[서평]잠시 멈춤

잠시 멈춤 - 논쟁은 줄이고 소통은 더하는 대화의 원칙
제퍼슨 피셔 지음, 정지현 옮김 / 흐름출판 / 2025년 12월

잠시 멈춤

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

우린 상대방과 대화를 하다 서로 다른 생각에 감정이 격해지고 논쟁이 시작되곤 한다. 문제는 우리가 너무 자주 ‘이기려고’ 대화한다는 점이다. 의견 차이를 해소하는 것이 아니라 자아의 승리를 목표로 삼는 경우가 많다는 것. 논쟁에서 이긴다고 내가 얻는 이익이 무엇인가. 상대방과 더욱 오해와 갈등의 골만 깊어질 뿐이다. 오늘의 책 <잠시 멈춤> 의 저자인 변호사 제퍼슨 피셔는 자신만의 전문성과 근거 기반 접근법을 이해하기 쉽게 소개하며 독자가 체감할 수 있는 실요적인 대화법을 제시해주고 있었다. 그는 말의 기교보다 태도의 전환에 초점을 두었다. 일상적으로 하는 대화 속에서 발생하는 불필요한 논쟁과 갈등을 줄이고 서로를 이해하고 협력할 수 있는 방식으로 소통하는 것이 얼마나 중요한지 강조하고 있다. 그러기 위해선 제목과 같이 우린 잠시 멈추어야만 한다!

잠시 멈춤의 미덕과 효용성은 생각보다 강력하다. 감정이 요동치고 즉각 반박하고 싶은 충동을 억제하며, 짧게 멈추는 행위만으로도 대화의 흐름이 바뀐다. 그리고 주도권이 바뀐다. 저자는 이렇게 말했다. ‘사람들은 무엇을 말할지 몰라서가 아니라, 감정이 치솟는 속도를 따라잡지 못해 어떻게 말해야 하는지를 잃어버린다’ 고. 저자가 겪은 사례에서도 목격자 보비의 공격적인 말투에 저자 피셔는 방어나 반박 대신 멈춤을 선택했고 상황을 읽을 수 있는 여백을 만들었다. 논쟁보다 연결과 소통을 우선시하는 자세는 대화의 온도에 온기를 돌게 한다. 단순히 상대의 기분을 맞추라는 게 아니었다. 책은 통제감을 가지고 자신있게 말하되 연결을 위해 말하라는 세가지 원칙을 제시한다. 혼란스러운 감정을 정리하고 거리를 두기 위해 선택한 멈춤의 태도는 이기려 하지 말고 이해하라는 소통의 기본을 다시금 상기시키는 책이었다. 조급함 대신 침착함을 유지하며 이 정제된 말과 행동을 통해 소모되거나 흔들리지 않는 대화를 하고 싶다.

[서평]액땜 이론

액땜 이론 - 손실을 기회로 바꾸는 리스크 사고의 기술
이동우 지음 / 세종(세종서적) / 2025년 11월

액땜 이론

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

미리 작은 탈이나 불운을 겪어 큰 액운을 떼어낸다는 뜻의 ‘액땜’은 작은 안 좋은 일이 큰 손실을 대신해줬다고 해석할 수 있다. 오늘 읽은 이동우 교수의 저서 <액땜 이론>은 한국인의 일상 언어인 이 ‘액땜’을 현대적인 경영 담론으로 제시하여 작고 통제 가능한 리스크에 대해 이야기하고 있다. 이것을 비용이 아닌 학습 투자로 보는 시각을 다시금 배울 수 있었다. 행동 경제학에서 주장하는 ‘매몰 비용 오류’를 피하는 현명한 전략이랄까? 이미 투입한 비용은 되돌릴 수 없으니 그것에 집착하지 말고 앞으로 어떻게 할지에 집중하라는 주문이다. 책에서도 앨땜의 연금술이라는 소제목으로 실패를 성공으로 바꾸는 마음의 기술에 대해 다루고 있다. 심리학적으로도 이 액땜 이론이 성공에 더 도움이 되는 이유는 스트레스 반응을 줄여주기 때문이다. 실패를 반드시 성공으로 이어져야 할 의무로 받아들이면 엄청난 압박을 느끼는 반면, 이미 의미 있는 경험으로 받아들이면 그 압박감이 사라지며 창의성이 증가하고 더 나은 판단을 할 수 있게 된다! 이것이 바로 액땜식 성장 마인드셋이다.

