체이스

체이스
최이도 지음 / 해피북스투유 / 2025년 12월

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

체이스를 검색해보면 쫓다, 추격하다라는 의미를 가지고 있다. 표지와 잘 어울리는 책 제목이다.

이 책은 서론이 없이 바로 하이라이트로 시작하는 느낌이다. 이야기의 흐름이 책의 첫장을 펼치면 손에서 놓지 못하게 하는 매력이 있다.

주인공 채재희. 곧 다가올 F1 드라이버의 등용문인 그라비티 아카데미 입단 테스트에 발탁되어 이번 경기가 아주 중요하다. 그런 그녀 앞에 한 선수가 심기를 건드린다. 무시하고 자신이 해야할 것만 했어야했는데 재희는 그러지 않는다. 결국 자신에게도 피해가 오게 되고, 입단 테스트도 못하고 3년이라는 긴 시간을 영국에서 보내며 공백기를 가진다. 한국에 다시 돌아와 엄마 소라의 고향인 가로도에 거처를 삼고 앞으로 해야할 일에 대해 다시 준비하기 시작한다.

매 순간 계획하고, 시간을 쪼개며 살아가는 재희앞에 전혀 다른 삶을 살아가는 닮이라는 인물이 등장한다. 가로도 고등학교 드론 방과후 교사다. 닮은 재희를 무디게 만들었다. 그녀와 함께 있으면 단단하게 조였던 마음이 풀어지고, 시간이 가는 대로 생활해도 괜찮을 것 같다는 안일한 생각이 들게 만들었다. 앞이 보이지 않아 답답했던 재희에게 속도를 줄여도 되지 않을까라는 나약한 마음을 품게 만들었다. 그녀와 거리를 두고 싶지만 앞으로 자신의 인생에 중요한 열쇠를 쥐고 있는 존재라 냉정하게 대할 수도 없다. 닮을 통해 재희에게 어떤 인생의 전환이 일어날까?

엄마의 인생에 재희는 큰 부분을 아니 전체를 차지했다. 재희가 무너지면 엄마의 인생도 아무런 의미가 없을 정도로. 그런 그들에게 예상하지 못한 일이 일어난다.

과연 재희는 다시 복귀할 수 있을까? 닮이와 가로도 드론부 학생들과 보낸 시간이 재희에게 어떤 의미로 남게 될까? 소라는 딸에게서 독립해 엄마가 아닌 소라의 삶을 다시 살 수 있을까? 등장하는 인물마다 삶의 모습은 다르지만 삶을 대하는 태도는 진지하다. 타인에게 어떻게 보이는지는 중요하지 않다.

사건이 벌어질 때마다 결과가 궁금해 책을 덮을 수가 없었다. 오랜만에 새벽까지 읽었던 책이다. 한 사람, 한 사람의 삶을 응원하게 되는 책이다. 조금은 지친 나에게도 다시 힘을 내보자고, 변화도 용기라고 말해주고 있는 책이다. 

슈퍼 스도쿠 트레이닝 500문제

슈퍼 스도쿠 트레이닝 500문제 중급 ㅣ 슈퍼 스도쿠 시리즈
이민석 지음 / 보누스 / 2025년 12월

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

우리 집에 스도쿠는 책으로 있는 경우가 없다. 모두 칼로 잘라 낱장으로 만든다. 저녁시간이나 가족들이 모일 때 순서대로 한장씩 나눠주고 누군가가 시작을 외친다. 그러면 연필로 숫자쓰는 소리만 들린다. 이 시간이 참 좋다. 쓰고 지우기를 반복하다보면 어느새 빈칸이 모두 채워져 있다.

이민석님의 '슈퍼 스도쿠 트레이닝 500문제'는 중급이지만 상당히 난이도가 있다. 중급정도는 풀 수 있겠지 생각했는데 너무 어렵게 다가왔다. 스도쿠가 이렇게 다양한 문제 형태를 가지고 있구나도 처음 알았다. 그냥 빈칸만 채워가면 되는줄 알았는데 문제 유형에 따라 접근하는 법을 달리하니 조금 더 빠르고, 체계적으로 칸을 채워갈 수 있었다.

