7일, 168시간

7일, 168시간 - 덜 일하고 더 성공하는 골든타임 플랜 다시 배우는 시간관리 법칙
젠 예거 지음, 김고명 옮김 / 스노우폭스북스 / 2019년 7월

요즘 '워라밸'이라는 말을 많이 쓴다. 일과 삶의 균형을 어떻게 맞춰야 하는지가 중요하다. 하루가 바쁘게 지나간것 같지만 잠자리에 누워서 하루를 돌아보면 기억에 남는것도 특별히 없고, 하루를 그냥 흘러가도록 내버려 둔 것 같은 후회가 남는 날들이 많았다. 아이들에게 주변정리하기, 아침에 일어나면 그날 해야할 일들 작성하기를 시켜서 첵크하게 했지만 적장 나는 할때도 있고 그렇지 않은 날들도 많았다. 할일을 쓴 날과 그렇지 않은 날이 확연히 달랐음에도 몸에 익숙해지지 않았다는 이유로, 이런 저런 핑계로 잘하지 않았다. 하루의 시간, 일주일의 시간을 지금보다 더 알차게 보내고 싶어서 '존 예거, 7일 168시간'이란 책을 선택했다.

가장 먼저 목표를 설정하고 시작하라고 조언한다. 우리는 막연한 목표를 가지고 있는 경우가 많다. 장기적인 목표와 단기적인 목표를 세부적으로 세워서 실천가능한 방법들을 모색하고 계획을 세우라고 한다. 목표라고 해서 거대하고, 세상에 큰 영향을 끼치는 것이 아니더라고 자신이 시간을 들여서 하고자 하는 일이 무엇인지 확실히 안다면 정확한 목표를 세울수 있을 것이다.

또, 시간 관리의 걸림돌을 파악하고 처리하는 방법들을 제시한다. 그 걸림돌을 파악하기 위해서 어떤 계획들을 세우고 있는지 첵크하게 한다. 계획은 무엇을 하겠다고 자신에게 하는 약속이다. 혼자만의 약속을 지키기 어렵다면 타인에게 공포하여 약속을 지킬 수 있도록 하는것도 하나의 방법이다. 일의 우선순위를 잘 정해서 하는것 또한 중요하다. 눈앞에 닥친 일보다 우선순위에 해당하는 일들을 처리하는 업무 기술을 익히는 것도 필요하다.

이 책에서 의외의 차례가 있는데 정리의 힘이다. 시간관리와 정리의 힘이 무슨 관계가 있을까? 의아해 할수도 있지만 주변을 정리해놓으면 시간관리를 탁월하게 할 수 있는 조건이 마련된 것이다. 책상정리, 집안 물건 정리, 방정리, 옷장 정리등으로 주변을 정리해보자.

한 챕터가 끝날때마다 '복습하기'로 그 과를 실천해볼 수 있도록 되어 있다. 놓치고 있는 부분이나, 책을 읽기만 하고 못하고 있는 사람들에게 동기부여가 될 수 있을것 같다. 혹여나 시간이 없어서 이 책을 완독하기가 힘든 분들이 있다면 마지막 '요약' 부분을 읽어보라고 권하고 싶다. 시간 관리에 대한 핵심 기술을 정리해 놓았다. 이제 아이들 방학이다. 방학이 끝났을때 후회가 남지 않도록 방학 계획을 함께 세워봐야겠다.

초보 엄마 아빠를 위한 임신 출산 핸드북

초보 엄마 아빠를 위한 임신 출산 핸드북 - 모든 것이 처음인 부모에게
박재용 지음 / Mid(엠아이디) / 2019년 6월

막내동생이 결혼한지 5년이 지났는데 아기가 생기지 않아 걱정을 많이하고 있다. 여러 가지 검사결과 후 인공수정을 하기로 결정했다. 갑자기 살이 많이 찌면서 당뇨도 있고, 노산으로 걱정을 많이 하고 있다. 막내가 초등학교 3학년인 나는 기억을 더듬어 임신에서 출산까지 여러 가지 이야기를 하며 안심을 시켰지만 뭔가가 부족했다. 동생과 제부에게 과학적인 근거를 들어가며 안심시켜 주고 싶었다.

임신에서 초기 육아까지 모든 것이 처음인 부모를 위한 필수 가이드인 '초보 엄마 아빠를 위한 임신 출산 핸드북'이 두껍지도 않고, 준비기부터 힘든 초기 육아까지 과학적 근거로 설명되어 있어서 적합할 것 같았다. 그리고 인공수정을 하면 쌍둥이를 출산할 확률이 높은데 박재용 저자가 쌍둥이 아빠이기도 해서 선택했다.

