탄탄한 내용과 체계적인 정리가 좋았어요~

베이비 브레인 - 우리 아이 두뇌성장 보고서
존 메디나 지음, 최성애 옮김 / 프런티어 / 2011년 4월

엄마가 꼭 알아야 할 상식! 엄마가 몰랐던 아이 두뇌의 모든것!
베이비 브레인은 아이의 두뇌에 관하여, 아이를 키우는데 있어서 필요한 여러가지의 것들을
종합적이면서도 체계적으로 다룬 책이었다.
 
1. 임신 : 뱃속에서 시작되는 만남
2. 관계 : 부부에서 부모로
3. 똑똑한 아기(1) : 지능의 씨앗
4. 똑똑한 아기(2) : 지능을 살찌우는 토양
5. 행복한 아기(1) : 타고나는 행복
6. 행복한 아기(2) : 길러지는 행복
7. 도덕적 두뇌, 도덕적인 아기
이런 구성이었는데 내가 가장 관심있게 읽은 부분은 1, 2번에 관한 내용이었다.
물론 이 책의 본론이라 할 수 있는 두뇌에 관한 직접적인 이야기들도 좋았지만
1, 2번 내용에서 상당히 큰 공감이 가는 이야기들이 많이 있었다.
 
출산한지 아직 백일이 안되었는데 임신중에 이 책을 읽었었다면 정말 좋았겠구나 라는 생각을 많이 했다.
둘째아이 임신이었던지라 제대로 태교음악을 듣지도 못했고 임산부 요가라던지 운동도 많이 못해서 항상 죄책감이 있었는데
뱃속에 있는 아기의 IQ, 체질, 성격을 향상시켜준다고 주장하는 제품 중 그 어느것도 검증된 것이 없다는 명확한 말에
살짝 안심이 되기도 하였다. 그러나 여러 가지 스트레스 요소들이 많았는데 그러한 것들이 태아에게 미치는 영향이
내가 생각한 것보다 상당히 크다는 것을 알게되었고, 스트레스를 줄이기 위해 조금 더 노력하지 않았음에 대해
조금은 후회가 되었다.
 
두번째 관계, 부부에서 부모로....에서는 첫번째 부분보다도 더 큰 공감이 되었다.
임신과 출산을 경험하기 전까지는 아이 출산으로 인해 부부 사이에 이렇게 복잡다단한 문제가 생길거라는 것을
전혀 상상도 하지 못했었던 것 같다. 수면부족, 사회적 고립, 동등하지 못한 가사노동의 분담, 그리고 우울증...
저자가 꼽은 4가지 요소들로 인해 아이를 키우는 수많은 부부들이 지금도 많은 갈등을 하고 부부싸움을 하고
아이는 그로 인해 스트레스를 받게되고......악순환이 반복되는 듯하다. 아이를 출산하기 전인 초보 부부들이
이 부분에 대해서 조금은 알고 부모가 된다면 출산 후의 갈등을
조금이나마 감소시킬 수 있지 않을까라는 생각을해보기도 했다.

이 책에서 가장 자주 등장했던 단어는 아마도 '공감'이었던 듯하다.
아이가 느끼는 것을 부모가 그대로 공감해주는 것, 다른 어떤 위로보다 아이의 감정을 치유할 수 있는 가장
좋은 약이될 수 있다는 것을 다시 한번 명심하게되었다.
또한 어떤 기분을 느끼면 그것을 말로 표현하고, 묘사하는 것을 몸에 익히게 되면 더 통찰력있게
자기조절을 하게 되어 감정생활을 좀 더 능숙하게 할 수 있게 된다는 부분이 상당히 인상적이었다.
 
너무도 도움되는 이야기들이 많았기에 일일히 다 정리하지 못함이 몹시 아쉽다.
아이를 키워가는 긴 여정은 분명히 가치있는 일이며 그것을 즐기는 것만큼 효과적인 것은 없을것이다.
이 책은 나의 육아의 여정에 있어서 항상 밑거름이 될 수 있을 듯하다.

너무 재미있어요

우리도 화장실에서 똥 눌까?
안야 프뢸리히 지음, 게르겔리 키스 그림, 유혜자 옮김 / 소담주니어 / 2011년 4월

공원의 동물들을 이해 만들어진 이동식 화장실...

모두다 새로만들어진 화장실에 큰 관심을 갖게되었지만

동물들이 새로운 화장실에서 똥을 눈다는 것은 여러가지 어려움이 있네요.

 

처음에는 다소 글이 많은 책인듯했는데

제가 요령껏 조금 내용을 간추려서 읽어주니 아이가 너무 재미있어 하는 듯합니다.

"똥"이라는 소재가 재미있기도 하고

무엇보다도 우리 아들래미가 좋아하는 다양한 동물들이 나오기 때문인듯해요.

