행복을 풀다

행복을 풀다 - 구글X 공학자가 찾은 삶과 죽음 너머 진실
모 가댓 지음, 강주헌 옮김 / 한국경제신문 / 2017년 6월

익숙한 스마일리의 얼굴에 적힌 익숙하지 않은 공식.

Natural born 문과이자, 숫자를 그다지 좋아하지 않는 나에겐 요즘 인터넷의 '표정분석'도 신기하기만 한데, <행복을 풀다>의 저자 모 가댓은 Natural Born 이과의 기질을 그대로 살려 행복 방정식을 만들었다.

수많은 행복론책이 있지만, 이 책의 특징은 저자와 저자가 <행복을 풀다>라는 책을 쓸 수 밖에 없었던 계기, 그리고 오로지 분석적인 것 같지만 오히려 매우 사상적인 책의 결론에 있다.

저자는 구글 최고의 브레인 집단으로 미래를 상상하는 구글X의 신규사업개발총책임자이며 (사회적 성공), 경제적인 부유함도 이루었고 (경제적 성공) 가정에서도 화목한 (감정적 성공) 삶을 영위하던 중, 어느새 불행하다는 기분을 떨칠 수 없게 되어 (위기!) 공학자의 관점에서 입증 가능한 사실을 철저하게 조사하며 논리를 전개하고 결국 행복을 보장하는 방정식을 찾아냈다. (학문적 성공)

그러나, 자신이 만든 완벽한 행복알고리즘을 가장 가슴아프게 적용해야하는 도전이 시작되었다. 

어린 나이에 결혼하여 얻어, 친구처럼 함께 했던 20대 초반의 아들 알리가 의료사고로 갑작스럽게 (정말, 몇 시간안에) 세상을 떠나게 된 것이다.

이렇게 엄청나고 끔찍한 일이 일어났을 때, 어떻게 제정신을 유지할 수 있었을까?

개인적으로는 모 가댓의 엔지니어적인 특징이 장점이 된 것 같다.

그는 감정과 상황을 철저히 분리하고, 인간 역시도 공장에서 막 출시된 기계처럼 백지로 돌이켜보았다. 

삶과 죽음. 처럼 거창한 문제를 작은 구성단위로 분해하고 쪼개어 계량화 해내는 그의 모습은 불행과 행복의 원인을 분석하여 불행에 이르는 길을 차단하고 행복할 수 있는 상태로 '초기화' 시키려는 듯 했다.

그는 행복이나 불행에 대한 판단 및 모든 소유/판단/가치체계가 없었을 아기의 상태를 디폴트값으로 잡고난 다음 결국, '생각'과 '사고'가 모든 불행을 만들어 나간다는 것을 논거로 들며 행복방정식을 이야기 해준다.

<행복을 풀다>에서 알게 된 675방법을 매일 되새기면서 나는 쓸데없는 환상과 맹점으로

나의 행복의 상태를 스스로 파괴하고 있지는 않은지 스스로 돌아보고 있다.

6가지 큰 환상 : 생각 - 자아 - 지식 - 시간 - 통제 - 두려움 : 심리적 고통

7가지 맹점(또는 결함) : 여과 - 추정 - 예측 - 기억 - 분류 - 감정 - 과장 : 행복

5가지 궁극적인 진실 : 지금 - 변화 - 사랑 - 죽음 - 설계 : 환희 

결국, 행복은 선택이다!

내가 걸어서 여행하는 이유

내가 걸어서 여행하는 이유 - 지구를 사랑한 소설가가 저지른 도보 여행 프로젝트
올리비에 블레이즈 지음, 김혜영 옮김 / 북라이프 / 2017년 7월

띠지에 있는 작가의 말이 인상깊었다.

"나의 세계일주 여정을 나타내는 선이 지구를 빽빽하게 두르기 원한다"

여행을 많이 해 보진 않았지만, 나의 여행의 패턴을 한번 돌아보게 되었다.

처음에는, 내가 익숙했던 공간에서 벗어나고 틀에 짜여진 일상에서 빗겨간 시간을 보낸다는 것에 흥분했고, 

처음의 설렘과 신기함이 지나고 난 다음에는 일종의 '도장깨기' 같은 마음으로 ^^; 

남들이 다녀본 곳을 나도 한번 다녀와봐야겠다! 는 도전의식과 승부욕을 불태우다 

어느새 그곳에 사는 사람들의 일상이 궁금해지고 새로운 음식, 문화, 삶의 방식에 호기심이 들었다.

그리고 난 다음, 지금 여행을 떠나는 내 마음은

이번 여행에서 난 나에 대해 얼마나 알게될 지 궁금하고 설렌다.

약간 고집있어 보이고 강단있어 보이는 <내가 걸어서 여행하는 이유>의 작가의 얼굴과 말이 있는 띠지를 벗겨내니, 표지에서야 올리비에 블레이즈가 진정으로 하고 싶었던 여행, 원했던 시간이 드러난 것 같았다. 

