서평_ 레벨 캣츠

레벨 캣츠! - 세상을 뒤흔든 발칙한 고양이들
킴벌리 해밀턴 지음, 심연희 옮김 / arte(아르테) / 2019년 11월

실화 속 캣츠들의 서른 한 편의 이야기 

고양이들의 흥미진진한 모험과 놀라운 사건이 가득하다!

영국에서는 검은 고양이는 행운의 상징이라고 한다. 하지만, 스칸디나비아의 국가에서는 불길하다고 해 쳐다보는 것 조차 꺼린다. 영국에서 검은 고양이가 행운의 상징이 된 건 영국 선원들의 아내들이 종종 검은 고양이를 길렀는데, 그러면 남편이 항해를 마치고 무사히 집으로 돌아올 수 있다고 믿었기 때문이다. 

영국의 극장 고양이 비어봄의 토실토실한 줄무늬는 회색털과 함께 무척 잘 어울린다. 일러스트에서 보이는 편안함은 당시(1975~1995) 제법 잘 살다간 동물이라는 걸 보여주기도 한다. 지금도 영국 길구드 극장 로비에 가면 명예의 전당에 걸린 비어봄의 초상화를 볼 수 있다고 한다. 

"우주개발 경쟁"으로 1960년대에 프랑스는 고양이 열 네마리에게 우주 적응 훈련을 시켰던 유일한 나라다. 그 중 "펠리세트"라는 고양이는 우주 여행에 선발되었고, 170km 높이의 하늘로 쏘아 올려졌다고 한다. 그리고 15분 후 펠리세트가 탄 캡슐이 지구로 되돌아 왔다. 동물이 지구 바깥에서 살 수 있다면 인류 역시 살아남을 수 있을 거란 생각으로 우주에 동물을 보낸 것이지만, 이제는 그런 비윤리적인 행동은 하지 않는다고 한다.  어찌되었든  우주로 쏘아 올려진 최초 고양이로 프랑스의 비행냥 펠리세트가 있었다는 사실은 영원히 기억되지 않을까 싶다. 

모든 고양이의 이야기에는 고양이의 이름과 특징이 설명된다. 일러스트는 이야기에 따라 익살스럽게 혹은 아기자기하게, 개성있게 그려진다. 고양이들의 파란만장했던 삶을 화려한 색감과 이야기로 감상할 수 있는 책이다. 애묘인이라면 더 할 나위 없이 만족하지 않을까 싶다. 

** 사람에게 고유한 지문이 있다면, 고양이는 코에 고유한 무늬가 있다.

** 고양이 귀에는 근육이 32개 있어서 180도 회전할 수 가 있다.

** 아기 고양이의 눈은 모두 파란색이다.

*신화와 전설 속 고양이의 이야기_ 중국의 십이지에는 고양이가 없지만, 신기하게도 베트남의 십이지에는 고양이가 있다. 고양이띠(1963,1975, 1987,1999)로 태어난 사람은 창의적이도 친절하지만, 고집이 세고 비밀이 많다고 한다. 

서평_ 승률 97% 주식공부

승률 97% 주식공부 - 주식투자 고수 GOINGUP이 공개하는 실전투자 강의
GOINGUP(김형진) 지음 / 소울 / 2019년 12월

주식 공부를 하려는 사람들에게 가장 필요한 책이 출간되었다. 이론과 실기 모두 배울 수 있는 구성이며, 부록으로 확인되는 240일선에서 강력 매수하는 방법은 각 기업의 최대 수익률을 눈으로 쉽게 확인 가능해 이해도를 높인다. 이 책의 저자는 주식을 하고 있는 사람이라면 한 번쯤 들어봤을 "GOINGUP" 라는 필명의 김형진씨다. 주식을 직접 투자한 경력이 27년 정도의 베테랑이다. 현재 책을 쓰고 오프라인 강의를 하고 있다. 저자가 직접 작성한 매매일지는 2018년 1년 동안 자신이 직접 매매하면서 작성한 일지 중 일부로, 가장 핵심적이고 기초적인 영역을 계획하고, 준비했던 부분에 자세한 사항이 기록되어 있다.

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주식을 매수했던 사람들의 대부분은 주변 지인을 따라 구매한 경우가 많을텐데, 개인이 직접  주식을 공부하고 스스로 주식을 판단하는 것은 굉장히 중요하다. 타인의 제안으로 주식을 구매해, 수익을 내면 다행이지만,  손절매로 매입한 가격 이하로 손해를 감수해 팔아야 할 경우는  문제가 된다. 그러니 너무 당연하게도 자신이 판단해 선택하는 것이 후회도 덜하다.

