삶의 지혜

삶의 지혜
틱낫한 지음, 정윤희 옮김 / 성안당 / 2018년 8월

모든 인간은 부처가 될 수 있습니다. 정말 반가운 얘기지요. 우리 모두는 마음 다함과 사랑, 이해심과 자비라는 씨앗을 가진 존재들입니다. 이러한 좋은 씨앗이 자랄 기회를 얻을 수 있느냐는 오롯이 우리의 주변 환경과 경험에 달린 문제입니다. 나에게 정말 부처의 몸이 있는지 의심하지  않아도 됩니다. 여러분 모두 이해하고 용서하고 사랑할 능력을 가졌던 때가 있었을 것입니다. 이러한 것들이 여러분이 가진 부처 몸의 씨앗입니다. 이제 여러분은 그 부처의 몸에게 기회를 주기만 하면 됩니다.여러분 속의 부처를 자라도록 하는 데는 특별한 노력이 필요하지 않습니다. 자연의 아름다움 속에서 눈을 뜬다면 ,이미 부처가 된 것이나 다름없으니까요. 그리고 하루 종일 깨어 있는 마음을 유지하는 방법을 알게 된다면 그때는 하루 종일 부처가 된 것입니다.(p83)


틱낫한의 <삶의 지혜>는 우리 삶을 들여다 보고 있다. 우리가 항상 마주하고 있는 수많은 고뇌와 갈등들, 그런 것들이 연속적으로 우리 앞을 가로 막고 있으며, 살아가는데 있어서 우리가 생각하는 지혜들이 물거품이 되는 경우도 있다. 매일, 매순간 우리 앞에 놓여지는 수많은 흔적들과 경험들, 고통스럽고, 번뇌와 연결되고 있으며, 우리 스스로에게 주어진 삶의 짐들이 우리를 아프게 하고 있다. 틱낫한은 그러한 우리가 느끼고 있는 삶의 실체는 어디에서 시작되는지 깊이 파고 들어간다. 더 나아가 틱낫한은 자신의 모습을 투영하면서, 부처의 가르침과 자신의 삶과 결부짓고 있으며, 인간의 보편적인 삶의 양식을 들여다 보고 있다.


고통스러운 삶을 내려 놓고 행복으로 나아 가는 길, 걱정과 근심에서 벗어나는 것, 그런 것들은 바로 틱낫한이 생각하는 <삶의 지혜>에 고스란히 존재하고 있으며, 인간이 만들어 놓은 수많은 개념들이 인간 스스로 고뇌에 빠지게끔 이끌어 나가며, 그것을 스스로 끊어낼 수 있어야 행복한 삶을 추구할 수 있다. 더 나아가 인간이 만들어 놓은 개념들 중에서 '자아'와 '존재'는 인간의 삶 구석구석에 영향을 끼치고 있으며, 살아가는 동안에 '자아' 와 '존재'에 대한 정확한 이해가 선행되어야 만 행복으로 나아갈 수 있다. 인간이 자아라는 단어를 만들어내고, 그것을 규정지으면서,인간 스스로 그 굴레에서 벗어나지 못하고 있다. 철학적인 개념으로서 '자아'는 스스로에게 놓여진 순간순간들의 모습들을 정확하게 들여다 보지 못하고, 관찰하지 못함으로서, 자연적이지 않으면서, 모순적인 상황에 놓여지게 된다.


인간은 '존재'에 집착하고 살아간다.나 스스로 '존재'를 내려놓지 못하면서, 세상에 자신의 '존재'를 드러낼려는 욕망을 분출하고 있다. 갈등과 반목은 이런 과정에서 생겨나고 있으며, 스스로 그것을 내려 놓는다면 자유로운 삶을 추구할 수 있다. 더 나아가 살아가는데 있어서 중요한 요소들을 잊지 않는 것, 부처께서 보여주었던 이해심과 자비를 놓치지 않고, 사람과 마주하게 된다면 , 사람들을 사랑하고, 용서할 수 있는 순간을 마주할 수 있다. 그것이 틱낫한이 생각하는 <삶의 지혜>이며, 부처님 곁으로 다가갈 수 있는 길이기도 하다.

