헬로 AI 지금, 만나러 갑니다

헬로 AI 지금, 만나러 갑니다 - 교양으로 읽는 AI의 모든 것
임춘성 지음 / 쌤앤파커스 / 2025년 9월

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"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로 책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받은 주관적인 리뷰 입니다."

AI 시대를 살아가는 우리를 위한 필독서, 헬로 AI 지금 만나러 갑니다 서평

요즘 챗GPT나 다른 AI 기술에 대한 이야기를 뉴스에서 정말 많이 듣게 됩니다. 어떤 사람들은 인공지능이 우리 일자리를 빼앗아갈 거라며 걱정하고, 또 어떤 사람들은 AI를 잘 활용하면 더 편리한 삶을 살 수 있다고 말합니다. 이렇게 의견이 다양한 상황에서 우리는 무엇을 믿고 어떻게 준비해야 할까요? 이 책은 바로 그런 고민을 가진 분들을 위해 쓰여졌습니다. 인공지능을 무서워만 할 것이 아니라, 제대로 이해하고 함께 살아가는 방법을 알려주는 친절한 안내서입니다.

​인공지능의 장점과 단점을 모두 알려줍니다

책에서는 인공지능의 부작용 4가지를 정확하게 짚어줍니다.

첫 번째는 편향성입니다. AI는 데이터로 학습하기 때문에 잘못된 데이터를 배우면 잘못된 답을 내놓게 됩니다.

두 번째는 할루시네이션입니다. 거대언어모델은 그럴듯하게 답하지만 항상 진실만 말하는 것은 아닙니다.

세 번째는 가치 정렬 문제이고,

네 번째는 딥페이크 같은 거짓 정보 생성 문제입니다.

​하지만 걱정만 할 필요는 없습니다. 책에서는 인공지능이 인간을 따라잡기 어려운 7개 영역도 함께 설명합니다. AI는 암묵적 지식이 없고, 상식이 없으며, 스스로 문제를 정의하지 못합니다. 또한 동시 학습이 안 되고, 몸이 없으며, 창의성에 한계가 있고, 진정한 감성 공감도 어렵습니다. 이런 영역에서는 여전히 인간의 능력이 필요합니다.

봄, 여름, 가을, 겨울로 이어지는 구성

이 책의 특별한 점은 계절로 내용을 나눈 구성입니다.

1장 봄에서는 AI를 의식하는 것부터 시작합니다.

2장 여름에서는 인공지능을 제대로 알아가고,

3장 가을에서는 AI와 함께하는 방법을 배웁니다.

4장 겨울에서는 AI 시대를 이겨내는 구체적인 방법을 개인, 기업, 사회, 국가 관점에서 모두 다룹니다.

마지막 5장에서는 AI와 함께 행복하게 살아가는 미래를 그려봅니다.

개인, 기업, 국가 모두를 위한 책

저자는 단순히 AI 기술만 설명하는 것이 아니라, 개인이 어떤 역량을 키워야 하는지, 기업은 어떤 전략을 세워야 하는지, 국가는 어떻게 국민을 보호해야 하는지까지 폭넓게 다룹니다. 예를 들어 의사나 변호사 같은 전문직도 단순 반복 업무는 AI에게 맡기게 될 것이지만, 복합적인 판단이 필요한 업무는 여전히 인간의 몫으로 남을 것이라고 설명합니다.

​골디락스 기술이란?

책에서 특별히 강조하는 개념이 골디락스 기술입니다. 이것은 너무 어렵지도 너무 쉽지도 않은, 딱 적당한 수준의 기술을 말합니다. 기업들은 무조건 최신 AI를 도입할 것이 아니라, 자신들에게 딱 맞는 적절한 수준의 AI 기술을 선택해야 한다는 것입니다.

​인간은 디지털 부모, AI는 총명한 아이

저자는 우리를 디지털 부모에, AI를 총명한 아이에 비유합니다. 무서워하거나 내칠 것이 아니라, 건전한 데이터를 학습시키고 올바르게 키워야 한다는 것입니다. 앞으로는 누구나 자신만의 인공지능을 갖게 될 것이기 때문입니다.

헬로 AI 지금 만나러 갑니다는 인공지능 시대를 살아가는 우리 모두에게 필요한 책입니다. 어려운 기술 용어를 쉽게 풀어서 설명하고, 생성형 AI부터 트랜스포머, 거대언어모델까지 최신 기술도 정리되어 있습니다. 무엇보다 AI를 두려워하지 않고 함께 살아가는 지혜를 배울 수 있습니다.