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기본적으로 주식은 저 평가 된 기업을 매수하는 것이 원칙이다.  이후,  일정 시간이 지난 후 단기간에 매도하거나 데이트레이딩 방식으로 자산을 불려 나가기도 하는데,  저자는 데이트레이딩방식으로 성공한 트레이더들이 있기는 하지만, 주식투자의 본질적인 의미에서 별로 추천하고 싶지 않은 매매 방식이라고 한다.  트레이딩 계좌 방식을 운영하는 방법과 실전으로 매매 하는 차트 분석은 이 책에서 배울 수 있는 가장 큰 정보이지 않나 싶다. 여러가지 기업의 매도와 매수 현황을 그래프로 알 수 있다. 

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저상장에 저물가, 더불어 저금리 시대가 된지 오래다. 과거보다 훨씬 많은 인구가 주식을 하고 있으며, 주식에 대한 평가 또한 긍정적이다. 많은 금액이 필요치 않고 스스로 적정 금액을 정해 투자할 수 있기 때문에 주식 공부는 꼭 해두면 좋다. 기업을 선별한 후 240선에서 강력 매수하라는 투자 전략을 설명하는 이 책의 매매 일지와 매수 후 절대 수익 종목 리스트를 꼭 확인해 보길 바란다.

서평_ 한번에 끝내는 세계사

한번에 끝내는 세계사 - 암기하지 않아도 읽기만 해도 흐름이 잡히는
시마자키 스스무 지음, 최미숙 옮김 / 북라이프 / 2020년 1월

세계사를 속속들이 알기 보다는 중요한 흐름을 토대로한 책이다. 

한권으로 세계사의 중요 흐름을 알수는 있지만, 한번만 읽고는 이해하기는 어렵다. 

책을 두 세번 정도 읽기를 추천한다. 

세계사의 흐름을  BC3000부터 현재 2020년까지 연표로 정리했는데 아메리카대륙, 이베리아반도, 영국, 프랑스,이탈리아, 독일, 러시아, 북아프리카, 소아시아 발칸, 남아시아, 중국, 한국, 일본 등으로 구분해 놓았다.  아메리카대륙은 북아메리카(미국,캐나다,그린란드 등등.)와 남아메리카(브라질,칠레,아르헨티나,멕시코,쿠바 등등)로 나뉜다. 다른 지역의 나라들은 어렵지 않게 알 수 있지만, 이베리아반도에 대해서는 익숙하지 않아 해당하는 나라가 어느곳이 있는지 검색해봤다. 이베리아 반도는 유럽의 남서부 대서양과 지중해 사이에 있는 반도로 스페인, 포르투칼의 나라들을 대표로 들수 있다고 한다.

전세계의 역사를 한권에 담는다는 것 자체가 가능할까 라는 생각으로 책을 펼쳤다. 세계사에 관심이 없는 사람도 잘 알고 있는  간디, 나폴레옹, 징기즈칸, 진시황제, 아돌프 히틀러, 크리스토퍼 콜럼버스, 알렉산드로스 대왕, 무함마드  등의 인물들의 이야기가  주를 이룬다. 또 한 세계사를 경제/지도자/종교/저정학/기후/상품/군사 등의 소 주제로 나눠 설명한다. 대부분의 역사 책이 인물과 유적지 등을 주제로 하는 것과는 다르게 세계사를  파악하는 관점을 여러가지로 나누어 세계사를 이해시키기 때문에 이해가 훨씬 빨라질 수 있다.  이 책의 큰 특징이 아닐까 싶다. 

군사를 파악하면 세계사를 알 수 있는데, 지금도 안보 문제로 크게 다뤄지는 핵무기는 가장 먼저 읽어본 주제였다. 미국은 독일에게 선수를 뺏기면 안된다는 위기의식 속에 원자폭탄 개발에 착수한다. 그리고 (한국사를 배웠다면 쉽게 알 수 있는), 미국은 1945년 7월 16일 일본의 히로시마에 원자 폭탄을 투하한다. 당시에  한국을 식민지로 주둔했던 일본이 항복하고 물러났다. 하지만, 책에서는 언급하지 않았다. (이는 한반도에 미국과 러시아의 간섭이 생기는 문제가 되기도 했다). 