틀린 삶이 어딨어

틀린 삶이 어딨어 ㅣ 청춘용자 이렇게 살아도 돼 1
강주원 지음 / 이담북스 / 2018년 8월

'이렇게 힘든데도 내가 꿈톡을 그만둬야겠다는 생각은 절대 하지 않는구나' 사실이었다. 은행 청원경찰을 그만두고 싶다는 생각은 가끔, 아니 여러 번 했지만 꿈톡을 그만둬야겠다는 생각은 단 한 번도 하지 안았다. 스스로를 포기의 아이콘이라 생각할 정도로 끈기 없는 사람이라는 소리를 수도 없이 들으며 살아온 나였다. 그런데 생동성 알바를 할 때도, 주변의 무시를 받으면서 행사장 단기 알바를 할 때도 그리고 스물 아홉에 청원경찰 일을 하면서도 꿈톡을 그만둬야겠다는 생각은 단 한 번도 하지 않았던 것이다.
그럴만한 이유가 있었다. 꿈톡을 제외한 나머지는 모두 수단이었지만 , 꿈톡은 나에게 목적이었기 때문이다. 꿈톡을 위해서라면 그 과정이 힘들지라도 정에 없던 끈기로 버틸 수 있었다. 나를 힘들게 하는 것들보다 꿈톡을 하면서 얻는 행복이 비교할 수 없을 정도로 크기 때뭉에 발휘되는 끈기였다. (p69)


한 권의 책을 읽으면서, 저자가 생각하는 꿈이 무엇인지 마주하게 되었다. 저자가 말하는 꿈톡이란 남들이 시도하지 않는 것,엉뚱한 아이디어를 현실로 바꾸는 작업이다.그 엉뚱한 아이디어란 해외에서 먼저 시작한 빨간 클립 프로젝트였으며, 자는 그 프로젝트를 꿈톡 물물교환 프로젝트로 탈바꿔 놓았다. 처음 시도는 한권으로 하나의 공간을 창출하는 것이었다. 남들이 불가능하다, 할 수 없다. 가능성이 없다고 비아냥 거리고, 무시할 때 강주원씨는 스스로 일어났으며,그 꿈을 현실로 바꾸겠다고 생각하였다. 처음 한권의 책 <우리는 부끄러운 청춘으로 살 수 없다>는 스크레치 엽서, 고급 찻잔 세트, 디퓨져 세트, why art,소파, 첼로, 액션캠, 그리고 해밀턴 재즈마스터 시계로 바뀌게 되었고, 시계는 마지막 종착지 청소년의 꿈의 공간 까페로 탈바꿈하게 된다. 아홉번의 물물교환을 통해서 세상 사람들이 꿈을 지지하고,응원의 메시지를 전해준다는 걸 피부로 느꼈던 강주원씨는 물물교환 프로젝트 과정에서 생긴 힘든 일들을 스스로 극복하게 된다. 꿈틀 프로젝트 이전에나 그 이후나 달라진 것은 없지만, 강주원씨는 세상 사람들의 선햔 영향력을 느끼게 되었고, 누군가는 내 꿈을 지지한다는 것도 동시에 체험하게 되었다. 그리고 현실도 동시에 느끼고 있다. 까페라는 소중한 공간을 얻었지만, 그것은 현실이었고 실전이었다. 공간을 준 것은 까페 주인 사장이었지만,그것을 운영하는 제반적인 요건들은 온전히 강주원씨 몫이기 때문이다.스스로 물가능을 가능으로 바꿔 놓았기에 앞으로 눈앞에 보이는 제한적인 것들을 스스로 극복할 수 있을거라고 자신하고 있었다.


1회 꿈톡 강연회를 마치고 집에 돌아와
샤워를 마치고 책상에 앉아
창문을 15cm 정도 열어 비오는 밤의 바람을 맞으며,
오늘 있었던 일을 돌이켜본다.
절로 흐뭇한 미소가 지어진다.

내 꿈은
감동을 주고받아 행복한 삶을 사는 것.

꿈톡도 그런 삶을 살기 위한 하나의 수단이다.
꿈톡을 거창하게 성공시켜 돈을 얻거나,
명예를 얻으려는 것이 아니다.
그것을 하며 내가 행복을 느끼는 삶에 다가갈 수 있기 때문에.
즐겁기 때문에 , 행복하기 때문에 그냥 하는 하나의 수단.

오늘 꿈톡을 통해 감동을 주고받았고
소름이 돋을 정도로 좋았다.

정말 행복했다.

무엇이 되어야겠다는 것을 꿈으로 설정하는 순간
그것을 성취하니 못하면 우뭃에 빠지고,
자신의 삶을 실패로 규정지을 것이다.

