인내가 필요한 이유

인내가 주는 힘
M. J. 라이언 지음, 이주영 옮김 / 시크릿하우스 / 2025년 4월

#삼품협찬

세상이 아무리 변해도 인간이 가진 능력중에서 절대 대체될 수 없는 능력은 창의력과 인내심이라고 생각한다.
이는 ai가 지금보다 더 발전하더라도 인간 고유의 능력이다. 이 책은 그중에서도 '인내' 에 관한 이야기를 담고있다.

인내의 기본은 일상에서 속도를 늦추는 것에 있다. '빨리빨리' 가 생활화 된 한국인에게는 사실 쉬운 일이 아니다. 그러나 아놀드 글래스고의 말처럼 '닭은 달걀을 깨고 얻는 것이 아니라 부화시켜야 얻을 수 있다'
그런데도 가뜩이나 성격 급한 한국인들의 인내심은 점점 없어지고 있다. 집중력은 떨어지고 유튜브나 영상도 빨리보기나 숏폼으로 대체하다 보니 산업화 시대가 아닌 데도 젊은 사람들의 인내심이 더 부족하다.

하지만 잘 생각해보자.
우리가 갖고 싶고, 이루고 싶은 것일수록 하루 아침에는 이루어지지 않는다. 진정으로 인생에서 성공에 가까워지려면 인내심을 키워야 한다. 인내심도 훈련하고 노력하면 충분히 키울 수 있다.
저자는 인내심의 필수요소로 끈기, 평온함, 수용을 이야기한다. '끈기' 는 꺽이지 않고 버틸 수 있는 힘이고, '평온함' 은 스트레스 받지 않는 강한 멘탈이며, '수용' 은 어떤 어려움이라도 받아들이는 능력이다.

사실, 주변에서 성공하는 사람들을 보더라도 능력만 뛰어나다고 성공하는 것은 아니었다. 일정 수준까지는 타고난 능력으로 이룰 수 있을 지는 몰라도 1인자가 되거나 누가봐도 성공이라는 명예의 전당에 오른 인물들은 끈기, 평온함, 수용이 바탕이 된 인내심의 소유자들이었다.
그래서 가장 큰 재능이 인내심이라고 할 만큼, 인내심은 탁월함을 만드는 힘이 있다. '대기만성' 이라는 고사성어도 이런 면에서 나온다. 누구에게나 자신이 가장 빛나는 계절이 있고 그것은 긴 시간 꾸준했던 사람에게 찾아온다.
최근에는 꾸준히 인내하고 끈기있는 사람들을 어리석다고 여기는 분위기가 있어서 좀 안타깝다. 그러나 그것은 인내심이 없는 이들의 자기 위안같은 것이다.
'인내는 쓰나 열매는 단' 데, 쓴 열매를 먹을 용기가 없어서 달디 단 열매를 뱉어 버렸다.

솔직히 말하면 나도 최근의 이런 분위기에 많이 편승했던 듯 하다. '개미와 베짱이' 중 베짱이처럼 살며 즐거운 성공을 꿈꾸었다.
이 책에 나오는 좋은 말들을 계속 반복해서 읽으며 나도 많이 반성하게 되었다.
세상에는 분명 기다릴 가치가 있는 것들이 있고, 나의 태도가 내 남은 인생을 결정을 한다는 것을 알아야 한다. 모든 일에는 필요한 만큼 시간이 걸린다. 당장, 성과가 없어 보인다면 아직 완성의 시기가 덜 되었을 뿐이다.

책 내용들이 너무 좋아서, 젊은이들에게 추천하고 싶다.
특히, 끝이 안 보이는 긴 터널속에 있는 기분으로 미래를 준비중인 고등학생이나 취업 준비생들이 보면 좋을 것 같다.
끝이 없는 터널은 없다. 그러니 절대 포기하지 말자. 포기하는 순간, 진짜 터널에 갇히게 된다. 조급해 하지 말고, 스스로에게 시간이 충분하다고 말할 수 있는 사람이 되자.

