[서평]오늘도 나는 너의 눈치를 살핀다

오늘도 나는 너의 눈치를 살핀다 - 딸의 우울증을 관찰한 엄마의 일기장
김설 지음 / 이담북스 / 2020년 5월

오늘도 나는 너의 눈치를 살핀다

  인간은 누구나, 때로 우울하지만(또는 종종) 그것이 지속되면 자신도, 곁에 있는 가족도 괴롭다. 무방비로 일그러진 얼굴을 하고 통곡하는 딸아이의 모습을 본 적 있는가. 엄마로서 얼마나 마음이 찢어질지 감히 상상할 수 없다. 저자는 딸의 우울을 관찰하며 일기를 쓰고 그것을 이렇게 책으로 펴냈다. 아이의 눈물은 폐허가 된 삶을 다시 쌓아 올릴 마지막 기회라고 여기며. 함께 고통을 껴안고 살아가며 이 시간을 귀한 선물로 여기고 아물지 않은 상처에 약을 바르며 우울한 시간을 아껴 살려고 한다는 저자의 목소리가 잔잔히 들리는 듯하다.

  책은 보통의 일기장처럼 날씨가 적혀있다. 다른 점이 있다면 그것은 기분의 날씨라는 점. 오늘의 기분은 흐림이었다가 비, 어떤 오늘의 기분은 맑음이 된다. 첫 페이지를 넘겨보니 저자가 딸을 품었던 시절의 이야기가 전개된다. 뱃속의 아이는 거꾸로 있어야 정상인데 열 달 내내 똑바로 서있었고 입덧은 매우 심했으며, 제왕절개로 출산하였고 몸에 이상신호가 생기더니 갑상선 기능항진증으로 시작해 이십년의 투병생활은 갑상선암으로 발전했다. 하루에 한 번이라도 소리 내어 울지 않으면 안 되는 짜증과 화. 저자는 매일 아기와 함께 우는 엄마였단다. 몸도 마음이 아픈 엄마 때문에 아무 잘못 없는 딸까지 병이 들었다고 자책했다. 딸아이를 덮친 우울은 명백히 자신의 문제라고 고백하는 그녀.

  어느 날의 날씨는 강풍을 동반한 비같은 기분이었다. 제목은 ‘아이를 고통으로 몰아넣는 말’. 지금 이 순간에도 자녀에게 말의 지옥을 선물하고 있는 엄마가 어딘가 존재하고 있을 거라면서 자신이 했던 말들을 적어놓았다. 내 말과 닮지는 않았는지 눈여겨보게 된다. “도대체 무슨 정신으로 사니?” , “아, 나도 몰라, 네 맘대로 해!”, “네가 너무 예민해서 이런 병에 걸린 거야. ” 등...말이 지닌 독을 미리 알았다면 침묵을 선택했을 것이리라. 말 없는 관찰자로 살았다면 지금과는 다른 길을 걷고 있었을 것이라 생각하는 저자. 우린 가장 가까운 사이일수록 빛나는 언어를 써야함을 다시 한 번 깨달았다.

  기분이 맑음이었던 어느 날의 일기 제목은 ‘책으로 치유 받는 삶’ 이다. 딸을 위해 달라지지 않으면 안 되는 막다른 길까지 와버린 것 같은 기분이 들었을 때 저자는 우리 내면의 얼어붙은 바다를 깨뜨리라는 카프카의 말이 떠올랐단다. 자신이 행복을 느끼는 건 딸과 아무 상관이 없었고 아이의 우울증은 여전했지만, 서로 별개로 행복하다는 건 중요한 문제라고 말했다. 그건 자신의 행복을 전적으로 아이에게 의지하지 않았다는 뜻이 되니까.

  딸을 관찰하며 일기를 쓰는 행위를 통해 글쓴이의 상처도 치유되는 기분을 받았다. 부디 엄마의 일기 바람처럼 딸의 기분이 나아지며 우울을 통과할 수 있기를. 터널이 짧아지길 기도한다.

