성공은 경쟁하지 않는다

성공은 경쟁하지 않는다 - 세상의 변화가 요구하는 새로운 시선
조철선 지음 / 전략시티 / 2018년 7월

  무한경쟁사회,  그간 1위가 아니라면 무의미하다고 생각했던 성공의 법칙은 옳았던 걸까? 성공하기 위해서는 누군가를 밟고 올라서야만 했던 경쟁 속에서 우리가 잃었던 것은 무엇일까에 대해 한번쯤 생각해보게 만드는 책이다. 끝이 보이지 않는 경쟁의 터널 속에서 우리는 학창시절을 보냈고, 또다시 경쟁속으로 던져졌다. 과연 우리는 그 속에서 무엇을 느꼈는가? 이 책은 이제 이러한 성공 방정식을 달라졌음을 이야기하고 있다. 자신이 잘하는 것 한 가지를 하루종일 해도 더 이상 가난하지 않는 사회, 욕 먹지 않는 사회가 되었다. 물론 그 속에서도 경쟁은 불가피할지도 모르겠지만, 예전에 비하면 다양한 기준들이 많이 무너졌으며, 사람들의 세상을 바라보는 시선 또한 변화되고 있는 것이다. 누군가와 경쟁을 해서, 이겨서 얻은 결과가 아니더라도 개인은 자신이 하고 싶은 일들을 즐겁게 하면서 삶을 영위할 수 있게 된 것이고, 요즘은 이러한 행복한 이기주의자들이 더 성공한 삶이라고 인정받기도 한다.

 개인의 삶이 중시되고, 타인의 시선을 벗어나서 자신을 찾기 위한 바람이 불기 시작하면서, 경쟁을 벗어난 성공에 의미를 두게 된 것이다. 물론 누가봐도 성공한 모습의 자신이라면 좋겠지만 그렇지 않아도 괜찮다는 것이다. 현명하게 자신이 할 수 없는 것들을 포기하면서 자신의 색깔을 찾고, 그 꿈을 향해 달려가는 것. 그것이라면 우리의 앞으로의 삶은 경쟁적이지 않을 수 있다. 삶을 바라보는 시선을 조금만 변화시켜도 앞으로의 우리의 삶의 모습들은 더 다양하고 행복해지지 않을까. 지금 이루고 싶은 꿈이 있다면 그것들을 이루기 위해 부단히 노력을 해야하는 것은 물론이겠지만, 꼭 1등이 아니더라도 자신이 행복하게 그 일을 하면서 생활을 영위해갈 수 있는 똑똑하고 단단한 방법들을 다각적으로 모색해봐야 할 것이다. 이 책이 그런 새로운 시선을 갖는데 도움이 될 것 같다는 생각이 든다. 생각의 각도를 조금만 바꿔도 우리는 새로운 세상을 만날 수 있다.

괜찮아지는 중입니다

괜찮아지는 중입니다
안송이 지음 / 문학테라피 / 2018년 7월

   스웨덴어를 전공하고 홀로 간 스웨덴, 그녀는 거기서 새로운 삶을 시작했다. 자신을 발견하고 싶을 때 사람들은 종종 여행을 떠나곤 한다. 그녀는 그 곳에서 평생 여행 중인 느낌으로 자신을 발견하고 자기 자신이 바라는 자기가 되기 위해서 지금도 노력중인 것 같다. 괜찮아지는 중, 그것은 지금도 진행중이다. 그녀는 세상의 시선으로 보면 조금 느리고 부족한 아이와 함께 둘이서 살아가고 있다. 남편과는 이혼했다. 그런 이야기들을 솔직하게 꺼내는 것이 한국에서보다는 훨씬 편한 곳, 그 곳에서 살기 때문인지 각각의 이야기들 속의 그녀의 삶이 편안해보이고 따뜻해보이기도 한다. 그도 그럴것이 먼지투성이인 집에서 집에서만 있는 옷을 걸치고 씻지 않은 얼굴로도 시간을 함께보낼 수 있는 친구들이 곁에 있었다. 어쩌면 평범하게만 살아온 나보다 훨씬 더 자유롭고 편해보인다. 개인의 성격차도 있겠지만 지금의 내가 할 수 없는 것들을 참 많이도 하고 있다는 생각이 든다.

