결코배불리먹지말것

결코, 배불리 먹지 말 것 - 성공과 행복을 이루고 싶다면!, 개정판 ㅣ 세기의 책들 20선, 천년의 지혜 시리즈 4
미즈노 남보쿠 지음, 서진 엮음 / 스노우폭스북스 / 2025년 1월

- 수 많은 자기 계발서 중 유독 “음식”으로만 이야기하는 책. 이 책이 약 200년 전 일본 에도시대에 쓰여진 것이라는 점이 더욱 놀랍다.

- 작가는 일본 에도시대에 살았던 관상가로, 음식을 절제하는 습관이 인생을 풍족하게 한다는 믿음으로, 관상보다도 음식에 대한 가르침을 설파하였으며, 당시 평균 수명 40대 중반이었으나 작가는 78세로 장수한다.

- 책은 4개의 장으로 구성되어 있지만, 실상 주제는 단 하나 뿐이다.

‘배불리 먹지 말고 절제하라‘

수많은 관상을 보니 같은 부자라도 어떤 이는 단명하거나 불행하고, 다른 이는 건강하게 장수하는데 그 차이를 찾아보니 음식을 배부르도록 폭식하는 자일수록 건강이 좋지 않았다는 것을 발견한 뒤 음식을 절제했음을 언급한다.

- 아울러 비만으로 인한 신체의 쇠약함을 언급하는 동시에, 아울러 음식을 자제하는 인내력을 키우고, 음식을 절제함으로서 생기는 적정한 건강상태를 강조하는 내용이 대부분이다.

- 그 내용을 여러 시각적인 변화나 표현의 차이를 두어 거듭거듭 강조하고 있다.

- 일본 역사에 그리 밝지 않아 에도시대가 어느 시점인지 찾아보니, 도쿠가와이에야스가 에도 막부를 통치하기 시작한 1603년 부터 1868년 까지의 약 265년간을 이야기한다. 에도시대에는 평화로운 분위기에서 크게 경제가 발달하고 상인들이 힘을 가지는 등의 시대가 이어져 1700년경 최대의 호황을 맞이했으나, 이후 막부의 심각한 낭비 등으로 재정이 악화되어 1800년대에 이르러 심각한 경제난에 빠진다.
미즈노 남보쿠는 1757년에 태어나 1834년에 사망하는 바, 경제난이 심각해지는 시기에 살았던 것이다. 그렇기에 이런 음식 절약이나 절제를 하는 것이 성공에 이른다는 이야기를 할 수 있었던 배경이 아닌가 싶다.

- 사실 이 책은 2023년 구판이 출간되었고, 금번 개정판이 출간되었는데, 개정판은 구판과 달리 일본어판이 실려있다. 읽지 못하니 원문과 본문의 차이를 알 수 없었던 점이 아쉬웠다. 다만 원문에 문답 형태로 구성된 2, 3, 4장과 달리 본문은 문답형태가 아닌 것을 알게 되었다. 출판사에서 읽기 쉽도록 적절히 변형했음을 알 수 있다.

- 1년만에 다시 읽은 고전. 책이 주는 가르침이 명확하지만 느낌은 또 다르다. 24년말부터 찾아오는 시대적인 우울감, 상실감 같은 것들이 있다. 이 책이 단순히 음식의 절제 뿐 아니라 마음과 낭비의 절제를 모두 가르치는 책인만큼, 근래의 상황에 다시금 도움되는 가르침이 아닌가 싶다. 이 책을 권한다.

지리로다시읽는자본주의세계사

지리로 다시 읽는 자본주의 세계사 - 자본주의는 어떻게 이동하며 세계의 미래를 바꿔왔는가?
이동민 지음 / 갈매나무 / 2025년 1월

- 세계의 자본, 경제의 발달이나 변화의 흐름에 따라 달라지는 세계의 정세를, 지역별(국가별)로 설명하는 책. 각 지역별로 경제와 돈이 역사적으로 어떤 흐름을 가지고 있는지 개괄적으로 파악하기 좋은 책

- 작가는 진주교대 교수이다. 전공을 바탕으로 #기후로다시읽는세계사 #발밑의세계사 등 의 저서를 펴낸 바 있다.

