[서평][심리] 마흔의 마음공부마흔의 마음공부

마흔의 마음공부 - 마흔에야 비로소 진짜 나와 마주하는 용기
송귀예 지음 / SISO / 2019년 12월

 도를 깨닫고 나면, 그 마음가짐 하나 변함에 세상에 달라보임을 경험할 수 있다고 한다. 이와 관련된 글귀를 볼 때마다 그 마음의 길이라는 것이 늘 궁금했다. 어쩌면 그것을 찾기 위해서 오늘도 책을 읽고 있을지도 모르겠다. 이 책 ' 마흔의 마음공부'의 작가는 집단상담을 경험하고 180도 변한 마음으로 살게 되었다고 한다. 마음 하나 바뀌었을 뿐인데 세상사는 것이 이전보다 편해졌다고 말하고 있다. 심리학자 융은 중년기를 인생의 전환점으로 보고 바깥으로 향하던 에너지가 자신의 내면으로 향하게 되는 때로 정의하고 있다. 진정한 자신을 찾고자 하는 마음이 일어나는 시기니 의식성장에도 좋은 때가 바로 마흔 즈음일 것이다. 이 책의 작가는 마흔을 나를 알아달라는 신호가 최고조에 달하는 때라고 설명하고 있다.

 어릴적 자연스레 생기는 슬픈 감정을 표현하면 늘상 혼나기만 했던 자아는 지금도 울고있지만 울고 있다는 사실을 누군가에게 들키는 것이 두렵기만 하다. 하지만 이제까지 그런 식으로 자신의 감정이 방치되어 왔다고 해서 지금도, 앞으로도 그것을 그대로 두어서는 안 된다. 이 책은 그것에 대해 초점을 맞추고 있다. 시기적으로 정확히 마흔 즈음은 아니더라도 한번쯤은 제발 좀 알아달라는 내면의 목소리가 그 어느 때보다도 크게 들릴 때가 있을 것인데, 그것을 그냥 지나치지 말라는 것이다. 우리는 살아가면서 알아주지 못한 감정으로 인해 우울과 불안, 두려움이 발생하고 관계에서의 갈등이 일어난다는 사실을 알아야만 한다. 감정의 에너지가 억압되어 안으로 쌓여 심각한 신체적인 증상을 일으키는 경우도 있다고 하니, 우리는 정말 이제 그것들에게 두 손을 내밀어 들어올려 끄집어내 이야기를 들어주어야만 한다.

 몸이 말을 걸어오는 시기와 마음이 말을 걸어오는 시기는 어쩌면 딱맞아 떨어지는 시기인지도 모르겠다. 몸을 돌보는 것 이상으로 변화하고 있는 우리의 마음의 소리에 귀를 기울이고 그것을 따스한 시선으로 바라봐주자. 긍정의 말버릇으로 자신을 바꾸고 변화를 기꺼이 받아들일 때 우리는 우리 자신을 있는 그대로 바라볼 수 있을 것이며 마흔 이후의 삶이 내 삶의 전성기가 될 수 있도록 가꿔나갈 수 있을 것이다. 지금까지의 삶이 어떤 모습이었든 앞으로의 삶이 찬란할 수 있길, 평화로울 수 있길,,,,

 

경제기사 궁금증 300문 300답

경제기사 궁금증 300문 300답 - 불확실성의 시대, 경제기사 속에 답이 있다, 2020 개정증보판 ㅣ 300문 300답
곽해선 지음 / 혜다 / 2019년 12월

경제기사를 읽어야 세상이 보인다는 말을 대학생때부터 참 많이도 들어왔지만 실제로 경제신문을 구독해서 읽어봐도 아는 것 몇 가지만 눈에 들어오고 어렵게 느껴지는, 그 당시는 알 수 없었던 내용들을 그냥 읽지 않고 넘어갔었다. GDP, PER, 소비자물가지수 등 이론적으로는 알지만 실제로 그것을 해석하는 방법을 알지 못했던 눈뜬 장님이었고, 모르는 것이 부끄러워 누구한테 물어보지도 못했었다. 이 책은 어려운 경제정보 쉽게 읽는 법을 알려주는 책이었다. 가려운 곳을 긁어줌으로써 서로 연관성이 없어보이던 것을 연결시키고 각종 수치들로부터 필요한 정보들을 얻어내고 해석하는 방법들을 알려주었다. 대학, 기업, 경제기사들이 선택한 단 하나의 실문경제학 교과서라고 설명하고 있는 이 책의 광고문구가 전혀 과장이 아닐 것이라는 것을 느낄 수 있었다.

