#집중력#오늘도딴생각에빠진당신에게

오늘도 딴생각에 빠진 당신에게
홋타 슈고 지음, 정지영 옮김 / 밀리언서재 / 2024년 1월

오늘도 딴생각에 빠진 당신에게

오늘 하루를 잘 보냈다고 생각하려면?

: 나의 몸과 정신이 오롯이 이순간에 있는다는게 오늘 하루를 잘보냈다고 정의할 수 있을 것 같다.

몸은 회사에 있는데 정신은 다른 곳을 헤매고 있으면 하루종일 몸은 바쁜데 일은 제대로 된게 하나도 없고

정신은 몽롱한 그런 날들이 너무 많다. 책에서 언급한 것처럼 "2.8초짜리 팝업창"

나의 집중력이 와르르 무너진다.

----- 무너지는 집중력을 붙잡아줄 방법을 이책은 알려준다.

어디선가 들은 기억이 있는데 "멀스태스킹은 없다. 단지 메뚜기처럼 이쪽 저쪽 기웃거리는 것이다."

여러 일은 동시에 할 수 있는 것은 불가능하다고 한다.

왔다갔다 기웃기웃 ~~~ 제대로 될 수 없는데도 할 수 있을 거라는 생각에 자꾸만

왔다갔다 하지만 제대로 하나도 정리를 하지 못한다.

1번 2번 3번 ~~~ 순번을 정하고 순차적으로 차례차례 정리를 하다보면

어느 순간 생각했던 일정보다 훨씬 빨리 정리가 되는 경우가 많다.

순번에 집중해서 차례대로만 하면 참좋지만

세상 일은 변수가 생기면서 집중력이 희미해지기 시작한다.

변수를 어떻게 대처하는지에 따라서 오늘하루를 알차게 지낼 수 있다.

우리는 오늘을 살아간다. 어제는 이미 지났고 내일은 미래에 올 것이다.

우리가 존재하는 것은 오늘 이순간이다. 이순간만 집중하면서 살아가는게

가장 알찬 하루가 될 것이다. 알찬 하루를 지낼 수 있는 가장 좋은 것이 지금 이순간이다.

먼 미래에 해야지가 우리 삶의 핑계이다. 나중에... 조금 여유가 생기면... 승진하면... 자격증 따면....

..... 항상 무엇인가를 하려고 할때마다 스스로 프레임을 만들고 그 프레임이 완벽해졌을때 해야지라는

규정을 하는 순간이 너무 많다. 근데 #오늘도 딴생각에 빠진 당신에게 ~~ 를 접하면서

완벽한 순간은 어쩌면 지금 이순간이 인생에서 가장 완벽한 순간같다는 생각이 든다.

1년 전 오늘 나는 무슨 생각을 했는지 스스로에게 질문을 하니.....

아무 것도 생각이 나지 않는다.

1년 뒤에 지금의 불안함이 똑 같이 느낄 수 없을 것이다.

그러기에 조금은 나의 스트레스를 풀어주고 나면

#집중력이 업그레드 될 수 있는 방법일 것이다.

얼마 남지 않은 2023년을 안녕하고

2024년 새로운 한해가 올 것이다.

지금 힘든 환경을 조금이나마 변화를 준다면

희미해진 나의 #집중력을 찾을 수 있는 좋은 기회가 될 것 같다.

행복한 오늘 하루가 지나가고 있다.

더 행복한 하루가 될 수 있도록 노력하자.

https://cafe.naver.com/jhcomm/180706

[출처] [원고료-밀리언서재] 오늘도 딴생각에 빠진 당신에게 서평단 가이드(~12/30 마감) ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius

[100자평] 다음 보름달 밤에 만나

다음 보름달 밤에 만나 ㅣ 웅진 세계그림책 247
노무라 우코 지음, 고향옥 옮김 / 웅진주니어 / 2023년 11월

오호오 오호오오 오호오옹 ^^
욕심을 버리고 모두 웃을 수 있는 세상을 어떻게 하면 만들 수 있는지 알 수 있는 소중한 ^^ 책이에요 ~~ #다음 보름달 밤에 만나 ~~ 모두 웃으면 좋겠어요 ^^

#어린이 #다음보름달밤에만나(어른 필독서)

다음 보름달 밤에 만나 ㅣ 웅진 세계그림책 247
노무라 우코 지음, 고향옥 옮김 / 웅진주니어 / 2023년 11월

#다음 보름달 밤에 만나 

누구나 가지고 싶은 것이 있다.  