책은 경영전략의 일환으로 액땜 이론을 다루었지만 넓게 보면 인간의 사고방식 전반에 두루두루 유용한 개념이라 할 수 있다. 단순한 실패 수용을 넘어서 이것을 학습하는 문화와 시스템, 그것을 계획된 실험으로 간주하는 것이 이 책에 사례로 소개된 타이레놀, 넷플릭스 등에 드러나있다. 개개인이나 조직 등 다양한 상황에서의 위기 극복 이론으로써 자신을 되돌아보고 타인과의 관계를 재정립하며 성장할 수 있는 기회로 삼는다면 액땜은 우리가 피할 수 없는 자연스러운 과정이라 생각할 수 있지 않을까.

[서평]새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장

새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장 - 좋은 엄마가 되려다, 나를 잃어버린 당신에게 ㅣ AcornLoft
신은영 지음 / 에이콘온 / 2025년 11월

새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

아이들을 더 잘 키워보고 싶어서 육아서를 탐독하다가 정작 나 자신은 미뤄두고 숨고, 소외되었던 마음에 울컥한 적이 있었다. 그러다 신은영님의 <새벽 4시 반, 엄마 마음 일기장>을 읽고 온전히 나만의 고요한 시간 속에서 나의 마음을 들여다보고 기록하는 것이 위로가 되고 회복이 됨을 깨달았다. 솔직히 말하자면 미라클 모닝을 실천한다고 새벽에 몇 번 일어나 글을 끄적여본 적이 있었지만 체력적으로도 내면적으로도 피로에 지쳐 이내 그만둬버렸었다. 아이들이 잠에 들어야 그제서야 육퇴를 선언하고 나만의 시간을 가질 수 있는데 그 시간마저도 고단함 때문에 제대로 쓰지 못한 것 같아 아쉬움이 컸다.

새벽이라는 조용한 시간이 내 감정을 마주하고 나를 찾아가기 쉬운 시간대라는걸 다시금 상기시키니 의지적으로라도 일어나보고 싶어졌다. 책 속 일기들을 통해 ‘나만 그런게 아니었구나’ 라는 안도와 위로를 얻었다. 좋은 엄마처럼 보이려는 사회적 기대와 내부의 자책감으로 힘이 들때가 많았는데 완벽하지 않아도 괜찮다는 메시지를 주고 있어서 감사했다. 요즘의 나는 엄마라는 이름 뒤에 숨겨진 감정과 정체성, 소진된 마음을 다시 마주하고 싶고 그것을 글로 정리해보고 싶다. 마주하기 두려워서 애써 외면했던 무거웠던 감정도 끄집어내어 치유하고 회복하고 싶다. 저자의 인터뷰를 읽어봤는데 글을 쓰면서 마음이 조금씩 회복될 때 가장 크게 느낀 변화나 위로는 무엇이었냐는 질문에, 막연히 힘들다고만 느꼈던 감정들이 글이 되는 순간 비로소 형태를 갖추기 시작하며 그것을 좀더 객관적으로 바라볼 수 있어서 괴롭던 마음이 점점 가벼워졌다고 했다. 나도 ‘생각보다 별거 아니네’ 하고 웃을 여유가 생겼으면 좋겠다.

[서평]진실은 새와 같아요!