<*이 서평은 '바르닭X시크릿하우스' 콜라보 이벤트에 당첨되어 도서와 현미떡마리 4종을 함께 받아 쓰여졌습니다. 간식으로 아주 좋은 현미떡마리도 잘 먹었습니다.
감사합니다 ^^>

희망을 주는 말들

어릴 적 내가 되고 싶었던 것은
고정욱 지음 / 샘터사 / 2025년 4월

#도서협찬. 어릴 적 내가 되고 싶었던 것은 by고정욱

~따뜻한 이야기로 남녀노소 마음을 울리던 고정욱 작가님이 이번에는 에세이로 찾아왔다. 그런데 에세이는 '이보다 더 따뜻' 할 수 없을 정도로 따뜻하다.
솔직히 나는 고정욱 작가님이 장애를 가졌다는 사실을 이번에서야 알았다.
그 이유가 선생님의 글에 어떤 영향을 주었는 지 까지는 잘 모르겠으나 작가님은 책 초반에 그로 인해 세상의 편견으로 부터 자신을 지키는 법을 배웠고, 다른 사람들과
다른 시선으로 세상을 볼 수 있었고, 사람들의 소중함과 온기를 깨달았다고 한다.
선생님의 글이 어찌 그리도 사랑스러운 지, 이 말씀에서 여실히 알게 되었다.

그리고 이 책도 그만큼 좋은 말과 좋은 마음이 가득하다.
선생님이 가장 사랑하는 단어들은 <나, 사랑, 책, 용기, 소명>이다.
'나' 는 가장 먼저 떠올려야 할 단어이고, '사랑' 은 상처를 치유하는 단어이며, '책' 은 인생의 변환점이 되는 단어, '용기' 는 변화를 이끌어 내는 단어, '소명' 은 삶을 충만하게 만드는 단어로 표현했다.
이 단어들은 선생님이 살아 온 인생과 생각들, 앞으로 살아갈 방향에 대한 답이기도 했다.

'장애' 라는 말이 때론 두렵고 힘겨웠지만, 스스로를 한 단어에 묶지 않고 자유로울 수 있기까지 수많은 시간을 수행자같은 시간을 보내왔다.
자신을 받아들이고 살아가는 데, 가장 큰 도움을 준 것은 '사랑' 이라는 이름으로 연결지을 수 있는 것들이었다. 가족들, 친구, 꿈, 희망 그리고 이름모를 좋은 사람들!
그 중에서도 '책' 은 가장 소중한 벗이자 힘이 되어 주었다. 길을 찾아주고, 꿈을 꾸게 해주었으니 어느 순간, 본인도 누군가에게 꿈이자 길이 되는 사람이 되고 싶었을 게다.
도전에 가장 필요한 것은 '용기' 다.
나의 부족한 점은 나의 발전에 걸림돌이 되지만 오히려 발전의 원동력이 되기도 한다. 닭장을 빠져 나온 암탉은 두려웠지만 결국 더 강인해졌다.
이제 선생님은 자신만의 '소명' 을 다하려고 한다. 남들은 할 수 없고, 자신만이 할 수 있는 일을!

지금도 세상은 장애에 대한 편견이 가득한 데, 선생님이 살던 시대에는 더 했을테다. 그럼에도 좋은 마음으로 보고 좋은 말로 표현할 만큼 진심으로 존경스러운 분이다.
책의 내용은 선생님이 살아 온 인생을 바탕으로 한 생각들이지만, 사실은 누구에게나 적용되는 말이자 생각들이다.
나도 나에게 주어진 상황내에서, 나를 알고 나를 사랑하고 발전시키고 용기낼 수 있는 사람이 되고 싶다.

@isamtoh
#어릴적내가되고싶었던것은 #고정욱
#샘터 #에세이 #서평단 #도서협찬
<샘터 출판사에서 도서를 받아 주관적으로 작성한 서평입니다>
#추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러

잊지말아야 할 역사

1975 사이공 대탈출
이문학.정호영 지음 / 하다(HadA) / 2025년 3월

#도서협찬. 1975 사이공 대탈출 by이문학, 정호영

~냉전시대, 베트남은 통일과정에서 1960년 부터 1975년까지 무려 15년 동안이나 미국과 전쟁을 벌였었다.
베트남 내의 민주진영과 공산진영의 싸움으로 미국이 관여하고 한국군까지 참전하였으나 결국 공산진영의 승리로 끝나버린 이 전쟁을 우리는 '베트남 전쟁' 이라고 부른다.