 감정의 끝까지 가본 적이 있는가. 홀로 있는 시간이 두려워 그것을 피한 것은 아닐까 하는 생각이 든다. 어떻게 해서든지  나 자신을 만나야만 되겠다는 생각이 든다. 지금의 내가 어떤 상태인지, 어떤 기분인지 알아채는 것조차 늘 미뤄왔던 터에 읽게 된 이 책은 내 자신의 사소한 이야기들에 귀를 한 번 기울여볼까 하는 생각을 갖게 만들고 만다. 솔직한 것은 특별한 힘이 있는 걸까? 정말 사소한 일상이나 감정들을 속속들이 들춰내 누군가 읽어줬음 하고 써내려갔던 인터넷상의 글이기에 읽는이에게도 대단한 도전은 아니지만 작은 변화들을 일으켜볼 용기를 주는 것만 같다. 행복이란 본인이 이야기해서만 아는 것은 결코 아니다. 아무도 이야기하고 있지 않지만 누구나 알 수 있는 것이 바로 행복같다는 생각이 든다. 그녀는 행복해 보였고, 그럴 수 있었던 것에는 본인의 노력도 있었던 것으로 생각된다. 타지가 주는 힘도 물론 있었으리라는 생각도 든다. 책을 읽어나가다보면 알게모르게 스웨덴과 한국의 이념이나 사상, 편견들을 비교하게 되기도 했다. 환경이 주는 힘은 생각보다 큰 것 같다는 생각도 든다. 그녀가 늘 더 조금씩 행복해졌으면 좋겠다.

쓸데없는 말 한마디 안 했을 뿐인데

쓸데없는 말 한마디 안 했을 뿐인데 - 언제, 어디서, 누구와도 통하는 인정받는 사람들의 대화법
오타니 게이 지음, 조해선 옮김 / 비즈니스북스 / 2018년 7월

  이 책의 저자는 홍보 전문가이다. 경영컨설팅회사의 홍보디렉터로 일하면서 쌓은 노하우와 커뮤니케이션 지식을 결합해 현실과 인터넷 사회 모두에서 정보를 다룰 때 필요한 기본 매너를 알려주는 것은 물론, 말을 제대로 하는 사람은 어떤 사람인지에 대한 자신의 견해를 밝히고 있다. 많은 말을 한다고해서 꼭 인정받는 것은 아니고, 말을 많이 하지 않더라도 자신을 인정받는 사람들이 있다는 것에 주목한 그는 말실수를 줄이는 선별능력에 대해 중요하게 언급하고 있으며 그것을 기르기 위해서는 어떤 것들이 필요한지에 대해 전하고 있다.

  회사에서 타인들 앞에 서서 이야기해야 하는 위치에 있는 사람이든, 타인을 설득하는 일을 하든 사람이든, 꼭 그렇지 않더라도 일상생활속에서 말을 잘하는 것은 개인적으로 큰 이득이 되기도 하고, 자기 자신을 제대로 표현하며, 자신을 평가하는 하나의 도구가 되기도 한다. 누구나 말을 잘하기는 쉽지 않은 일이기에, 말하기에 관한 책들이 다수 출판되는 것도 사실일 것이다. 말을 잘 하기 위해서는 꼭 말을 많이 해야 하는 것은 아니다. 말은 많지만 듣고 싶지 않은 말들을 쏟아내는 사람들을 분명히 만나보았을 것이다. 이제 누구나 말할 수 있는 시대에 살고 있기에 더더욱 제대로 된 말을 듣고 싶은 욕구가 많아지고 우리는 그것들을 선택할 수도 있다. 우리가 선택받는 입장이라면? 제대로 된 말을 선별하는 능력은 필수이다. 일단 잠시 멈춰 서는 습관을 가지고 어떤 상황이든 먼저 입밖으로 말을 꺼내기보다 생각을 했으면 한다. 꼭 말을 유창하게 잘하진 못하더라도 대화의 선만 잘 지켜도 어느 정도 호감을 얻을 수도 있다. 말을 많이 하는 사람들이 점점 많아지는 세상이다보니 잘 들어주는 사람을 만나면 한번씩 보물을 찾은 느낌이 들기도 하니, 자신의 뜻을 전할 때 말 만이 필요충분조건이 되는 건 아닌 것 같다.

 물론 이 책에는 자신이 뜻하는 바를 잘 전하기 위한 말하기의 기술들이 포함되어 있지만, 말을 잘 하려고만 노력하지 말고 그에 앞서 잘 듣고 제대로 된 정보를 선별하는 능력은 필수일 것 같다. 그런 다음, 돋보이는 말하기를 하고 싶다면 노력해볼만한 다양한 방법들을 자신의 언어에 대입해보면 좋을 것 같다. 이 책이 말을 하는 것에 대한 새로운 시각들을 가져다줄 수 있을 것이라 기대되면 실질적인 도움도 분명히 받을 수 있을 거란 생각이 든다.

