아마 평생 사랑할 너에게

아마 평생 사랑할 너에게
김새벽 지음 / 자유로운상상 / 2023년 12월

  벚꽃이 피었다.

봄은 나도 모르게 오는 법이니깐.

꽃놀이 약속을 잡았다.

난 내가 생긴 것과 다르다고 했지.

평소와 다르게 입고 너를 만나 걸음을 옮긴다.

짓궂게 너는 나에게 걔속 왜 꽃을 좋아하냐고 묻는다.

너는 아직도 참 모르는구나.

진짜 꽃을 보려는 거겠냐.

그 핑계로 너를 보려는 거지. (-17-)

마음을 접었다. 접고 점고 또 접었다.

이제는 그 한 번 더 접는 것조차 이리도 힘이 들었다.

근데 아직 더 접을 마음이 남아있었다.

아직도 나는 니 마음을 더 접어야 했다. (-61-)

"자기야, 이쁜 말."

가끔 너의 곁에서 나쁜 말을 해.

어제도 그렇고 말이야.

군대니, 남고니 그런 핑곅가 더 이상 통하지도 않는 나이인 것도 알아. (-86-)

내가 널 좋아하는 이유도 잔잔해서인가 봐.

나의 파도 침에도 잔전히 나를 안아주는

나라는 파도를 너러는 모래가 받아주는 거지.

난 거기에 살포시 밀려들어 가는 거야.

마치 원래 그곳이 내 자리인 듯이. (-113-)

니가 싫었던 건지. 네 주변이 싫었던 건지.

싫다고 헤어지자고 말했다.

울며 나를 붙잡았지만

나는 그런 네가 싫어서

더 이상 편두통의 원인을 내버려 둘 수는 없어서.

그런 너를 길에 두고선 떠났다. (-156-)

한 번 뿐인 인생이다. 잘 살아도 내 인생이고, 잘못 살아도 내 인생이다. 나라는 존재는 사랑의 결실이었다. 사랑에 대해서, 설렘에 대해서, 이별에 대해서, 피할 수 없는게 내 인생이었다. 때로는 사랑해서, 상처도 주고, 때로는 사랑에 대한 공포와 두려움과 불안 매물 찰 때도 있다. 책 『아마 평생 사랑할 너에게』에는 그러한 사랑의 본질에 대해서,.MZ세대의 감성을 따라가 볼 수 있다.

사랑은 언제나 힘겨운 것이다. 버거울 때도 있다. 때로는 작전도 필요하다. 살면서 지워질 수 없는 뭔가가 내 곁에 머무르고 있었다. 견뎌 보면서, 꽃을 보고, 선물을 보면서, 내가 사랑하는 그 이를 기억하게 되고, 어떻게 하면 사랑으로 인해 핑계 댈 수 있을까 궁리할 수 있다. 내 마음과 너의 마음이 서로 만나서, 사랑하게 되고,기댈 때도 있었다. 그것은 따스한 사랑이 될 수 있었고, 미지근한 사랑으로 끝날 때도 있다. 좋은 마음, 좋은 감정, 좋은 느낌으로 끝나고 싶은 게 사랑이다. 나에게 필요한 것들 하나하나 모아서, 꽃 한송이가 될 때, 사랑이라는 것의 본질을 탐색하게 되고, 나에게 사랑이 힘겨움이 아니라, 견뎌야 하는 것, 책임져야 하는 소중한 것이라는 걸 일깨워 주고 있었다.사랑이란 사랑해서 닮아가고, 사랑했기 때문에, 서로 닮아가는 것이다. 나에게 주어진 시간에 대해서, 사랑에 최선을 다하는 것이 우선이었다. 사랑을 이해하고, 사랑의 본질을 알게 되면서, 나에게 필요한 것을 하나 둘 채워 나간다.

오늘도 딴생각에 빠진 당신에게

오늘도 딴생각에 빠진 당신에게
홋타 슈고 지음, 정지영 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 1월

 미래가 불안하고 ,해야 할 일이 손에 잡히지 않는다.