경우의 수가 확실한 경우를 확정하는 것이 우선인데 그 칸을 찾는게 쉽지 않았다. 한 칸, 한 칸 찾아가다 확실한 칸을 찾았을 때의 기쁨은 이루 말할 수가 없다. 그것도 잠시 다음 칸을 확정하는데 부딪힌다. 하지만 이것이 스도쿠의 매력이 아닐까. 포기하지만 않으면 된다. 요즘 쇼츠의 영상으로 10초 이상 하나의 영상에 집중하는 경우가 거의 없다. 스도쿠는 빈칸을 집중해서 생각할 수 있는 모든 경우의 수를 생각해야 겨우 한 칸의 답을 구할 수 있어 집중력, 사고력에 큰 도움이 되서 좋다. 답이 공개된 숫자가 많아 보여도 도저히 찾을 수 없는 경우도 있고, 빈칸이 많아 처음부터 용기를 잃는 경우도 있지만 의외로 술술 풀어지는 경우가 있다.

이 책에서 가장 좋았던 점은 힌트다. 다른 책은 정답만 있어서 어떻게 시작을 했는지 답답할 때가 있는데 이 책은 힌트를 통해 어디서부터 시작해야 하는지, 어떻게 접근해야 하는지 힌트를 준다. 팁도 함께 제공하고 있어 스도쿠의 실력을 한층 올릴 수 있게 만든다.

연말 가족들과 함께 할 시간이 많을텐데 각자 휴대폰에 시간을 투자하기보다 스도쿠로 즐거운 시간을 보내보는건 어떨까. 온 가족의 취미로 적극 추천한다.

세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험

세상에서 가장 재미있는 59가지 심리실험 - 위로와 공감편, 개정판 ㅣ 세상에서 가장 재미있는 심리실험
이케가야 유지 지음, 주노 그림, 서수지 옮김 / 사람과나무사이 / 2025년 11월

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

저자는 매일 아침 그날 나온 학술 논문을 적어도 100편, 대개 200편 가량 훑어 본다고 한다. 일주일이면 1,000편 이상의 논문을 확인한 뒤 선택한 상위 0.1%에 해당하는 소재를 매주 한편의 에세이로 쓰고, 그렇게 모은 것들 중 위로와 공감이 속하는 심리실험 59편을 책으로 편찬했다. 한 사람의 저자가 쓴 책이지만 이 책에서는 수많은 사람들의 시간과 노력, 끈기와 결과가 담겨있다.

1장 뇌는 어떻게 공감을 불러일으킬까? 2장 뇌와 뇌를 결합하면 어떤 놀라운 일이 일어날까? 3장 칭찬은 고래도 춤추게 한다고 뇌과학적으로 위험한 까닭 4장 부모에게 학대받은 아이가 부모를 더 사랑한다는 뇌과학의 역설 5장 인간의 뇌는 인공지능과의 경쟁에서 살아남을 수 있을까 6장 인간이 자기 외모에 유난히 너그러운 뇌과학적 이유의 큰 주제안에 여러 심리실험에 관한 논문과 기사를 담고 있다. 중간 중간 이해를 돕는 그림은 이 책을 더 흥미롭게 접할 수 있게 만든다.

예전에는 상대방을 이해하는데 혈액형이 많은 도움을 준다고 생각했다. 요즘은 MBTI를 묻는다. 유형을 대답하면 왠지 나를 다 아는듯 고개를 끄덕끄덕한다. 과연 그럴까? 심리학자들은 말한다. 저마다 인격을 가진 사람을 몇가지 유형으로 나누어 설명하는건 불가능하다고. 하지만 심리학자들도 많은 실험을 한다 이 책에도 수많은 심리실험을 소개한다. 알 수 없는 사람의 심리를 이렇게라도 일반화시켜 정리하고픈 마음 이해된다.

심리학을 공부했지만 들여다보면 볼수록 인간의 심리가 신비롭다. 각자의 심리를 일반화할 수 있나라는 의문은 아직 답을 얻지 못했지만 이 책과 같이 과학적 접근을 통한 결과 도출은 흥미를 유발한다. 하지만 과학적으로 설명하려고 여러 가설을 설정하고 실험하지만 100%를 도출하는 경우는 없다. 해당하지 않는 몇 %를 위해 또 다른 실험을 하지만 인간의 심리를 확정하는게 쉽지 않다. 그렇기에 심리학을 알면 알수록 더 알고 싶은 이유이기도 하다. 이 책에 소개한 심리실험은 많이 알려진 주제도 있지만 이런 것까지도 논문을 쓰는구나싶은 주제들도 많다. 심리학을 전혀 모르는 사람들도 재미있게 읽을 수 있는 책이다. 다만 진화론에 근거한 논리들은 나에게는 설득력이 떨어졌다. 사람마다 가치의 차이가 있는 부분은 어쩔 수 없는 부분이다.

