질문은 내려놓고 그냥 행복하라

질문은 내려놓고 그냥 행복하라 - 꺾이지 않는 마음을 위한 인생 수업
알렉상드르 졸리앵 지음, 성귀수 옮김 / 월요일의꿈 / 2023년 3월

선천적인 뇌성마비 장애라는 결핍 속에서 깨달음을 얻고 즐겁게 살아가는 세 아이의 아빠인 스위스 철학자 알렉상드르 졸리앙은 《질문은 내려놓고 그냥 행복하라》에서 유럽 100만 독자의 마음을 움직인 '내려놓음'의 지혜를 담아냈다.

의연하게 행동하고,

스스로를 즐겨라.

세 살부터 장애인 요양 시설에서 17년간 생활한 저자는, 전신이 마비된 사람들이 더없이 충만한 즐거움을 누리며 살아가는 모습에 감동해 '무조건적인 즐거움을 누리자'라는 모토로 살아왔다고 한다. 수많은 책을 읽으면서 영혼의 풍요로움은 '채워 넣음'이 아니라 '비워냄'을 통해 이루어진다는 것을 깨닫는다고 고백한다.

'내려놓음'이란 어떠한 아쉬움도 안타까움도 없이 그냥 있는 그대로 있는 것, 그것이야말로 가장 능동적으로 사는 길이라 정의한다. 저자는 갈수록 자신의 삶을 짓누르는 것은 심각한 시련이나 장애가 아니라, 일상의 소소한 일들이었다고 한다. 그래서 '별일 아니야'라는 마음으로 지금 이 순간에 집중해 자신을 내려놓는 해결책을 발견하기도 한다.

단순한 삶은 매사에 자신을 완전히 내려놓는 것이라는 저자는 《질문은 내려놓고 그냥 행복하라》에서 "그냥 행복하세요"라고 이야기한다. 저자가 자신의 결심을 지키기 위해 어떻게 마음을 다잡으며 살아왔는지 고스란히 드러나 마음을 먹먹하게 한다.

그의 인생의 지혜는 여타 지혜와 크게 다르지 않다. 스피노자의 '의연하게 행동하고, 스스로를 즐기라'라는 명언과 비슷한 맥락의 목표를 지니고 살아온 그는 인생이란 정해진 길이 없기에 그저 있는 그대로 받아들이는 삶을 살아가라고 이야기한다. 세상일에 집착하지 말고, 괴로움을 키우고 결함을 만들어 내는 것은 비교라며 이완하고 마음을 다잡으며 살아가는 자세, 자신의 상처를 끌어안고 인내하는 용기, 감사와 겸허, 비극의 순간에도 웃음으로 세상을 더하며 있는 그대로 소탈하게 살아가라는 것이다.

다만, 우리는 현실에 적용하는 게 어렵다는 것을 너무도 잘 안다. 특히 우리는 너무나도 연약한 인간이기에 자신의 고통 앞에서 쉽게 무너지고 만다. 저자는 타고나기를 더 연약하게 태어났으나, 그 누구보다 빛나는 마음의 눈을 가진 것 같다. 혹은 세상의 상처로부터 단련되면서 단단해졌을 것 같아 마음이 아려왔다.

개인적으로 《질문은 내려놓고 그냥 행복하라》에서 삶을 차지하려고 애쓸수록 삶으로부터 얻어낼 것은 줄어든다는 집착에서 벗어나 모든 걸 누리는 지혜와 참 벗에 대한 부분이 마음에 가장 와닿았다. 그는 참 벗이란 아무 조건 없이 애정을 주는 사람이라고 이야기했는데, 나는 가족이 아닌 다른 이에게 아무 조건 없이 애정이 주는 참 벗이 되어줄 수 있을까? 삶의 선물을 진정으로 누리며 감사하는 마음으로 충만하게 살아가기를 바라본다.

