일본 센류 걸작선

일본 센류 걸작선 ㅣ 실버 센류 모음집 3
공익사단법인 전국유료실버타운협회, 포푸라샤 편집부 지음, 이지수 옮김 / 포레스트북스 / 2026년 4월

도서협찬

일본 전국유료실버타운협회가 20년간 주최해 온 공모전에 응모된 210,000수에서 고르고 골라 단 100수로 압축한 고농축 걸작 선집 <일본 센류 걸작선>이 출간되었다.

센류는 5-7-5의 열일곱 음절로 이루어진 일본 정형시로, 실버 센류는 그중에서도 노년의 애환을 소재로 해학과 유머를 담아 짓는 센류이다.
실버 세대들의 센류 함께 읽어보자.

20년 동안 21만 수가 넘는 작품이 응모 되었다는 실버 센류.
오랜 기간 공모전을 했다는 사실도 놀랍고, 21만이 넘는 응모작의 숫자에도 놀랐다.
2012년부터 책으로도 출간이 되면서 2026년 기준으로 11권이 출간되었다고 한다.
이 또한 놀랍다.

짧은 문장으로 만들어진 시라서 그런지 읽는데 오래 걸리지 않는다.
중간중간 그림도 함께하고 있어 보는 재미가 있다.
실버세대의 작품들을 읽으면서 '입선할 수 밖에 없네'라는 생각이 들었다.
어르신들이 상당히 유머러스하고, 시도 잘 쓰신다.
눈과 가슴에 확확 꽂히는 문장들이 많다.
100편의 센류를 보면서 공감이 되는 문장들도 있었다.
아직 실버세대라고 하기엔 나이가 젊지만 나 또한 시간이 지나가면서 실버세대로 다가가는 중이라서 좀 더 감정 이입이 되기도 했다.

죽음, 노화,.부부 관계 등 자칫 무거울 수 있는 주제도 어르신들 특유의 매콤하고 담담한 유머로 풀어냈다.
그래서 더 와닿기도 했다.
센류 공모전을 통해 많은 이들의 센류를 만날 수 있는 장을 만들어신 <공인사단법인 전국유료실버타운협회에도 감사하다.
유료실버타운협회에서 진행한 이벤트 덕분에 나의 지금과 나의 미래에 대해서 생각을 갖게되는 시간을 가질수 있어서도 참 좋다.
시간이 지나면서 나또한 실버 세대가 될 것이기에 센류 하나하나가 다 와닿았다.

🔖얕보지 마라
이래 봬도 유통기한
아직 남았다.
p.10

1회 입선작이다.
첫 시작부터 너무 좋다.
나중에 나도 같은 말을 하게되는 날이 있지 않을까 생각해본다.
마음속에 담아두고 싶은 문장이다.

🔖코 골 때보다
조용할 때가
더 신경 쓰인다
p.26

위의 문장처럼 늘 코를 골던 사람인데 코 골다가 소리가 조용해져서 신랑 코에 손을 대본 적이 있다.
자고 있는 중이었기에 그러려니하고 넘길 수 있는 상황이었지만 그 당시에는 코골다가 숨넘어갈 것 같은 소리가 나서 당황해서 황급히 숨쉬는지 확인을 했었다.
그래서인지 문장을 보자마자 그때가 생각이 났다.

🔖본성 드러난다고
하도 겁을 주니까
치매도 못 앓겠다.
p.94

치매에 걸리면 본성이 드러난다고 생각을 해본적이 없는데 문장을 보고나니 겁나네.
나의 본성이 어떤지 잘 모르니 겁난다.
안 아프며 살다가 무지개 다리를 건너고 싶다는 생각을 많이 하면서 살고 있는데 '치매' 또한 내게 찾아오지 않길 바라는 것 중 하나이다.
가족들 모두가 많이 지치고, 힘들어하는 병 중 하나이기에 내 가족에겐 그렇게 하고 싶지 않다.
앞으로 어떻게 될지는 알 수 없지만 미리 건강관리도 하고 해야겠다.
겁나고 무섭다.