[서평]커리어 하이어

커리어 하이어 - 나의 경력을 빛나게 하는 인지심리학
아트 마크먼 지음, 박상진 옮김 / 진성북스 / 2020년 5월

커리어 하이어

  최근 교육통계자료를 작성하면서 교원현황의 기본사항 중 교사의 교육경력을 기입하는 부분이 있었는데, 근무 연수에 따라 호봉이 달라지기에 중요한 부분이었다. 이렇듯 경력은 주로 직업과 직책에 초점을 맞추게 되는데 이 책은 단순히 특정 직업의 개념보다는 경력 관리에 대한 논의를 다루었고 취업, 직무개발, 이직의 3단계로 나눈 경력 주기를 언급했다. 프로페셔널리즘의 추종자라면 자신의 커리어 관리에 관심이 많을 것이다. 이 책의 저자인 인지심리학의 대가 아트 마크먼 교수는 말했다. “고 성과자의 직장생활은 무엇이 다른가?” 라고. 책엔 책 띠지가 있었는데 내가 좋아하는 김경일 교수의 강력 추천 도서라고 소개되어 있었다. 전문가의 얼굴 세 분을 딱 맞닥뜨리니 더욱 신뢰감이 갔다.

  인지심리학을 접목시킨 스마트한 경력 경로 관리가 이 책 전반에 걸쳐 소개되어 있었다. 총 3부로 나누어 취업활동, 성공적인 직장생활, 후회 없는 경력관리에 대해 다루었다. 취업준비생이라면 1부에 관심이 많겠지만 난 2부에서 언급된 고 성과자의 학습법과 직장에서의 의사소통을 먼저 발췌해 읽어보았다. 직장에서 성공하는 4가지 중요한 결정요인은 학습과 의사소통, 성과와 리더십이다. 이 중 ‘학습’은 지속적이어야 하고 계속 업그레이드되어야 한다. 하지만 바쁜 일과 속에서 지식의 간극을 메우거나 의도적으로 역량을 개발하기란 쉽지 않은 법. 저자는 직무 관련 팟캐스트나 다양한 서적, 수많은 유튜브 영상을 활용하라고 조언한다. 스프레드시트 사용부터 프로그래밍 기술까지 다양한 기술 지침서의 역할을 제공하기 때문이다. 회사의 사내훈련 기회도 활용할 수 있으며 석박사 학위 취득은 경력의 다음 단계로 나아가는 데 도움이 될 수 있다. 인지력에 대한 니즈는 인간의 특성이므로 실무적인 팁을 본다면 자신의 무지를 인정하는 것을 두려워하지 않을 것, 다방면의 전문가는 혁신환경에 특히 가치가 있다는 것, 신중하게 멘토를 선정하고 정기적으로 만나 도움을 받을 것 등을 제시했다.

  요즘 같은 비상상황에선 원격으로 근무를 하는 일이 잦다. 이 와중에 직장에서 의사소통을 해야 하니 어려움이 많은 것도 사실이다. 기술은 스마트폰, 스카이프, 구글 행아웃 등 다양한 실시간 원격통신으로 우리에게 정보를 제공하지만 비대면이기에 불확실성을 전달하기도 한다. 우리의 뇌는 동기적, 사회적, 인지적으로 구분해볼 때 마지막 인지적 뇌에서 의사소통은 소수가 실시간으로 상대방을 서로 볼 수 있을 때 가장 좋다고 한다. 그래서 실무에 적용하자면 문자 메시지 소통은 지식의 간극으로 시간낭비가 될 경우가 많다. 회의를 진행할 때는 백워드 설계를 적용하며 회사에서 나누는 의사소통에 대한 불평을 실제로 정보접근 문제에서 비롯된다는 사실을 상기할 필요가 있다는 점을 알아야 한다.

  직장에서 성과를 내고자 하는 독자들은 뇌를 어떻게 작동시킬 수 있는지에 대한 방법을 알고 싶을 것이다. 그렇다면 이 통찰력 가득한 <커리어 하이어>를 읽어보시라. 여기 제시된 세 가지 뇌의 관점에서 우리가 직면할 수 있는 상황을 쉽게 파악할 수 있을 것이다.