우리는 무엇이든 악착같이 긁어모으려 애쓰는 탓에 삶이 진정으로 베푸는 것을 거머쥐지 못합니다. 걸인이 아닌 걸인, 장애인이 아닌 장애인, 삶이 아닌 삶 그리고 벗어던짐이 아닌 벗어던짐 - 그래서 내가 이를 벗어던짐이라 이릅니다만 - 바로 거기에 길이 있습니다. p.67

감사란 그동안 받은 '선물'을 새롭고 홀가분한 마음으로 되새겨보는 자세를 뜻합니다. 집착하지 말고, 매달리지 않으면서, 모든 걸 더욱 충만하게 누리는 지혜가 그 안에 있습니다. p.118

초수익 성장주 투자

초수익 성장주 투자 - 세계에서 가장 비밀스러운 주식 투자 시스템
마크 미너비니 지음, 김태훈 옮김, 김대현 감수 / 이레미디어 / 2023년 3월

전미 투자대회에서 155%의 수익률로 우승한 마크 미너비니는 1994년부터 2000년까지 연평균 220%의 수익률을 기록하며 누적수익률 33500%를 기록했다. 《초수익 성장주 투자》는 세계에서 가장 비밀스러운 미너비니의 주식 투자 시스템을 공개한다.

혹여 《초수익 성장주 투자》라는 제목에서 테마주 비법을 다룬 책 일지도 모른다는 선입견을 가졌을지 모르겠다. 하지만 마크 미너비니는 기업 분석할 때 첫째도 영업이익 둘째도, 셋째도 영업이익을 강조할 만큼 펀더멘탈을 중시하는 투자자로 위험한 테마주와는 다소 거리가 있다. 그는 성장주 단계별 사이클을 보여주며 매수 시점과 매도 시점을 알아야 확실히 초고수익을 낼 수 있다고 강조한다.

미너비니는 2020년 4월에는 주식 매수 시그널을, 2021년 11월 매도 시그널을 던졌다고 한다. 여기서 수익을 지킬 수 있었던 그의 통찰력에 감탄했다. 우리가 2021년 11월에 주식을 매도해 수익을 거두어들였다면, 2022년 하락장에 마음 아파하지 않았을 테니 말이다. 이처럼 매수 · 매도 타이밍임은 주식 투자에서 가장 중요한 부분이다.

《초수익 성장주 투자》는 마크 미너비니가 제자들에게 가르치며 직접 매매했던 종목을 비롯해 차트 설명 등 성장주 투자법을 다루는데 실전 교육을 방불케 한다. 마크 미너비니의 성장주 투자법은 그의 세미나를 들은 제자들이 미국 투자 챔피언십 대회 TOP 20 수상자 중 24명(2021년 11명, 2020년 13명)이나 나오며 공개적으로 위대함이 증명되었다.

미너비니의 투자전략,

SEPA(specific entry point analysis)

성장주 투자의 근간은 정보를 받아들이고 정리하여 나의 투자방식에 녹인다는 의미다.

추세, 펀더멘탈, 재료, 매수 시점, 매도 시점이라는 5가지 핵심 요소를 투자방식에 녹이는 것으로, 우선 엄격한 조사와 데이터를 현실에 적용한 팩트에 기반한다. 그리고 기업의 펀더멘탈과 주식의 기술적인 부분을 통합하여 리스크 대비 성공할 확률이 높은 매수 타이밍을 잡는다. 2단계에 매수해 3단계에 매도하며, 2단계에서도 펀더멘탈이 받쳐주지 않는다면 매수하면 안 된다고 조언한다.

? 추세 - 대형 상승종목의 초고수익 구간에는 대부분의 주가가 상승추세를 그리며 등장한다.

? 펀더멘탈 - 초고수익 구간은 매출, 영업이익, 마진의 개선이 있다.

? 재료 - 초고수익 종목은 언제나 기관의 흥미를 끄는 재료가 있다.

? 매수 시점 - 초고수익 종목은 리스크는 적지만 급등할 수 있는 포인트를 몇 번 제공한다.

? 매도시점 - 초고수익 구간의 끝을 파악해야 하며 초고수익 속성을 나타내는 종목이라 할지라도 모든 종목이 수익으로 연결되지 않으므로 계좌를 보호하기 위한 손절 지점 설정해야 한다.