우리에게는 월남전으로도 유명한 이 전쟁에서 남 베트남이 패망하기 직전의 1975년, 당시 박정희 대통령은 베트남 거주 교민들을 해군군함으로 탈출시키는 계획을 세웠다. 교민전원이 탈출하지는 못했기에 이후에는 공개적인 언급을 하지 못한 채, 숨겨진 역사로 남아있다가 이제야 사건의 전모가 드러나기 시작했다.
이 책은 바로 그 '십자성 작전' 의 이야기와 역사적 의의를 살펴보는 책이다.

1975년 4월 남베트남의 수도 사이공의 함락이 눈앞에 닥치자 대한민국 해군에 특별지시가 내려졌다. 남베트남 피란민들의 수송과 구호활동에 대한 인도적 지원, 한국에서 파송된 구호물자 전달, 유사시 주월남 한국 공관원과 교민의 철수였다.
그러나 곧 유사 시에 계획하던 철수가 현실이 되었다.
남베트남 교민들은 1965년 한국군의 베트남 전쟁 참전과 함께 외화벌이의 첨병으로 베트남으로 가게 된 이들이 많았고, 1973년 3월경 한국군대가 철수하면서 일부 귀국했지만 상당수는 베트남에 남아 있는 현실이었다.

전쟁상황에서 탈출한다는 것은 작전을 수행하는 쪽이든, 탈출을 감행하는 쪽이든 엄청난 위험을 감수해야 하는 일이다. 공포에 사로잡힌 이들이 질서를 무시하고 달려들어 탈출작전이 무산될 위기에도 처한다.
또한, 힘들게 베트남에서 터전을 일구고 살았는 데 모든 걸 버리고 탈출한다는 것은 교민들에게 잔인한 일이기도 했다.
그럼에도 극적으로 현지 교민과 월남 피란민 등 1902명을 군함에 태워 탈출하는 데 성공했고, 이들 중 567명은 푸꾸옥섬에 하선시키고 1335명은 대한민국으로 안전하게 이송하며 '십자성 작전' 은 무사히 마무리 되었다.

책에는 당시 상황이 담긴 사진들도 많이 실려 있어서 현장을 생생히 느낄 수 있다. 참전했던 해병 청룡부대, 백마부대 사진들에서는 시대의 아픔이 느껴지기도 한다.
국내에서는 긴 시간 동안 전쟁이 없었던지라 전쟁에 대해 많이 둔감해졌다. 그러나 불과 얼마전까지도 우리는 한반도 한복판에서 전쟁을 겪었고, 돈을 벌기위해 먼 나라의 전쟁에까지 참전하던 국가였다.

그리고 지금도 세계곳곳에서는 전쟁 또는 전쟁같은 상황들이 진행되고 있다.
이 책을 통해, 평화가 얼마나 소중한 것인지 다시금 느끼게 된다. 아무리 지금 현실이 살기 힘든 것 같아도 전쟁에 비한다면 모든 상황들은 그저 평화롭고 행복하기 그지 없다. 그것만큼은 모두가 알고 있으면 좋겠다.

@hadabooks
#1975사이공대탈출 #이문학 #정호영
#베트남 #십자성작전 #1975 #사이공 #하다출판사 #서평단 #도서협찬
<하다 출판사에서 도서를 받아 주관적으로 작성한 서평입니다>
#추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러