그것이 다른 사람들과 공유해야 하는 것이라면 어떨까요.

달님~~~

어두운 밤하늘을 밝혀주는 달님 ~~

누군가 가지고 싶다고 가질 수 있는 것은 아니다.

그렇지만 동화니깐 ^^

오리너구리의 모습이 귀엽지만 ~~~

현실을 불가능하다는거 알지 ~~~

달이 있던 자리로 가져다두는 친구들의 모습

~~원래 자리로 돌려둔다는게 참으로

어려운 일이다. 요즘 세상 돌아가는 것을 보면서

원래 모습으로 돌아가는게 불가능한 것이 참 많다.

코로나19를 이겨내고 우리는 더이상 이전의 삶과 형태로

돌아가는게 불가능한 실정으로 와버렸다.

즐겁지만 즐겁지 않은..... 

누군가가 우리의 소중한 달님을 숨기고 있는걸까요?

돌려주세요. 이 어두운 경제 위기를 숨막히는 이 순간을

현명하게 헤쳐나갈 지혜를 주세요. 

2024년 우리 삶에도 어둠 속을 밝혀줄 환한 달님이 

빛나면 좋겠네요. 

얼마 남지 않은 한 해를 잘 정리해줄 소중한 책인 것 같아요. 

전세사기, 빚투, PF대출, ..... 어쩌면 남의 것에 욕심을 가진

어리석고 나쁜 마음을 가진 어른들에게 지금이라도 제자리로 돌려두라는 메시지일지도 모르겠네요. 그리고 내 욕심이 내소중한 사람들을 다치게 할 수 있다는 것도 알았으면 좋겠네요. 

예쁜 동화책을 보고 이런 생각을 하는게 너무 슬프지만 

꼭!!!!! 하고 싶은 말!!!!

나쁜 맘 먹은 어른들!!!!! 

정신차리세요. 

본인거 아니에요. 다른 사람들 눈에 눈물나게 하면 알죠~~~

세상이 지금은 만만해보일지도 모르지만

그렇게 호락호락하지 않아요. 정신 차리세요.~~

내꺼같죠. 내자리같고 내물건이고 내돈이고 내권력인것같죠.

No No No No 

모든게 영원할 것 같죠. 

#어린이의 소중한 꿈을 지켜줄 수 있는 어른들~~~

나쁜 맘 버리고 소중한 이들을 위해 으싸으싸 해주세요~~~

리뷰어스 클럽으로부터 도서 협찬을 받았지만, 본인의 주관적인 견해에 의하여 작성되었습니다.

[출처] [원고료-웅진주니어] 다음 보름달 밤에 만나 서평단 가이드(~12/11 마감) ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius

https://cafe.naver.com/jhcomm/228845

[출처] [원고료-웅진주니어] 다음 보름달 밤에 만나 서평단 가이드(~12/11 마감) ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius

[출처] [원고료-웅진주니어] 다음 보름달 밤에 만나 서평단 가이드(~12/11 마감) ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius

#경제용어 #경제기사를읽는데용어를모른다고

경제기사를 읽는데 용어를 모른다고 - 경알못들이 가장 궁금해하는 경제용어 500
백광석 지음 / 다온길 / 2023년 11월

PF대출로 오늘 무슨 일이 일어나도 이상할 것 없는 나날을 보내며 경제뉴스를 보는 것만으로도 숨이 턱턱 막혀온다. 경제용어에 관심을 가질 수 밖에 없는 사항이 되었다. 하루 아니 1분1초가 어떻게 변화할지 무섭다. 이전같으면 마트를 가서 물건을 보면 "요즘 너무 비싸다."에서 끝났을텐데 지금은 .... 하이퍼 인플레이션... 인가...

라는 고민이 들 정도이다. 