마크 미너비니의 투자 승률은 50%라고 한다. 그가 선택한 주식 종목 중 절반이 투자 계획과는 다르게 움직여 반타작의 확률에도 불구하고 믿어지지 않는 높은 수익률을 낼 수 있었던 이유는 마크 미너비니 스스로 세운 투자 원칙을 철저히 지켜냈기에 가능했던 것이다.

위대한 투자 철학과 전략을 가졌다 할지라도 시장의 파동에 흔들리기 쉽다. 그러나 '주식의 신'이라 불리는 마크 미너비니의 40 년 투자 인생을 돌아보며 자신의 투자 원칙을 흔들리지 않고 믿고 실천해 나아간다는 것이 얼마나 중요한지 다시 한번 깨닫게 된다.

마크 미너비니의 투자 경험과 전략이 가득 담겨 있기에 성장주 투자에 대해 관심 있는 투자자 뿐만 아니라 모든 주식투자자들에게 귀감이 될 것 같다. 여러 번 정독을 권한다.

기적의 집밥책

기적의 집밥책 - 그대로 따라 하면 식비가 줄어드는
김해진 지음 / 청림Life / 2023년 3월

SNS 10만 팔로워 '엄마의 주방'을 운영하는 저자는 《기적의 집밥책》에서 한달 식비 40만원으로 생활하는 노하우를 담아 식비 걱정이 사라지는 16주 식단표를 공개한다.

요즘 장보기가 무서울 정도로 물가가 치솟았다. 딸기, 파인애플, 사과 등 과일만 몇 팩 담아도 10만원은 금방이고, 고기랑 간식거리 이것 저것 좀 넣으면 20만원이 후딱 된다. 그런데 5인 가족 한 달 식비가 40만 원이라니! 그 집은 풀만 먹고 사나?라는 생각도 잠시, 심지어 유기농 식재료를 구매한다고 하니 더욱 충격이 아닐 수 없다.

저자는 무작정 싼 재료를 이용해 돈을 아끼는 방법이 아니라 유기농 재료로 건강하고 맛있는 밥상을 만드는 방법을 소개하고 싶다며, 식비 감축의 비결은 계획적인 장보기에 있다고 전한다. 이에 일주일에 한 번 유기농 재료로 장보고, 냉장고 지도를 만들어 남는 재료 없이 냉장고를 탈탈 털어 먹는 엄마의 주방의 노하우와 그대로 따라 만드는 160가지 집밥 레시피를 공유한다.

그녀의 밥상에는 네 가지 규칙이 있다고 한다.

하나, 외식과 배달 음식은 NO!

둘, 가공식품 없는 홀 푸드 밥상

셋, 유기농 재료로 준비하는 밥상

넷, 가족의 건강을 책임지는 집밥

한국인의 소울 푸드인 라면도 먹지 않는다는 그녀지만, 식단에는 한식, 양식, 디저트 등 골고루 구성되어 있다는 점에 눈길이 간다. '오늘 뭐 먹지?'에 대해 늘 고민이 된다면, 한번 장봐서 일주일을 우려먹는 레시피, 한 달 별 집밥 식단 리스트와 장보기 노하우 등 《기적의 집밥책》을 참고해 보아도 좋겠다. 심지어 레시피들은 대부분 난이도가 높지 않아 요알못들도 곰손들도 쉽게 따라할 수 있다.

그런데 《기적의 집밥책》의 저자가 5인 식구인데도 불구하고 한 달에 40만원으로 생활할 수 있었던 것은 아침과 저녁 식사 두번만 카운팅한 식대에, 저녁 메인 메뉴에 매번 고기가 올라오지 않는 것도 하나의 이유인 듯 하다. 게다가 5인 식사인데 찹 스테이크에 고기 400g으로 한끼를 만들고, 닭 1kg으로 찜닭 한번, 다음에 닭 곰탕까지 끓인다고 하니 아직 아이들이 어리고, 대식가 집안이 아니기 때문에 가능한 게 아닐까 싶기도 하다. 금액보다는 가족들의 식습관에 맞춰 계획적인 장보기와 냉장고 회전율에 신경쓰면서 살림에 적용하면 좋을 듯 싶다.