친구에게 문자나 메신저가 와서 스마트폰이 울릴 때마다 작업을 중단한다.

인터넷 창을 열면 궁금한 기사가 나와서 무심코 읽게 된다.

직장의 인간관계에 피로를 느껴 내 일에 집중할 수 없다

애초에 작업이 너무 많아서 처리할 수 없고, 뭐가 중요한지 모르겠다.

나도 모르게 자신을 부정해서 침울해진다.(능률이 떨어진다.)

다른 사람이 부러워서 내 일에 집중하지 못한다.

내 일보다 남의 일을 우선한다.

사람과의 교류(회의 뿐 아니라 사적인 시간을 사용하는 것) 로 시간을 낭비한다. (-13-)

오늘 해야 할 한가지 일을 정하고 집중해서 처리한다. 우리가 확실히 할 수 있는 일은 그것 뿐이며, 이런 일이 축적되다 보면 일에서 성공을 거둘 뿐 아니라 만족스럽고 행복한 인생이 따라올 것이다. (-51-)

필요 없는 것을 버리고, 나의 24시간을 되찾아 나를 속박하는 것에서 나를 해방시키자. (-109-)

우리가 자신의 24시간을 소중히 생각하고, 다양한 연구 결과를 바탕으로 자신을 바꾸려고 해도 쉽사리 뜻대로 되지 않는 것이 있다. 바로 인간관계다.

우리는 나 혼자 사는 것이 아니라 사회 속에서 다른 사람들과 어우러져 살아간다. 자신의 시간을 소중히 여기려고 해도 인간관계에 문제가 있으면 온전히 자신을 위해 쓰지 못하며 살아가게 된다. (-154-)

네덜란드 틸뷔르흐대학교의 라머스 교수 팀의 연구에서 사람은 권위를 가지면 공감력이 부족하고,자신의 행동에 대해서는 관용을 베풀면서도 타인의 행동에 대해서는 엄격해진다는 사실이 밝혀졌다. (-198-)

'나는 내 의사대로 모든 것을 결정하고, 만족스러운 인생을 살고 있다.'

이렇게 생각한다면 불만과 불안은 사라지고, 눈앞의 일에 더욱 집중해서 24시간을 보낼 수 있다. (-209-)

사람마다 개성이 다르고,성격이 다르다. 현대인들은 그것을 장점으로 보고, 키우고 ,성장시키고자 한다. 단순히 한 가지 일을 하는 사람보다는 여러개의 일응 해낼 수 있는 사람을 좋아하고, 사랑하게 된다. 문제는 이런 상황이 스스로 인간관계를 무너뜨릴 수 있는 큰 실수를 야기한다는 데 있다. 딴 생각을 하다가, 결코 해서는 안되는 실수를 연발하게 된다.20세기를 살아온 사람과 21세기를 살아온 사람은 생활 습관 마저 바꿔 놓았다.

2.8 초짜리 팝업창에 와르르 무너지는 집중력을 부제목으로 하고 있는 이 책을 보면,인터넷,스마트폰에 길들여져 있는 현대인의 딴 짓, 딴 행동을 엿볼 수 있다. 집중력이 사라지고, 매 순간 다른 일에 매진하게 된다. 해야 할 일이 산적해 있음에도 불구하고,그것을 뒤로 미룬 채, 당장 시급하지 않은 일을 앞으로 당기고 있었다.