하지만
어떠한 삶을 살겠다는 것이 꿈이 되는 순간
선택할 수 있는 수단의 가지 수가 얿어지고
그 수단 중에 하나가 실패한다 해도
목적이 견고하니 흔들리지 않을 것이다. (p54)

사랑하는 아내가 정신병원에 갔다

My Lovely Wife in the Psych Ward: A Memoir (Hardcover)
Mark Lukach / Harperwave / 2017년 5월

"지금까지 줄리아가 양성반응을 보인 약물과 음성 반응을 보인 약물을 토대로 진단을 내리자면 줄리아는 성인이 될 때까지 그 징후가 전혀 드러나지 않은 , 매우 드문 조현병입니다. 좀 더 의학적으로 말씀드리자면 현재 줄리아는 정신분열형 장애 초기 단계입니다. 지금 제 소견은 그렇습니다. 줄리아는 조현병입니다." 의사의 목소리는 굵고 단호했다. 의사의 입에서 '조현병'이라는 단어가 처음 나왔을 때 만 해도 나는 의사의 말을 잘못 들은 줄 알았다. 사형선고를 받는 기분이었다. 우리의 평범했던 삶은 '조현병'이라는 단어와 함께 사라졌다. 내 심장도 부서졌다.줄리아는 이제 예전으로 돌아가지 못할 것이다. (p105)


마크 루카치는 열여덟되던 해 미래의 아내 불리아를 만나게 된다. 하루 아침에 반해버린 줄리아와 함께 살아가게 되었고, 고등학교 교사로 새출발하게 된 마크루카치와 모범생으로서 착실하게 살아가고, 꿈을 키워 나가는 줄리아는 모범적인 부부처럼 보여졌다. 하지만 운명의 장난처럼 불행이 부부에게 찾아왔으며, 조현병이 줄리아 앞에 엄습하게 된다. 매순간 긴장하게 되고, 어떤 장소나 시간에 관계없이, 자신이 가지고 있는 병 조현병이 주변 사람들에게 알려질 수 밖에 없는 상황이 반복되고 있었다. 줄리아는 정신병력적인 증상 뿐 아니라 조현병이 가지고 있는 다양한 증상들도 함께 가지고 있다. 불안 증상과 치유할 수 없는 상황들이 복합적으로 나타났으며, 조울증과 자살 충동도 함께 줄리아 앞에 나타나게 된다. 월드 시리즈 경기에서 줄리아가 보여준 암담한 상황은 마크 루카치도 어쩔 수 없는 상황이었고, 월드시리즈를 제대로 관람하지 못하고, 그곳에서 벗어나야 했다.. 부부 사이에 넘어설 수 없는 심리적 장벽들, 아내를 너무나 사랑하였던 마크 루카치는 아내 줄리아를 정신 병원에 입원시킬수 밖에 없는 상황이었다.


책에는 줄리아를 5150 환자라 부르고 있다. 여기서 5150 환자는 미국에서 시행되는 환자 체계이다. 마크루카치는 의사와 함께 줄리아의 병세를 지켜보면서, 줄리아는 5150환자에서 5250 환자가 되었다. 어쩔 수 없는 상황에 직면하게 되었고, 자신을 스스로 통제할 수 없는 줄리아가 안고 있는 조현병은 장소와 때를 가리지 않고, 소리를 질렀으며, 자살하고 싶은 충동이 불현듯 나타나게 된다. 줄리아가 가지고 있는 불안과 우울증은 마크 루카치에게 전염되고 있었으며, 항우울제와 수면제 없이 하루를 버티는 것은 거의 불가능하게 된다. 줄리아와 함께 살아가면서 주부역할을 도맡아 하는 마크 루카치, 그 과정에서 두 부부는 아이를 가지게 되었고, 서로 희망의 싹을 틔워 나가게 된다.


이 책을 읽으면 우리 사회에 나타나고 있는 조현병에 대한 편견과 마주하게 된다. 줄리아가 가지고 있는 조현병은 뇌질환이며, 범죄와 무관하다. 하지만 대한민국 사회에서 조현병 환자는 범죄자 또는 조심해야 하고, 경계해야하는 사람으로 인식되고 있다. 그럼으로서 자신이 가지고 있는 병명을 감추고 살아가고 있으며, 조현병에 대하여 정확하게 파악하고 있지 못한 현실을 보여주고 있다. 하지만 그들도 치료 받아야 하는 대상이며, 주변 사람들의 배려가 필요하다. 줄리아가 자살 충동을 반복적으로 느끼고 있는 이유는  자신의 꿈과 희망이 송두리째 날아가고, 스스로를 통제할 수 없다고 생각하기 때문이다. 