개인적으로 신선 식품 소비량을 늘리려고 노력중이나 냉동실을 꽉꽉 채워두어야 마음이 든든한지라 냉동실의 빈자리는 언제나 그다지 여유롭지 않다. 있는 재료를 잘 활용한 슬기로운 집밥 생활은 가사에 필수임을 기억하고, 저자의 냉장고까지는 힘들겠지만 냉장고에 여유 공간을 만들어 봐야겠다.

아울러 평소 아침은 시리얼이나 간편식으로 먹어왔는데 《기적의 집밥책》에 소개된 저자의 아침 식단을 참고해 다양한 시도를 해보자 다짐해 본다.

101 평화

101 평화 - 진짜 핵심 진짜 재미 진짜 이해, 단어로 논술까지 짜짜짜 ㅣ 101개 단어로 배우는 짜짜짜
서의동.이지선 지음 / 푸른들녘 / 2023년 2월

평온한 듯한 일상을 살아가지만, 사실 우리는 세계 유일 분단국에 살고 있다. 아직도 러시아와 우크라이나의 전쟁은 종식되지 않았기에 세계 평화에 대한 염원이 더 큰 것 같다. 《101 평화》는 평화의 핵심을 101개의 키워드로 소개한다.

우리가 책을 읽고 음악을 듣고 학교에 가는 평범한 일상을 보내는 지금도 전 세계 어린이 6명 중 1명은 분쟁지역에서 지내고 있어요. 집과 거리, 학교에서도 위험에 노출된 채 전쟁의 폭력에 희생되기도 하고, 식량이 없어 굶주리기도 합니다.

《101 평화》 p.148

《101 평화》는 우리는 평화로운 하루를 당연하게 느끼지만, 사실 당연한 하루가 아니라 감사한 하루임을 느끼게 한 책이다. 한반도의 근현대사와 세계의 평화에 대한 101가지 키워드를 각각 2~3 페이지 분량으로 정리해 국제뉴스 전문가이자 특파원이었던 두 저자의 시선으로 이어간다.

한국과 일본의 짚고 넘어가야 할 과거사나 일본의 야스쿠니 신사 참배를 비판하는 이유 등 대한민국 시민이라면 꼭 알아야 할 키워드부터 평화를 지키기 위해 나선 국제연합의 활동과 사이버안보까지 평화 상식을 높여줄 키워드로 구성되어 내신·수능·논술까지 완벽하게 대비할 수 있다고 한다. 내용도 초등학교 고학년이나 중·고등학생들이라면 그리 어렵지 않게 읽을 수 있다.

다만, 개성공단이나 남남갈등 부분은 정치색이 다소 보인다. 청소년을 대상으로 다룬 도서인 만큼 종합적인 시각으로 사건을 바라보았으면 하는 아쉬움이 남는다.

저자는 개성공단은 남북 간의 경제협력뿐 아니라 긴장완화의 일석이조 효과가 있었으나, 가동된 지 12년 만에 북한의 핵실험과 미사일 발사를 이유로 박근혜 정부가 가동 중단 조치를 했다며 안타까운 일이라고 서술했다.

그러나 개성공단은 남북 간의 사이가 나빠질 때마다 위태로웠다고 보는 편이 맞는 것 같다. 2013년 3월 한미 합동훈련에 반발한 북한은 4월에 일방적으로 개성공단 전원 철수를 통보해 입주 기업들의 손실이 막대했다. 남북이 8월 개성공단 정상화 합의에 이르러 9월 재개되었으나, 합의 전 7월 박근혜 정부가 유니세프를 통해 상당액을 북한에 지원하기도 했다.

또한 개성공단이 타국 대비 저렴한 인건비와 높은 교육 수준을 장점으로 꼽았지만, 실상은 인건비 대비 노동 생산성이 낮았으며, 인력수급에도 문제가 있어 입주기업 상당수가 입은 적자를 세금으로 보전되기도 했다. 개성공단의 폐쇄로 철수한 입주 기업들의 손실액도 만만치 않지만 여전히 재가동에 대한 희망고문이 이어지고 있다. 따라서 개성공단 중단 사유를 단순히 핵실험과 미사일 발사 때문이라 단순 결론짓기에는 무리가 있어 보인다. 개성공단의 장단점을 두루 짚어보며 깊게 설명했다면 좋지 않았을까.