- 책은 크게 3개의 부분으로 구분된다.
1부. 지도와 나침반, 화약에서 시작된 자본주의
: 대항해시대 유럽에서 시작된 경제개념의 발달과 자본의 집중
: 에스파냐(스페인), 네덜란드, 영국, 프랑스

2부. 반자본주의 확산으로 분열하는 지구
: 자본주의로 인한 반부격차 등 부작용에 반발하여 생겨나는 경제체제나, 파생 국가
: 러시아 공산주의, 독일 파시즘, 미국 자본주의

3부. 이상한 나라의 자본주의가 그려낸 새로운 세계지도
: 새로운 경제강국 중국을 중심으로 달라지는 경제의 흐름
: 베트남으로 대표되는 동남아시아권의 결제발달
: 그리고, 인구가 점점 소멸되는 우리나라

역사의 흐름과, 세계지도를 잘 섞어둔 느낌.

- 총 3부 10장으로 구성된 이 책은
1) 주요 국가나 주요 경제체제, 또는 경제적 변화를 일으킨 역사적 사실을 시대나 지역(국가)별로 빠르게 설명하며
2) 역사적 배경지식을 쌓을 수 있도록 지도를 통해 설명하는

장점을 가지고 있으나!

비교적 긴 역사적 흐름을 짧게 끊어내는 듯한 설명으로, 교과서를 읽는 듯한 느낌도…있다. (교수님의 책이라서 그런 듯)

- 그럼에도 위에서 말한 책의 장점을 통해 빠르고 폭넓게 세계의 경제 흐름이나 자본의 태동을 이해할 수 있는 교과서적인 책. 중, 고등학교 학생이라면 충분히 읽어볼 수 있는 교양도서라고 하겠다.

아울러 인문학적 지식을 쌓고 싶거나, 자녀들에게 교육할 수 있는 수준의 역사적 경제흐름을 알고 싶은 부모들에게 매우 도움되겠다. 나 역시 같은 마음으로 읽었다.

이 책을 부모님들과 학생들에 권하고 싶다.

작별하지않는다

[세트] 한강을 읽는 한 해 (주제 1 : 역사의 트라우마) - 전3권 - 소년이 온다 + 작별하지 않는다 + 노랑무늬영원, 2024 노벨문학상 수상작가 ㅣ 한강을 읽는 한 해 1
한강 지음 / 알라딘 이벤트 / 2014년 5월

- 2024 노벨문학상 한강 작가 책 중 두번째 서평.
- 이 소설은 잘 알려진 바와 같이, #제주43사건 을 그 배경 모티브로 하고 있다. 하지만 정작 제주 4.3 사건을 잘 모르는 사람이 많다. 나 역시도 그러하다.

- 소설은 주인공 경하와 그의 절친한 친구, 제주도에 살고 있는 인선의 이야기이다.
(스포일러)
주인공은 작가이다. 과거 제주 4.3 사건에서 학살된 양민들의 이야기를 책으로 펴낸 뒤 관련된 악몽을 매일 꾸며 자살을 고민할 정도로 괴로워한다.

그러던 어느날 친구인 인선에게서 한통의 문자가 도착한다. 병원으로 와달라는 급한 부탁. 급하게 찾아간 병실에서는 손가락 2개가 절단된 사고로 치료중인 인선이 누워있다.
인선은 경하에게 자신의 집으로 가서 자신이 키우던 앵무새에게 먹이와 물을 줄 것을 요청한다. 안 그러면 죽을 것이라며.

급하게 인선의 집이 있는 제주에 도착하지만, 제주는 어마어마한 폭설로 교통이 마비되어있었고, 우여곡절끝에 인선의 집에 도착했을 땐 이미 새는 죽어있다.

