 하면 스트레스를 줄이고, 대처할 수 있을지도

이 책 속에서 함께 하더라고요. 저는 우울감이나, 스트레스를 도피하기 위해서 하루 10분이라도 해를 보고 신선한 공기를 마시면서 걸어주기나, 책을 통해서 스트레스를 푸는 것 같더라고요.








정신과의사가 말하는 뇌과학과 관련된 우울감을 마음에 담아두기 보단 하나둘 작은 것부터 실천해서 내 마음을 조금 더 안정화 되게 해보아야겠다는 생각을 했습니다.

사람은 누구나가 고민하고 생각하게 되므로 저마다 갖고 있는 스트레스나 우울감이 있다면 이젠 조금은 내려놓고, 작은  것부터 실천할 수 있는 힘을 키워보는 것도 나쁘지 않을 것 같네요.

오늘도 수고한 나에게 토닥토닥!

오늘의 혼밥 메뉴는 뇌과학 정식을 통해서 우울해 말고  행복호르몬을 발산시켜볼까 합니다.



#오늘의혼밥메뉴는뇌과학정식 #마음처방전 #정지영 #씽크스마트

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#스트레스 #치료 #회복 #정신건강회복 #마음건강




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변호사 아빠와 떠나는 민주주의와 법 여행 - 대한민국은 민주공화국이다
양지열 지음, 박유나 그림 / 특별한서재 / 2025년 1월
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변호사 아빠와 떠나는 민주주의와 법 여행 




청소년들에게 사회 과목에서 법과 민주주의에 관해선 참 어렵지요?

그래도 가장 기본인 민주주의와 함께 기본법 정도는 알고 있어야 하지 않을까?

외우는 개념보다 교과 연계로 함께 봐주기 좋은 민주주의와 법 여행으로 함께 떠나봅니다.



민주주의와 법 얼마나 알고 계세요?

어른이고 아이고, 민주주의에 관해서 그냥 이론적 설명만 듣고 말았지

민주주의 관해서 더 재미나게 함께 하기 좋은 책을 찾다가 변호사 아빠와 떠나는 민주주의 법으로 함께 하다보니 엄마인 저부터가 술술 읽히더라고요.



9일차 민주주의와 법으로 떠나는 여행으로

일자별로 민주주의, 헌번과 기본권, 민주 국가와 정부, 정치 과정과 시민 참여,

선거와 선거 제도, 민법의 이해, 가족 관계와 법, 형법의 이해, 근로자의 권리까지

요즘 뉴스에서 보아오던 민주주의 국가에서 정부와 정치 과정, 선거 제도에 관해 뉴스에 오르락 내리락 합니다. 최소한 한 주권의 시민자로 이정도는 알고 지면 좋지 않을까? 읽고 외우기 보다, 이해할 수 있는 기틀 마련이 되는 민주주의와 법 여행으로 떠나보면 어떨까 싶더라고요.




이 책이 더 없이 좋은건 중학 교과 과정에서도 나오는 부분들이라,

중고등에서도 한 번씩 읽고 이해하면 훨씬 이해도 빠르고, 쉽게 다가설수 있겠다 싶더라고요.

우리 아이도 오자마자 읽는데, 술술 읽히는 것이 생각보다 어렵지 않는 사회 과목 민주주의 법 이해가 아닐까 하네요.





이 책의 재미는 아빠와 딸의 대화체로 엮어져서 매일 1일차씩 펼쳐보기도 좋더라고요.

중간 중간, 법 이전의 이해부터 사료적인 관점에서 이야기도 곁들여 나와서 아주 유익했답니다.

교과서적인 이해보다, 이런 책으로 함께 하다보면 민주주의 법에 관한 이야기도 즐겁게 펼쳐보지 않을까 싶어요. 

특히나 중간 중간 용어 설명도 아주 간략하면서 쏙쏙 눈에 그려지니 읽으면서도 도움이 많이 되었지요.

이젠 민주주의 법과 관련해서 청소년 인문교양 도서로 함께 해보면 어떨까 싶네요.




읽으면서도움이 되었던건, 이러 자료를 읽고 훑어봄으로 확실히 지식이 쌓이지 않을까 싶었네요.

우리 나라의 민주주의 지수는 어느정도일지 궁금했는데, 그래도 이렇게 도표로 나와 함께 해주니 확실히 눈에 쉽게 이해하기도 좋더라고요.