사랑하는 아내가 정신병원에 갔다

My Lovely Wife in the Psych Ward Lib/E: A Memoir (Audio CD)
Mark Lukach / Blackstone Audio Inc / 2017년 5월

"지금까지 줄리아가 양성반응을 보인 약물과 음성 반응을 보인 약물을 토대로 진단을 내리자면 줄리아는 성인이 될 때까지 그 징후가 전혀 드러나지 않은 , 매우 드문 조현병입니다. 좀 더 의학적으로 말씀드리자면 현재 줄리아는 정신분열형 장애 초기 단계입니다. 지금 제 소견은 그렇습니다. 줄리아는 조현병입니다." 의사의 목소리는 굵고 단호했다. 의사의 입에서 '조현병'이라는 단어가 처음 나왔을 때 만 해도 나는 의사의 말을 잘못 들은 줄 알았다. 사형선고를 받는 기분이었다. 우리의 평범했던 삶은 '조현병'이라는 단어와 함께 사라졌다. 내 심장도 부서졌다.줄리아는 이제 예전으로 돌아가지 못할 것이다. (p105)


마크 루카치는 열여덟되던 해 미래의 아내 불리아를 만나게 된다. 하루 아침에 반해버린 줄리아와 함께 살아가게 되었고, 고등학교 교사로 새출발하게 된 마크루카치와 모범생으로서 착실하게 살아가고, 꿈을 키워 나가는 줄리아는 모범적인 부부처럼 보여졌다. 하지만 운명의 장난처럼 불행이 부부에게 찾아왔으며, 조현병이 줄리아 앞에 엄습하게 된다. 매순간 긴장하게 되고, 어떤 장소나 시간에 관계없이, 자신이 가지고 있는 병 조현병이 주변 사람들에게 알려질 수 밖에 없는 상황이 반복되고 있었다. 줄리아는 정신병력적인 증상 뿐 아니라 조현병이 가지고 있는 다양한 증상들도 함께 가지고 있다. 불안 증상과 치유할 수 없는 상황들이 복합적으로 나타났으며, 조울증과 자살 충동도 함께 줄리아 앞에 나타나게 된다. 월드 시리즈 경기에서 줄리아가 보여준 암담한 상황은 마크 루카치도 어쩔 수 없는 상황이었고, 월드시리즈를 제대로 관람하지 못하고, 그곳에서 벗어나야 했다.. 부부 사이에 넘어설 수 없는 심리적 장벽들, 아내를 너무나 사랑하였던 마크 루카치는 아내 줄리아를 정신 병원에 입원시킬수 밖에 없는 상황이었다.


책에는 줄리아를 5150 환자라 부르고 있다. 여기서 5150 환자는 미국에서 시행되는 환자 체계이다. 마크루카치는 의사와 함께 줄리아의 병세를 지켜보면서, 줄리아는 5150환자에서 5250 환자가 되었다. 어쩔 수 없는 상황에 직면하게 되었고, 자신을 스스로 통제할 수 없는 줄리아가 안고 있는 조현병은 장소와 때를 가리지 않고, 소리를 질렀으며, 자살하고 싶은 충동이 불현듯 나타나게 된다. 줄리아가 가지고 있는 불안과 우울증은 마크 루카치에게 전염되고 있었으며, 항우울제와 수면제 없이 하루를 버티는 것은 거의 불가능하게 된다. 줄리아와 함께 살아가면서 주부역할을 도맡아 하는 마크 루카치, 그 과정에서 두 부부는 아이를 가지게 되었고, 서로 희망의 싹을 틔워 나가게 된다.


이 책을 읽으면 우리 사회에 나타나고 있는 조현병에 대한 편견과 마주하게 된다. 줄리아가 가지고 있는 조현병은 뇌질환이며, 범죄와 무관하다. 하지만 대한민국 사회에서 조현병 환자는 범죄자 또는 조심해야 하고, 경계해야하는 사람으로 인식되고 있다. 그럼으로서 자신이 가지고 있는 병명을 감추고 살아가고 있으며, 조현병에 대하여 정확하게 파악하고 있지 못한 현실을 보여주고 있다. 하지만 그들도 치료 받아야 하는 대상이며, 주변 사람들의 배려가 필요하다. 줄리아가 자살 충동을 반복적으로 느끼고 있는 이유는  자신의 꿈과 희망이 송두리째 날아가고, 스스로를 통제할 수 없다고 생각하기 때문이다. 