멘토원 스포츠 지도사 3주컷 2급 필기+구술

2026 멘토원 스포츠지도사 3주컷 2급 필기+구술 - 핵심개념+최신 4개년 기출+모의고사+무료강의
멘토원(이창원) 지음 / 김영북스 / 2026년 2월

[출판사에서 도서를 제공받아 솔직하게 작성하였습니다]
스포츠지도사는 학교, 직장, 지역 사회 또는 체육 단체 등에서 체육을 지도할 수 있도록 국민체육진흥법에 따라 해당 자격을 취득한 사람을 말한다. 18세 이상이면 응시할 수 있고, 필기시험 합격 후 실기 및 구술시험을 통과하고 연수를 이수하면 자격증을 취득할 수 있다. 자격증 취득의 가장 첫 단계는 필기시험이다. 
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스포츠 지도사 2급은 스포츠사회학, 스포츠교육학, 스포츠심리학, 한국체육사, 운동생리학, 운동역학, 스포츠윤리 중 5과목을 선택해서 100분 내에 풀면 된다. 2026최신판 멘토원스포 스포츠지도사 2급 필기와 기술을 3주말에 준비해서 시험에 응시할 수 있도록 구성되어 있다. 이 많은 과목을 어떻게 3주컷을 할 수 있는지 의문이 드는 분들도 있을 것 같다.
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이 책은 본인의 점수가 잘 나오는 과목 선택을 먼저한 후 단기 합격을 위한 공부법으로 개념을 먼저 익히고, 기출로 패턴을 잡고, 모의고사로 실전 감각을 익히며, 오답과 약점만 다시 보기하며 정리할 수 있도록 구성되어 있어 체계적으로 학습하여 최소한의 시간으로 최대한의 결과를 얻을 수 있다.
최근 4개년 기술을 꼼꼼하게 분석하여 기출 키워드 및 출제 비중을 보며 먼저 공부할 부분을 확인해 준비할 수 있다.
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교재만으로 혼자 공부하기 어려운 분들을 위해 3주 무료 플랜 무료강의를 활용할 수 있도록 QR로 강의를 제공한다. 한권으로 구술까지 준비할 수 있어 스포츠지도사를 준비하는 분들에게 최적의 교재라 생각된다.

무인역에서 널 기다리고 있어

무인역에서 널 기다리고 있어
이누준 지음, 이은혜 옮김 / 알토북스 / 2025년 11월

[출판사에서 도서를 무상으로 제공 받아 솔직하게 작성하였습니다]

구름 한 점 없는 하늘이 노을이 물드는 순간, 승강장 의자에 앉아서 보고 싶은 사람을 마음속으로 그리면 그 사람이 노을 열차를 타고 만나러 온다. 다만 노을이 사라질 때까지, 짧은 시간 동안만 만날 수 있다. 석양이 산 너머로 사라지면 노을 열차는 그 사람을 태우고 영원히 사라진다. 노을 열차를 만날 기회는 인생에서 단 한 번뿐이고, 한 번 만나고 나면 두 번 다시는 만날 수 없다는 이야기를 듣는다면 누구를 만나고 싶을까? 마음속에 바로 떠오르는 한 사람이 있다.

이누준님의 '무인역에서 널 기다리고 있어'에는 노을 열차를 통해 여섯 사람의 만남을 이야기한다. 저마다 만나고 싶은 사람이 다르다. 만나고 싶은 이유도 다르고, 대상도 다르다. 단 한 가지 죽음으로 인해 남긴 후회가 있다는 것. 만남을 통해 후회를 털고 무의미했던 인생에 새로운 의미가 새겨진다.

미워했던 엄마를 만나고, 오해했던 친구를 만나고, 영원히 함께 하자던 약속을 어기고 갑자기 떠나버린 아빠를 만나고, 사랑했던 아들을 만나는 이야기들은 지금 내 옆에 있는 모든 이들을 더 소중하게 여기게 만든다.

아무리 빨라도 후회는 늦다는 말이 있다. 아빠를 갑자기 보내고 10년이 넘는 시간동안 후회를 하며 그리워하고 있으면서, 지금 옆에 있는 이들에게 또 후회할 일을 만들고 있는 나를 본다. 이 책은 그저 슬프고 감동적인 이야기에 그치지 않고, 주위를 돌아보게 한다. 아주 작은 만남도 귀하게 여기게 한다. 죽은 이를 만나는 것이 기적이 아니라 지금 함께 호흡하며 눈을 마주쳐 서로를 바라보고 있는 순간 순간이 기적의 시간임을 알게 하고 감사하게 한다. 바쁘게 앞만 보고 달렸던 나를 잠시 멈추고 주위를 찬찬히 둘려보게 한다.

아~ 그 자리에 있어줘서 고맙다고, 사랑한다고 전할 수 있는 시간을 선물하게 하는 고마운 책이다.