책을 읽고 중간 중간 생각거리를 주면서 아이가 생각하는 민주주의 법은 어떤것일지? 아이의 의견을 들어보고 함께 대화해보는 것도 사고력을 키우면서 사회 민주주의와 법에 더 가까이 다가서지 않을까 싶었답니다.

편하게 펼쳐보는 사회책 청소년인문교양 변호사 아빠와 떠나는 민주주의 법 여행으로 함께 해보세요!




#변호사아빠와떠나는민주주의와법여행 #특별한서재 #민주주의 #법 #

#중등사회 #독서청소년인문교양 #청소년인문교양 


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왜 이런 사람이 리더인가? - 최악의 리더에서 최고의 리더가 되는 5가지 조건
모모노 야스노리 지음, 이유진 옮김 / 시원북스 / 2025년 1월
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왜 이런 사람이 리더인가?



한 번쯤은 읽어보면 좋을 책!

요즘 리더의 말이 무색하게, 온통 신경이 나랏일 하는 사람에 뉴스가 흘러가고 있다.

과연 리더란 어떤 존재로 어떻게 통솔력을 키워야 할지, 책 한 권을 통해서 나부터가 리더에 관한 책으로 함께 해본다.




사회에서 학교에서 심지어 작은 공동체에서 리더를 꿈꾸는가?

어쩌면 관종미가 넘치는 리더쉽이 함께 하면 세상에서 돋보이는 존재가 아닐까 한다.

과연 리더란 무엇이며,사람의 마음을 얻는 리더, 조직에서의 리더, 책임감이 있는 리더란 무엇일지? 왜 이런 사람이 리더인가? 를 통해 쉽게 다가서본다.

이 책을 쓴 모모노야스노리님은  기업최고재무책임자 역임하시며 기업 경영 재건을 위해 사업재생 전문가로 활동하시는 분이더라고요.




이 책은 3장으로 이루어져 있으며

1장 사람의 마음을 얻는 리더가 되라

2장 조직을 살리는 리더가 되라

3장 시대를 읽고 그릇이 큰 리더가 되라

로 이루어져 있답니다. 생각보다 글이 술술 읽히는 편집과 함께 리더라면 리더를 위해 리더를 생각한다면 한 번쯤 읽어보면 좋을 듯 싶어요.




무능한 리더 과연 우리 나라의 요즘 상황이 아닌가 합니다.

거의 무능으로 치닫고 있으며, 나라도 경제도 위기 상황인만큼 리더가 얼마나 중요한지를 경제 위기 극복이나, 회사 위기 극복, 심지어 나라위기 극복엔 어떤 마인드가 중요한지 책과 함께 읽기도 좋았습니다.


​​


이 책에서도 언급되었듯이 카네기 시리즈는 한 번 쯤 다 들어보셨을거예요.카네기 자서전을 통해서 리더의 마음가짐은 낮은자에서부터 우러나오는 책 글 한 줄이 인상적이더라고요.

특히 인상 깊었던 한 줄 '노력과 위험을 두려워하지 않는 행동력' 자기 잘남보다는 평가는 주변으로 돌리는 리더쉽은 매우 깊이 인상적이었답니다.




나보다 더 뛰어난 사람의 도움을 얻는 기술을 아는 자, 여기에 잠들다.

자신의 안력을 자랑하는 것으로 만족하는 리더는 이 말을 어떻게 여겨질지? 진정한 리더의 마음가짐부터 배워야할 실천이 아닐까 싶었답니다.


​​


리더가 되고 싶은가? 바로 신뢰와 책임감이 뒤따라야 하는것!

차례속 인상적인 글들을 뒤로하면서 책 속 주제가 명확하게 눈에 보이니, 확실히 읽으면서도 도움이 되더라고요. 

책을 통해 리더의 자질! 바로 공정하고 책임감 있는 리더가 본질이 아닐까 책을 통해서 리더가 되기위한 마인드부터 키워야겠구나 생각이 들어답니다. 우선 앞부분부터 읽어내려가는데 편집 자체가 쉽게 되어서 금새 읽더라고요. 덕분에 남편과 같이 공유하면서 리더에 대해 한 번 더 생각해보라고 권하고 싶은 책입니다.



#왜이런사람이리더인가 #시원북스 #리더 #리더의작격 #최고의리더 #자기경영




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