부부 사이를 풀어 주는 관계 회복법

부부 사이를 풀어 주는 관계 회복법 - 마음을 다시 잇는 42가지 지혜
김미혜 지음 / 북스고 / 2026년 8월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

한달에 한번 이상 보는 사람이 있다. 그분들을 보면, 부부 사이가 어떤지 관찰된다. 특히 남편이 밖에서 보는 이미지와 안에서 보는 이미지가 매우 다르다는 것이 놀라울 때가 있다. 무엇보다도, 밖에서 일어난 일들에 책임을 다하던 사람이 집안일에는 무심하다는 점이다.이런 경우, 아내는 크게 내색하지 않지만, 상처받고, 서운하다느 것을 읽을 수 있다. 아무리 수십년 살아온 부부라 하더라도, 적응이 안되고, 서운함을 넘어서서, 자신의 존재감이 사라지고 있다는 것에 상처를 느끼는 것 같다.책 『부부 사이를 풀어 주는 관계 회복법』은 바로 이런 부부관계의 문제점을 회복할 수 있는 방법을 제시하고 있다. 

부부 관계에 있어서, 마음을 다시 이어준다는 것은 그 원인이 어디에 있는지 살펴보는 것이 먼저다. 과유불급이라 하였던가, 한쪽이 너무 챙겨주면, 당연하다고 생각하게 된다. 반면 무신경하거나, 무심하면, 섭섭함을 느끼게 되고, 티는 내지 않지만 나를 더 챙겨주길 요원한다. 특히 60대 이후의 남편과 아내 사이는 소원함을 넘어서서, 애틋한 과거의 기억들이 하나둘 사라지는 것을 느끼게 되고, 자신의 아내를 챙겨주지 않는다는 것에 절망감을 느낄 수 있다. 부부 사이에 동행이라는 단어가 어떤 의미인지 느낄 수 있으며, 일방적으로 과잉 배려하는 것은 고마움과 답답함을 느끼게 되능 결정적인 원인이 되고 있다.

부부 사이에, 익숙해서, 지적하거나, 평가하는 행동이 반복되면, 나 자신이 죄인이 되는 것 같은 기분이 들 때가 있다.내가 번 돈으로 내가 사고 싶은 것을 꼭 사고 싶을 때가 있다. 그것을 살 때, 내 편이라 생각했던 배우자가, 나에게 가시돋힌 말을 하게 되면, 내가 선택하고,결정한 것에 대해서, 잘못한 것은 아닌가 착각할 때가 있다. 죄인된 것 같은 기분, 존중받지 못한다는 기분이 들고, 내가 스스로 한 결정에 대해서,아파하게 되는 것이다. 결국 이런 상황은 부부 관계에 있어서,삐걱거리게 되고, 회복 불가능한 상황에 직면하게 된다. 사랑해서 함께 하는 것이 아니라, 버티며 살아가는 것이 되는 것이다. 불안함과 두려움 속에서, 지나친 참견은 다 나은 선택으로 이어지지 않고, 악순환이 반복 될 수 있다.

권력은 주어지는 것이 아니라 철저히 조작되는 것이다

권력은 주어지는 것이 아니라 철저히 조작되는 것이다 ㅣ 시대철학 2
파울 요제프 괴벨스 지음 / 비원 / 2026년 8월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

괴벨스는 1945년 5월 스스로 목숨을 끊었다. 독일의 패망으로 인해,그의 운명도 소멸되었다. 나치 독일의 대변인이자. 국회의원, 국민계몽선전부 장관이었던 그가, 히틀러와 함께 독일에 살고 있었던 유대인 제노사이드라는 최악의 역사를 만들어 낼 수 있었던 건,그가 인간의 나약함을 너무나 잘 알고 있었고,심리적으로 조종할 수 있었기에 가능하다.

