부모의자리

부모의 자리 - 소아정신과 의사가 알려주는 '충분히 좋은' 부모 되기
이주영 지음 / 겹 / 2025년 11월

#도서협찬 #책선물


소아정신과 의사가 알려주는 '충분히 좋은' 부모가 될 수 있게 현실적인 조언을 담은 <부모의 자리>책이 출간되었다.

아이가 커갈수록 점점 더 부딪히는 횟수가 많아지고, 그러다 보니 지치고 힘든날들을 보내는 중인데 마음을 다잡는데 도움을 받을 수 있길 바라며 읽어보려 한다.



이 책에서 들려주는 이야기 중 Part.7 심리적 외상 의 이야기가 가장 기억에 남는다.
책 속에서 말하는게 나의 이야기 같았다.
받아보지도 못하고, 경험해보지도 못한것을 아니에게 해주는게 쉽지 않았다.
처음부터 그러진 안았는데 시간이 지나면서 지치고 힘드니 점점 내려놓게 되고 무의식중으로 나의 어릴적 엄마의 모습을 내가똑같이 하고 있다는 걸 인지했던 날은 충격을 받기도 했다.
어릴적의 상처가 치유된것이 아니다 보니 아직도 마음속에 응어리가 남아있고 회복이 되지 않고 있다.
내 아이에게 물려주고 싶지 않은 모습을 나도 모르게 내 행동과 언어에서 나오고 있음에 심리적으로 힘든 시간을 보냈던적도 있었다.
혼자서는 해결할 수 없는 문제라는 것을 인지하고 있기에 전문가의 도움을 받으려고 한다.

부모의자리는 참 어렵고 힘들기도 하지만 나를 성장시킬시 있는 새로운 자리라는 생각도 든다.
아이로 인해서 느끼지 못했던 많은 것들을 느끼게 되고 경험하게 됨으로 인해서 좀 더 깊어지는 것 같다.
완벽한 부모는 될 수 없다고 생각한다. 완벽한 사람도 없거니와 부모로서는 더더욱 그렇다고 생각한다.
단절이 아닌 회복을 통해서 서로가 서로를 더 알아가고 이해하는 시간들이 꼭 필요하다고 생각한다.
<부모의 자리> 책을 통해서 나를 돌아보게 되는 시간, 아이의 마음을 좀 더 어루만져줄 수 있는 시간을 가질 수 있어서 유익한 시간이었다.


@layer_books 에서 도서를 제공 받았습니다.

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마케팅노트

마케팅노트 - 혼자 쓰고, 함께 답을 찾는 필사 성장 일기
마케팅노트(유소정) 지음 / 길벗 / 2025년 11월

#도서협찬 #책선물

저자이신 마케팅노트님이 마케팅을 하면서 직접 경험하고 느낀 것들과 성장하기 위해 꾸준히 기록해온 것들을 다른 이들에게도 성장하는 도구로 사용할 수 있게 도움을 받을 수 있는 책 <마케팅노트> 책이 출간되었다.

마케터를 직업으로 삼고 살아가고 있는 것은 아니지만 성장하고 싶은 마음에 이 책을 읽어보고 싶었다.
SNS가 활발해지고 있는 세상속에서 나 자신을 마케팅을 해보고 싶다는 생각도 들어서 읽어보고 배우고 싶었다.

마케팅에 대해서 제대로 알게 된 건 지금이 처음이다.
홍보하는것만 한다고 생각했는데 기획부터 실행, 마무리까지 거의 모든 부분을 다 총괄하고 진행하는 일이라는 것을 알게되었다.
아이디어에서 출발해서 기획을 하고 실행하는 과정에서 여러 부서와의 협업, 그리고 홍보부터 결과를 보는 그 순간까지 참 긴 시간인것 같다.
그 과정속에서 많은 사람들과 협업을 하면서 같은 방향을 보면서 결과물을 만들어내야 하는 과정도 어려울 것 같은데 그 모든 과정을 해내는 마케터들이 진짜 대단하다는 생각도 들었다.
저자께서는 기록에 대한 중요성에 대해서도 이야기하는데 책을 읽어보니 내가 기록으로 남기는 나의 일상들이 쓰이는곳이 있을수도 있으니 지금보다 좀 더 기록을 남기는 습관을 들여야겠다.