《101 평화》를 술술 읽다 보면 평화에 대해서 기본 개념이 잡히고 평화를 와해하는 것은 무엇인지 이해하게 된다. 부모와 아이가 함께 읽으면서 핵심 내용에 대해 짚어 보며 부족한 부분은 부모가 보완해 준다면 더없이 유익한 토론의 시간이 되지 않을까.

언제든 평화가 깨어질 수 있다는 경각심을 지니고, 평화를 유지하며 살아가기를 바라본다.

국내파 99%가 모르는 하루 10초 영어 뇌 만들기

국내파 99%가 모르는 하루 10초 영어 뇌 만들기 - 왼쪽에서 오른쪽으로, 쓱 보고 싹 이해하는 초단기 영어 공부
윤훈관 지음 / 21세기북스 / 2023년 2월

영어만 하려면 버퍼링 걸리는 당신이라면, 무조건 네이티브가 되는 영어 시크릿에 주목해봐도 좋겠다. 일타강사 윤훈관은 《국내파 99%가 모르는 하루 10초 영어 뇌 만들기 》에 왼쪽에서 오른쪽으로, 쓱 보고 싹 이해하는 초단기 영어 공부법을 소개한다.

유년 시절을 영국과 미국에서 보내 자연스러운 영어를 익힌 저자 윤훈관은 서울대 영어영문학을 전공하고, 대치동, 목동 등에서 일타강사로 활약하고 있다. 그는 영어를 진짜로 잘 하기 위해서는, 자신의 뇌를 영어 뇌로 만들어야 한다고 강조하며 다음 세 유형에 해당된다면, 하루 10초만 투자해 보라고 권한다.

《국내파 99%가 모르는 하루 10초 영어 뇌 만들기》 추천 대상

? 영어를 잘 하고 싶은데, 좀처럼 실력이 늘지 않는 사람

? 유학생들의 영어는 어떠한지 간접 유학을 경험하고 싶은 사람

? 한국어와 영어의 실질적인 차이는 어디에 있는지 궁금한 사람

《국내파 99%가 모르는 하루 10초 영어 뇌 만들기》는 DAY 1 ~ DAY 40까지 40일 분량으로, 전반은 리딩에 초점을 맞추고, 후반부는 스피킹 중심으로 구성되었다. 한 권으로 독해와 회화를 마스터해 입시 영어부터 회화, 비즈니스 영어를 정복할 수 있다는 점이 매력적이다.

보통 한국식 교육에 익숙한 사람들은 독해에는 강하다. 그러나 저자는 영어는 왼쪽에서 오른쪽으로 구체화하는 원어민식 영어 해석법을 강조하며 기존 한국식 해석 방식에 문제가 있음을 지적한다. 영어는 이해의 대상이지 분석의 대상이 아니라며 영어식 사고를 모방하는 데서 시작하라고 권한다. 원어민식 해석 법과 더불어 한국식 문장구조로 해석하는 영어 해석법을 함께 수록하여 비교해 볼 수 있다.

직독직해 방식으로 한 번만 읽고 바로 문장을 이해하는 영어 학습법의 중요성은 점점 강조된다. 구조만 잘 알면 한글보다 쉬운 언어가 영어이기에 영어식 뇌구조를 익히는데 40일만 투자해 더 이상 영어 버퍼링 없이 네이티브 스피커가 되는 영어 뇌로 거듭나면 좋겠다. (단, 단어는 외워야 함^^)

《국내파 99%가 모르는 하루 10초 영어 뇌 만들기》는 모든 강의를 QR코드로 온라인 강의를 들을 수 있다는 점이 장점이다. 그리고 반복하며 응용하는 법도 수록되어 있어 복습해 볼 수도 있다. 영어 버퍼링에 움츠러든다면, 일타 강사 훈관 쌤의 발음을 직강으로 들으며 읽는 순간 해석되고, 생각하는 순간 영어로 말하는 영어 뇌구조 만들기에 도전해 봐도 좋을 것 같다.