이 책은 아이를 만나기 위한 준비부터 임신, 출산기의 내용을 다룬 엄마편으로 구성된 1부와 아기 돌보기, 성장과 발육, 아이의 이상 신호의 내용을 다룬 아가편 2부로 나뉘어 있다. 시기마다 놓칠수 있는 부분들을 첵크하게 해주고, 걱정할 수 있는 부분들도 꼭 집어서 과학적 근거를 바탕으로 이론들과 사례들을 설명해줘서 안심시켜 준다. 새 생명이 탄생하고, 그 아이가 인격체로 자라게 할 책임과 의무를 다한다는것이 쉽지 않다. 부모의 양육과 환경이 아이가 어떤 생각을 하고, 어떻게 자라는지에 큰 영향을 준다는것 무시할 수 없다. 부모와 아이와의 올바른 관계를 통해서 온전한 성인으로 자라게 된다. 동생과 제부에게 이 책이 시기가 지나고 나서 후회하지 않고, 할 수 있는 시기에 최선을 다해서 준비하고 양육하는데 큰 도움이 될 것이라 생각한다.

'임신이란 내 인생의 또 다른 사랑을 만날 날이 하루하루 가까워진다는 것을 의미한다'

읽으면서 바로 써먹는 어린이 사자소학

읽으면서 바로 써먹는 어린이 사자소학 ㅣ 맛있는 공부 24
이수인 지음 / 파란정원 / 2019년 7월

사자소학은 중국 송나라 유학자 주희가 지은 책인 <소학>을 바탕으로 어린이에게 한자를

 가르치기 위해 네 글자씩 묶어 엮은 책이에요.

그 속에는 부모와 자식, 형과 아우, 스승과 제자, 어른과 아이, 찬구와의 관계 등

일상에서 지켜야 할 예절과 규범, 마음가짐들이 담겨 있어요.

또한 자신을 어떻게 다스리고 가꾸어 나아가야 할지도

알려 주지요, 사자소학은 어려운 공부가 아니라 생활 속에서 배우는

작은 철학이에요.

 -사자소학을 읽기 전에, 이수인-

네 글짜식 두개가 한 셋트로 한자를 써놓고 밑에 음을 써놓았다. 한자 한글자씩 뜻과 음을 설명하고, 전체적으로 어떤 뜻인지를 설명한다. 아하~ 이 한자가 이런 음으로 읽히고, 이런 뜻을 가지고 있었구나라고 알게된 한자도 많다. 그렇다고해도 여기까지만 있었다면 정말 힘든 한자 공부, 언제 포기해도 이상하지 않을 공부가 될뻔 했다. 하지만 이수인 저자는 자신의 찹쌀떠억 캐릭터를 등장시켜서 일상생활에서 흔히 접할 수 있는 상황들과 연결시켜 한자를 더 재밌고, 다가가기 쉽게 제작했다.

아직은 한자를 글자로 보지 않고 그림처럼 대하고 있지만 계속 눈으로 보고, 입으로 크게 말하고, 비슷한 상황이 왔을때 책에서 찾아보고 계속 사용하다보니 조금씩 친해지고 있는것 같다. 중학교때 한자를 이렇게 배웠다면 실생활에서도 잘 사용하고, 알고 있는 한자도 많지 않았을까라는 아쉬움이 든다. 아이가 우리말에 한자가 많아서 단어들을 어렵게 생각했는데 사자소학에서 나온 한자를 통해서 몰랐던 단어들도 알게 되어 좋단다. 한 가지 아쉬운 점이 있다면 제시된 한자보다 음이 너무 크게 도드라져 보여서 한자에 집중하는 데 조금은 어려움이 있다. 음과 함께 한자도 또렷하게 적혀있었다면 좋았겠다는 생각이 든다.

잘못은 우리 별에 있어

잘못은 우리 별에 있어 (하드커버 에디션)
존 그린 지음, 김지원 옮김 / 북폴리오 / 2019년 6월

16세 말기암환자 헤이즐. 갑상선암 4기에서 폐로 전이되어 산소탱크가 없이는 숨쉬는것이 어려운 상태에 있다. 암환아들의 모임에서 골반암으로 한쪽 다리를 절단하고 어족을 차고 있는 어거스터스(거스)를 만나면서 헤이즐의 삶에 변화가 온다. 서로가 호감을 가지게 되고, 책을 소개해주면서 책에 대한 이야기를 하면서 사랑이 싹트게 된다. 멋지다. 헤이즐이 추천한 반 호텐의 '장엄한 고뇌'는 결말이 명확하게 나지 않고 마무리 된 책이다. 후속편이 나와야 하지만 10년이 넘도록 출간되지 않고 있다. 책에 등장하는 인물들의 그 이후의 삶이 어떻게 되었는지 너무 궁금해서 헤이즐은 작가에게 수십통의 편지를 보내기도 했다.  거스가 반 호텐의 비서의 이메일을 알고 작가가 머물고 있는 암스테르담으로 직접 가서 책의 뒷내용을 들을수 있는 기회를 만들게 되고, 둘과 헤이즐의 엄마가 여행에 동행하게 된다. 하지만 반 호텐을 만나고 돌아온 둘은 알콜중독자가 되어 있고, 후속편을 기대할 수도 없고, 상처되는 말만 쏟아내는 그를 보고 실망하며 여행을 마무리 한다. 거스가 암이 재발되면서 상황이 역전이 된다. 헤이즐은 자신이 죽으면 남겨진 거스가 얼마나 힘들지를 알기에 그에게 마음을 열지 않으려 했고, 멀리하려 했는데 이젠 거스를 먼저 보내야 하는 상황이 된 것이다. 여러 가지 신약으로 거스에게 약을 투여하지만 점점 악화되어 가는 거스를 보면서 마음이 아팠다. 자신이 떠났을때 존재감이 없진 않을까 걱정하는 인물들을 보면서 잊혀지는 것의 아픔도 보게 되었다.