글을 잘 쓰기위한 비법

맥킨지의 로지컬 라이팅 - 비즈니스를 위한 논리적 글쓰기 도감
아카바 유지 지음, 이지현 옮김 / 유엑스리뷰 / 2025년 4월

#도서협찬. 맥킨지의 로지컬 라이팅 by 아카바 유지 감수

~'글을 잘 쓰는 능력' 은 누구나 갖고 싶은 능력이다. 글을 잘 쓰면 여러모로 유리한 데, 특히 직장생활에서는 보고서 작성이나 프리젠테이션이 일상이다보니 자신의 능력을 잘 표출하기 위해서라도 꼭 필요한 능력이다.
이 책은 외국계 컨설팅회사 맥킨지에서 근무한 저자가 알려주는 글쓰기 테크닉 모음집이다. 타고난 글쟁이가 아니더라도 적어도 공식처럼, 적재적소에 효율적으로 활용할 수 있는 방식을 배워두면 똑같은 노력과 시간을 들이더라도 더 빛나는 글을 쓸 수는 있다.

그가 제시하는 다섯 단계에 주의해보자.
첫번째는 기본토대가 되어 줄 '문장을 준비' 한다.
문장은 글의 기본요소이며 어휘력, 문해력과도 연관되는 데, 문장력이 높지 않다면 평소에 활용할 수 있는 좋은 문장들을 많이 수집해두어야 한다. 메모하는 습관을 가지고, 모아둔 문장으로 구성하면서 일단 써본다.
두번째는 '문장 간소화하기' 이다.
기본 토대가 될 문장을 썼다면 불필요한 부분을 생략하여 깔끔하게 만들 수있어야 한다. 글의 구조를 파악하고, 주어와 서술어가 맞아 떨어지도록 배치한다. 이때, 서술어는 중복되지 않아야 하고 수식어, 접속어, 지시어를 적당히 사용한다
반복적인 표현과 과도한 높임말, 내용중복은 오히려 역효과를 일으키지만 적절한 비유는 효과적이다.

세번째는 '문장 내용을 정리하기 위한 논리적 사고' 로 잘 쓰여진 글은 튼튼한 문장구조가 필수이다.
모든 글에는 대상이 있기에, 글의 용도와 읽는 사람에게 최대효과를 낼 수 있도록 구성되어야 한다. 그러므로 비즈니스 메일
, 기획서, 프리젠테이션 자료, 소셜 네트워크, 자기 소개서 등 목적에 따라 주제와 방식이 다르다. 결론부터 언급하면 전달이 빠르게 되고, 기승전결 방식이나 3단구성, CRF방식, SDS법, PREP법 등 각각의 방식에 잘 맞는 방법을 목적에 맞게 사용하는 것이 좋다
네번째는 '문장을 알기 쉽게 만드는 테크닉' 18가지에 대해서 배울 수 있다. 주어와 서술어, 목적어, 수식어와 피수식어, 품사, 쉼표, 외래어, 고유명사, 제목 등에 대해 나오는 데, 하루아침에 익히기에 쉬운 내용은 아니지만 꾸준히 읽고 쓰면서 적응이 되어야 한다.

마지막으로 저자는 '더 나은 문장과 글을 위한 습관' 5가지를 이야기 해주는 데, 사실은 이 5가지가 이 책에서 제일 중요한 내용이다.
1.모르는 단어는 사전을 찾는다.
2.좋은 문장을 반복해서 읽는다.
3.내면을 갈고 닦는다.
4.글을 쓸 공간을 마련하자.
5.출판도 할 수 있다.
나 역시, 항상 더 나은 글을 쓰고 싶다는 욕심이 나는 데 이 5가지를 보고 무릎을 쳤다. 간단하면서도 평소에 실천하고 마음에 새기면 글쓰기 실력이 일취월장 할 수 있는 최고의 방법이라고 생각한다.
사람마다 부족한 부분이 다르겠지만 글을 잘 쓰고 싶다면 책 내용대로 실천해보자. 그 시간들은 결코 헛되지 않을 것이다.