#경제기사를 읽는데 용어를 모른다고 ~~~~~

이 책을 접하면서 경제 뉴스를 일부러 찾아보면서 궁금한 용어를 찾아보게된다. 경제 용어 사전, 경제 지침서, .... 이책에 똑다른 이름을 붙여 준다면 딱이지 않을까..^^ 

코로나 이후 건설경기 불황에 경기가 살얼음판이 되어버렸다. 인기 아파트 분양에 너도나도 우후죽순으로 아파트를 세운다고 미친듯 덤벼들더니 부실시공, 아파트 대량공급 ..... 건설사부도... 지금 우리의 눈에 보이는 것은 빙산에 일각일 것이다. 금리 인상에 많은 사람들이 빚더미에 묻힌 아파트 속에서 살아 남기를 기도한다. 영끌의 끝판이어떻게 될지... 눈에 보이지 않는 코로나 초창기보다 더 많은 공포가 다가오고 있다는 것을 이 책을 보고 경제 뉴스를 본다면 충분히 이해할 것이다. 무엇을 어떻게 이 공포를 이겨낼 수 있을지.... 

화폐... 돈... 빚.... 편리한... 무서운.... IMF.... 파산....

자본... 정부.... 채권시장... 노동... 내수.... 

초조하지만 불안에 벌벌 떨고 있는다고 바뀌는게 하나도 없다. 그 불안에 수명만 단축될 뿐이다. 차분하게 경제 신문을 펼치고 거기에 나오는 키워드가 되는 단어에 형광펜 칠을 하고 이 책을 펼치면 될 것이다. 그리고 세상이 어디로 흘러가고 있는지 알아봐야 할 것 같다. 

저금리에 너도나도 대출을 너무 쉽게 생각하다가

고금리로 변하면서 목줄이 조여오는 것을 대다수 체감하고 있을 것이다. 목줄에서 자유로워질 수 있는 것은 경제가 어떻게 돌아가는지 미리미리 직관하는 방법 밖에 없을 것이다. 적을 알려면 적의 소굴에 들어가야 할 것이다. 남의 돈을 너무 쉽게 나의 돈이다라고 착각하는 사람들에게 언젠가 비수가 되어 날아 올지도 모른다. 슬프지만 자신의 돈그릇 크기를 알고 살아가는 것이 가장 중요하다고 생각한다. 

빚으로 산 차, 집, 여행, ..... 생활... 너무 안타까운 상황에 그길을 가지 말라고 말리고 싶지만 대다수 사람들이 그 길로 가서 그 반대에 서 있는 사람들이 이상한 사람처럼 보이는 현상 .... 현재 우리가 살고 있는 이 사회가 이렇게 돌아가는 것이 .... 너무나 무섭다. 

경제를 알고 현재 본인들의 경제적 위치를 파악하고 무모한 대출에서 벚어나 살아남기를 ..... 이 불안한 사회를 우리가 더 잘 알고 헤쳐나가길.... 남의 시선, 평판, 남과의 비교에서 조금은 자유로워지는게 지금 이 순간을 살아 남을 수 있는 유일한 답일 것 같다. ....

2023년... 어두운 터널의 시작에서.... 2024년 어두운 터널 속을 더듬거리면 앞으로 나아가야 할 것이다. 그 끝이 언제가 될지 아무도 모른다. 단지 언제가 터널 끝 빛이 비칠 것이라는 희망을 안고 하루 하루 살아가는 수 밖에.... 그 끝을 갈 수 있는 방법은 우리가 경제를 알고 잘 헤쳐나가는 수 밖에는 답이 없다. 

가족 구성원, 회사 구성원, 사회 구성원... 에게 지금 현재 우리의 경제 상태를 속이지 말고.... 있는 그대로 알려주는 것이 지금 우리의 첫번째 과제다. 속이지 말자. 묻어두지 말자. 

이 책은 지금 우리 사회가 직면한 현실을 알아가는 길잡이 될 것 같다. 모두가 알았으면 좋겠다. 경제가 어떻게 돌아가고 있는지...