저자이신 마케팅노트님의 경험담들을 솔직하게 말해주시고 그때 어떻게 대처하였는지도 들려주는 모습을 보면서 사람에 대해서 계속 생각하고 고민하는 모습이 인상적이었다.
고객의 입장에서 생각해야 하는 부분들이 많지만 이익보다는 고객의 입장에서 더 많이 고민하고 실현시키기 위해 애쓰는 모습도 인상적이었다.
콘텐츠 이야기를 하면서 '솔직한 아야기'에 더 반응한다는 말도 하셨는데 사람의 진심은 어떻게든 와 닿는다고 생각한다.
그래서 더 좋아하는 게 아닐까 생각해본다.

주제별 이야기가 끝나면 필사를 하면서 나의 생각을 정리해볼 수 있게 성장노트가 준비 되어있다.
질문들이 적혀있기에 정리하는데 도움이 될 것이다.
마케터로 직업을 갖고 있는게 아니다보니 질문에 답을 찾는게 나느 어려웠다.
이 직업을 가지고 있고, 고민이 많고, 성장을 하고 싶은 분들에게는 가장 도움이 되는 부분이 아닐까 생각해본다.

나라는 사람을 브랜드화해서 활동하시는 분들이 참 많다.
그런 분들을 보면서 대단하시다, 멋지다라는 생각을 많이했는데 나도 이 책을 통해서 나도 그렇게 될 수 있도록 해보고 싶은 욕심이 생기기도 한다.
이제 첫 발을 내딛었다고 생각한다.
마케팅에 대해서 배우는 시간을 보냈고, 실무에 적용할 수 있는 인사이트도 알려주시고 내게 도움이 될 좋은 질문들도 책 곳곳에 많이 남겨주셨기에 도움받을 수 있을 것 같다.

마케팅을 배우고 있고, 성장하고 싶고, 잘하고 싶은 분들에게 이 책을 추천합니다.
혼자서 생각하고 질문에 답을 찾는 과정을 겪는게 중요하다고 생각하는데 이 책이 도움이 많이 될 것이다.



@lovebook.luvbuk
리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

제목을 정말 잘 지었어요!!

개처럼 인생을 살아라 ㅣ 세계철학전집 6
디오게네스 라에르티오스 지음, 이근오 엮음 / 모티브 / 2025년 10월

#도서협찬 #책선물

모티브 출판사의 세계철학전집 6번째 책의 주인공은 디오게니스의 이야기를 담은 <개처럼 인생을 살아라>가 출간되었다.

왜 제목을 저렇게 지었을까? 라는 의문이 먼저 생겼다.
사실 디오게네스라는 인물을 잘 모른다.
그래서 더 궁금증이 생기고 자극적으로 느껴졌던 것 같다.
어떤 이야기들을 담고 있을지 기대도 되고 '어렵지는 않을까?'라는 생각도 들지만 읽어보겠다.

책을 읽고보니 제목을 정말 잘 지었다는 생각이 들었다.

🔖개의 본성 속에서 인간이 잃어버린 가장 순수한 덕목들을 발견했기 때문이다. 개를 생각해보자. 개는 거짓이 없다. 좋아면 좋다고 꼬리를 흔들고, 싫으면 싫다고 짖는다. 자신의 감정을 숨기거나 꾸미지 않는다. 위선도, 가식도 없다. 그저 본능에 출실하게, 정직하게 반응할 뿐이다.
p.73