🔖앨범 사진에
포스트잇 붙어 있다
영정용이라고
p.118

여러 마음이 교차하면서 든다.
한 편으론 씁쓸하지만, 한 편으론 준비를 해놔야겠다는 생각이 든다.
아빠가 돌아가셨을 때 사진이 없어져서 사진 찾는다고 애를 먹었던 기억이 있다.
마음이 마냥 좋지만은 않겠지만 미리 준비를 해두는 것도 나쁘지 않을 것 같다.

실버세대가 된 어른들의 센류에서 나이가 들어도 살아 있음을, 건재함을, 재치있음을 알 수 있었다.
다른 책들에 실린 센류들도 궁금해서 찾아서 읽어보고 싶다.

개인적으로 40대, 50대이신 분들이 현실적으로 많이 와닿을 것 같고, 20대,30대의 분들은 부모님을 이해하는데 도움이 될 것 같아서 추천해봅니다.

리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

#일본센류걸작선 #전국유료실버타운협회 #포레스트북스 #실버센류 #리뷰의숲

매일 감사한 시간을 보냅니다.

하루 10분 100일 클래식 필사 - 삶의 중심을 잡아주는 고전 100선
김달국 지음 / 더블:엔 / 2026년 4월

#도서협찬

동서양 철학, 문학, 처세를 아우르는 고전의 정수 100작품을 한 권의 책으로 만날 수 있는 필사책이다.
짧은 문장으로는 여러 필사책을 통해서 만나보았는데 <하루 10분 100일 클래식 필사>책에서는 긴 문장으로 만날 수 있다는 점이 좋았다.
고전이 어렵게 느껴져서 멀리하게 되었는데 명문장이 담긴 필사책을 통해서 조금씩 접하게 되었다.
문장만 보았을 때 좋은 문장들이 많아서 필사하는 것도 좋았다.
각 작품들을 좀 더 긴 호흡으로 만나볼 수 있어서 조금 더 가까워진 것 같다.
다독이며 격려해주는 것 같아서 작가님의 메시지를 읽는 것도 좋았다.

고민이 있어 마음이 답답할 때나, 지칠때에 문장이 주는 위로가 나에겐 꽤 크다.
그래서인지 필사를 하면 스트레스 받았던게 풀리기도 하고, 감정도 차분하게 가라앉기도 한다.


매일 필사를 통해서 새로운 작가의 고전 작품과 문장들을 만날 수 있음에 감사하다.
문장들을 통해서 생각하고, 고민하고, 나의 마음을 들여다보는 소중한 시간을 보낼 수 있음에도 감사하다.


고전이 어렵게 느껴져 망설이시는 분, 고전속 문장을 손으로 옮겨써보고 싶으신 분, 한 권의 책으로 많은 고전 작품을 만나고 싶으신 분들에게 추천합니다.
매일 오롯이 나만을 위한 시간을 쓰며, 고전과 친해지시길 바래봅니다.


리더 @gbb_mom
운영진 @water_liliesjin
더블:엔 출판사
@double_en_official

도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

#하루10분100일클래식필사 #김달국 #더블엔 #아이리스필사단

사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가

사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가 - 하버드 최고의 뇌과학 강의
제레드 쿠니 호바스 지음, 김나연 옮김 / 토네이도 / 2026년 5월

도서협찬

하버드 대학과 하버드 의과대학에서 연구 · 강의하며 세계적 신경과학자로 주목받아온 저자는 인간의 학습과 기억, 뇌 자극에 관한 최신 연구를 바탕으로 사람들이 무엇에 반응하고 누구에게 마음을 여는지 흥미롭게 풀어낸 책 <사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가>가 출간되었다.

사람들의 머릿속에 존재하는, 집중력과 영향력, 기억력과 학습력의 12가지 메커니즘을 탐구한다. 이를 통해 결정적인 순간, 단숨에 사람을 사로잡는 강력한 설득력이 어떻게 탄생하는지에 대한 흥미진진한 통찰을 제시한다.