세상에서 가장 무서운 공포 영화를 직면할지도 모른다..

https://cafe.naver.com/jhcomm/180706

[출처] [다온길] 경제기사를 읽는데 용어를 모른다고 서평단 가이드(~12/4 마감) ​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​​ (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius

출판사로부터 책을 무상으로 받아서 작성한 글입니다.~~^^

리뷰어스 클럽의 소개로 출판사로부터 책을 제공받아 주관적으로 작성한 글입니다

#글쓰기 #매일위대해지는글쓰기씀

매일 위대해지는 글쓰기 씀 : 초등 1단계 ㅣ 매일 위대해지는 글쓰기 씀 1
최승한 지음 / 사람in / 2023년 10월

' # 매일 위대해지는 글쓰기 씀' 을 접하면서 마흔이 넘은 지금 이순간도 글쓰기가 너무 어려워 몇 번을 쓰고 지우고를 반복하면서 이 글을 적어나가는 저에게 필요한  책이구나 라는 생각이 들었습니다. 어른이 되었다고 어려운 책을 읽어야 하는 법은 없으니 쉽게 읽고 이해 할 수 있는  책이 있으면 좋겠다는 생각을 했는데 이 책이 지금 제가 봐야 할 책 ^^ 

많은 아이가 글쓰기를 어려워합니다.

-- 많은 어른도 글쓰기를 어려워 합니다 ^^; 하루에도 몇번씩 보고서를 써야 하는 일이 많아서 문장이 맞는지 앞뒤 문맥이 맞는지 등등 ... 너무 어려워요. ㅠㅠ 

보통 쓰기를 시작하는 나이는 빠르면 5-6세, 늦으면 8세 정도 입니다. 

요즘 아이들이 참 많이 힘들겠구나는 생각이 드네요. 아이를 키우는 부모의 입장에서 너무 가혹한 현실인 것 같아요. 다른 아이들과 편차를 줄이기 위해 재촉을 하는게 맞는지 스스로 글자에 호기심이 생길 때 천천히 즐기면서 알려줘야 하는지....저는 아마도 전자가 되겠지만 항상 후자이고 싶네요. 

01 '어떤'으로 꾸며요

'성실한 소가 책을 읽습니다' , '맛있는 소가 책을 읽습니다'

재밌는 고민을 하게 만드는 문제가 많네요. 

05 빗대어 쓰기

비슷한 성질, 모양, 색깔이 서로 비슷한 그림을 선으로 연결하기

한글 읽기가 가능할 때 문제를 풀면 좋겠지만 흥미를 느낄 수 있게 ㅋㅋㅋ 미리 부모님이 그림을 설명해주면서 비슷한 느낌을 알려주는 것도 재미있을 것 같다. 

10 문제와 해결로 쓰기

1+1=2 문제 풀이를 위한 여러 방법이 있다는 것을 글로 표현한다는게 표현력을 길러주는데 많은 도움이 될 것 같다. 질문을 하고 보는게 하나의 방법이 될 수 있을 것 같다. 

03 원고지 규칙 알고 따라 쓰기

1년동안 글쓰기 연습을 해야지 생각만 하다가 제대로 실천을 못했는데 이 페이지는 어린이 쓰기 뿐만 아니라 컴퓨터에 익숙해 손글씨 쓰기에 서툰 어른들에게도 도움이 될 수 있는 부분인 것 같아요. 책을 보면서 조금을 욕심을 내자면 원고지에 안내선도 표시가 되어 있으면 좋겠다는 욕심 ^^ 거기까지가면 제 욕심이겠죠 ~~ 책 한권으로 모든 것을 얻겠다는 저에 간절한 맘을 담아서 ~~~ 담엔 안내선도 표시해주세용~~^^ 라는 부탁 글 남겨봅니다.

03 책 읽고 생각이나 느낌 표현하기

독서 감상문을 적을때 나름의 생각을 표현하는 방식에 대한 좋은 예시인 것 같아요. 글을 읽고 자신의 의견을 표현하는게 참으로 좋은 것 같아요. 그것을 조금 객관적으로 다가가게 된다면 서평이 되겠죠 ~~~ ^^

** 출판사로부터 도서를 제공받아 작성한 리뷰입니다. **

https://cafe.naver.com/jhcomm/180706

[출처] [사람in] 매일 위대해지는 글쓰기 씀_초등 1단계 서평단 가이드(~11/6 마감) *온라인 서점 리뷰 제외 (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius

[출처] [사람in] 매일 위대해지는 글쓰기 씀_초등 1단계 서평단 가이드(~11/6 마감) *온라인 서점 리뷰 제외 (독서 공간 리뷰어스 클럽) | 작성자 Syrius