이런 생각을 할 수 있다는 것 자체가 충격이었다.
개를 보아도 '귀엽다'정도의 생각에서 그치는 내가 초라하게 느껴질 정도다.
반박할 수도 없다.
개도 할 수 있는 걸 사람들은 어려워하니 말이다.
많은 에피소드들이 있어서 책을 읽는 동안 굉장히 흥미롭게 이야기들을 읽고 내뱉는 한 마디의 말들이 주는 무게감에 한참을 생각해보는 시간을 가지기도 했다.
많은 철학자들이 전해주는 이야기와 울림들도 크지만 디오게네스의 이야기와 말들은 너무 현실적이고 직설적이어서 반박을 할 수 없다.
그의 말들이 날카롭게 꽂히는 말이 아닌 위트있게 느껴지기도 했다.
그래서 그 시대에 그 어느 누구도 함부로 하지 못하지 않았을까 싶기도 했다.
틀린말이 아닐뿐더러 그 말에 꽂혀 생각하게 만드는 힘을 가지고 있으니 말이다.
그래서인지 책을 읽는 건 오래걸리지 않았지만 생각하는데 시간에 좀 더 오래 머무르며 읽었던 것 같다.

디오게네스가 던지는 질문들의 힘도 참 큰 것 같다.
내가 이제껏 살아온 삶에 대해서 혼란스럽고, 고민되는 부분들, 사람들과의 관계에 대해서도 많은 생각을 하게되는데 '덜어내도 괜찮다. 없어도 괜찮다. 너무 연연해하지 말아라'라고 말해주는 것 같아서 마음이 한결 가벼워지기도 했다.
디오게네스는 항아리를 집으로 삼고 살아가고, 음식도 옷도 쟁여두고 살아가지 않았다. 그때마다 필요한 만큼만 취하고 더 가지려고 하지 않았다.
이런 모습도 크게 배우고 내 삶에 적용해야 할 모습 중 하나라고 생각한다.
무엇이든 넘쳐나는 세상속에서 비워내며 조금 홀가분하게 사는것도 좋을것 같다.
책을 읽으면서 필사하고 밑줄그으면서 보는데 손이 쉴새가 없는 책이었다.
이런 철학책이라면 얼마든지 계속해서 읽을 수 있을 것 같다.
세계철학전집 시리즈를 다 읽어보았지만 이번 6번째 책인 <개처럼 인생을 살아라>는 진짜 많은 사람들이 읽고, 본질에 대해 생각해보는 시간을 가져보았으면 좋겠다.
앞으로의 내가 자유롭게 살아가고 싶고, 삶에서의 많은 상황들 속에서 본질을 꿰뚫어볼 수 있는 눈을 키우고 싶고, 지금의 삶이 고단해서 많이 힘든 분들에게도 추천하고 싶다.
마음을 추스리는데 많은 도움이 될 것이다.






@lovebook.luvbuk
리뷰의숲에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

유익한.사람이었습니다

쓰면서 완성하는 아주 작은 습관의 힘 (공식 워크북) ㅣ 아주 작은 습관의 힘
제임스 클리어 지음, 신솔잎 옮김 / 비즈니스북스 / 2025년 12월

#도서협찬 #책선물 #샘플북서포터즈
#20251126 #DAY7

#오늘의미션 #나자신과습관 지키기를약속하라 #서점리뷰

변화를 오래 이어가려면 자기 자신과의 약속이 가장 강력한 힘이 됩니다.
오늘은 나 자신과 약속을 맺는 날입니다.
작은 실천을 이어온 자신에게 진심으로 박수 보내주세요 👏






목표를 정한적은 있었지만 구체적으로 계획을 세워본건 처음이다.
하루에 정해진 분량만큼 워크북을 작성하다보니 '내가 이제껏 계획하지 않고 그냥 살았구나'를 온 몸으로 느꼈다.
워크북을 일주일동안 분량에 맞춰서 진행해보았는데 유익한 시간이었다.