이런 상황을 볼 때면, 집중력을 키우기 위해서는 단호함이 필요하다.내 생각을 비우고, 내가 해야 할 일의 순서를 스스로 결정해야 한다.시간을 비우는 습관이 필요하다. 당장 시급하지 않지만, 장기적으로 중요한 일에 시간을 쏟는 원칙을 스스로 정한다면, 큰 실수를 미연에 방지할 수 있다. 내가 어떤 일을 할 때,그 일에만 신경을 쓰는 것이 중요하다. 유혹에 빠지지 않고, 스마트폰에서, 눈이 벗어나지 않는 행동을 반복하게 되면, 어떤 일을 하다가도,그 일에 몰입하지 못하고, 다른 생각을 할 수 있으므로 , 조심해야 한다. 예를 들어 냉장고 앞에 무언가를 꺼내려고 생각하고 있다가,정작 냉장고 앞에서, 내가 무엇을 해야하는지 까먹게 되는 상황이 반복될 수 있다. 휴대폰을 냉장고나, 다른 곳에 놓고, 잊어버리는 상황이 있다면, 스스로 생활습관를 바꿔야 할 때이다. 해야 할일을 스스로 줄여 나가는 것이 우선 필요하다.

나를 치유하는 마음 털어놓기

나를 치유하는 마음 털어놓기
최정우 지음 / 평단(평단문화사) / 2024년 1월

 첫째 ,우울감과 불안감이다. 혼자서 우울감이나 불안감을 다루기는 매우 어려울 수 있다. 하지만 이 감정에 제대로 대처하지 않으면 나중에 고립감이나 무력감을 겪을 수 있고 더 나아가 대인관계나 일상 생활에 지장을 받을수 있다. 따라서 이를 그대로 방치하거나 혼자서만 해결하려고 하면 안 된다. (-25-)

둘째, 분노와 스트레스다. 이는 일상에서 쉽게 느낄 수 있고 자주 찾아오는 감정이니만큼 매번 이를 혼자서 처리하기는 어려울 수 있다. 강한 분노나 스트레스를 느낄 때 제대로 다루지 못하고 무작정 참아보려고 했던 적이 있다면 그것이 얼마나 힘든 일인지 잘 알 것이다. 나는 아내에게 참을 수 없는 분노를 느낄 대가 가끔 있다.전화통화를 하다가 일방적으로 끊을 때,자신이 원하는 대답을 해주지 않는다고 짜증 낼 때, 몇 번이나 부탁했는데 지켜주지 않을 때 화가 나고 짜증이 난다. (-26-)

셋째, 떨어진 자존감이다.자존감은 말 그대로 '스스로 존중하는 마음'이다. 자기 자신을 긍정적으로 평가하고 인정하며, 자기 능력과 가치를 믿는 감정과 태도를 말한다. 이는 자신을 인식하고 평가하는 방법에 영향을 미치며 자신의 가치를 인정하는데 주요한 역할을 한다. 자존감이 높은 사람은 노여움에 직면하더라도 긍정적으로 대처하고, 실패를 더 나은 기회로 전환하는 경향이 있다. (-27-)

넷째, 상실감이다. 여기서 상실감은 가족, 친구, 반려동물 등의 상실로 발생할 수 있는 감정을 말한다. 이러한 감정 역시 혼자 다루기는 쉽지 않다. 누군가의 빈자리로 인한 감저을 혼자서만 처리하고, 혼자서만 이겨내려는 것은 무리가 있다. 기쁨은 나누면 배가 되고, 슬픔은 나누면 반이 된다는 말도 있지 않은가? 누군가를 떠나보냈을 대 그 상실감은 이루 말할 수 없다. 이 역시 누군가와 대화하거나 마음 털어놓기로 처리하는 것이 좋다. (-28-)

다섯 째, 외로움이다. 외로움 역시 혼자 다루기 어려운 감정이다.외로움을 이미 느끼고 있는데 혼자 외로움을 떨쳐내기는 쉽지 않다. 그럼 외로움은 언제 느낄까? 힘든 일이 있어도 도움을 요청할 만한 사람이 없다고 느낄 때, 어려운 상황을 사람들이 외면하는 것처럼 느껴질 때,새로운 조직에 나 혼자 떡하니 떨어졌을 때, 아무도 나에게 관심을 주지 않을 때, 사람들과 함께 있어도 예전의 따돌림 당했던 기억이 떠오를 때 외로움을 느낄 수 있다.이 때 외로움을 혼자서 버텨내려고 하면 위험하다., 이러한 외로움의 감정을 제대로 처리하지 못하면 자해 ,자살 같은 위험 사고로 번질 수 있기 때문이다. (-29-)