TV나 신문, 심지어 휴대폰만 열어도 매일 매일 경제와 관련된 뉴스와 기사들이 쏟아진다. 경제기사들을 읽고 그것을 그냥 지나칠 것이 아니라 그 안에 숨겨진 맥락을 제대로 짚어내야만 어느 요소가 내게 ‘기회’인지, 어느 요소가 내게 ‘리스크’인지 정확히 분간해 낼 수 있는 능력이 길러진다. 실제로 그간 읽었던 경제기사들이 실제도 도움이 되었던 적은 거의 없었던 건 알지 못하고 글자만 읽었기 때문일 것이다. 이 책의 말미에 제공된 경제 흐름을 예측하는 경제기사 독해 테크닉 14를 참고하면서 하루하루 기사들을 이 책과 함께 공부해나가는 시간을 가져보자. 그런 시간이 축적된다면 어느 정도는 경제의 흐름을 읽어낼 수 있으리라는 생각이 든다.

20가지 재미있는 노벨상 이야기

20가지 재미있는 노벨상 이야기
이성규 지음 / 두리반 / 2019년 11월

 개인적으로 노벨상이 만들어진 유래와 수상자들에 대한 정보 정도만 알고 있었다. 이 책 '20가지 재미있는 노벨상 이야기'는 노벨상이 생기게 된 이유부터 노벨상 수상자, 노벨상에 대한 재미있는 이야기들이 담겨져 있어서 아이들이 확실하게 노벨상에 대해 알게 되고 더 관심을 갖게 되는 계기가 될 것 같다는 생각이 들었다. 노벨상은 거의 남의 나라 이야기처럼 느끼고 있는 아이들을 만날 수 있었고, 나 또한 그랬지만 다양한 관련 스토리들을 아는 것만으로도 새로운 호기심들이 생겨나는 것을 느낄 수 있었다. 수상이 어려운 노벨상을 다른 영역에서 두 번이나 거머쥔 퀴리부인, 두 번이나 수상 기회를 놓쳤던 에디슨, 그리고 각종 유해한 결과로 이어진 노벨상 수상자들의 발명과 발견들에 관한 이야기, 노벨상에 수학 부문이 없는 이유 등 우리가 궁금하게 여기는 다양한 사연과 통계도 만날 수 있었다.

 아이들에게 쉽게 읽혀질 수 있도록 방과후학교 '노벨상 오디세이'라는 설정을 통해 그 속에서 노재미 선생닝, 오디, 세이가 나누는 대화 형태로 내용이 구성되어 있어 쉽게 읽어나갈 수 있고 미처 알지 못했던 노벨상의 다양한 면모를 살펴볼 수 있어서 아이들과 한 챕터씩 읽고 하브루타하기에도 좋은 교재가 될 것 같은 생각이 들었다. 실제 그들이 발명하고 발견한 다양한 화학, 물리학적 성과들이 세상에 어떤 영향을 주었고, 어떤 폐해를 낳았는지 살펴보는 동안 하나의 주제에 대해 다양한 면을 살펴볼 수 있을 것 같다. 평소 궁금했던 것들을 친절한 설명으로 풀어주니 호기심도 해결되고, 잘못된 생각을 할 때는 바로잡아 주기도 한다.

평면도형 꼭꼭 씹어먹기

개념부터 문제풀이까지 평면도형 꼭꼭 씹어먹기 ㅣ 개념부터 문제풀이까지 꼭꼭 씹어먹기
코담연구소 지음 / 작은서재 / 2019년 11월

  이 책을 읽고 코담연구소에 대해 궁금증이 생겼다.  지난 18년간 교구를 이용한 사고력 수업을 지도했고, 아이들이 즐겁고 재미있게 공부할 수 있도록 다양한 프로그램을 개발하고 있다고 했다. 수학 수업을 게임과 교구를 사용해서 하면 아이들이 훨씬 더 확실하고 재미있게 받아들인다는 것을 알 수 있는데, 그 분야의 연구를 이렇게 오랫동안 해온 곳이 있다니, 코담연구소에서 출판된 책들이 계속해서 기대가 된다.