내용이 쉽고 재밌어서 여러번 반복해서 읽어주었답니다.

 

화장실 안에 들어가니 꽉 차는 곰

키가 작아서 변기에 올라갈 수 없는 고슴도치

뿔이 길어서 화장실 문도 닫을 수 없는 사슴

꼬리가 변기에 빠져버린 여우 등

동물들이 재미나게 묘사된 그림을 보는 재미도 쏠쏠하네요. 

 



 

책을 다 읽고 마지막 페이지에 여러 동물들이 "똥"을 어디에서 누는지 보여주는 큰 지도(?)가 있는데

그 지도 보는 것도 너무 재미있어 하더라구요. 여러가지 동물들을 찾아보기도 하고

어떻게 똥을 누는지 궁금해하기도 하구요.

 

책 내용이 너무 재미나서 엄마인 저도 재미있었고

여러번 읽어주면서도 질리지 않는 책이네요.

가슴이 따뜻해지는 아름다운 책

나랑 친구할래?
아순 발솔라 글.그림, 김미화 옮김 / 풀빛 / 2011년 4월

33개월인 우리 아들이 가장 관심있어하는 것은 아마도 동물, 탈것 이 정도가 아닐까?

우리 아이가 읽고 있는 책에는 여러가지 동물들이 등장하고 각각의 동물들은 각각 그 특징이 다르고

그러한 동물들의 특징을 바탕으로 한 여러가지 조합으로 너무도 다양한 소재의 이야기들이 무궁무진하다.

 

최근 열심히 읽고있는 '바다로 가자' 라는 책에서 동물들이 바다로 가기위해 타조의 등에 탔는데

고슴도치의 가시때문에 타조가 아파하면서 눈물을 흘리는 내용이 있었다.

타조의 눈에 그렁그렁 맺힌 눈물이 인상적이었던지

"타조가 왜 울어? 고슴도치 가시때문에 울어? 가시가 어디에 있어? 타조 등에 박혀있어?" 등등

끝없는 질문을 해왔었기에 고슴도치가 주인공인 이 책에 대해서는 더 친숙하게 내용을 받아들이는 듯했다.

고슴도치는 가시때문에 친구를 사귀기 어려움이 있었다는 것에 대해서 여러번 물어보고 또 물어보고...

그리고 고슴도치가 친구들이 모두 자기를 싫어한다는 생각에 눈에 눈물이 그렁그렁 한다는 장면을

여러번 손가락으로 짚어가며 열심히보았다.

 

마침내 여러번의 절망끝에 만난 등이 딱딱한 거북이...

거북이가 등에 고슴도치를 태우고 함께 여행을 떠나는 장면은 엄마인 내가 봐도 감동적이었다.

눈물을 뚝뚝 흘리던 고슴도치의 슬픈눈이 하늘을 바라보며 너무도 희망적인 눈빛으로 바뀌어 있었기 때문이었다.

 

나랑 친구할래? 에서는 내용도 좋았지만 최고의 일러스트레이션 작품 우수상 수상작이라는 타이틀에 걸맞게

아름답고 다채로운 그림이 아주 마음에 들었다. 틀에박힌 그림이 아닌 마치 손가락에 물감을 묻혀서 그린듯

엷은 수채화빛의 그림들이 아름다우면서도 풍부한 감성을 아이에게 전달힐 수 있을 것 같았기에......

엄마가 읽어도 가슴이 따뜻해지는 그러한 동화책이었다.

창업에 관한 실질적인 책

2011 베스트 창업 아이템 100 - OK캐쉬백과 한국창업전략연구소가 추천하는
한국창업전략연구소 지음 / 21세기북스 / 2011년 3월

'창업' 이라는 단어는 이제는 더 이상 특정한 사람들에게만 필요한 단어가 아닌 시대가 되어버린 것 같다.

평생직장의 개념은 이미 사라진지 오래이며 실직자들뿐만이 아니라 현재 직장에 다니고 있는 사람들조차도 언제 뺏길지 모르는 밥그릇때문에

마음속에는 '창업'이라는 단어를 품고 사는경우도 많다. 두 아이를 키우며 전업주부가 된지 어언 6년째를 맞이하고 있는 나조차도

그 시점이 언제일지는 모르지만 언젠가는 다시 사회에 나가야 할 것이며 두 아이를 두었으며 나이도 지긋(?)해진 나를 고용해줄 녹녹한 고용주가

과연 있을까 싶은 생각에 가끔은 '창업'에 관심을 갖곤 한다.