이유없이 우울하고,이유없이 불안할 때가 있다.전화 한 통화로 하루가 무너질 때, 내 삶의 나약함을 발견하게 된다. 살아간다는 것이 시간을 견디는 것, 내 마음을 치유하는 것이라는 걸 항상 자각하면서 살아가고 있다. 책 『나를 치유하는 마음 털어놓기』은 내 마음 속에 숨어 있는 감정을 어떻게 잘 드러내고,치유하는지 답을 제시하고 있다. 세상은 내가 생각했던 것보다 위험하고, 나를 죽음의 궁지로 내몰 수 있다.그래서 항상 나를 감추고, 세상과 소통하기를 거부하는 사람이 늘어나고 있다. 문명과 기술을 활용하지 않고, 세상이 만든 편리함,문명의 이기를 거부하고,자연 속으로 들어가게 된다. 자살이나 자해에서 ,벗어나 평온한 마음을 유지하기 위해서다.

책을 읽으면, 나는 어떤 마음을 가지고 살아오고 있는지 확인할 수 있다. 누구나 의도치 않게 나에게 상처를 선물해 준다. 말과 행동 하나로, 상대방을 공격하게 되고,그로 인해 관계가 무너질 수 있다. 우울하고,불안하며,외로움을 느낀다. 그리고 스스로 죄채감,미안함에 시달리며 살아간다. 돌이켜 보면, 후회라는 것은 회복하지 못한 상태에서 , 탈출하지 못할 대 발생한다. 보고 싶은 사람을 보지 못할 때,사랑하는 사람과 더이상 관계를 이어나가지 못할 때, 소중한 이들을 먼저 떠나 보낼 때, 깊은 상심에서 벗어나지 못할 때도 있다. 어른이지만, 내면은 여전히 아이 그대로의 마음을 품고 살고 있기 때문이다. 그러 때 필요한 것이 사랑과 용기다. 나의 삶을 솔직하게 이야기할 수 있는 상황을 만드는 것이 필요하다. 그것을 누군가에게 이야기함으로서, 또다른 상처가 될까 봐 두려운 나 자신을 다독이는 것이 우선이다. 그리고 사람들이 나를 보호해주고, 아픔을 이해하고,공감해주는 시간을 가지는 것이 필요하다.결국 그것이 사람과 의 관계를 돈독하게 해주며, 응원과 지지,사랑을 얻게 된다. 내 마음의 깊은 상처와 슬픔,아픔을 치유할 수 있는 기회가 내 앞에 놓여질 수 있다. ,

로고: 서울 거리를 걷고 싶어

로고 - 서울 거리를 걷고 싶어 ㅣ 특서 청소년문학 35
김영리 지음 / 특별한서재 / 2023년 11월

 "세계관 때문이지. 저 녀석이 세상을 이해하는 방식이 보통 사람들과는 다르니까. 그게 주인공인지 아닌지를 결정하고 ,끔찍한 재난 속에서 살아남을 가치가 있는지 없는지를 알려주지."

할아버지가 꺼낸 아이스바는 내가 가장 좋아하는 소다 맛있었다. (-10-)

어른들은 우리를 역사상 가장 빠르게 변화하는 시대를 사는 학생들이라고 일컬었다. 기술의 발전으로 자고 일어나면 신기술 발표가 끝도 없이 나오고 신조어는 너무 많아 다 외우지도 못할 정도였다. 그만큼 당황하고 놀랄 일도 많았다. 더는 학벌이 직업을 보장해 주지 않는 사회에서 살아남으려면 개성이 중요하다고들 했다. (-19-)