거스가 자신의 죽음을 예감하고 사랑하는 친구 헤이즐과 아이작과 함께 선장례식을 치르는 장면이 기억에 남는다. 요즘 죽기전에 미리 장례식을 하는 사람들을 종종 보게 된다. 슬픔의 장례식이 아니라 주변의 사람들에게 감사의 말을 전하고, 마지막 가는 길에 그들의 축복을 받으며 죽음을 준비하는 것을 본다. 죽음 이후에 어떤 세상이 펼쳐질지는 자신이 믿는 믿음에 따라서 다르다. 살아갈 날을 어떻게 보내고, 죽음을 어떻게 준비해야 하는지 생각하게 하는 책이다. 난 예수님을 믿으므로 천국에 간다고 믿고 있으므로 내가 죽음을 맞을 때는 기쁨으로 맞을수 있을거라 확신한다. 나의 상황이 어떻든지 선한 삶을 살려고 노력하고, 죽음 이후에 나의 이름이 아름답게 기억되기를 소망해본다.

사이토 다카시의 말로 성공하는 사람의 대화법

사이토 다카시의 말로 성공하는 사람의 대화법 - 15초 동안 아낌없이 전하는 지적 대화의 기술
사이토 다카시 지음, 황소연 옮김 / 소소의책 / 2019년 7월

누군가와 대화를 하면 머릿속에서 많은 생각들이 있지만 정작 정리가 되지 않아 결국 아무말을 못할때가 있다. 상대방은 그냥 툭 던진말인데 심장이 아파오는 말들을 들을때도 있다. 난 내 얘기를 전혀 하지도 못하고,상대방의 긴 얘기를 듣고 있자니 뭐하는건가 싶을때도 있고, 그 시간을 견딜때도 있다.살아가면서 사람과의 관계가 얼마나 중요하면서도 힘든지 알고 있다. 누군가를 만나도 대화나 토론이 가능한 지성을 갖추고 싶어서 책을 읽기 시작했다. 그러던중 "사소한 말투 하나와 습관적인 표현이 그 사람의 품격과 지성을 좌우한다"는 띠지가 있는 책을 발견했다. "말로 성공하는 사람의 대화법"이다.

사이토 다카시 작가는 '지식과 언어의 매트릭스' 그림을 제시한다. 왼쪽 위쪽으로 '알고 있는 지식은 많으나 말로 표현하지 못하는 사람(A)', 왼쪽방향 아래쪽으로 '지식도 부족하고 말도못하는 사람(B)', 오른쪽 위쪽으로 '알고 있는 지식을 말로 능숙하게 표현하는 사람(C)', 오른쪽 아래로 '지식이 부족하지만 말을 잘하는 사람(D)'으로 나뉜다. C형이 가장 이상형이지만 지식을 쌓는데는 많은 시간이 소비되기 때문에 작가가 추천하는 형은 D이다. 지식이 부족하지만 상황과 상대방의 의견을 듣고 대화의 흐름이 끊어지지 않고 자연스럽게 연결할 수 있는 방법들을 제시한다.

안성맞춤 대화법, 적절하게 사용할 수 있는 단어, 달인에게 배우는 술술 대화 테크닉, 대화가 막힐때 느낌대로 말할수 있는 방법등을 제시한다. B형과 D형이 C형으로 가기위해서는 지식이 필요한데 교양을 어떻게 쌓아야 하는지도 방법을 설명한다. 인풋된 것을 아웃풋을 해보는 '언어화'가 대표적인 방법이라 할 수 있다. 훌륭한 지식을 갖추고 있더라도 쓸모 있게 출력하지 못하면 쓸모가 없다. 눈에 보이지 않는 지식과 교양을 언어로 또렷이 표현하지 못하면 알고 있음을 증명할 방법 또한 없다. 더할 나위 없이 겸손하면서도 교양인다운 화법을 구사해서 서로가 기분이 좋아지는 대화, 발전적인 대화를 끌어나갈 수 있는 수준이 되도록 세단어 말하기, 15초안에 말하기 연습도 꾸준히 해야겠다.

'이 책에서 내가 전하고 싶은 바는, 누구나 쉽게 바로바로 활용할 수 있는

대화의 기술과 조금 시간이 걸리지만 언어력을 갈고 닦으며 지식을 쌓아가는,

최고의 이상향을 향한 멀지만 멋진 여정이다.'(p.19-20)