나이와 말하기

오십의 말하기는 달라야 합니다 - 사람을 사로잡는 재치 있고 긍정적인 포용의 대화법
이호선 지음 / 오아시스 / 2024년 9월

올해도 이제 얼마 남지 않았다.
원치 않아도 시간이 지나면 나이는 그냥 먹는 데, 왜 어른스러움은 같이 먹어지지 않는지 모르겠다.
나잇값 하는 것이 이렇게 어려운 건지, 예전에는 미처 몰랐었다.

'꼰대라 불리고 싶지 않은 50대의 53가지 말하기 기술' 이라는 설명을 보며 나이들수록 말하는 게 더 조심스럽고 노력해야 함을 여실히 느낀다.
시대에 뒤처지 않으면서도 유머가 있고 배울 점이 있는 말을 하려면 어떻게 해야할까?

전 미국 대통령 버락 오바마나 배우 로버트 드니로는 아이스 브레이킹의 달인이었다는 데, 눈을 마주치며 따뜻하게 미소짖고 들어주는 것이었다. 사실, 이것만 잘 해도 관계의 대부분은 좋아지며 자연스럽게 대화의 물꼬가 튼다.
그렇게 대화를 시작하여 공통화제를 찾는다. 상대가 잘 모르는 자기 이야기만 하는 것 만큼 최악은 없다.

말 이외에도 비언어적 소통도 중요하다. 옷차림이나 행동도 메세지이다
누구나 관심받고 싶어하기에 이름을 기억하고, 이야기에 리액션을 잘 해주는 사람에게 마음이 열린다.
그러므로 아무리 나이가 어리거나 아랫사람이라도 인정하고 존중해주어야 한다. 누구나 칭찬과 인정을 갈망하기에 습관처럼 격려와 감사를 표현하는 것도 좋다. 가족이나 친구처럼 친한 사이일수록 더 좋게 말해야 한다.

과거에는 노인이 가진 인생경험이 인정받기도 했지만 시대가 급변하면서 과거의 지식 중, 상당수는 전혀 쓰임이 없는 죽은 지식이 되었다. 그러다보니 라떼 이야기 만큼 의미없는 이야기가 없다.
나이가 많다고 일방적인 지시나 자신의 경험만 이야기하며 가르치려 드는 어른들이 몹시 싫었던 기억은 누구나 있다. 지금, 자신이 그런 모습이 아닌 지 수시로 돌아보아야 한다.
책을 보며 나 자신을 다시금 돌아보고 반성하게 되었다.

내가 사는 멘홀

맨홀에 빠진 앨리스 ㅣ 책 읽는 샤미 38
우신영 지음, 주정민 그림 / 이지북 / 2024년 10월

이상한 나라의 앨리스가 맨홀에 빠졌다!
제목부터 호기심이 마구 생기는 이야기다.

원더랜드 잉글리시에 다니는 앨리스는 바삐 학원으로 가는 길에 맨홀에 빠진다. 그곳은 토끼왕국이고 앨리스는 침입자 소리를 들으며 시계도 압수당한다.
빨리 나가서 영어학원도 수학학원도 가야 하는 앨리스는 마음이 급하지만 세개의 관문을 통과해야지만 나갈 수 있다.

앨리스는 토끼가 준 사탕을 먹고 첫번째 관문에서 9+4=1 을 풀고, 사자의 이야기도 듣는다. 시를 쓰고 싶었지만 공연을 하거나 사냥을 하기를 강요받았다는 사자는 앨리스와 함께 길을 떠난다.
두번째 관문에서는 사냥, 달리기, 수영에 참여해야 했다. 그곳에서 만난 달리기를 힘들어 하는 타조도 그들의 일행이 된다.
세번째 관문에서는 문제푸는 오징어를 만난다. 먹물로 그림을 그리고 싶었지만 빈 교실에 갇혀 문제풀기를 강요당한 오징어와 함께 문제풀이에 성공한다.

앨리스와 친구들은 평소에 못 먹던 달콤하고 맛난 음식들을 실컷 먹으며 일탈을 즐긴다.
그리고 토끼왕국을 지배하는 나쁜 토끼왕도 사실은 시계와 시간에 얽메여 아무것도 못하는 불쌍한 신세라는 이야기를 듣는다.

이상한 나라의 앨리스와 오즈의 마법사가 합친 듯한 이야기지만 의미하는 바는 우리나라 학생들과 사람들의 현실을 말한다.
멘홀로 상징되는 내가 속한 세상은 우리를 구속하지만 어느 순간부터는 우리 스스로도 그 구속에 익숙해져 가야할 길을 잊었다. 그 구속에는 언제나 그렇듯 쫒기는 시간과 나아가야 할 목표들이 주렁주렁 달려 있기 때문일 것이다.

유쾌한 상상 속 이야기지만 마냥 유쾌하지만은 않은 이야기!
A child who only studies becomes rather foolish.

