[100자평] 70대에 행복한 고령자

70대에 행복한 고령자 - 마흔부터 준비하는 ‘백세 현역’을 위한 70대의 삶
와다 히데키 지음, 허영주 옮김, 김철중 감수 / 지상사 / 2023년 3월

100세 시대 진입한 요즘 가장 중요한 것은 건강이다. 건강하지 못하고 자신의 일상을 누군가에 의지해서 이어간다면 그것은 행복이 아니라 지옥이 될 수도 있기 때문이다. 이 책은 100세 시대 건강하고 행복한 삶을 위한 지침서이다.