진실은 새와 같아요! ㅣ 생각하는 분홍고래 25
안드레아 파로토 지음, 안나 피롤리 그림, 성미경 옮김 / 분홍고래 / 2025년 11월

진실은 새와 같아요!

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

진실은 단순하지만 명확하다. 어린이 그림책으로 펼쳤다가 나에게도 의미가 커다랗게 다가와 감동을 받았다. 이 책은 부드럽고도 섬세하며 강렬하지만 따뜻한 색감으로 주제를 자연스럽고도 감성적으로 표현했다. 글밥은 간결하지만 여운을 남기고 있었다.

제목처럼 진실을 ‘새’로 표현하는 시적인 감각이 두드러진다. 추상적이면서 어려운 진실이라는 개념을 아이들의 눈높이에 맞게 은유적으로 설명하고 있어 이해하기 쉬웠다.

아빠와 아이의 대화 속에 진실과 거짓말을 풀어간다. 거짓말 뒤에 숨고 싶어하는 아이와 진실을 찾으려는 아빠. 아빠는 진실이 새처럼 자유롭고 빛나며 날아야 한다는 메시지를 전한다. 새는 높은 낭떠러지에서 밀어도 결코 떨어지는 법이 없으니까. 또는 물고기처럼 물 속으로 담가도 가라앉지 않으며, 씨앗처럼 묻으면 자라고 또 자라서 꽃을 피운다. 돌멩이처럼 불꽃 속에 밀어넣어도 타버리지 않으며 별과도 같아서 어둠 속에서 천 가지 빛으로 빛난다.

이 묘사들이 거짓말을 하는 아이에게 진실을 설명하는데 도움이 되길 바라본다. 절망적이어서 우리를 옴짝달싹 못하게 가두어버리는 거짓말 속에 아직 꽃피우지 못한 아이의 진짜 마음을 알아챌 수 있는 노력도 게을리 하지 말아야겠다.

[서평]그럴 땐 이렇게 말해요1

그럴 땐 이렇게 말해요 1 : 선생님과 말해요 - 예비 초등생과 1학년을 위한 슬기로운 말하기 연습 ㅣ 그럴 땐 이렇게 말해요 1
김혜은.노은진 지음, 하루 그림 / 행성B(행성비) / 2025년 11월

그럴 땐 이렇게 말해요1

[출판사로부터 도서 협찬을 받았고 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성함]

아이가 초등학교에 입학한 지 벌써 한해가 지나간다. 입학 전에 얼마나 조마조마하고 긴장되던지. 유치원생일때와는 다른 점이 너무나 많아 잘 적응할 수 있을지 걱정된 올해였다. 이 책을 학기 초에 만났더라면 참 좋았겠다는 생각이 든다. 1학년 친구들이 학교에서 할 수 있는 실수를 줄여주며 선생님과 자연스럽게 소통할 수 있는 책이었다. 실제로 저자가 교육 현장에 계시는 선생님들이시라 1학년들이 어떤 어려움을 겪는지 제일 잘 아는 분들이고 또는 생활부터 공부까지 1학년에게 꼭 필요한 생활 학습법을 제시해주고 있어서 많은 도움이 되었다.

책은 낯선 환경과 상황을 맞이한 1학년들에게 54개의 경우를 예(나만 반 티를 못 입고 왔어요, 지퍼가 고장 나서 옷을 벗을 수 없어요, 도서관에서 좋아하는 책을 찾고 싶어요 등)로 들며 흔히 겪는 일들 속에서 어떻게 말해야할지 아이의 눈높이에 맞춰 쉽게 설명하고 있다. 또한 양육자인 부모에게도 가정에서 어떻게 이야기해줘야 할지 도움을 주고 있어서 이 안내서가 더욱 반갑다. 아이가 자기가 겪었던 비슷한 상황이 많았는지 집중해서 끝까지 다 읽고 책 뒤에 출간 예정인 2권도 빨리 읽고 싶다고 성화다.