아이들에게도 어른들에게도 각자의 방식대로 자신을 돌아볼 수 있는 이야기이다.

꿈의 도자기

나는 여전히 걸어가는 중입니다 - 젊은 도예가의 꿈을 향한 도전과 응원
김소영 지음 / 드림셀러 / 2024년 10월

젊음이 좋은 건, 도전할 수 있는 용기가 있고 실패하더라도 다시 할 수 있는 여유가 있어서 일 것이다.
저자는 도예를 전공했고 평생 도자기를 굽고 살겠다고 다짐했지만 시련과 좌절, 가난에서 벗어날 순 없었다. 좀더 어른의 입장에서 저 상황이 말이 쉽지 얼마나 힘들고 고달플 지 상상이 된다.

지친 마음에 도자기들을 열심히 팔아 산티아고 순례길을 떠났다고 한다. 아마 자신만의 시간이 필요했으리라. 그 시간이 좋았는 지, 무려 9번의 순례길을 떠났고 4년간 귀촌생활도 했다.
그리고 순례의 시간, 귀촌의 시간 동안 느끼고 깨달은 것들을 글로 남겼다.

예나 지금이나 예술가의 삶은 녹록치 않다. 예술의 가치는 누군가가 인정하고 금전을 제공해주어야 지속될 수 있다. 그러나 젊은 아티스트의 결은 아직 서툴기도 하고 존재를 알리기까지 시간이 걸린다.
자신과 자신의 작품을 알아 줄 그날이 올 때까지 묵묵히 그 길을 가려 하지만 얼마나 더 가야할 지, 끝이 있기나 할지 막막하다. 하다보면 그 날이 오겠지 하며 나아가지만 삶은 뫼비우스의 띠처럼 끝이 없고 현실과 이상의 괴리만 느껴진다.

젊다고 항상 씩씩할 수 있는 건 아니다.
안정적인 길로 잘 가고 있는 주변인들을 보면 더 불안하고, 슬럼프에 빠지고, 자꾸만 후회라는 생각이 스멀스멀 기어 오른다.
이런 고민은 지금의 청춘 모두가 가지고 있고, 한때 청춘이었던 모두가 가졌었다.
노력하지 않는 것도 아니고 간절하지 않는 것도 아닌 데, 왜 안되는 걸까?

생각이 많아지면 순례길에 나선 그녀는 갈때 마다 깨달음이 커진다.
종착점에 빨리 도착한다고 좋은 게 아니라는 것, 갈림길에서 방향을 정확히 확인해야 한다는 것, 제대로 쉬어야 더 멀리 갈 수 있다는 것, 욕심을 내려놓을 수록 가벼워진다는 것 등등
일상에서 정신없이 살다보면 잊고 지내는 것들을 모든 것이 한 템포 느리게 가는 순례길과 시골에서는 느낄 수 있다.

그녀가 계속 도예가의 길을 가려 한다면 이런 행보는 더 길게 갈 수 있는 힘이 되어줄 것 같다.
세상 모든 일이 뜻대로 쉽게 되는 건 아니지만 예술의 영역이야 말로 조급해 한다고 되는 것은 아니니까. 그녀의 인생에 대한 깨달음과 시간들이 점점 도자기에 묻어날 것이다. 그렇게 영혼을 담은 도자기가 사람들의 마음을 얻을 것이다.
시간이 지난 뒤, 꼭 세계적으로 인정받는 도예가 김소영의 이름을 듣는 날이 있길 팬으로써 응원한다.

자연치아로 오래 살기

자연치아 - 자기 치아로 평생 사는 기적의 관리법
박창진 지음, 조성민 그림 / 은행나무 / 2024년 9월

치아건강이 전신건강의 시작이라는 걸 아는 사람이 얼마나 될까?
우리 몸에는 혈관이 열려있어 세균이 온몸을 돈다. 염증상태의 잇몸에서도 세균이 온몸을 돌아 임신부에게 잇몸질환이 있으면 조산이나 저체중아 출산, 임신성 당뇨의 위험이 있을 정도다.

충치는 하루아침에 생기는 것이 아니기에 치료보다 예방이 더 중요하다. 그러나 칫솔질만으로는 예방이 어려우며 아프고, 피가 나면 이미 늦은 상태다. 그래서 평소에 치아를 망치는 탕후루, 커피, 레몬 같은 당과 산이 많은 음식은 피하는 것이 좋다.
충치예방에는 실란트를 미리 해두고 불소치약을 사용하며 치아에 좋은 식습관을 가지는 것이 중요하다. 불소치약을 사용하면 원래 치아보다 더 단단하게 만들어 주어 시린이 증상도 없앨 수 있다.

나이가 들수록 치아만큼이나 잇몸건강이 중요한데, 건강한 잇몸에 염증이 생기면 치은염, 이후 내부로 염증이 진행되어 잇몸뼈가 파괴되면 치주염이라고 한다. 치석이 생겼다는 것은 이미 염증이 생겨 잇몸뼈가 없어졌다는 증거이다.