문장을 읽을 때 누군가의 목소리를 듣고 계속해서 들려온다는 것을 모른다.
나일수도 있고, 책을 읽고 있는 중 떠오론 사람의 목소리가 들리는 것처럼 느껴질수도 있다.
책을 통해서 해보니 진짜 그랬다.
신기한 경험이었다.

저자께서 조언을 해주셨다.

🔖"한 가지에 집중하라!"
사람들에게 내 뜻과 생각을 정확하고 안전하게 전달하고 싶다면, 그들을 한 가지에 집중시킬 줄 알아야 한다. 사람들에게 내가 가진 메시지를 각인시키고 싶다면, 그들을 한 가지에 집중시킬 줄 알아야 한다.
p.31

중요한 이야기라 생각한다.
그들을 집중 시킬줄 알아야 한다.
사람은 동시에 여러 소리가 들려도 한 가지만 선택해서 들을 수 있다.
그래서 상대가 집중할 수 있도록 도와준다면 내 이야기를 잘 즐어줄 수 있을 것이다.

🔖"그건 스트레스가 아니야."
당신이 이렇게 말하는 순간 우리의 스트레스에 대한 모의 논의는 무효가 된다는 뜻이다.
p.348

스트레스 받을 때마다 아니라고..말 할 수 있는 용기가 필요하다.
요즘 스트레스를 많이 받아서 그런지 스트레스 파트 부분을 열심히 읽었다.
적당한 스트레스는 기억과 학습에 추진력을 불어넣는다고 한다.
마냥 나쁘게만은 보지 말아야 겠다.

🔖스트레스는 감정이 아니다. 느낌이다.🔖
p.370

스트레스에 대해서도 여러가지를 배웠다.
적당한 스트레스는 새로운 뉴런을 만들어내며 학습의 효과를 활성화시고, 스트레스가 없을 경우, 코티솔이 뉴런을 죽이고 해마는 말라간다고 한다.
적당한 스트레스가 나의 삶에 있어서 다행이라는 생각이 들었다.

[모두에게 보내는 전하는 중요한 포인트]
스트레스를 해서하는 데 있어서는 심호흡, 쪼그리고 앉기를 해보는 것도
다양한 활동을 익히게 되었다.
정신적, 신체적 스트레스를 조금씩 이겨내보자.

나를 위해서 해놓아도 된다.

뇌과학을 통해 지금의 아이가 어떤상태인지 체크해보자.

12가지의 주제에 대해서 인간 심리에 대해서 다루고 있는 책 <사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가>를 통해서도 인간 심리에 대해서 배워보자.

"강력한 설득력을 원한다면, 그 답은 내가 아니라 상대가 갖고 있다.
내 능력을 갈고 닦아야 하는 것이 아니라 상대의 능력을 뛰어나게 만들어줘야 한다.
상대의 뇌를 열어 그가 나에 대해 가장 잘 이해하고 기억하고 관심을 갖는 방식을 찾아내야 한다.
<사람은 어떻게 생각하고 배우고 기억하는가> 책이 바로 그 길을 안내하는 가장 지혜로운 셰르파가 되어줄 것이다.


리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

#사람은어떻게생각하고배우고기억하는가 #제레드쿠니호바스 #토네이도출판사 #인간심리 #리뷰의숲

나는 부동산에 가지 않고 SNS로 분양권을 산다

나는 부동산에 가지 않고 SNS로 분양권을 산다
베리스 지음 / 모티브 / 2026년 4월

도서협찬



부동산에 직접 가지 않고도 정보를 선점하고, 분양권 거래의 핵심 타이밍을 잡는 방식은 기존 투자 상식을 뒤집으며, 저자는 이미 SNS를 통해 48만 명과 소통하며 검증된 방법들을 담은 책 <나는 부동산에 가지 않고 SNS로 분양권을 산다>가 출간되었다.



실전 분양권 투자 비법에 대해서 배워보자.



