신인류가 몰려온다

이시형의 신인류가 몰려온다 - 일생 최후의 10년을 최고의 시간으로 만드는
이시형 지음 / 특별한서재 / 2022년 9월

우리사회의 고령화가 빨라져서 어느새 초고령 사회 이야기가 나오고 있다.초고령 사회, 많은 숫자의 고령자들은 신인류라고 부를 수도 있겠다.이 책에서는 그런 고령자들의 삶에 대해서 이야기한다.특히 요즘 정년 이후의 삶에 대해서 고민하는 경우가 많은데 그런 고민을 해결하는데 도움을 주는 책이다.정답은 없는 문제지만 사람의 정신건강에 대한 전문가의 이야기니까 들을 가치는 충분하다고 생각된다.노년이 행복한 삶에 대한 사람들의 바람이 커지는 시대에 알맞은 책이다.인구 구성이 변화하면서 아이들의 미래와 함께 노인들의 미래에 대해서도 생각해야 될 시점이 됐다.

사회변화 속에서 각 개인은 위기감을 느낄 수 있다.저자는 노인들의 행복에 대한 사명감을 가지고 있었다.책을 읽으면서 노인이 행복한 사회는 기존 노인들은 물론 중년부터 시작되어야 한다고 생각했다.노년의 행복은 자신과 사회에 대한 위기감을 바탕으로 스스로 만들어가야 한다.위기감을 사명감으로 바꿔나가는 일도 중요하다.사명감이라는 말이 지나치게 거창하다면 책임감이라는 말도 좋겠다.요양 환경 못지않게 중요한 측면이 바로 정신적 환경이다.은퇴하는 50대 혹은 60대부터 정신적 문제를 꼭 다뤄야 될 필요가 여기에 있다.이 책이 갈수록 커지는 정신건강 이슈의 중요한 한 측면을 잘 다뤘다고 생각한다.갈수록 빨라지는 사회변동 속에서 정신건강 문제를 다루는 일이 중요하다는 생각이 들었다.

인생 최후의 10년은 그 시기가 점점 늦어지고 있지만 여전히 중요하다.어쩌면 그 10년이야말로 가장 성숙한 10년일 수도 있고 가장 불편한 10년일 수도 있다.책을 읽으면서 정신의학 혹은 뇌과학이 노인 문제 해결에 큰 도움이 되겠다고 생각했다.노년에는 급격한 변화보다 생활습관을 노년의 변화에 맞게 잘 적응시키는 일이 중요하다.노년의 건강 문제도 잘 감안해야 된다.보건 측면에서 취약계층이지만 그것 역시 사고방식과 생활습관을 잘 바꿔나가는 일에 달렸다.장수가 재앙이 될지 축복이 될지도 각자의 책임감에 달렸다는 생각이 들었다.정신건강을 포함한 건강수명의 연장, 보다 건강하고 행복한 노년을 바라는 사람들에게 적극 추천하고 싶은 책이다.