[100자평] 행복의 감각

행복의 감각 - 망각 곡선을 이기는 기억의 기술
마이크 비킹 지음, 김경영 옮김 / 흐름출판 / 2022년 4월

‘휘게’ 열풍을 일으킨 저자 마이크 비킹은 행복한 삶을 살기 위한 중요한 요소로 ‘기억‘을 꼽았다. 과거를 그리운 향수의 대상이나 긍정적으로 기억하는 사람일수록 삶의 만족도가 더 높았다며 나의 세계를 확장시키고 내 안의 행복한 추억을 일깨우는 8가지 영감(재료)을 차례로 제시한다.