이 후 세계대전으로 많은 이들이 핵무기의 엄청난 파괴력에 두려움을 느끼게 된다. 1968년에 1967년 이전에 핵실험을 한 영국.미국.소련.프랑스와 중국  다섯나라를 핵무기 보유국으로 한정하고, 그 외 다른 나라들이 핵무기를 보유하지 못하도록 하는 핵무기비확산조약을 체결했다.

 당연히 .거부하는 국가는 생겨났다. 인도는 평화를 위한 목적이라며 지하 핵실험을, 인도의 적대국인 파키스탄도 1998년에 핵실험을 시작한다. 중동의 이스라엘도 핵무기 보유국인 것은 공공연한 사실이다. 저자는 대량 살상 무기인 핵무기를 보유한 나라들 중에서 파키스탄이 가장 우려된다고 하는데, 핵무기가  이슬람 파괴파의 손에 넘어가 마음대로 사용될 가능성이 높다는 것을 이유로 들었다.

현재 안보의 문제이면서, 가장 큰 이슈인 핵무기(군사) 외에도  기후에 대한 주제(미세 먼지,이상기후,자연 재해)는 가장 흥미로웠던 것 같다. 세계사를 공부하면서 안보에 관련된 역사와 여러가지 주제 속에서  알게 되는 지식도 책을 읽으면서  만족스러운 부분이다. 

세계사 책이지만, 상식과 이슈를 다룬 주제도 있어서 굉장히 알찬 책이었다. 방대한 세계사를 한 권(전체 260쪽)에 담았기 때문에  세계사의 세세한 내용을 알기 보다는 세계사의 큰 흐름을 보기에 알맞다. 세계사를 한번에 끝내고 싶다면 이 책을 선택하면 좋을 것이다.

서평_ 세상에 나쁜 곤충은 없다.

세상에 나쁜 곤충은 없다 - 플라스틱 먹는 애벌레부터 별을 사랑한 쇠똥구리 까지 우리가 몰랐던 곤충의 모든 것
안네 스베르드루프-튀게손 지음, 조은영 옮김 / 웅진지식하우스 / 2019년 12월

호모 사피엔스가 지구에서 20만년을 보낼 때, 곤충은 1억 5000만년이 넘는 시간동안 지구의 하늘을 독점했다. 곤충이 성가시다는 생각이 들면 이 동물은 공룡이 나타나기 훨씬 전부터 지구에 살아왔다는 사실을 떠올리자. 그 사실만으로도 최소한의 존경을 받을 자격은 있으니까.

노르웨이 생명과학대학교 교수이자,노르웨이 생물학<보네비상>을 받은 작가는, 곤충에 대해 모르는 것이 없는 생물학 학자이다.이 책은 노르웨이 최고문학상 브라게상 과학부문 후보에 오른 책으로, 곤충의 놀라운 다양성, 곤충을 분류하는 방법, 곤충과 식물의 상호작용, 곤충이 인간에게 이로운 점.. 등등을 이야기한다.

각 부분에 걸쳐 곤충 일러스트가 그려져 있고, 칼라가 아니라는 부분이 아쉬울 수는 있으나, 그림 모두가 아주 섬세하게 그려져 있어 그림과 글을 감상하는데 문제는 없어 보인다. 

곤충에 대한 여러 매체를 보면, 벌은 항상 등장하는 주인공이다. 그리고 벌들의 군집 생활 만큼 그들의 번식성에 대해서도 많은 관심을 갖는다  과거 벌들이 적당한 거리에서 원격으로 여왕을 수정시킨다고 믿었던 생각들은  여왕벌의 생식기에 달린 수컷의 생식기로 인해 바꾸게 되었다.

 이는 여왕벌을 추종하는 무리에서도 간택받은 행운의 승자가 남긴 신체의 일부이다. 다른이들이 많이 알고 있듯,  여왕벌은 여러 마리와 교미한다. 하지만. 그 수컷벌들이 교미 하는 동안 생식기가 터지며 복부에서 떨어져 나간다는 사실을 아는 이들은 그리 많지 않을 것이다. 수컷이 살면서 죽기 전에 마지막으로 하는 일이 교미라는 점은 놀라웠다.