폭설과 추위는 물론, 단수와 단전으로 지쳐가는 경하 앞에 이미 죽은 새의 환영이 보이고, 또한 서울 병원에 누워있을 인선의 환영이 나타난다. (잘라진 손가락이 멀쩡하다는 표현으로서 환영임을 이야기해준다.)

- 인선은 경하에게 자신의 부모가 겪은 이야기를 들려주고, 아픔이 남아있는 장소로 이끈다. 경하는 그곳에서 억울하게 학살당한 수많은 사람들의 이야기를 보고 듣는다. 아직두 수백의 유골이 어지럽히 뒤섞여 묻혀있는 제주 어느 동굴 속의 모습이 눈앞에 생생하다.

그 와중에 인선은 간신히 살아남았다. 이러한 진실을 접하게 된 경하는 추위의 끝에서, 지니고 있던 성냥을 켠다. 첫번째 시도에 켜지지 않고, 두번째 시도에 성냥이 부러지지만, 마지막 시도에서 불꽃이 피어난다.

- 내 나름의 받아들임.
작가는 소설 곳곳에서(특히 2부에서) 잔혹하게 학살당한 제주도민들의 모습을 생생하게 묘사한다. 총에 맞아 피에 절은 헝겊처럼 보이던 아이의 모습이나, 고작 5미터 앞에서 총을 맞고 주저앉는 청년들. 백골이 발견된 모습들 등을 생생하게 묘사한다.

동시에 눈과 추위, 앞도 잘 보이지 않는 시야가 시대상을 대변하는 듯 하다.

마지막에 나타난 인선이나, 죽어서도 모습을 보여준 새들. 그리고 인선에게 다가왔던 원혼들은 모두 억울하게 죽은 무고한 도민들을 대변하는 듯 하다.

책의 첫 문장은 “성근 눈이 내리고 있다” 이다.
책의 마지막 배경은 폭설이 내리고 있다.
이제는 폭설이 지나 성근 눈이 내려 우리 앞을 가리지도 않지만, 경하가 마지막에 켠 성냥이 부러져도 끝내 불타오른 것처럼, 진실과 추모의 마음은 계속 눈 속에서도 살아있음을 표현하는 듯 했다.

소설이지만 실로 시에 가깝다고 느껴졌다. 글을 쓰는 기술은 이런 것이구나 하는 감탄과, 동시에 이 안에서 이야기하는 제주4.3 사건이 얼마나 처참한지 관심을 갖게 된다.

경험주의자

경험주의자 - 세상과 나를 새롭게 바라보다
윤슬 지음 / 담다 / 2025년 1월

- 경험에 대한 많은 책들이 있지만, 이 책처럼 간결한 문구와 아름다운 사진으로 마음을 움직인 책은 없었다. 많은 경험을 해야만 할 것 같은 생각을 들게 하는 에세이집.

- 작가 윤슬은 경험이나 독서, 글쓰기 등에 특화된 사람. 이미 #시간관리시크릿 #이야기가시작되는곳 #독서를위한독서 #내이야기도책이될수있을까 등의 저서를 펴냈다. 아울러 #도서출판담다 의 대표이기도 하다.

- 작가가 이야기하는 경험은 꽤나 담담하다. 하지만 원대하다. 스펀지처럼 생각되는 자신의 삶에 경험이라는 내용을 끊임없이 빨아들이고자 한다. 그 끝이 어디인지는 알 수 없다.

- 많은 경험이 성공을 보장한다고 이야기하지는 않는다. 다만 그 경험을 통해서 삶의 많은 것을 더 쉽고 편하게 이해하고 받아들일 수 있음을 강조한다. 그로 인해 삶을 더욱 유연하게 살아갈 수 있음을 역설한다. 그리하여 삶을 보다 충만하게 살 수 있다고 이야기한다.

- 책은 자신의 경험은 물론, 지금의 자신이 어떤 경험을 해왔기에, 앞으로 어떠한 방향의 경험을 해야할 지 나아갈 수 있도록 돕는 부록 ‘경험지도’ 를 실어두었다. 꽤나 생각할 거리를 안겨주었다.