초등학생부터 어른까지, AI에 관심 있는 모든 분들께 이 책을 추천합니다. AI 시대를 준비하고 싶으신 분, 인공지능과의 공존을 고민하시는 분, 미래 사회가 궁금하신 분들은 꼭 읽어보시기 바랍니다!

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 - 최상위 0.001%의 은밀한 세계, 그 곁을 지킨 남자의 기록
해준 지음 / 힘찬북스(HCbooks) / 2025년 9월

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"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로 책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받은 주관적인 리뷰 입니다."

재벌 회장들의 몸을 설계한 남자 - 0.001% 최상위층의 건강 비밀을 엿보다

우리는 늘 궁금했습니다. 바쁜 스케줄 속에서도 항상 건강해 보이는 재벌 회장님들은 대체 어떻게 몸 관리를 하는 걸까요? 이 책의 저자 해준님은 무려 20년 넘게 대한민국 최정상 VVIP들의 전담 트레이너로 일하신 분입니다. 100대 1의 경쟁을 뚫고 재벌가의 트레이너가 된 저자는 그들의 가장 가까운 곳에서 건강을 책임졌습니다.

책을 읽으면서 가장 인상 깊었던 부분은 재벌 회장님들의 건강 관리가 단순히 운동만 하는 것이 아니라는 점입니다. 저자는 회장님들에게 운동을 가르치는 것은 물론이고, 식단 관리, 스트레스 관리, 심지어 심리 상담까지 해야 했다고 합니다. 어느 날 한 회장님이 갑자기 "염분이 세포로 흡수되는 원리를 설명해 봐"라고 물으셨다는 에피소드는 정말 놀라웠습니다. 그만큼 최상위층의 건강 관리는 전문적이고 과학적이라는 것을 알 수 있습니다.

이 책의 핵심 메시지는 "건강은 근육이 아니라 태도에서 시작된다"입니다. 재벌 회장님들의 성공 비결은 단순히 돈이 많아서가 아니라, 자신의 몸과 마음을 철저하게 관리하는 태도에 있었다는 것입니다. 매일 새벽부터 시작되는 루틴, 완벽한 식단 관리, 그리고 정신적 안정까지 모든 것이 계획적으로 이루어집니다.

​특히 흥미로운 부분은 재벌 사모님들의 건강 관리 이야기입니다. 각자 다른 스타일로 건강을 추구하는 네 분의 사모님 이야기가 나옵니다. 드레스를 위한 몸매 만들기 프로젝트, 철의 의지로 근력 운동을 하시는 분, 몸과 마음의 조화를 중시하시는 분까지 정말 다양합니다. 한 사모님은 "몸이 아무리 건강해도 마음이 불안하면 결국 지쳐요"라고 말씀하셨다고 합니다. 진정한 건강은 몸과 마음이 함께 건강해야 한다는 깊은 통찰이 담겨 있습니다.

​저자는 이 책에서 일반인들도 따라 할 수 있는 실용적인 건강 관리 방법을 소개합니다. 헬스장에 가지 않아도 할 수 있는 '제로 트레이닝', 직장인을 위한 60일 웰니스 프로젝트, 출장 중에도 건강을 유지하는 체크리스트까지 정말 유용한 정보들이 가득합니다. 심지어 운동법을 담은 QR코드도 제공해서 직접 따라 해볼 수 있습니다.

이 책이 특별한 이유는 단순한 운동책이 아니라는 점입니다. 성공한 사람들의 자기관리 철학과 생존 전략을 배울 수 있습니다. 건강 관리가 곧 인생 관리이고, 자기 몸을 관리하는 규율이 자기 삶을 관리하는 리더십으로 이어진다는 것을 깨닫게 됩니다.

책을 읽으면서 '나도 할 수 있겠다'는 생각이 들었습니다. 재벌 회장님들의 화려한 삶이 사실은 매일매일의 작은 습관과 철저한 자기관리에서 나온다는 것을 알게 되니까요. 바쁜 현대인들에게 건강이 얼마나 중요한지, 그리고 어떻게 관리해야 하는지를 알려주는 훌륭한 지침서입니다. 이 책은 단순히 건강에 관심 있는 분들뿐만 아니라, 자기계발을 원하는 모든 분들께 추천드립니다. 성공한 사람들의 비밀을 알고 싶은 분, 건강한 삶을 살고 싶은 분, 그리고 인생을 변화시키고 싶은 모든 분들이 읽으면 좋을 책입니다.

우리는 무엇을 타고나는가

우리는 무엇을 타고나는가 - 유전과 환경, 그리고 경험이 우리에게 미치는 영향
케빈 J. 미첼 지음, 이현숙 옮김 / 오픈도어북스 / 2025년 9월

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"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로 책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받은 주관적인 리뷰 입니다."