배낭을 메고, 묵묵히 자신의 힘을 동력으로 촘촘하고 세밀하게 지구의 곳곳을 사랑하다

밤을 만나 자기 자신을 돌아보는 올리비에의 여정이 프랑스 팡플론에서부터 헝가리 미슈콜츠까지 펼쳐진다.

도보여행자로 접하는 이동수단을 타고 움직이는 사람들과 시간들.

짊어질 수 있을 만큼의 무게만이 허락하는 여행의 자유로움과 불편함.

그리고 널찍하고 깨끗한 침대가 주는 포근함과 남이 해준 ^^ 밥의 고마움!

도시인으로 살아온 시간이 훨씬 더 많음에도, 여행이 주는 원시성에 익숙해진 새로움.

험한 도로나 낯선 도시에서 여행자들에게 안심이 되어주는 친절한 표지판, 배려의 뭉클함.

내 맘같지 않은 날씨와 도저히 끝이 보이지 않는 여정 중에 발휘되는 정신력과 상상력.

시시콜콜할 때도 있고, 다소 갸웃~하게 만들 때도 있지만 작가의 스토리텔링 솜씨는 엄청 좋았다. 

그 덕에 작가의 걷기 여정을 머리 속으로 상상하며 함께 걷고, 작가가 밤에 이르러 자기 생각을 갈무리할 때, 함께 내 하루를 갈무리 할 수 있었던 즐거운 독서여행 시간을 보냈으니까 ^^

[100자평] Keep Calm and Quote Movies 2018 Daily Desk Calendar

Keep Calm and Quote Movies 2018 Daily Desk Calendar (Daily)
TF Publishing / TF Publishing / 2017년 8월

내년을 위한 개미같은 준비성. 나, 아주 칭찬해!!

신과 영혼, 그리고 나의 라스트신

사람은 죽지 않는다 - 도쿄대 병원 응급실 책임교수가 말하는 삶과 죽음의 원리
야하기 나오키 지음, 유가영 옮김 / 천문장 / 2017년 7월

나는 내세를 믿는다. 이 세상이 이 세상으로 끝나지 않는다고 믿는다.

어떻게 아느냐, 고 한다면 그냥 믿는다. 라고 대답할 수 밖에 없다. 

마지막 숨을 쉬기 전 후의 무게를 쟀더니 29g이어서 영혼의 무게가 29g이라고 얘기하는 글이나, 종종 기사에 실리기도 하는 임사체험 및 기적적으로 죽었다가 -혹은 죽은 줄 알았다가- 살아난 사람들의 얘기, 과학자나 철학자가 탐구의 끝의 끝까지 간 끝에 신의 존재가 아니고서는 도저히 설명할 수 없는 경계에 다다르게 된다는 논지의 글을 읽을 때도 그저 신의 존재와 영혼의 실재를 논리적으로 이해하려고 애쓰는 사람들의 노력이 신기했다.

죽음의 세계는 아직 사람들이 갔다 와보지 않았기 때문에

실제로 증명해낼 수도 없고

영혼과 이성과 뉴런의 화학작용들을 따로 떼어서 이해하는 것도 나는 어려웠다;

도쿄대 병원 응급실 책임교수인 야하기 나오키가 쓴 <사람은 죽지 않는다>는

삶과 죽음이 손바닥 양면처럼 공존하는 환경 속에서 접한 다양한 사례들과 

어렸을 때 죽음의 문턱까지 갔었던 경험, 영매를 통한 돌아가신 어머니와 만남 등 자신의 사적 경험을 함께 어우르며 '어떻게 살아야 하는가'를 질문하고 '섭리'대로 살아야 한다고 답한다.

그가 바라보는 삶, 생명현상과 생로병사, 죽음에 끼어드는 '생활'의 구체적인 측면 등등에 때로는 공감하고 또 세부적인 내용 -예를 들어 장기기증 같은 부분-에서는 뜻을 달리했지만, 책을 크게 가로지르는 작가의 생각에는 100% 동의한다. 

삶은 유한하지만, 이 세상이 끝은 아니다.

내가 지니고 이 세상에 태어난 '생명'은 정해져 있고, 생명과 영혼을 '섭리'대로 사용하며 

인생의 임무를 다 하는 것, 나의 이 생의 마지막 장면에 대해 다시 한번 생각해보게 되었다.

사람의 힘으로 어쩔 수 없는 것을 어떻게 해보려는 욕심을 버리고

만족과 지족을 알며, 내 안에 깃들어 있는 영혼과 양심에 거리낌없이 사는 것

그래서 "예정된 것들에" 홀가분하게 악수를 건넬 수 있게 살아가기 위해

'메멘토모리'를 머리에 새긴다.

행복이 뭘까?

행복하고 싶었던 남자
로랑 구넬 지음, 박명숙 옮김 / 열림원 / 2017년 6월

<행복하고 싶었던 남자>라는 책 제목을 보고 제일 먼저 들었던 생각이다.

행복이 뭘까?

더 구체적으로는 "나에게" 행복은 뭘까?

내가 행복하다는 '상태'에 이르기 위해 채워져야 하는 내 기준의 조건들이 줄줄이 떠올랐다.

그 조건들 중에서 괜히 top 5를 만들고, 순위를 올렸다내렸다 해보았다.

