전국민이 읽어야할 책

왜 엄마는 나에게 아이를 낳으라고 했을까? - 불량한 유대인 엄마의 유쾌한 엄마 노릇
질 스모클러 지음, 김현수 옮김 / 걷는나무 / 2013년 7월

이라고 하면 좀 오버겠지만.

어쨌든 애들도 크면 읽어야 할 책이니..

우리사회가 특히 더 그런 듯한 느낌이다.

엄마는 슈퍼맘이 되어야 한다는... 그런 생각을 하는 이들이 너무 많다.

슈퍼맘이 아니어도 아이들을 잘 키울 수 있고.

엄마들이 얼마나 고생을 하는지도 나와 있다.

번역이 잘 되어 있어서(의역이 많이 된것같기도 하지만)

재미있게 읽을수도 있다.

내용이 별거없다

멍 때려라! - 뇌가 휴식하고 재정비하는 바로 그 시간
신동원 지음 / 센추리원 / 2013년 1월

여러가지 사례가 나와 있어 가볍게 읽을만은 한데..

깊이가 없다.

제목도 그다지 책 내용과 관련성이 많아 보이지도 않고

튀려고 지은 느낌.

정신과 의사가 지은 책 치고는 가볍다...

그래도 이런 류의 책을 별로 접해보지 않은 독자에게는 도움이 될 수도 있겠다.

전반적으로 괜찮지만

의사들이 말해주지 않는 건강 이야기 - 국내 최초 의학전문기자 홍혜걸의 의학 교양서
홍혜걸 지음 / 비온뒤 / 2012년 1월

죽염에 관한 내용이 있어서 검색해보니,

이 책은 2002년 나온 책과 거의 유사한듯.

죽염 유행은 오래전에 지났건만..

업데이트를 해서 좀 새로운 내용을 추가했으면 좋았을성 싶다.

전반적인 내용은 괜찮다.

내용은 괜찮으나

지랄발랄 하은맘의 불량육아 - 0-10세 아이 엄마들의 필독서 ㅣ 지랄발랄 하은맘의 육아 시리즈
김선미 지음 / 무한 / 2012년 8월

거만함이 느껴진달까.

저자도 자녀가 어렸을 때는 잘못된 육아방법을 썼다고 인정하면서도

많은 다른 엄마들을 비하하는 듯한 느낌이..

재미있으라고 욕을 쓴 건지는 모르겠으나.

읽으면서 좀 그렇더라.

내가 찾던 책!!!

정서 조절 코칭북 - 내 감정의 주인이 되어라
이지영 지음 / 시그마프레스 / 2012년 1월

내 마이리뷰의 카테고리 제목이 '감정다스리는법'이다.

알라딘에서 서재를 개설하고 제일 처음 만든 카테고리이고..

내 이 알 수 없는 감정을 다스리는 게 인생의 목표였는데,

이 정서조절코칭북이 딱 내가 찾던 책이다.

우연히 알게 되어 도서관에서 빌려다 읽기 시작했는데..

진짜 감정을 다스리는 법을 알려주는 책이네.

우리나라에 진짜 감정관리, 조절에 문제있는 사람이 많은데..

그런 사람들이 꼭 읽었으면 좋겠다.

나도 읽고 과정을 제대로 적용해서, 감정을 억누르기만 하던 것에서 벗어나

보다 인간적인 삶을 살아봐야겠다.

장바구니에 담아놨는데, 이런 류의 책들은 잘 안 팔려서 그런지..

(베스트셀러는 아니니)

어느 서점을 가도 할인이 거의 안되네.-.-;;