🔖부동산을 공부할 때 가장 먼저 해야 할 일은 공식을 외우는 것이 아니라 발상의 전환과 생각의 틀을 깨는 것이라고 생각합니다. 생각의 틀을 깨고 발상을 전환하면 지금까지 옆에 두고도 몰랐던 기회가 보이기 시작할거에요. 그리고 그 순간부터 부동산 시장이 전혀 다른 모습으로 보이게 될거라고 확신합니다.

p.14-15



저자께서는 부동산에 정답은 없다고 한다.

'브역대신평초', '비주택은 걸러라'같은 공식에 대해서 맹신할 필요는 없다.

무시할것은 아니지만 기회는 언제 어디에서 찾아올지 모르는 것이기에 두루두루 둘러보는 것이 더 도움이 될 것 같다.



청약에 대한 이야기를 많이 담고 있다.

이번에 <나는 부동산에 가지 않고 SNS로 분양권을 산다> 책을 통해서 청약에 대해서도 함께 배울 수 있는 시간을 보내서 좋았다.



🔖청약을 해야 하는 이유는 단순합니다. 바로 우리는 '돈이 없기 때문'입니다.

p.101



돈이 없기 때문에 청약을 넣었으나 저자께서 말한것처럼 '어려워서', '잘 몰라서' 시도를 해보지 않았다.

청약은 무주택자에게 가장 유리하다고 한다.

무주택자는 청약 제도와 분양권 거래에 대해서 조금만 공부하면 내 집 마련을 쉽게 할 수 있다고 알려준다.



오피스텔, 민간 임대 아파트, 공공임대에 대해서도 자세히 알려준다.

그리고 이들의 장점, 단점 또한 말해준다.

비슷한 듯 다른 부분들이라서 어떤 것을 선택할지는 내가 골라야 한다.



🔖청약은 단순히 내 집응 마련하는 수단이 아니라 적은 자본으로 자산을 만들 수 있는 수단이기도 합니다.

p.117



청약에 대해서 미리 관심을 가져서 알아두면 좋을 것 같다.

청약홈에서 공식적으로 낸 책을 읽어보라고 저자께서 추천한다.

부동산 또한 따로 공부를 해보는 것도 좋을것 같다.



저자께서는 부동산 책보다는 경제관련 도서를 읽어보라고 한다.

정책들이 어떤 정부냐에 따라서 많이 갈리다보니 직접적으로 추천을 해줄 수 없다고 한다.

부동산 관련 책들의 제목이나 주제들을 보면은 실패담보다는 성공담이 많다.

우리의 삶은 성공보단 실패가 조금 더 있는 편이라서 걸러듣는게 도움이 된다.



🔖부동산은 아는 만큼 보입니다. 그리고 그 보이는 만큼 기회가 생깁니다.

p.255



우리가 몰라서 지레 겁먹었던 부분도 분명히 있다.

언제까지 이렇게 있을 수는 없으니 겁먹지 말고, 배우고, 실전으로 옮겨보자.



<나는 부동산에 가지 않고 SNS로 분양권을 산다>책을 통해서 실전으로 할 수 있는 법들을 배우고, 청약에 대해서도 공부해서 내집마련도 좋고, 단타 청약으로 돈을 벌어보는 것도 좋을 것 것 같다.



단타 청약으로 돈 벌고 싶으신 분, 시드머니 부족한 사람을 위한 청약통장 사용법을 알고 싶으신 분, 청약, 분양권에 대해서도 알고 싶은 분들에게 추천합니다.



리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.



#나는부동산에가지않고SNS로분양권을산다

#베리스 #모티브출판사 #분양권 #리뷰의숲

하이엔드 아비투스

하이엔드 아비투스
박치은 지음 / 모티브 / 2026년 5월

도서협찬

연매출 330억을 만든 사업가 박치은 대표가 현장에서 체득한 통찰을 바탕으로, 부와 기회가 오가는 진짜 세계의 작동 원리를 풀어낸 <하이엔드 아비투스> 책이 출간되었다.