유전자가 모든 걸 결정할까? 《우리는 무엇을 타고나는가》로 알아보는 나만의 특별한 이야기

많은 사람들이 "나는 부모님을 닮아서 어쩔 수 없어"라고 말합니다. 성격이나 능력이 모두 유전자로 정해진다고 생각하죠. 하지만 이 책을 읽고 나면 그런 생각이 완전히 바뀔 겁니다. 저자는 신경유전학 교수로, 뇌와 유전자의 관계를 오랫동안 연구해온 전문가입니다. 그는 이 책에서 아주 중요한 사실을 알려줍니다. 바로 '범죄 유전자'나 '천재 유전자' 같은 건 없다는 것입니다.

본성과 양육, 오래된 질문에 대한 새로운 답

본성과 양육 논쟁은 정말 오래된 주제입니다. 플라톤과 아리스토텔레스 시대부터 시작된 이 논쟁은 지금까지도 계속되고 있어요. 어떤 사람은 "타고난 게 중요해"라고 하고, 다른 사람은 "환경과 교육이 더 중요해"라고 주장합니다. 하지만 이 책에서는 이런 이분법적 사고를 넘어선 새로운 관점을 제시합니다. 유전자와 환경이 서로 복잡하게 얽혀있으면서 우리를 만들어간다는 것이죠.

똑같은 레시피로도 다른 요리가 나오는 이유

책에서 가장 인상 깊었던 비유가 있습니다. 같은 요리사가 똑같은 레시피로 요리를 해도 매번 조금씩 다른 맛이 난다는 것입니다. 재료의 상태, 날씨, 온도 등 수많은 변수들이 영향을 주기 때문이죠. 뇌 발달도 마찬가지입니다. 같은 유전자를 가진 일란성 쌍둥이라도 완전히 다른 사람으로 자라납니다. 이는 뇌가 발달하는 과정에서 일어나는 무작위적 변이 때문입니다.

지능, 성격, 그리고 특별한 능력들

이 책에서는 지능, 성격, 공감각 같은 특별한 인지 능력까지 다양한 주제를 다룹니다. 특히 공감각이라는 현상이 흥미로웠어요. 어떤 사람들은 숫자를 볼 때 색깔을 느끼거나, 음악을 들을 때 모양을 본다고 합니다. 이런 개인차들은 모두 뇌 발달 과정에서 생긴 특별한 결과들입니다. 저자는 이를 '기준 밖의 존재들'이라고 표현하며, 이들 역시 인간 다양성의 소중한 일부라고 말합니다.

자폐증과 정신질환에 대한 새로운 시각

책에서는 자폐증, ADHD, 조현병 같은 신경발달 질환들도 다룹니다. 이들을 단순히 '병'으로만 보지 않고, 뇌 발달의 다양한 결과 중 하나로 바라보는 관점이 인상적이었습니다. 특히 신경다양성이라는 개념을 통해, 이들도 사회의 소중한 구성원이라는 메시지를 전달합니다.

유전자 편집 시대, 우리가 생각해야 할 것들

마지막 장에서는 크리스퍼 같은 유전자 편집 기술이 가져올 윤리적 문제들을 다룹니다. 부모가 아이의 특성을 미리 정할 권리가 있을까요? 이런 기술이 사회에 어떤 영향을 미칠까요? 저자는 유전적 다양성의 중요성을 강조하며, 모든 사람이 각자의 특별함을 인정받아야 한다고 말합니다.

이 책을 읽고 나니 한 가지 확실해졌습니다. 나는 세상에 단 하나뿐인 특별한 존재라는 것입니다. 유전자가 모든 걸 결정하는 것도 아니고, 환경이 모든 걸 바꾸는 것도 아닙니다. 둘 다 함께 작용해서 지금의 나를 만들었죠. 이 책은 어려운 과학 내용을 정말 쉽고 재미있게 설명합니다. 뇌과학, 유전학에 관심이 있는 분들뿐만 아니라 '나는 왜 이럴까?'라고 궁금해하는 모든 분들에게 추천하고 싶습니다.

우리 모두는 각자의 방식으로 특별한 존재입니다. 이 책을 통해 자신의 특별함을 발견하고, 다른 사람의 다름도 이해할 수 있게 되길 바랍니다.

[100자평] 피피티프로의 피피티. 이럴 땐, 이렇게!