 수컷벌은 자연적인 교미현상으로 죽음을 맞이하지만, 닷거미나 사마귀 등은 동족 포식으로 암컷이 수컷을 먹음으로써 삶을 다한다.  닷거미의 경우는 정자를 전달 하자 마자 생식기가 터져 버리는데 남은 사체는 자식들을 위해 먹힌다. 이는 암컷 사마귀가  교미 중 등 뒤에 있는 수컷을 먹기 시작하는  현상을 봐도 알 수 있다. (사마귀의 경우 자연환경보다는 인위적으로 만든 상황에서 자주 발생한다는 점은 참고해야 하는 부분이다.)

 또, 사마귀의 암컷은 아주 특이한 행동이 관찰되는데, 수정 전에 몸속의 특별한 "정자은행"에 정자를 저장한 다음 어떤 정자를 남겨두었다가 나중에 사용할지를 여러 방식으로 조절한다는 것이다.

이를 증명하는 실험을 보면 알 수 있다.

-page63.

수컷 사마귀의 절반은 굶기며, 절반은 잘 먹인다. 암컷은 살아있는 것 절반, 죽어있는 암컷 절반을 둔다. 암수를 합치자. 굶은 수컷이나 잘 먹은 수컷 모두, 살아있는 암컷은 물론이고 갓 죽은 암컷과도 교미를 했다. 이후 암컷 몸속의 정자 은행을 확인해 봤더니, 죽은 암컷에서는 잘 먹은 양질의 수컷과 굶주린 저질 수컷의 정자가 동일한 양으로 검출된다. 하지만, 살아있는 암컷의 몸속에는 잘난 수컷의 정자가 훨씬 많이 들어 있었다고 한다. 이 결과는 양질의 강한 수컷이 자손의 아버지가 되게 하기 위해 암컷이 적극적으로 나서 전 과정을 통제한다는 사실을 보여준다. 

이 책에서는 곤충과는 사촌인 거미류를 다루기도 한다. 거미의 거미줄은 무게당 강도가 강철보다 6배나 튼튼하고  탄력도 뛰어난데, 거미 한마리에서 100미터 정도의 거미줄을 얻을 수 있다고 한다.  2012년, 황금 무당 거미가 뽑아낸 거미줄로 황금 드레스를 만들었다. 이 옷은 제작에만 4년이 걸렸다고 한다.  현재는 런던 빅토리아 앨버트 박물관에 전시 되어 있다고 한다. (정말 가서 실사로 보고 싶다.)   이 거미줄 드레스는 아침마다 80명의 노동자가 거미를 모아 작은 수동 기계에 올려 놓고 거미줄을 뽑아냈고, 밤이 되면 거미를 풀어주었다. 옷을 만드는데, 120만 마리의 거미가 동원되었다고 하는데, 이런 합성거미줄은 수용성 단백질로 만들 수 도 있기 때문에 연구 가치가 높다고 한다. 

곤충은 징그럽다 거나 쓸모 없다거나 근시안적인 판단으로 종의 다양성을 가벼히 여길 필요가 없다.  얼마든지  곤충의 장점을 착안해 더 과학적인 부분으로 발전시킬 수 있으며, 생태계에서 순리대로 따라가는 곤충을 보면서  인간도 자연과 더불어 살아갈 수 있는 방법을 찾아 갈 수도 있다.  곤충에 대해 누구보다도 정확한 시안을 가지고 있는 저자의 글을 보면서 곤충에 대한 편견도 없앨 수 있었다. 

특히 시끄러운 귀뚜라미가 노인 정신 건강의 특효약이 될 수 있다는 점과, 혐오스러운 바퀴벌레가 각광 받는 차세대 구조 대원이 된다는 사실은 놀랍고 신기한 내용이다. 이 책으로 생물학과 곤충에 대해 다양한 시각을 가지는 것도 좋을 것이다.   

서평_ 명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야

명상이 이렇게 쓸모 있을 줄이야 - 세계 0.1%가 실천하는 하루 3분 습관
가토 후미코 지음, 정세영 옮김 / 비즈니스북스 / 2020년 1월

명상에는 효과가 있다. 많은 이들이 알고 있는 것들 중에는 숙면에 취할 수 있고 감정에 휘둘리지 않게 된다는 점 등이 가장 많이 알려진 부분인데, 이 외에도 이로운 점이 많다. 직장에서의 스트레스, 가정에서, 혹은 친구, 이웃 할 것 없이, 많은 사람들이  사람에게서 스트레스를 받는다. 감정 노동을 겪고 있는 사람들에게 화를 다스리는 법에 대한 책은 심리서가 가장 많이 알려져 있는데, "명상"의 방법도 하나의 대안이 될 수 있음을 설명한다. 