[서평]태어나줘서 고마워

태어나줘서 고마워 - 고위험 임산부와 아기, 두 생명을 포기하지 않은 의사의 기록
오수영 지음 / 다른 / 2020년 5월

태어나줘서 고마워

  책을 읽고 몇 번이나 눈시울이 뜨거워졌다. 나도 아이를 출산한 엄마라서 그런지 더욱 몰입해서 읽었다. 이 책 <태어나줘서 고마워>는 산부인과 의사 오수영 교수님의 일상기록이다. 그녀의 일상은 이 땅에 새롭게 태어나는 특별한 탄생을 다루기에 기적적이고 간절하다. 난 출산하기 전까지 임신과 출산에 대해 특별히 어려운 점은 없었지만 그게 당연한 것이 아니었다. 열 달 동안 수많은 이벤트(좋은 말로 포장하자면)가 난무하고 임산부는 그것을 견뎌야만 한다. 내 주변에도 비슷한 시기에 임신을 했지만 10주가 되기 전에 유산이 된 사례도 있었고 몇 년째 임신자체가 안 되는 사례도 있다. 이 책의 저자는 요즘 드라마 <슬기로운 의사생활>의 채송화의 롤모델이라고 해도 과언이 아닐 것이다. 이우정 작가는 이렇게 말했다. 이젠 자신의 롤모델이 되어버린 선생님이라고.

  임신 초기엔 나도 하혈을 해서 병가를 쓰고 몇 주 동안 꼼짝없이 누워있었다. 유산이 빈번하게 일어날 수 있는 시기였기에 조심, 또 조심했던 기억이 난다. 당뇨 검사를 할 시기엔 임신성 당뇨가 나올까봐 노심초사했었고, 막달엔 아이가 크다하여 유도분만으로 출산을 시도했었다. 아이를 낳기 전엔 생명이 막연하고 경이롭게 느껴지긴 했지만 직접 낳아 보니 이 세상의 모든 엄마들에게 존경스러움을 느꼈다. 그리고 그 소중한 생명을 위해 곁에서 도와주는 의료진이 너무 감사했다.

오 수영 교수님은 이 책에서 스무 해가 넘도록 산부인과 의사로 일하면서 만난, 고위험 임산부들에 대해 이야기한다. 탯줄이 목에 네 번이나 감겨 기적적으로 태어난 아기의 이야기랄지, 네쌍둥이를 수술하면서 마지막 넷째 아이까지 무사히 꺼냈던 이야기랄지 수많은 만남에 대해 서술했다.

 중간 중간 삽입된 사진을 보니 감동이 밀려온다. 저자는 의사뿐 아니라 분만 인프라 붕괴 같은 사회적 이슈에도 관심이 많았으며, 해외의료봉사의 일환으로 동티모르에서 만난 임산부들을 진료하는 그녀의 모습 또한 전문가로서 대단히 멋져보였다. 그곳에서 초음파로 태아의 구순열을 발견했을 때 임산부가 전혀 당황하지 않고 그 상황을 잘 받아들이는 것처럼 보였다는 느낌은 우리나라와 사뭇 다른 반응이었다고 했다. 우리나라보다 23배나 높은 모성사망비를 보이는 동티모르의 여성들을 보며 얼마나 안타까웠을지 짐작이 간다.

  참 따뜻한 사람이었다. 산모를 안아주고 싶고 마음 같아선 아기를 업어주고 싶을 정도로 생명을 귀하게 여기는 분이라 천직이라는 생각 또한 들었다. 용감한 의사로서 절망적인 순간에 처한 이들에게 용기를 준 천사같이 보였다. 아주 작은 확률을 뚫고 이 땅에 나온 이들을 축복하며, 저자의 앞길 또한 응원한다.

[서평]나의 사랑, 나의 모든 것

나의 사랑, 나의 모든 것
아틀리에 사쥬 지음, 서영 옮김 / 키즈엠 / 2020년 3월

나의 사랑, 나의 모든 것

  이 책을 보니 성경의 ‘아가서’ 가 생각났다. 구약의 스물두 번째 권, 시가서 중 하나로 남녀 간의 사랑에 대해 솔로몬이 쓴 것으로 전해지는데, <나의 사랑, 나의 모든 것>은 자녀를 부르는 부모의 모습을 연상할 수 있다. 성경의 “나의 사랑하는 자야 너는 어여쁘고 화창하다” 같은 표현은 이 책처럼 자녀를 부르는 데 쓸 수 있겠다.