거물들이 극찬한 아울디자인 박치은 대표가 밝히는 진짜 영향력의 비밀을 배워보자.

현장에서 직접 몸으로 뛰면서 깨닫고, 실천하고, 시스템을 갖추며 지금의 아울디자인을 만들어 낸 박치은 대표님의 이야기들이 현실적이고, 뼈를 때리는 이야기들이 가득 담겨있다.

🔖현장에서 뼈가 부서져라 구르며 깨달았다. 그저 하루하루 쳐내기 급급한 '단순한 성실함'으로는 절대 거대한 부의 궤도에 오를 수 없다는 것을.
p.15

어릴땐 성실히 일하면 부자가 되는 줄 알았다.
하지만 지금은 아니라는 것을 안다.
그래서 위의 문장이 너무나 와 닿는다.

🔖사람은 결국 환경이 바뀌어야 사고가 확장되고, 더 넓은 시야를 갖게 되며, 완전히 새로운 차원의 거대한 게임에 참여할 기회가 열린다.
p.24

환경을 바꾸는 문제에 있어서는 생각처럼 쉽게 결정할 수 있는 문제가 아니다.
그런데 변하기 위해서는 환경도 중요한 부분이라 생각한다.
대표님의 이야기를 통해서 환경이 주는 영향이 크다는 것을 많이 느낄 수 있었다.

🔖몸만 오랫동안 수고하며 맨날 똑같은 일을 기계처럼 반복했는데 아무런 성과가 안 나온다? 그건 부지런한 게 아니라 그냥 멍청한 것이다. 육신과 함께 '머리'와 '생각'도 미친 듯이 성실하게 움직여야 한다. 생각이 멈춰있으면 10년을 일해도 1년 차와 똑같은 결과물만 찍어낼 뿐이다.
p.89

책 속의 많은 문장들 중에서 가장 기억에 남는 문장이다.
문장의 내용처럼 살았었기 때문에 그랬던 것 같다.
몸만 열심히 움직이며 사는 삶이 좋지 않다.
솔직히 힘들다.
지금도 크게 다르지는 않지만, 머리와 생각도 힘께 움직인다는 점이 그나마 다행이라는 것.

대표님의 이야기들을 통해서 알지 못했던 상위0.1%의 이야기들을 보면서 '기버'가 되는 삶을 살아야 하는 이유를 알았다.
기버의 삶을 통해서 내게도 도움이 되는 점들이 많다는 것.
그 중 사람의 마음을 얻는 다는 것.
이게 가장 큰 장점인것 같다.

'아비투스'라는 단어가 낯선 단어이긴 하지만 이미 많은 사람들은 익숙해져 살아가고 있는 사람들이 많다.
나의 노력으로 변화할 수 있는 것이기에 계속해서 나아가보려고 한다.

당장 모든 것을 다 잃어도 지금처럼 다시 일어설 수 있냐는 질문에 박치은 대표님은 당연하다고 대답을 한다.
이 부분을 읽는데 온몸에 소름이 끼쳤다.
자신있게 말할 수 있는 모습 부럽다.

<하이엔드 아비투스>에서 얻을 수 있는 귀한 내용들이 많고, 현실적으로 얘기해주는 대표님의 이야기들이 책을 더 집중해서 읽게 만들어주었다.
몸만 움직이는게 아니라 머리와 생각도 함께 하며, 테이커보다 기버가 될 수 있도록, 그런 삶을 살도록 노력해야겠다.
나의 이익을 먼저 따지는 것이 아닌, 상대의 마음을 얻을 수 있도록 진실되게 행동하며 나의 격을 높이는데 시간을 들여야 할 것 같다.

오직 자신의 격을 높여 가장 비싸고 흔들림 없는 자본으로 치환시켜 줄 압도적인 통찰을 만나고 싶은 분들에게 추천합니다.

리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

#하이엔드아비투스 #박치은 #모티브출판사 #아비투스 #리뷰의숲