[100자평] 내가 나를 어쩌지 못한다면

내가 나를 어쩌지 못한다면
샘 아크바 지음, 박지혜 옮김 / 한문화 / 2023년 3월

스트레스 감옥에서 탈출하는 법은 감정보다 더 중요한 가치에 집중하는 것으로 시작한다. 내면의 자아를 관찰하고 삶의 가치이 집중함으로써 가속할 수 있다. 당신은 생각보다 훨씬 가치가 있기 때문이다. 이 책은 당신을 행복을 위해 쓰였다.