 아이들에게 수학을 지도하다 보면 안타까운 경우가 있다. 어릴 때 연산수업을 오랫동안 해오던 아이들이 막상 연산이 중요한 시점이 되면 질려서 손을 놓게 되는 경우도 있고, 연산은 정확하고 빠르게 잘해내지만 도형 문제는 도통 풀어낼 엄두를 못내는 아이들도 있다. 그래서 도형 문제만 모아놓은 문제집들도 나오고 있다. 이 책' 평면도형 꼭꼭 씹어먹기'는 학년에 구애받지 않고, 아이들이 도형에 대한 감을 익힐 수 있도록 구성되어 있다. 분명히 문제들을 모아놓은 학습서이지만 놀이를 한다는 느낌으로 받아들여질 정도로 아이들이 좋아하는 소재들을 이용해서 문제를 만든 흔적이 보인다. 초등학교 입학 전 또는 초등 저학년 아이들이 도형을 쉽게 이해할 수 있도록 핵심 개념을 설명하는 것은 물론 개념을 적용해서 풀 수 있는 문제들도 구성되어 있어 아이들, 학부모의 요구를 다 맞출 수 있을 것이라는 생각이 든다. 고학년 관련 내용도 이렇게 출판된다면 아이들이 학습에 많은 도움을 받을 수 있을 것이라는 생각이 든다. 특히 아이들이 어려워하는 도형의 돌리기, 뒤집기 부분에서 쉽게 이해할 수 있는 다양한 팁들도 제시되어 있었다. 교구를 이용한 사고력 프로그램 개발에 오랜기간 공을 들였던 결과가 아닐까 생각이 든다.

[서평][인문일반] 1인 출판사 수업1인 출판사 수업

1인 출판사 수업 - 좋아하는 일 오랫동안 계속하기
최수진 지음 / 세나북스 / 2019년 12월

  1인 출판 5년 차인 세나북스의 대표. 최수진씨가 바로 이 책의 저자이다. 14년간 몸담았던 회사를 퇴사하고, 1인 출판사를 기획하고 실제로 운영하면서 경험한 여러가지 일들, 생각들, 그 과정들에 관한 이야기를 담은 책이다. 나도 그렇지만 책을 좋아하다 보면 글을 쓰고 싶고, 글을 쓰다 보면 더 잘 쓰고 싶고, 잘 쓰여진 글이 있으면 출판도 해보고 싶어진다. 요즘 진입 장벽이 낮은 터라 1인 출판사가 인기가 많지만 이 책을 다 읽고 나면 '나도 한 번 해볼까?'라는 생각보다는 '많은 준비를 하고 난 후 해야겠다'라는 생각이 들 것이다. 그도 그럴것이 실제로 최수진 씨가 1인 출판사를 하면서 얻게 된 긍정적인 결과들은 결코 우연의 결과가 아니라는 것을 책 곳곳에서 알 수 있는 여러가지 사실들이 존재하기 때문이다. 이 책을 가볍게 읽는다면 자기계발에 필요한 내용이나, 작가의 경험들에 초점을 맞추고 읽으면 좋겠지만 같은 일을 계획하고 있는 사람들이라면 다소 집중해서 읽어야 할 부분들이 많다. 책은 작지만 담고 있는 메시지는 꽤 무겁다. 1인 출판사를 하고자 하는 사람들은 시간관리를 잘 해야 하고, 텍스트를 장악해야 하며, 늘 꿈을 꾸는 사람이어야 한다는 점을 강조하고 있다. 단순한 호기심으로 시작하기에는 운영관리에 생각보다 어려운 부분이 많을 것이며, 혼자 해내야 하는 일들이 꽤 많다는 점도 언급하고 있다.

 그럼에도 불구하고, 1인 출판사 창업은 상당히 매력적이라는 생각이 한 책을 다 읽을 때까지 들었고, 작가 역시 지금 자신의 일에 상당한 매력을 느끼고 있음을 알 수 있었다. 지금은 관련이 있는 특정분야의 책을 출판하면서 이름을 알리고 있고, 앞으로는 다양한 분야의 책 출판으로 사업을 늘려보고 싶다는 '세나북스'의 앞으로의 행보가 기대된다. 우리는 우리 자신을 변화시키기 위해서 안전지대를 꼭 벗어나야만 한다. 그것을 깨고 나오기 전까지는 어쩜 우리는 자기 자신의 진짜 모습은 평생 만나보지 못한 체, 삶을 마감하게 될지도 모르겠다. 지금 하고 있는 일에 믿음과 열정을 가지고 있는 그녀의 삶에 박수를 보내고 싶다.