  아기에게 사랑스러운 말을 전하고 싶다면 이 책에 제시된 시적인 문장으로 나지막이 불러보길 바란다. “넌 나의 태양이야”, “넌 나의 사과야”, “웃어보렴 나의 꽃아” 등의 사랑의 메시지가 적혀있다. 책은 한 가운데 동그란 원이 뚫려있고 형광색의 화사한 색감을 자랑한다. 유아용이라 보드북으로써 책을 넘기는 데 두꺼워서 찢어질 염려도 없다. 동그라미를 따라서 따뜻한 일러스트가 삽입되어 있어 아기 얼굴을 대보며 불러주기도 했다. 마지막 페이지엔 거울이 붙여있었는데 아기는 자기 얼굴을 들여다보며 부모가 불러준 사랑스러운 닉네임이 자신이라는 사실을 한 번 더 확인하는 듯하다. 신기한지 자꾸 쳐다보고 거울에 자신을 손으로 가리킨다.

  요즘 동물에 관심이 많아 “넌 나의 고양이”가 적혀있는 페이지와 “넌 나의 토끼”를 유독 좋아하며 안 되는 발음으로 야옹야옹 , 깡충 깡충거린다. 깔끔한 디자인에 글밥이 한 줄씩 있어 엄마가 읽어주기 매우 부담 없다. 스스로 넘겨보면서 책에 뽀뽀도 하고 껴안아주기도 하는 모습에 사랑스러움을 느꼈다.

 유아의 그림책으로 아주 적합한 예쁜 책이다.

[서평]한국사능력시험 기출분석 키워드 트레이닝

2020 한국사능력검정시험 심화(1~3급) 기출 분석 키워드 트레이닝
한국사수험연구소 지음 / 시대고시기획 / 2020년 5월

한국사능력시험 기출분석 키워드 트레이닝

  한능검 시험을 준비하기 위해 이 책을 선택했다. 응시자 계층이 매우 다양하고 국사편찬위원회가 주관하는 이 시험은 선발 시험이 아니라 인증 시험이기에 자신의 실력을 점검하고자 하는 분들이 응시하는 대표격인 시험이기도 하다. 공무원 시험에 한국사도 필수이므로 시험에 앞서 고차원적인 사고력과 문제 해결능력을 함양하고 싶다면 이 책 <한국사능력시험 기출분석 키워드 트레이닝>을 한 번 펼쳐보시라!

  제목답게 기출이 답이라고 생각한 필자들은 한능검의 기출문제를 정리하고 매번 같은 주제가 반복되어 출제되고 있다는 사실을 발견했다. 주제뿐만 아니라 선지 또한 나오는 키워드들만 반복해서 출제되고 있다는 사실! 그리하여 한국사수험연구소 필자들은 시대별로 중요한 빈출 키워드를 찾아냈다. 이를테면 조선 후기는 출제 비중이 약 10%이며 빈출 키워드는 비변사, 균역법, 공인, 동학, 실학 등이다. 어려운 지문도 키워드만 뽑아 외우고 있다면 문제와 답을 보고 당황할 일은 현격히 줄어들 것이다.

  이 책만의 새로운 학습 전략은 3코스 학습법이다. 바로, 매번 반복 출제되는 알짜 주제만 추리고, 반복되는 키워드를 암기 트레이닝하여 기출문제로 문제풀이 연습을 하는 것이다. 최단 기간 고득점을 뽑아내야 하는 수험생들은 1급 심화과정의 여정을 이 책과 함께 하길 권한다.

  책의 구성은 스피드 핵심이론인 ‘코스1’ 로 시작된다. 50개 알짜 이론으로 한국사 흐름을 파악하는데 유익하다. 주로 표로 보기 좋게 정리되어 있어 사진을 찍듯 한눈에 이론을 파악할 수 있고 개념이 조금 어려운 부분은 개념돋보기를 추가하여 자세한 설명을 곁들였다. ‘코스2’는 이 책의 백미인 키워드 트레이닝이다. ‘나온 놈이 또 나온다!’는 표어아래 반복 암기를 해야 할 트레이닝 1,110제로 ox퀴즈 형식, 빈칸 채우기 형식, 기출사료와 유사한 형태의 문제들을 반복적으로 익힌다. ‘코스3’은 200문제로 뽑아낸 기출문제로 연습하는 것이다. 해설엔 오답으로 연결된 키워드가 있어 비교가능하게 꼼꼼히 학습할 수 있다. 이 세단계를 거쳐 최종모의고사와 ‘알쓸신잡’까지 섭렵하고 나면 준비 끝! 계획을 짜기 어려운 분들은 여기 제시된 학습플랜 일정에 맞춰 우리 역사의 시작부터 주제로 보는 한국사 총 9개의 챕터를 정주행해보자!