힐링아트 만다라 : 커러링과 미로

힐링아트 만다라 : 컬러링과 미로
유명금 지음 / 아라미 / 2019년 7월

지은이 - 유명금

아라미

마음을 차분히 안정시키고 집중력을 높일 수

 있는 컬러링이 요즘 유행이다.

어떤 규칙이 있거나 답이 있는 것이 아니라

자신의 마음이 가는대로 자유롭게

색칠을 하여 표현하기 때문에 큰 부담이 없다.

작은 부분, 섬세한 부분까지 꼼꼼이 집중하여 칠하다보면

알록달록 예쁜 그림이 완성된다.

물론 여백의 미라고 모든 공간을 칠할 필요는 없다.

제일 중요한 것은

'내 느낌대로...'

색칠하기나 만들기를 좋아하는 딸을 위해

힐링아트 만다라가 서평에 나오자마자 바로 신청했다.

책이 오자마자 자신의 것임을 형제들에게 공표했다. ㅎㅎㅎ

힐링아트 만다라는 색만 칠하는 것이 아니라

컬러링 + 미로찾기 + 건강한 두뇌를 위한 Tip

이 있어 재미가 세배가 되었다.  

지은이는 평소 취미로 만다라를 그리고 색칠하기를 했다.

집중력과 마음의 안정을 경험하면서

이 책을 만들게 되었다.

다양한 만다라 도안에 꽃, 물고기, 동물이 어우러져

자연이 함께 하는 그림 덕분에

색칠이 지루하지 않았다.

굳이 그림순서대로 할필요도 없고 고민할 필요도 없다.

자신이 하고 싶은 것을 먼저 선택했고

색칠을 먼저해도 되고 미로찾기를 먼저 해도 된다.

또 미로 찾기를 빼고 오롯이 그림으로만

완성하길 원하는 경우엔 색칠만 했다.

혼자서 차분히 앉아 집중하여 색을 칠하기도 하고

둘이서 머리를 맞대고 도란도란 이야기를 하며

함께 협동하여 그림을 완성하기도했다.

색연필이나 사인펜 등 다양한 색칠도구를 이용해

다른 느낌이면서도 함께 어우러지는 것이 보기 좋았다.

<바다 동물들을 색칠하며 시원해지는 느낌이였다.>

<꽃의 화려함. 그라데이션을 주어 다양한 색을 표현했다.>

<미로 찾기를 먼저 한 후 색을 칠했다.>

<엄마와 같이 색연필, 사인펜을 이용해 칠한 협동작품>