피피티프로의 피피티. 이럴 땐, 이렇게! - 피피티프로의 맞춤 솔루션! 답답하기만 했던 당신의 피피티에, 피피티로 답하다!
피피티프로(이승원) 지음 / 길벗 / 2025년 10월

회사원의 필수 프로그램 중의 하나인 PPT. 눈에 띄는 PPT 를 만드는 것도 능력이라 생각합니다 AI 활용으로 더 쉽게 만들수 있겠네요

100세 시대 생존법

100세 시대 생존법 - 슬기로운 생활 70가지
조정호 지음 / 성안당 / 2025년 9월

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"해당 도서는 출판사로부터 서평 작성을 목적으로 책과 콩나무 카페를 통해 무료로 제공 받은 주관적인 리뷰 입니다."

37년 직장인이 전하는 진짜 인생 조언

인생 선배의 따뜻하고 현실적인 조언이 담긴 책

'100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지'는 37년 차 직장인이자 건설안전 전문가인 조정호 저자가 쓴 인생 지침서입니다. 이 책은 단순한 자기계발서가 아니라, 오랜 세월 현장에서 쌓은 생생한 경험담을 바탕으로 한 실용적인 생활 가이드입니다.

책은 크게 세 부분으로 나누어져 있습니다. 회사에서의 슬기로운 생활 20가지, 가정에서의 슬기로운 생활 23가지, 그리고 일상에서의 슬기로운 생활 27가지로 구성되어 있습니다. 총 70가지의 조언이 담겨 있어서 100세 시대를 준비하는 사람들에게 꼭 필요한 내용들을 다루고 있습니다.

회사 생활부터 노후 준비까지, 전방위 생활 노하우

회사에서의 슬기로운 생활 편에서는 신입사원이 알아야 할 555 법칙, 자격증 취득 노하우, 설득의 기술 등 직장 생활에 바로 적용할 수 있는 팁들을 제공합니다. 저자가 건축시공기술사, 건설안전기술사 등의 자격증을 30대 초반에 취득한 비결도 공개하고 있어서 자격증 취득을 준비하는 분들에게 도움이 됩니다.

가정에서의 슬기로운 생활 편에서는 자녀에게 용돈 받는 요령, 부부 관계 개선 방법, 은퇴 준비 등 가족과 함께하는 행복한 삶을 위한 조언들을 담고 있습니다. 특히 "아내는 꽃이고 보물"이라는 제목의 글에서는 배우자를 소중히 여기는 마음가짐을 강조하고 있습니다.

일상에서의 슬기로운 생활 편에서는 건강관리, 안전사고 예방, 인간관계 등 우리가 매일 마주하는 생활 속 문제들에 대한 해결책을 제시합니다. 영유아 질식사고 예방법, 화재 대피 요령 등 안전 전문가다운 실용적인 정보들도 포함되어 있습니다.

초등학생도 이해하기 쉬운 친근한 문체

이 책의 가장 큰 장점은 어려운 내용을 쉽게 풀어서 설명한다는 점입니다. 저자는 마치 옆집 아저씨가 조근조근 이야기하듯 친근하게 글을 썼습니다. 전문적인 내용이지만 초등학생도 이해할 수 있을 만큼 쉬운 문장으로 구성되어 있어서 부담 없이 읽을 수 있습니다.

책 곳곳에는 저자의 따뜻한 인간미가 느껴집니다. "서로의 다름을 인정하고, 배우자를 이기려 하기보다 조금씩 양보하는 자세가 필요합니다"라는 문장에서 볼 수 있듯이, 저자는 경쟁보다는 상생을 강조하고 있습니다.

100세 시대, 준비된 인생을 살고 싶다면

현재 우리는 100세 시대를 살고 있습니다. 긴 인생을 슬기롭게 살아가기 위해서는 젊을 때부터 체계적인 준비가 필요합니다. 이 책은 그런 준비를 도와주는 실용적인 가이드북 역할을 합니다. 특히 노후 준비에 대한 조언들은 매우 현실적입니다. "노후 준비는 은퇴 전에 마무리"해야 한다는 조언과 함께, 구체적인 방법들을 제시하고 있습니다. 또한 "정직하고 성실한 자세로 세상을 살아간다면 더 나은 삶이 반드시 기다리고 있을 것입니다"라는 메시지를 통해 희망적인 미래를 그려주고 있습니다.

​'100세 시대 생존법: 슬기로운 생활 70가지'는 인생의 경험이 풍부한 선배가 후배들에게 전하는 진심 어린 조언서입니다. 회사 생활, 가정 생활, 일상생활 모든 영역에서 도움이 되는 실용적인 팁들로 가득합니다. 이 책을 통해 독자들은 100세 시대를 슬기롭게 준비할 수 있는 지혜를 얻을 수 있을 것입니다. 특히 직장인들과 가정을 꾸려가는 분들에게 강력히 추천하고 싶은 책입니다.