책 『권력은 주어지는 것이 아니라 철저히 조작되는 것이다』은 80년 전 죽음을 맞이한 그가 독일인과 유럽인을 어덯게 조종했는지 나와 있다. 그는 대중심리릐 전진기지였으며, 인간의 가장 치명적인 약점을 대중심리로 연결하였다. 권력의 속성을 잘 알았고, 패자와 승자를 엄격하게 구별하였으며, 동점심을 배제한다. 무엇보다도, 권력은 잔인하게 히둘러야 한다는 것을 그는 말해주고 있었다.

흔들리지 않는 뻔뻔함을 견지하는 것이 지배자의 멘탈 중 하나에 속한다. 내 주변에 뻔뻔한 사람들이 많은 이유다. 그들은 철저하게 권력 중심적이며,자신의 이익을 위해서, 대중이나, 주변 사람들을 이용한다. 괴벨스가 했던 것을 그대로 모방하였고, 수단과 방법을 가리지 않고 원하는 것을 얻어내려 한다.강한 포식자로 남을 것인가., 나약한 피식자로 살아있을 것인가, 그는 철저했고, 자기를 통제하였으며,사람을 부릴 줄 알았다. 위선적인 강박을 스스로 소거해 왔고, 사람을 세뇌하였으며,내가 가진 권력을 정당화하였다.

머니치트키

머니치트키
머니치트키 지음 / 모티브 / 2026년 8월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

대부분의 사람들은 자신의 시간을 사용하여, 돈을 벌어들인다. 시간 뿐만 아니라,예금, 저금으로, 내 돈의 이자를 만들어 낸다. 부자가 되기 힘든 상황이다. 하지만, 많은 사람들이 부동산을 구입하고, 임대하거나, 월세,전세금을 받아서, 돈을 벌고 있다. 특히 순수익 1억 정도르 버는 이들은 해마다 종합소득세를 납부해야 한다. 바로 그러한 과정 하나 하나가 돈의 볹질, 돈의 규칙과 연관되어 있다.

책 『머니치트키』을 통해서,돈의 규칙을 이해하고 있다. 누구나 돈을 모으는 것은 아니다. 부의 주도권을 내가 가질 수 있다. 현금이나. 유가증권, 가상화폐,주식, 부동산, 펀드 , 미술품 등, 돈이 될만한 것은 내 주변에 널려 있다. 단 정보를 모으고, 어떻게 자산을 불리는지 이해하지 못하기 때문에,돈이 모이지 않을 뿐이다.성실하게 폐지를 모은다 해서,부자가 되기 힘든 이유다.  .공급수량을 마음껏 늘릴 수 있는 노동 시장은 나를 대체할 수단이 얼마든지 존재하나. 소비재 시장도 마찬가지다. 하지만, 부동산은 그렇지 않다. 희소성이 있고, 공급도 한정되어 있다. 부동산은'무리적으로 절대 움질일 수 없는 자산'에 속한다. 그 자산시장의 길목을 미리 선점한 이들이 돈을 모을 수 있고,내가 모은 돈이 돈을 버는 구조로 전환될 수 있다.이러한 돈의 원리를 이해할 수 있다면, 돈을 벌 수 있는 스킬을 내가 만들어 낼 수 있다. 무엇보다도 여유자금이 존재한다면, 금과 은, 선물 시장에 눈을 돌려서, 그 돈으로 분산투자를 하게 된다면,안정적인 현금 자산을 확보할 수 있다.

온라인 건물주의 정석(기본편)

온라인 건물주의 정석 : 기본편 ㅣ 온라인 건물주의 정석
알파남(김지수) 지음 / 모티브 / 2026년 8월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

많은 사람들이 SNS를 활용하고, 돈을 모으고, 수익을 만들어 간다.하지만, SNS로 연봉 1억 정이상의 수익을 얻는 것은 현실적으로 힘들다. 내 시간과 노력 뿐만 아니라. 노하우까지 필요하기 때문이다. 바로 그 방법을 만들어 내는 이가 바로 이 책 『온라인 건물주의 정석(기본편) 』을 쓴 알파남(김지수) 이다.