- 무엇보다 눈에 띄는 것은 “많지 않은 글밥”이다. 여행 에세이라고 해도 속을만큼, 이쁜 사진 모음 에세이라고 해도 속을만큼 충실한 사진들이 담겨있다. 그 사이사이 짧은 글이 녹아있다. 그런데도 아주 길게 늘어진 설명보다 와닿았다. 충실한 해설보다도 더욱 자세히 들려온다. 사진이 멋들어진다. 이런 독서는 새로운 경험이다.

- 너무 글밥이 적은 편이라 금방 읽을 수 있다는 ‘장(단)점‘ 을 가진 책. 그래서 주변 어느 누구에게나 한 번 쉽게 읽어보라고 권할 수 있다.

- 경험에 대한 편견이 있다면 이 책이 도움이 될 수 있을 것이다. 경험이 절대적인 것은 아니다. 다만 경험은 필요한 것이다. 다만 경험은 참고가 될 뿐이다. 나 역시 아직도 경험하고 있다. 아직도 경험이 부족하다. 작가의 말처럼 나 또한 하나의 크고 가벼운 스펀지가 되고 싶다. 아직 배우고 경험할 것들이 너무 많으니까.

초등노트쓰기

초등 노트 정리 - 1등의 공부 기술 ㅣ 초등 공부 기술 1
양영심 지음 / 서사원주니어 / 2025년 1월

- 초등 자녀를 둔 부모라면 분명 공감할 것이다. 자녀의 노트를 봤을 때 나도 모르게 터져나오는 놀람과 탄식! 대체 뭐라고 쓴 것인가? 대체 이게 무슨 내용인가? 이런 걱정이 앞서는 부모라면 이 책이 해결책이 되어 줄 것이다.

- 작가는 현직 교사로서 평소 기록에 관심이 많아 이를 연구하다가, 초등학생들에게 도움될 수 있는 노트정리법이 필요하다는 생각으로 책을 지었다.

- 책은 크게,
1. 노트 정리한?
2. 교과서 공부 방법 노하우
3. 교과서 노트정리법 1)하루배움노트
4. 교과서 노트정리법 2)날단배궁노트
5. 교과서 노트정리법 3)코넬노트
6. 노트정리법 실전
부록) 연습용 교과서

로 구성되어 있다. 각 방법에 따른 예시도 적절하게 보여주면서, 또한 독자로 하여금 직접 작성하여 참여하게 하는 형태로 구성되어있다.

- 노트 정리법은 단순 필기방법이 아니라 필기, 교과서 읽은 후 이를 본인이 체득하기 위해 다시 한번 정리하는 방법에 더 초점을 두고 있다. 즉, 교과서를 제대로 익히기 위한 방법의 하나로서 제시하는 방법인 것이다. 일종의 학습법이라고 하겠다.

- 작가는 초등학생을 대상으로 만든 책이라고 하지만, 사실 오히려 중학생 이후 필요할 것이라고 생각되는 방법이다. 과목이 늘어나고 학습량도 늘어나며 수업시간도 길어지고 과외교육시간까지 더해지는 중학생 이후 학생들은 시간이 금인지라,

잘 정리된 노트 한권이 오히려 도움될 수 있다고 생각된다. 비단 이는 중학생에 국한된 것이 아니다. 고등학생, 나아가 대학생까지도 이런 노트방법을 잘 익히고 나름의 성격을 더해 본인에 맞게 발전시킨다면 어른이 되어 맞이하게 될 각종 자격시험, 어학시험, 승진시험, 입사시험에서도 효자 노릇을 할 것이다.

- 자녀를 둔 부모, 그리고 학생들에게 이 책을 권하고 싶다. 나도 노트 정리법 중 코넬노트 방법을 내가 공부하는 자격증 준비에 활용해보려고 한다. 우리 아이는…본인이 알아서 하겠다고…ㅠㅠ