'구체적으로 목표를 잡아야 한다'는 말도 많이 들었지만 그렆게 하지 않아서 인지, 내가 게으런건지 쉽게 고쳐지지 않는다ㅜ

그래도 계속해서 진행해야지..

<아주 작은 습관의 힘>책을 읽어보지는 못했지만 조만간 읽어보아야겠다.
그리고 나의 루틴 중간중간 시간을 잘 활용할 수 있도록 해야겠다.


샘플북으로 만난게 아쉬움이 많이 남는다.
연말에 유익하고 뜻깊은 시간을 보낼 수 있게 도와주신 많은 분께 감사합니다.








@bizbooks_kr
에서 제공받았습니다.

#쓰면서완성하는아주작은습관의힘 #제임스클리어 #신솔잎 #비즈니스북스 #자기계발 #아주작은습관의힘

아이의 마음이 자라고 있어요^^

아이의 마음이 자라는 자존감 영어 필사
퍼포먼스 코치 리아 지음 / 넥서스 / 2025년 11월

#도서협찬 #책선물


우리 아이들이 매일 짧은 이야기의 주인공이 되어 튼튼한 자존감을 말들어갈 수 있는 하루 10분 필사책 <아이의 마음이 자라는 자존감 영어 필사>책이 출간되었다.

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10개의 Chapter에 10개의 이야기들로 구성되어 100일동안 필사할 수 있는 책이다.

아이가 자신을 긍정적으로 바라보고, 건강한 자신감을 키우기 위해 필요한 메시지들을 이야기 형식으로 구성되더 있기에 아이가 매일 필사하며 자신에게 응원하는 글들을 들려줄 수 있다.

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100일의 여정 시작해봅니다.



필사를 오랜시간 해오면서 마음을 단단하게 만들며 지내왔는데 이 좋은 필사를 아이와 함께 하고 싶은데 매번 실패했다.

작심삼일이라는 말로 표현하면 딱일 것 같다.

나에겐 너무 유익하고 좋은 필사활동이 아이에겐 지루하고 재미가 없어서 하기 싫다고 한다.

그런데 <아이의 마음이 자라는 자존감 영어 필사>책은 괜찮은가보다.

"필사 같이 해볼래?"하고 물었더니

흔쾌히 "좋아"라는 답변을 받았다.

문장이 길지 않아서인지 귀찮아하지 않고 매일 함께 필사를 하고 있다.

글들이 참 유쾌하다.

아이들의 눈높이에서 보면 공감이 잘 될 것 같다는 생각이 들었다.

준희도 필사하고 읽어보고 마무리하는데 재밌어한다.

글의 상황이나 표현이 참 재밌다.

그래서 좋아하는 것 같기도 하다.

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매일 다른 이야기들을 만나고 준희가 이 글들을 읽고, 필사하고, 소리내어 읽어보며 대화를 나누는 시간이 참 소중하고 감사하다.

나는 부모님을 위한 영어 필사책 <아이에게 전하는 다정한 말 영어필사>을 필사하는데 서로 다른 이야기를 쓰고 서로에게 들려줄 수 있어서 참 행복한 시간이다.

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퇴근 시간이 늦어서 준희와 함께하는 시간을 잘 보내고 싶은 마음이 늘 컸는데 필사하며 책을 통해 서로에개 좋은말을 들려주고 웃을 수 있어서 매일 필사할 시간이 기다려진다.

앞으로도 계속해서 매일매일 필사해 나가며 서로에게 표현하고 응원의 말, 사랑의 말을 들려주며 시간을 보낼 것이다.

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100일동안 아이와 함께 필사로 소통하며 응원의 말, 사랑의 말을 들려주고 싶은 부모님에게 추천합니다.

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준희가 필사하는 날 얘기해준건데 아빠가 필사책을 보고 본인도 하고 싶다고, 이 책은 탐난다고 했다고 합니다.

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아버님과 자녀가 함께 써보아도 좋을 것 같아요^^

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@nexus_language 에서 도서를 제공받아 읽고 작성한 후기입니다.

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