2011 베스트 창업 아이템 100은 식당, 서비스, 휴게음식점, 주점, 뷰티, 분식, 도소매, 치킨 등의 8개 파트의 프렌차이즈업체들에 대한 체계적인 분석을 해놓고 있어서 막연하게 창업을 생각하고 있는 사람에게도 그리고 본격적으로 창업을 준비하는 사람에게도 유용한 정보집이 될 수 있을 듯하다. 특히 창업투자 비용에 대해서 명확하게 기재해 주어서 대략적으로 그 비용의  감(?)을 잡을 수 있어서 좋았던 듯하다. 예를들면 내가 자주 배달시켜서 먹곤 하는 배달음식점, 자주가서 먹곤하는 죽집 등등 사람은 바글바글하고 장사 잘되는것 같은데 대체 얼마있으면 차릴 수 있을까? 라는 궁금증을 해소시켜줄 수 있는 현실적인 책이었다.

아동복지, 사회복지를 전공한 나에게 있어서 서비스 분야 중 재가요양 서비스업체 2곳에 관한 정보와 미술놀이학원에 관련된 정보등은 실로 큰 자극이 되었다. 현장에서 떠난지 6년이란 세월이 지났고 그 이후 시행된 '노인장기요양보험'에 대해서 확실한 인지를 하지 못하고 있었는데  재가요양서비스를 제공할 수 있는 비지팅엔젤스와 아이케어 서비스에 관한 페이지를 살펴보며 노인인구 급증으로 인해 매우 전망이 좋은 분야임을 알 수 있어서 개인적으로 큰 소득이 되었다.

창업과 관련된 책들을 최근 몇권을 읽었는데 대부분 창업에 성공한 일화를 담은 성공신화들을 주로 읽었던 듯하다. 성공신화들을 읽으며 마음가짐을 배울 수 있었다면 '2011 베스트 창업 아이템 100'은 마치 백과사전처럼 창업할 수 있는 여러가지 가맹점에 대한 실질적인 소개집으로서 아주 현실적으로 와닿는 그런 책이었다

역시 한의사선생님이 쓰신 책이라 다르네요.

날씬한 임신 - 아기는 건강하고 엄마는 행복한 임산부 다이어트 프로그램 ㅣ 도어북 녹색건강 시리즈 2
신정애 지음 / 도어북 / 2011년 2월

둘째를 임신하고 부터 산후조리와 산후 다이어트에 큰 관심이 갔다.

첫째를 임신했을때에는 첫임신이었기에 산후에 대해 생각하기 보다는 아기 배냇저고리는 어떤게 이쁠까?

아기 장난감, 분유, 아기띠 등등 온통 아기를 위한 생각들이 많았던듯....

둘째를 임신하고 나니 첫째 출산하고 난뒤 나름 조리를 한다고 했지만

한여름 산후조리였던지라 발목시림, 안면마비, 수족저림 등 다양한 증상을 겪으면서

둘째때에는 기필코 산후 조리를 잘하리라 마음먹었었다.

그리하여 임신중에도 태교책보다는 산후조리, 산후 다이어트에 관한 여러 책들을 보아왔던 듯하다.

그 중에 날씬한 임신은 비만 전문 한의사 선생님이 지은 책이라 역시 많은 점이 달랐다.







연예인이 쓴책이거나 운동처방사라던지 무용가 등등....의 저자들의 책에 비해서는

확실히 의학적인 부분의 근거들이 명확했고 읽으면서 믿음이 많이 갔다.

다이어트에 촛점을 두고 예쁜 엄마가 되기위한 아름다운 내용이기보다는

명확하고 정확하며 의학적 근거를 바탕으로 쓴 책이기에 훨씬 더 설득력있게 다가왔다.

어린 아이 둘을 키우다보니 정신없는 와중에 읽게 되었는데도 부담없이 읽을 수 있었던 것은

읽기 좋게 짜여진 편집에 있었던 듯하다. 중요한 내용은 마치 형광펜으로 그은듯이 되어 있었고

소제목들은 다른 색으로 표기 되어 있어서 아이 보다가 잠시 읽어도 머리에 잘 들어오고

큰 제목과 중요한 부분만 읽으면서 내용이 다시 정리되기도 하고...

이 책은 크게 이론편, 음식편, 운동편으로 나누어져 있다.

그 중에서 가장 관심을 가진 부분은 운동편이었다. 육아로 인해 밖에 나가 운동을 할 수는 없고

집안에서 효과적으로 산후조리를 하면서 다이어트도 할 수 있는 ~ 그런 운동을 찾고있었는데

그림만으로도 쉽게 동작을 따라할 수 있으니 매우 유용하였다.



출산 후 산후조리, 산후 다이어트 등에 대해서 막연하게 생각해왔던 것들을

명확하게 정리해 볼 수 있는 책이여서 매우 유용했다.

아이보면서 잠시나마 시간이되었을때 특히 자기직전 등에 잠시잠깐

생각나는 몇가지 동작을 따라해보곤 한다. 조금씩이지만 꾸준히 하다보면

건강관리에도 산후조리에도 그리고 다이어트에도 도움이 될 것 같다.