충치가 가장 잘 생기는 부분은 치아와 치아가 만나는 곳이기에 칫솔보다 치간칫솔이 더 중요하다. 정확한 크기의 치간칫솔을 하루에 한번만 해도 세균막과 염증이 사라지고 잇몸이 더 이상 내려가지 않는다고 한다.

책에는 우리가 막연히 알지만 정확히 몰랐던 치아정보가 가득해서 굉장히 유익하다. 각 가정마다 하나씩 비치해두고 꼭 읽어봐야 할만한 책이라는 생각이 든다. 이런 지식들을 미리 알고 생활화 했다면 지금보다 치아가 좀더 건강했겠지.

그리고 치아 뿐만 아니라 가글액, 워터 플로스, 혀클리너, 잇몸약이나 미백치약 같은 제품들의 장단점에 대해서도 볼 수 있고, 생애 주기별로 맟춤관리법도 나와있다. 모두가 궁금해 하는 좋은 치과 찾는 법과 임플란트에 대한 궁금증도 있다.

치아는 오복 의 하나라고 한다.
기대수명은 과거보다 늘었지만 치아는 평생 한번밖에 바꿀 수 없다. 인간도 육식공룡처럼 수시로 바뀌면 좋겠지만 그렇지 못한 이상, 노년까지 잘 먹고 잘 살려면 치아건강은 너무 중요하다.
열심히 관리하여 자연치아로 오래 사는 기쁨을 누려보자.

2025년의 머니

머니 트렌드 2025 - 새로운 부의 기회를 선점할 55가지 성공 시나리오
정태익 외 지음 / 북모먼트 / 2024년 10월

2024년도 얼마 남지 않으면서 출판계는 24년을 마무리하고 25년을 예측하는 책들이 속속 등장하고 있다.
그러나 뭐니뭐니 해도 세상을 보려면 돈을 알아야 한다. 돈이 있는 곳에 사람도 있고 기술도 있고 미래도 있다.

전 세계는 저성장의 늪에 빠져 있고 한국은 부동산 PF의 부실과 가계부채의 증가, 세수결손 등의 문제로 힘들다. 더구나 초고령화 시대까지 오고 있다.

24년 한국 주식시장은 기초체력의 부실을 여지없이 보여 주었고, K뷰티와 K푸드 정도만 약진했다.
25년은 금리인하가 예정되어 있고 금융투자소득세와 미국대선 결과 이슈에 영향을 받을 것 같다.
최근 미국주식 투자가 활발해졌는 데, 미국 주식시장은 확장성과 경쟁력이 있어 한국주식보다 초보자들에게 더 적합하다. 저자는 개인적으로 자율주행기술 쪽과 인도의 발전 가능성을 높게 본다.

24년 부동산 시장은 아파트와 비아파트가 양극화되었다. 서울은 여전히 공급부족 상태인데 결국, 부동산은 인구에 좌우된다.
다만, 25년은 금리인하가 있을 것이라 집값상승의 요인이 될 수 있고, 1기 신도시가 정비에 들어가면서 주변 임차료가 급등할 수도 있다.

인구구조가 노년층이 늘면 시니어 대상의 소비시장이 커지고 케어 이코노미도 커질 수 밖에 없다.
앞으로는 가장 많은 인구가 분포된 1971~80년대 생의 취향이 중요해진다. 건강에 대한 관심으로 수면이혼과 슬립테크가 유행하며 침대와 수면시장이 성장했고, 다이어트와 안티에이징도 대세라 비만 치료제 시장은 커질 수 밖에 없다.

한국 사회는 수저 계급론이 있고 실제보다 평균에 대한 기준이 높다. 그러다보니 고급 웨딩이나 명품 소비등으로 자신의 계급을 높이려 하고 해외여행에 진심이다. 반면 양극화도 극심해져서 지방소멸과 식품사막화, 주택난민이 생기는 이중적인 모습을 보인다.

미래먹거리인 빅테크 분야는 ai반도체가 전쟁중이고 인공지능, 자율주행, 로봇분야에서 진보냐 도태냐 를 두고 엎치락 뒷치락 중이다.
그리고 이제는 기후위기 대응이 경제와 직결되어 식품물가가 오르고 탄소중립을 잘 지키는 기업이 살아남을 수 있기에 그에 대한 대비도 해야한다.

이 책은 무려 8명의 저자가 2025년이 어떻게 움직일 지 각 분야별로 진단하며 새로운 부의 기회를 선점할 55가지를 알려준다. 익히 예상한 것들도 있었지만 책을 보니 더 실감이 난다.
세상은 점점 예측이 어렵고 소수의 사람들이 영향력이 큰 정보를 독점하여 대부분의 부를 쥐는 세상이다.
책을 통해 얻은 지식을 어떻게 나의 생활과 접목시킬 지는 지금부터 연구해야할 부분이다. 더 많은 공부와 도전, 용기가 필요하겠지.