개인적으로 층간소음으로 스트레스를 많이 받고 있는데, 이런 부분에 명상이 도움이 되지 않을까 싶어 책을 펼쳤다. 상황별 명상 중에서 신경이 날카로워 졌을 때를 보면, 내가 어떨때 마음이 차분해지고 너그러워 졌지? 좀 더 깊고 편안하게 호흡해 볼까? 라는 식으로 자신 내면에 대해 행동할 수 있는 방법을 제시한다. 하지만, 층간소음의 경우는 원인제공이 다른 이들에게 있기 때문에 이 명상법은 그다지 효과를 발휘하지 못했다. 명상을 하려해도, 위층에서 공사하는 소리 때문에 전혀 집중이 되지 않는다.  원인제공자의 잘못을 내안에서 찾기보다는 이부분에 있어서 만큼은 당사자에게 직접 애기하는 것이 좋을 것 같다는 생각이 들었다. (사람은 자신이 겪지 않은 일이면, 절대 남을 이해하지 못한다.)

명상은 모든 문제는 내가 다스릴 수 있다는 목적을 가지고 행하는 행동이기 때문에 명상이 내안의 스트레스를 다스릴 수는 있지만, 문제가 되는 일에 해결책은 되지 못한다.

이 책의 용도를 자신의 스트레스와 건강상 문제(통증),업무의 집중도, 불안에 둔다면 좋을 것 같다.  미약하게 시작하지만, 후에는 도움이 될지 모르는 명상이라는 습관을 가지게 해 줄지도 모르기 때문이다.  책의 모든 부분을 완벽하다 할 수 없지만, 자신의 경험이나 대입해 볼 만한 사례 중에서 서툰 자기 모습에 자괴감을 느낄 때 해결할수 있는 명상의 문장들 혹은, 출근하고 싶지 않을 때, 화가 가라앉지 않을때, 등의 몇가지의 대답과 명상법은 생각하는 방식을 달리하게 한다.  그래서 책 속 내용 중에서는 유익한 부분이었다. 

* 서툰 자기 모습에 자괴감을 느낄 때 :: 뇌과학에서는 잘하고 싶다는 마음을 발판삼아 몰두하면  강화 학습(스스로 자기 행동을 선택하고 그 결과에 대한 상과 벌 역시 스스로 선택해 행동을 개선해  나가는 학습법) 의 매커니즘이 작용해서 성장속도가 점점 빨라지고, 결국 남보다 더 잘하게 된다는 사실이 밝혀졌다. "나는  왜 이렇게 서툴까" 라는 생각이 든다면,어떻게 하면 능숙해 질지 연구해가면서 점점 발전해가는 자신의 모습을 상상해 나가자. 

* 출근하기 싫어질 때 :: 호흡에 의식을 집중하면 신경이 이완되어 기분을 전환할수 있다. 당신이 오늘 출근해서 하는 일 하나하나가 최고의 미래로 이어진다면 그미래를 어떨지 상상해본다. 

* 화가 가라앉지 않을 때 :: 분노는  당신의 에너지가 겉으로 들어난 것이라고도 말할 수 있다. 화낼 만한 일에 화가 나는 건 당연한 것이다. 아쉬움이든,충격이든,불안이든,걱정이든 분노 뒤에 숨어있는 감정을 소중히 대해준다. 분노 뒤에 숨어 있는 진짜 감정을 깨달았을 때 분노가 당신에게 전해준 메시지를 받아 들일 수 있다. 천천히 호흡하면서 분노 속에 숨은 진짜 감정을 찾아본다. 당신의 지성은 이 상황에 어떻게 대처해야 당신이 행복한 미래를 맞이 할 수 있는지 잘 알고 있다. 이제 천천히 호흡하면서 자신의 속도에 맞춰 "지금여기"로 되돌아 오자. 

하루 3분에서 5분 사이의 시간을 할애해 매일 명상하는 습관을 들인다면 스스로 많이 달라지는 자신을 발견하게 될것이다. 부록)음성으로 듣는 명상에는 QR코드가 연결되어 있다. 잠들기 전, 하루를 마무리 하기 전에 들어보면 좋을 것이다.