[100자평] 디팩 초프라의 완전한 명상

디팩 초프라의 완전한 명상 - 불안한 일상에서 완전한 행복으로 가는 7일 명상
디팩 초프라 지음, 최린 옮김 / 센시오 / 2021년 12월

저자는 불안과 혼돈의 시대, 깨어 있는 삶으로 나아가기 위한 완벽한 명상법을 제시한다. 부정적인 생각에 사로잡힌 삶, 습관에 갇혀 있는 삶에서 벗어나 깨어 있는 삶, 완전한 삶으로 이끌어줄 명상의 모든 것을 담았다.