이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다

이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다 - 남 눈치 따위 보지 않고 나답게 사는 용기
고코로야 진노스케 지음, 박재영 옮김 / 걷는나무 / 2018년 7월

   늘 편안한 문장으로 위로의 말을 건네는 작가, 고코로야 진노스케의 신작을 만나볼 수 있었다. 번역이 늘 쉽게 잘 되어있는 편인건지, 원래 문장을 읽기 쉽게 쓰는 편인지 잘 알 수는 없지만 그의 책을 읽고 있으면 복잡하게 얽혀있던 마음속 실타래들이 어느 정도 풀리고 제 자리를 찾아가는 느낌이 드는 건 확실하다. '이제부터 민폐 좀 끼치고 살겠습니다' 라는 제목에서도 느껴지듯 이 책에서는 타인의 시선에 신경을 쓰느라 미처 돌아보지 못했던 자신을 돌아볼 것을 이야기하고 있다. 자신이 스스로 먼저 행복해지고, 불안과 걱정이 사라지고, 돈에 구애받지 않고 일을 하며, 더 이상 타인에게 휘둘리고 싶지 않다면 저자가 제시한 쉽고 간단한 방법을 한 번 따라해본다면 어떨까? 그것들이 대단한 심리치료기법이나 전문가의 직접적인 개입이 아니기에 믿음이 가지 않을지도 모르겠다. 밑져야 본 전 아니겠는가? 지금 하고 있는 고민을 5분만 하고 그만둬 보자. O,X를 바꿔 생각해보자. 해본다면 무언가 조금은 달라지지 않을까? 작은 변화의 시도들이 나중에는 자신을 돌아보게 하고, 마음을 편안하게 바꿔줄지 알 수 없는 일이 아닐까. 저 사람은 왜 그럴까? 어떻게 저럴 수가 있을까? 생각했던 것들을 그냥 그만둬 버리고 그럴 시간들에 자신을 먼저 돌아볼 수 있으면 좋겠다. 억지로 웃지도, 남들이 사는 대로 살지 않았으면 좋겠다. 누구보다 내가 먼저 말이다. 이제까지 그러지 못했기에 더더욱 지금부터 남들에게 민폐를 좀 끼치고 살아볼 수 있다면, 그것으로 인해 내 맘이 편해진다면 좀 그래보고 싶다는 결론이다. 미움을 받더라도, 혼자가 되더라도 사실은 큰 문제가 되지 않는다는 사고가 무엇보다 필요할 때인 것 같다.  

남보다 더 불안한 사람들

남보다 더 불안한 사람들
대니얼 키팅 지음, 정지인 옮김 / 심심 / 2018년 6월

  작가는 어릴 적 지도했던 제이슨과 데이비드를 잊지 못한다. 성인이 되어서 이런 이유 때문이었는지 이끌리듯 심리학을 선택했고 그들에 대한 이해와 깊은 공감을 할 수 있었다고 말하고 있다. 그들이 평생 힘들게 분투하며 살아갈 생각을 하니 불공평하다는 생각이 자신을 잠식해왔고, 뚜렷한 연구결과가 없었기에 더 많은 연구에 매진했던 것으로 보인다. 작가의 연구 네트워크는 전 세계의 제이슨과 데이비드는 학교에 들어가기 전부터 그들을 바꿔놓는다른 것을 알아냈다. 놀랍게도 작가는 유년기의 분투와 성인기의 건강 문제 모두 그 핵심 촉발자는 생애 초기의 스트레스라는 연구 결과를 내놓고 있다. 심리학, 정신의학, 역학, 신경과학, 영장류 동물 연구자들로 꾸려진 이들의 연구 그룹은 이것들의 메커니즘을 연구한다. 모든 제이슨과 데이비드를 설명할 수 있도록 말이다.

 인간은 모두 불안을 안고 태어난다. 하지만 그것이 심할 경우, 개인적으로, 사회적으로도 힘든 고통의 시간들을 가지게 된다. 불안이 심한 사람들의 공통 분모는 바로 조절되지 않는 스트레스 시스템이다. 이것을 역추적하여 성인, 청소년기, 유아기, 또한 생애 초기, 아직 엄마 뱃속에서 태아의 형태로 자랄 때부터 형성된다는 불안 유전에 대해서 살펴보고, 그것들을 토대로 다각적으로 연구한 결과들을 풀어내고 있다. 또한 대책도 빼놓지 않고 기술해놓고 있다는 점이 이 책이 가진 긍정적인 면이기도 하다. 생애 초기, 임신했을 때부터 태아가 스트레스를 덜 받게 하려면 어떤 사회시스템이 필요한지, 초기 아동기와 청소년기에 국가와 학교, 가정에서는 스트레스 메틸화로 인한 고장난 스트레스 시스템을 어떻게 완화할 수 있는지, 성인이 되어 스트레스 조절이 어려운 이에게 어떤 식의 해결책을 줄 수 있는지에 대해서 구체적으로 이야기하고 있다. 개인적으로 이러한 심각한 불안 증세가 악순환되지 않도록 애쓰는 노력이 어느때보다도 필요하다는 것을 인지할 수 있으며 사회가 만들어낸 이러한 추세에 어떻게 반응하는 게 좋을지 생각해볼 수 있는 시간을 가지기에도 좋은 책인 것 같다.