성공하기 위해서는 성공 조건을 만들어 내야 한다. 남들이 흉내내기 힘든 구조와 방향 ,시스템이 필요햐다. 무엇보다도, 1992년생으로, 단국대 천안캠퍼스를 졸업하고, 컨테이너 상하차 12시간 일해왔던 , 온라인 흙수저의 대표주자인 저자는 학자금 대출 2,000만원이었던 마이너스 인생에서, 빚2억을 갚았고, 6년 만에, 인생 역전을 만들어 나간다. 구글 한국 지사에 3년 연속 초정되는 성공적인 인생을 살아가고 있다. 순자산 100억을 돌파하게 된다,

SNS 가 가진 특별함을 이 책을 통해서 얻을 수 있다. 내 상품을 구매하기 위해서는 검색 유입, 외부 유입, 알고리즘 유입, 광고 유입에 대해 이해할 필요가 있다.SNS 광고는 거져 얻어지는 것은 아니었다. 즉 돈이 도는 3단계를 이해하는 것이 먼저다. 내가 쓴 컨텐츠의 조회수가 늘어나면, 사람이 유입되고, 수익으로 전환되는 것이다. 내가 쓴 긇 하나가 조회수로 이어지고, 사람이 모이면, 광고가 붙고, 그 광고는 돈이 되는 것이다. 바로 그 구조와 방향을 이해하는 것이 우선이다.

아는 만큼 편해지는 갱년기 상담소

아는 만큼 편해지는 갱년기 상담소 - 산부인과 전문의가 알려 주는 내 몸의 변화와 신호 80가지
카트린 샤우디히.카트린 지몬센 지음, 김현정 옮김 / 한즈미디어(한스미디어) / 2026년 9월

“출판사로부터 도서 제공받아 작성한 주관적인 리뷰입니다”

​2000년에 세상을 떠난 친할머니는 45세되던 해에 작은 고모를 낳았고,작은 고모는 어느새 예순이 되었다. 나이는 갑자기 먹는 것이 아니라는 사실을 작은 고모를 보면서,느끼고 있다. 과거보다, 노령 임신 출산 인구가 늘어나고 있으며, 여성은 폐경 및 갱년기에 신경 쓰고 있다. 몸의 변화 뿐만 아니라, 얼굴이 화끈거리고, 내 몸에 변화가 나타나는 것,이런 모습이 반복되어서,자신의 생활에 변화가 나타나는 것이다. 결국 이런 상황은 누구에게나 찾아오기 마련이다.갱년기 이후 갑자기 욱하게 되고,선풍기를 끼고 사는 지인이 생각난다.

갱년기 증상 중 대표적인 경우다. 얼굴 홍조 이외에, 관절통, 근육통, 체중 증가, 성욕감퇴 등이 있다.갑자기 다리를 다쳐서 절뚝거린다거나, 머리가 아파서,일상생활이 어려워질 때, 갱년기 초기 증상이 나타나며, 여성마다 난자의 갯수가 다르기 때문에,갱년기가 시작되는 시기도 각자 다른 특징을 나타내고 있다.

​머리카락이 빠지는 증상이 대표적인 여성 갱년기 증상 중 하나다. 하루 하루 무기력해지고,우울함과 불안이 나타나고 있다. 인생의 전환점이 시작되고, 체중이 증가하는 문제가 나타난다. 셀카 찍기를 좋아하는 여성들이 갑자기 자기 사진을 남기기 싫어지는 것이다. 말하지 않아도, 느끼게 되고, 변화를 감지하게 된다. 나이 먹어가는 것이 보이기 시작한다. 화장으로 노화를 가릴 수 없어진다. 바로 이러한 요소들이 갱년기 증상 중 하나였으며, 그것이 자신의 생활에 불편함을 야기하고 있다. 일상생활에 변화가 나타나게 되며, 갱년기 증상을 이해하게 되면,내 몸의 변화를 자연스럽게 받아들이게 된다. 소변에서 추출한 에스트로겐을 알약으로 만들어서, 내 몸의 문제들을 획기적으로 바꿔 나갈 수 있고, 에스트로겐 호르몬 치료를 통해서,일상 생활의 여러가지 상황들에 대해서, 힘들어 하지 않는다.