책의 맨들맨들하고 파스텔톤의 표지는 어찌보면 '이런 류'의 책에서는 지나치게 평범했다.

뒤에 적힌 말조차도.

"... 이건 앞으로 너 혼자만 간직해야 할 비밀이야. 그게 뭔지 알고 싶니?"

"네."

"앤디, 네가 잘하고 못하는 것을 다른 사람이 대신 선택하게 하지 마라.

네 삶을 선택하고 살아가는 건 네 몫이란다."

이건 다 아는 얘기잖아....

하지만 띠지(이것 또한 참으로 어여쁘다)의 말이 강렬하게 눈길을 끌었다.

위기가 우리의 일상을 침범해 있다는 사실을 아무도 모른다.

우리에게는 의욕을 북돋아줄 무언가가 절실히 필요하다. -엘르 프랑스

책의 저자 로랑 구넬은 철학과 심리학, 자기 계발에 관한 소설을 쓰는 작가이다. 

그는 직접 미국, 유럽, 아시아를 돌며 현자들과 만나는 여행 속으로 뛰어들어 인간관계 분야의 전문 카운슬러로 일하게 되었고, 이 책이 그의 첫 소설이다. 

원래 제목은 <가고 싶은 길을 가라>였고 이번에 개정되며 <행복하고 싶었던 남자>로 나온 것 같다. 책을 읽고 나면 각각의 제목에 각각의 이유로 고개가 끄덕여진다.

프랑스인이고 교사인 남자 줄리앙은 발리 여행을 마치기 전 현자를 만나러 길을 떠난다.

지갑도 거의 빈 상태에, 특별히 아픈 적도 없을 만큼 건강하고, 현자라 불리는 치료사를 굳이 만날 필요가 없었음에도 그저 꼭 만나고 싶었기 때문이다.

그래서 만난 현자 샴탕선생은 매우 강렬한 방법으로 그와의 첫만남을 연다..

바로 엄지와 검지로 왼쪽 새끼발가락을 꼭 쥐어 엄청난 고통을 준 뒤,

"아픈가보군요."

"당신은 불행한 사람입니다" 라고 말함으로써.

(그리고 선생이 발을 놓아주자마자 순식간에 줄리앙은 순식간에 행복한 남자가 되었다.)

과연 이 사람이 현자일까 싶은 불퉁한 마음으로 줄리앙과 샴탕선생은 대화를 시작하고,

독자들은 이들의 대화, 문답을 읽어나가며 

행복이라는 것, 행복을 정의내리고 선택해가는 것들에 대해 인식하게 된다.

<모리와 함께 한 화요일>이나 <미움받을 용기>처럼 

줄리앙은 때론 내 마음을 읽는 듯 질문하기도 하고

샴탕선생은 내가 생각하고 있던 것을 언어로 또박또박 내어놓기도 했다.

무엇보다

경험을 통해 확신을 갖게 되고, 자신의 확신이 현실을 만들어 낸다는 점.

즉, 믿는 것이 현실이 된다는 것.

그리고 믿는 것을 구체적으로 계획을 세워 행동에 옮겨야 한다는 것.

그러는 와중에 다른 사람에게 먼저 다가가 지지와 도움, 조언, 만남 등을 청하지 못하면

살아가는 동안 큰 일을 이룰 수 없다는 것.

은 두고두고 곱씹고 감상할 빅 픽처를 나에게 선사했다. 

특히, 책 중에 나온 거절당하기 미션은 재미있고 흥미로웠지만,

마음이 현실을 만든다는 믿음의 원리를 좀 더 구체적으로 알게 해줬다.

믿기 어렵지만, 사람들은 대체로 남을 도와주고 싶어한고 다른 사람을 실망시키지 않으려 하며 기대하는 방향으로 가려는 경향이 있다. (생각해보니 나도 다른 사람을 -특히 사랑하는 사람들을- 실망시키지 않기 위해 때론 무리하는 경향도 있다.)

그래서, 거절당할 것을 두려워하면 결국 타인에게 거절을 당하고 만다는 얘기는

내가 사람들을 대하는 태도와 사람들에게 갖는 마음을 다시금 돌아보게 만들었다. 

나름대로 배려랍시고 혹은 선택의 여지를 남겨준답시고 '거절해도 할 수 없지'의 마음을

품었던 것이 결국 거절을 당했을 때 실망과 외로움, 때때로 씁쓸함을 안겨줬던 경험이

책을 읽으며 솔솔 되살아났다.

거짓된 행복을 만들지 말자.

상태가 아닌 조건을 충족시켜 얻는 행복은 탈을 쓴 불행이다.

자기가 원하는 바를 이룰 수 없을 것 같다는 막연함과 불안감을 숨기기 위해

'불행해지지 않기'를 선택하고 그것이 곧 행복인거라고 스스로를 속이지 말자.

내 안의 부정적인 속삭임, 세상의 눈치를 보는 자기검열.

그것이 바로 나를 행복으로부터 강렬하게 막는 일상에 침범해 있는 위기.라는 것을

인식하고 나를 사랑하는 것부터 시작해야겠다.