사랑하는 아내가 정신병원에 갔다

My Lovely Wife in the Psych Ward: A Memoir (Paperback)
Mark Lukach / Harper Wave / 2017년 5월

"지금까지 줄리아가 양성반응을 보인 약물과 음성 반응을 보인 약물을 토대로 진단을 내리자면 줄리아는 성인이 될 때까지 그 징후가 전혀 드러나지 않은 , 매우 드문 조현병입니다. 좀 더 의학적으로 말씀드리자면 현재 줄리아는 정신분열형 장애 초기 단계입니다. 지금 제 소견은 그렇습니다. 줄리아는 조현병입니다." 의사의 목소리는 굵고 단호했다. 의사의 입에서 '조현병'이라는 단어가 처음 나왔을 때 만 해도 나는 의사의 말을 잘못 들은 줄 알았다. 사형선고를 받는 기분이었다. 우리의 평범했던 삶은 '조현병'이라는 단어와 함께 사라졌다. 내 심장도 부서졌다.줄리아는 이제 예전으로 돌아가지 못할 것이다. (p105)


마크 루카치는 열여덟되던 해 미래의 아내 불리아를 만나게 된다. 하루 아침에 반해버린 줄리아와 함께 살아가게 되었고, 고등학교 교사로 새출발하게 된 마크루카치와 모범생으로서 착실하게 살아가고, 꿈을 키워 나가는 줄리아는 모범적인 부부처럼 보여졌다. 하지만 운명의 장난처럼 불행이 부부에게 찾아왔으며, 조현병이 줄리아 앞에 엄습하게 된다. 매순간 긴장하게 되고, 어떤 장소나 시간에 관계없이, 자신이 가지고 있는 병 조현병이 주변 사람들에게 알려질 수 밖에 없는 상황이 반복되고 있었다. 줄리아는 정신병력적인 증상 뿐 아니라 조현병이 가지고 있는 다양한 증상들도 함께 가지고 있다. 불안 증상과 치유할 수 없는 상황들이 복합적으로 나타났으며, 조울증과 자살 충동도 함께 줄리아 앞에 나타나게 된다. 월드 시리즈 경기에서 줄리아가 보여준 암담한 상황은 마크 루카치도 어쩔 수 없는 상황이었고, 월드시리즈를 제대로 관람하지 못하고, 그곳에서 벗어나야 했다.. 부부 사이에 넘어설 수 없는 심리적 장벽들, 아내를 너무나 사랑하였던 마크 루카치는 아내 줄리아를 정신 병원에 입원시킬수 밖에 없는 상황이었다.


책에는 줄리아를 5150 환자라 부르고 있다. 여기서 5150 환자는 미국에서 시행되는 환자 체계이다. 마크루카치는 의사와 함께 줄리아의 병세를 지켜보면서, 줄리아는 5150환자에서 5250 환자가 되었다. 어쩔 수 없는 상황에 직면하게 되었고, 자신을 스스로 통제할 수 없는 줄리아가 안고 있는 조현병은 장소와 때를 가리지 않고, 소리를 질렀으며, 자살하고 싶은 충동이 불현듯 나타나게 된다. 줄리아가 가지고 있는 불안과 우울증은 마크 루카치에게 전염되고 있었으며, 항우울제와 수면제 없이 하루를 버티는 것은 거의 불가능하게 된다. 줄리아와 함께 살아가면서 주부역할을 도맡아 하는 마크 루카치, 그 과정에서 두 부부는 아이를 가지게 되었고, 서로 희망의 싹을 틔워 나가게 된다.


이 책을 읽으면 우리 사회에 나타나고 있는 조현병에 대한 편견과 마주하게 된다. 줄리아가 가지고 있는 조현병은 뇌질환이며, 범죄와 무관하다. 하지만 대한민국 사회에서 조현병 환자는 범죄자 또는 조심해야 하고, 경계해야하는 사람으로 인식되고 있다. 그럼으로서 자신이 가지고 있는 병명을 감추고 살아가고 있으며, 조현병에 대하여 정확하게 파악하고 있지 못한 현실을 보여주고 있다. 하지만 그들도 치료 받아야 하는 대상이며, 주변 사람들의 배려가 필요하다. 줄리아가 자살 충동을 반복적으로 느끼고 있는 이유는  자신의 꿈과 희망이 송두리째 날아가고, 스스로를 통제할 수 없다고 생각하기 때문이다.