@uxreviewkorea
#맥킨지의로지컬라이팅 #아카바유지
#유엑스리뷰 #맥킨지 #라이팅
#논리적글쓰기 #논리적사고 #글쓰기 #논리력 #글잘쓰는법 #서평단 #도서협찬
<유엑스리뷰 출판사에서 도서를 받아 주관적으로 작성한 서평입니다>
#추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러

요가라는 길

마음이 요동칠 때, 기꺼이 나는 혼자가 된다 - 생각을 멈추고 몸을 움직여 알게 된 것들
김지호 지음 / 몽스북 / 2025년 4월

#도서협찬. 마음이 요동칠 때, 기꺼이 나는 혼자가 된다 by김지호

~니체는 소설 <짜라투스트라는 이렇게 말했다> 에서 '누구에게나 자기만의 지옥은 있다' 고 했다.
누구보다 좋아보이고 화려해 보이는 사람이라도 다른 사람은 모르는 자기만의 고통은 있기 마련이다.
이 책을 쓴 저자이자 한때는 x세대의 상징과 같았던 여배우 김지호도 그랬나보다. 등장하자마자 엄청난 인기를 얻었으니 당시 대학생이었던 그녀가 감당하기에는 힘든 점이 많았을 것이다. 그렇게 조금씩 방송과 멀어졌다.

오랜만에 다시 대중과 만나게 된 것은 방송이 아닌 책을 통해서였다. 그것도 주제가 '요가에 대한 사랑' 이니 다소 생소하다.
그러나 책을 읽다보면 왜 그녀가 이렇게 요가에 마음을 주게 되었는 지 알게되고, 나 역시 요가에 마음이 열리는 것을 느끼게 된다.

책에서 주로 소개하는 것은 '아쉬탕가 요가' 이다. 아쉬탕가 요가는 스리 K 파타비 조이스가 창시한 역동적 스타일의 요가이다. 매일 수련하는 것을 중요하게 여기고 같은 동작의 수련을 반복할 만큼 동작의 완성도도 까다롭다.
책에 실린 그녀의 사진이나 동작그림보아도 쉽지 않음을 알 수 있지만, 그럼에도 무척 매력적으로 보인다.
수련의 과정에서는 '아프다, 힘들다, 고통스럽다, 그만하고 싶다' 는 생각이 수시로 들지만 어느 순간, 몸도 마음도 편한 상태가 되어 고요한 상태로 머물게 된다고 한다.

요가가 다른 운동들과 다른 점은 바로 이것이다. 몸 컨디션이 좋아지는 것 뿐만 아니라 마음까지 정돈된다는 점이다. 요가라고 하면 눈에 보이는 독특한 자세들이 먼저 눈에 띄지만 사실은 내면에서 더 많은 수련과 깨달음의 폭풍이 일어나는 것이 바로 요가였다.
처음 요가를 하게 되면 잘하고 싶은 마음에 욕심내다 다치는 수도 있지만 그 과정을 통해 마음을 다스리는 법을 가장 먼저 배운다. 욕심이란 것이 얼마나 위험하고 가치없는 것인 지를 아는 순간, 진정한 요가가 시작된다.
그렇게 내면을 다듬고 명상하다보면 '그럴 수 있지' 하는 마음으로 나를 내려놓을 수 있고 타인을 이해하는 마음도 넓어진다고 한다.

나도 요가에 관심은 많았지만 늘 엄두가 나지 않았다. 타고난 몸치라 언제나 남들보다 뻣뻣했고 배움도 늦었던 기억이 자꾸만 나를 말렸었다.
그런데 이 책을 보니, 몸 쓰는 것에 연연하지 않고 명상과 마음수련을 위한 과정으로 생각하면 좀더 수월하게 도전할 수 있지 않을까 하는 생각이 들었다.
그래서 김지호님 인스타에도 들어가 보고, 아쉬탕가 요가 유튜브도 찾아보았다. 그리고 큰 결심을 했다. 일단, 혼자 매일 조금이라도 따라해보기로. 못 하는 것이 당연하다는 심정으로 욕심 내려놓고 해보기로.
잘 하지는 못할지언정 적어도 꾸준히는 할 수 있을테니까.

@kim_ji_ho__
@monsbooks
#마음이요동칠때기꺼이나는혼자가된다 #김지호 #몽스북 #산문집 #요가
#서평단 #도서협찬
< 몽스북 출판사에서 도서를 받아 주관적으로 작성한 서평입니다>
#추천도서 #책추천 #신간 #베스트셀러