로봇 고을 조합해서 자동차, 조각배, 나만의 작은 집을 만들었다. 훗날 누가 나에게 언제부터 건축가가 되고 싶었냐고 묻는다면, 바로 그때부터라고 말할 것이었다. 로봇 장난감을 가지고 놀면서 나는 내가 얼마나 많은 것을 할 수 있는지를 깨달았고 그 가능성에 심장이 뛰었다. (-69-)

세계관은 중요하다. 세상을 이해하는 방식이 살아남을 가치가 있는지 없는지를 증명하니까. 이 로봇을 만나면서부터 나의 세계관은 흔들리고 있다. 나는 선택할 수 있다. 나의 세계관을 증명하거나 잘못된 세계와 싸우거나. (-73-)

로봇으로 만든 고래와 해파리, 수많은 물고기가 공중에 떠서 궁궐을 돌아다니기 시작했다. (-102-)

그게 나만의 차별점이고 내가 이루고 갈 특별함이라고 자신했지만 , 로봇 없는 세상을 만들겠다는 것은 변해버린 세상을 받아들이지 않겠다는 치기였다. (-130-)

"하지만 실패했지. 난 친구가 없어.그래서 아빠가 안드로이드도 사준 거야. 내 유전자 조합에 사회성은 없나 봐.그건 조합으로 안되나 봐." (-156-)

"열다섯 다운 순진한 생각이네요. 신인류군,미래에는 발열 문제가 있다는 건 알죠? 그 문제는 오직 베스트프렌드사만이 가능하죠.진정으로 미래를 위한 행동이 뭔지 다시 생각해 봐요."

로봇 코드는 개발자의 고유 시그니처로만 접근이 가능했다.이런 식으로 고집 부리면 미래를 고쳐주지 않겠다고 엄포를 놓는 것이다. (-171-)

지금 현재 살아가는 우리가 만든 세상은 과거의 세계관,가치관, 기술에 의한 것이며, 과거의 어떤 문제를 해결해 나가는 과정에서,이상적인 세상을 만들고자 하는 노력에 의한 결과다. 이 세상은 어떤 세계관이 주도하고 있으며,그 세계관 안에는 각자의 가치관이 살아 움직이고 있다. 어떤 기술이 만들어지고,가치관과 상호 작용을 하고 있었다.

소설 『로고』의 주인공은 열 다섯 신인류이다. 로봇 안드로이드가 세상을 지배하고 있으며, 로봇 관련법이 만들어졌다. 유전자 조합 인간이 만들어지고, 질병이 사라진 세상이 존재한다. 그러나 미래의 세계는 지금과 다르지 않았다. 구형 로봇과 신형 로봇이 존재하며, 인간의 삶은 여전히 욕구와 어떤 욕마을 분출하며 살아가고 있다. 신인류와 공장을 운연하는 할아버지,그리고 미래가 있었다. '유전자 조합 인간' 과 '신형 로봇'이 존재하는 세계와 구형 인간과 '구형 로봇이 존재하는 세계가 충돌하고 있으며,그 과정에서, 우리는 어떤 선택을 강요당하게 된다. 특히 이 소설에서, 불가항력적인 상황이나 조건은 얼마든지 만들어질 수 있다. 세계는 인간이 지배하지만, 어떤 기술에 매번 종속된다. 인간의 가치관조차도, 세계관,기술에 종속될 수 밖에 없으며, 로봇이 지배하는 세계와 그들이 만든 세상에서, 따뜻한 인간의 마음이 어떻게 스며들게 되는지 확인해 볼 수 있다.

[100자평] 첫 마디 툭 던지는 상대의 말투에 상처 많이 받으시죠?

첫 마디 툭 던지는 상대의 말투에 상처 많이 받으시죠? - 예의에 진심인 이들의 유쾌한 인간관계를 위한 말 습관
요시하라 타마오 지음, 황미숙 옮김 / 나비의활주로 / 2023년 12월

보이지 않는 상처에 적극 대응하자.